小學(xué)三年級上學(xué)期體育教案

1、周次計劃進(jìn)度一引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；二1、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；1、基本體操；2、游戲：報數(shù)比賽三1、基本體操；2、游戲：春種秋收；1、穿城門；2、夾球接力；四1、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復(fù)習(xí)前滾翻：五1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；1、徒手操；2、繞木棒運(yùn)動；六1、復(fù)習(xí)全套徒手操；2、游戲：看誰反應(yīng)快；1、韻律活動；2、走：改變速度的走；七1、走：改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力；1、各種姿勢的走；2、游戲：綁腿接力；八1、韻律操；2、游戲：接力跑；1、韻律操；2、游戲：單雙

2、腳跳圈；九1、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；1、韻律操；2、游戲：搶種搶收；十1、隊列；行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)韻律操；1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；十1、游戲課：1、踏石過河；2、攻關(guān)；1、支撐跳躍；2、游戲：攻關(guān)；十二1、韻律活動；2、復(fù)習(xí)支撐跳躍；1、技巧：立臥撐；2、游戲；綁腿接力；十三1、跳小繩；2、叫號賽跑；1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；十四1、走跑交替；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；1、跳大繩；2、游戲：障礙賽跑；十五1、跳大繩；2、分組進(jìn)行跳小繩；1、單腳跳接力；2、迎面接力；十六1、走跑交替；2、跳小繩；1、1分鐘跳小繩；2、期末總結(jié)；時間第一周第一節(jié)課型一課時內(nèi)容（室內(nèi)課）1

3、:引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)開始部分一、唱歌：二、師生問好：教室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)牛坐在教室里按自己的座位坐好。110小宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：點(diǎn)名；基本部分一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。二、游戲是兒童的良師益友。1、做游戲可以全面鍛煉身體。2、做游戲可以使大腦靈活。3、教室1、教室講解語言要清晰。2、要求：、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。、養(yǎng)成良好的坐

4、立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學(xué)牛坐在教室里按自己的座位坐好。120小重點(diǎn)：對游戲好處的理解和認(rèn)識。二、游戲：（抓手指）規(guī)則：1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。教室1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生練習(xí)和游戲。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、學(xué)生進(jìn)行游戲。3/46小結(jié)束部分一、總結(jié)本次課的情況。二、下課。教室教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。14小時間第一周第一節(jié)課型一課時內(nèi)容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；目的1、通過本次課的學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊列隊形的方法與技巧。堂紀(jì)

5、律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、小游戲；“抓人”2、小型徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動作和要求。1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分一、隊列隊形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）2、快

6、快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形；1、教師講動作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動作一致，精神飽滿。3418中重點(diǎn)：動作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、

7、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小一場地設(shè)計一八個小木柱；四個標(biāo)志物；教學(xué)回顧間節(jié)第周二第時&N一型&N容內(nèi)、2、1X廣動固生鞏學(xué)的展步發(fā)進(jìn)神精學(xué)主的體課。集次育生本發(fā)學(xué)過常養(yǎng)通正培、110Z姿序順容內(nèi)學(xué)教地場數(shù)強(qiáng)準(zhǔn)備部分:0數(shù)俗:!;規(guī)人倘動小舟動常告。艸活走活堂O報裝朋備躺郵備課、O準(zhǔn)人、r準(zhǔn)、彳如查宣務(wù)JE力列一1問檢2.任二K2.專XXXX橫XXXX列:XXXX四織XXXX型組XXXX隊清堂手要。要課A徒和斛言解勝解作躅語講冊講動一師。師求師的。生教晰教基教操求師、1234四聽要練：成。真的同致滿站隊認(rèn)勺一飽生橫生歹。生。作神學(xué)列學(xué)隊求師習(xí)動精、12341x1X01XO1X小

8、基本部分體播；動動動動廣節(jié)運(yùn)運(yùn)運(yùn)運(yùn)套展胸腿側(cè)八-4伸擴(kuò)踢體第1-節(jié)節(jié)節(jié)節(jié)、二三四一操第第第第作血巳+MO%整躺叢、亠、1才2樣34作精阮法仙仙a,認(rèn)口生組作亂空術(shù)學(xué)分動！、寸丈、申1鄉(xiāng)234、彳3-481X中乍角人圈、箕如斟旗的入楚嚴(yán)|爲(wèi)rASKI禰意+r名鷄云焙守有隨號木餌啟領(lǐng)啟利觀躺沒得。叫売狽重要難性游規(guī)1不內(nèi)2.響必oO師方師范師負(fù)教的教靈教勝、123加。爪O認(rèn)的則練比生戲規(guī)生組學(xué)游和學(xué)分、1232-3O1X中結(jié)束部分放小下、一二三亡兒O紂況W孝青12緒1X2小時間第一周第一節(jié)課型一課時容內(nèi)、1X戲游、2亠卩掌步、1X的目姿培、2培、3序順容內(nèi)學(xué)教地場數(shù)強(qiáng)規(guī)常&N、一組、1X清要言語師

9、教、1XO晰O橫1X人告艮扌問XXXXX、2、2準(zhǔn)備部分XXXXX1X宣、2XXXXX、3、3練同一生師O務(wù)任XXXXXO習(xí)一一、4O習(xí)練同一生師、4精作動2、110Z飽神O1X小、3型操1、1X、1X:一節(jié)(5一操、2一。亠和一、2用一、3、3、4精作動3、4飽神-81X中基本部分MO4、1X、1X點(diǎn)難、2O則、22戲游、一、3、3o比組分-O1X中要司改著啲和偵接獅。必以賽娥數(shù)隔則可。比篩報間錢才數(shù)數(shù)：W序有述數(shù)報報則必順得報報面規(guī)1求不2.正下O負(fù)3一結(jié)束頼放、一、1X、1XO況W小、二、2O&N下、2O&N下1X2小r分&N下UU時間第二周第一節(jié)課型一課時內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播體

10、操（18）節(jié)；2、游戲：春種秋收目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)2、小型徒手操3、專項準(zhǔn)備活動組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊列

11、的要求。3、師生一同練習(xí)。4、動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、第八套廣播體操（18）節(jié)：（全套練習(xí)）重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動作一致，精神飽滿。3418中難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（春種秋收）規(guī)則：1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。2、交換物必須放在圈內(nèi)，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續(xù)跑。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)貝y。2、學(xué)

12、生練習(xí)。3、分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計小沙包一20個四個標(biāo)志物教學(xué)回顧時間第三周第二節(jié)課型一課時內(nèi)容游戲課；1、穿稱門；2、加球接力；目的1、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提咼快速反映能力。2、培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：3、隊列練習(xí)4、小型徒手操5、專項準(zhǔn)備活動組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊，體操

13、隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊列的要求。3、師生一同練習(xí)。4、動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、游戲（穿稱門）：規(guī)則：1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。2、游戲者進(jìn)行時游戲者之間不準(zhǔn)松手。教師講解動1、作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動作一致，精神飽滿。3418中3、城門不準(zhǔn)隨便移動，否則判本隊失敗。二、游戲：（加球接力）規(guī)則：1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失

14、敗。2、交接球時接球人不得踩起跑線，否則判失敗。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)貝y。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計四個小皮球四個標(biāo)志物教學(xué)回顧時間第四周第一節(jié)課型一課時內(nèi)容1、技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)

15、。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)一、課堂常規(guī)：組織：1、體委整隊、師生1、教師語言要清1、學(xué)生站四列橫問好、報告人數(shù)、XXXXX晰。隊。1檢查服裝。XXXXX2、宣布課的內(nèi)容和XXXXX2、教師講解課堂2、學(xué)生認(rèn)真聽任務(wù)。XXXXX要求和任務(wù)。講，注意關(guān)查。二、準(zhǔn)備活動：110小1、隊列：立正、稍3、講解隊列練習(xí)3、聽從指揮注意息、集合、解散、。的要求。力集中。2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。四列橫隊，體操4、師生一同練習(xí)。4、學(xué)生充分活動隊型各關(guān)節(jié)。2一、技巧：1、教師講解動作前滾翻起立，接球方法和要領(lǐng)。1、學(xué)生認(rèn)真聽2、教師做分解和講動作方法完整動

16、作示和要領(lǐng)。4X18中重點(diǎn)：蹬地、低頭、范。2、學(xué)生集體練8團(tuán)身。3、教師給學(xué)生個習(xí)。別指導(dǎo)。3、學(xué)生分組練基本部分難點(diǎn)：動作連貫，協(xié)調(diào)習(xí)。二、游戲：4、找學(xué)生表演。4神飽滿動作輕（障礙賽跑）1、教師講解游戲松整齊一致規(guī)則：要求和規(guī)則。1、學(xué)生認(rèn)真聽講1、游戲者應(yīng)在比賽2、學(xué)生練習(xí)比賽。游戲規(guī)則。2/9中中完成所規(guī)定的動3、教師做正確評2、學(xué)生練習(xí)比3作。定勝負(fù)。賽。2、由小裁判評定動作正確與否。3、每個隊員的比賽次數(shù)相等。3、分組比賽。一結(jié)束裁一、放松；1、總結(jié)本次課的1、認(rèn)真聽講，精情況。神飽滿。二、小結(jié)；2、下課。2、下課。13小三、下課教學(xué)回顧時間第四周第二節(jié)課型一課時內(nèi)容1、技巧：不

17、同開始姿勢的前滾翻；2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法,掌握要領(lǐng)。目的2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、鞏固前滾翻接球勺技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)L智和創(chuàng)新的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語言要清1、學(xué)生站四列橫1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、XXXXX晰。隊。1檢查服裝。XXXXX2、教師講解課堂2、學(xué)生認(rèn)真聽12、宣布課的內(nèi)容和XXXXX要求和任務(wù)。講，注意關(guān)查。任務(wù)。XXXXX10小二、準(zhǔn)備活動：3、講解隊列練習(xí)3、聽從指揮注意1、隊列：四列橫隊，體操隊型的要求。力集中。變換隊形2

18、2、廣播操。4、師生一同練習(xí)。4、學(xué)生充分活動3、專項準(zhǔn)備活動。各關(guān)節(jié)。一、技巧：1、教師講解動作不同開始姿勢的前方法和要領(lǐng)。1、學(xué)生認(rèn)真聽滾翻；2、教師做分解和講動作方法完整動作示和要領(lǐng)。4X18中范。2、學(xué)生集體練8重點(diǎn)：蹬地、低頭、3、教師給學(xué)生個習(xí)。團(tuán)身。別指導(dǎo)。3、學(xué)生分組練基本部難點(diǎn)：動作連貫，協(xié)調(diào)。習(xí)。分二、復(fù)習(xí)：前滾翻4、找學(xué)生表演。4神飽滿動作輕起立，接球1、教師講解游戲松整齊一致要求和規(guī)則。1、學(xué)生認(rèn)真聽重點(diǎn)：蹬地、低頭、2、學(xué)生練習(xí)比講游戲規(guī)團(tuán)身。賽。貝y。2/9中3、教師做正確評2、學(xué)生練習(xí)比3難點(diǎn)：動作連貫，定勝負(fù)。賽。協(xié)調(diào)。3、分組比賽。一結(jié)束裁一、放松；1、總結(jié)本

19、次課的1、認(rèn)真聽講，精情況。神飽滿。二、小結(jié)；2、下課。2、下課。13小三、下課教學(xué)回顧時間第五周第一節(jié)課型一課時內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展人體各個部位2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)7的能力。禮貌具有很好的作用。k真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列練習(xí)；2、小型徒手操；3、專項準(zhǔn)備活動組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、

20、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊列的要求。3、師生一同練習(xí)。4、動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動作一致，精神飽滿。3418中難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：1、追者只能拍人，不許堆人，拉人。2、逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。1、教師講解游戲的方法和規(guī)貝y。2、教師做正確的示范。3、

21、教師正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)貝y。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計教學(xué)回顧時間第五周第二節(jié)課型一課時容內(nèi)戲游、2手徒、1XO能識的意位的部。體個用集各作和體的神人好精展很附發(fā)劄責(zé),具負(fù)習(xí)貌真練風(fēng)認(rèn)的神生步精學(xué)體養(yǎng)進(jìn)嗓培學(xué)勢九使姿能，體的習(xí)身跑學(xué)的奔的好煉課朗鍛次生生本學(xué)學(xué)過養(yǎng)養(yǎng)通培培、456序順容內(nèi)學(xué)教地場數(shù)強(qiáng)準(zhǔn)備部分:師數(shù)宀命桑菲規(guī)人內(nèi)動刁舟刈常縱告。的活象走豁堂誹報裝課備颶翰則課委、服布。準(zhǔn)從、體如查宣務(wù)JE力專一1問檢2.任二34.5操體XXXX,

22、XXXX隊:XXXX橫織XXXX列組XXXX四型晰要操。清堂手習(xí)要課徒叔練言解解翱同語講乩講嗖一師師齢師臂生教教！|教耐師、亠、12才36U4橫列。神列隊習(xí)精四聽練，成真同致站認(rèn)一生生叔主作學(xué)。學(xué)更師動O1隊2.的34.飽1x1X01XO1X小基本部分手OM徒各3、己八人一重要作的巳十若功啓旨坡云，S扌估、c、1才2樣34於練訓(xùn)冋生米空昉酩作學(xué)W。分動O1要習(xí)2,3飽3-481X中確令?？?，木準(zhǔn)。發(fā)跑不棒小的方動或起時木越作大運(yùn)掌得行小跨動奏戲#-廿不穿到可。:優(yōu)游木：不后再碰不棒點(diǎn)和、繞則難性二規(guī)12.的示勝戲。的定游則確評解規(guī)正確講和做正帀去帀帀whw忍W九、123游規(guī)聽和。真法習(xí)賽認(rèn)加練

23、比主的。也組學(xué)戲則學(xué)分、1232-3O1X中結(jié)束部分放小下、一二三、匚，O-om劇況W孝青、印、12O一mV&N真謀認(rèn)下O1滿21X2小場地設(shè)計教學(xué)回顧時間第六周第一節(jié)課型一課時容內(nèi)、2、1X2對良質(zhì)了的品固神的鞏精實和義誠握主和掌體斷步嗓果進(jìn)勢智生姿機(jī)學(xué)確生僅正學(xué)，的養(yǎng)習(xí)體培的好環(huán)課良練節(jié)生戲這學(xué)游過養(yǎng)過通培通、123序順容內(nèi)學(xué)教地場數(shù)時準(zhǔn)備部分又、口F任自生附佈和。虬iz叭誥。|常紗人夥活亙散t00卿嚀皓用臨外解揶列、體。宣。隊侏廣專一妖裝久務(wù)二集次久XXXX橫XXXX列:XXXX四型織XXXX隊組XXXX操清堂月O悽餌腐練語講勝隊一1晰22要33的44橫T意動列訓(xùn)配一注活四復(fù)關(guān)揮分站四意

24、指。充。生的注從中生節(jié)學(xué)。學(xué)，聽集學(xué)無1隊2.講34411110O1X小基本部分操制蝕仆手環(huán)汩加方徒紀(jì)北求T如己八己八一全重及難優(yōu)作。和個動領(lǐng)解示生契分作學(xué)。講和做動給導(dǎo)師法師整。師指教方教完范教別、1231-H云CO4X881X中拍不力就方前O用敗對之W得失隊在手W不如生人己詛時者加觀戰(zhàn)戰(zhàn)自蹌拍人戰(zhàn)對游應(yīng)：應(yīng)到得追堆應(yīng)算、戰(zhàn)則二制規(guī)12.3。戲。比評演游則習(xí)確解規(guī)東正。學(xué)師齡生。師勝找教要學(xué)賽教定、4123輕聽規(guī)比。能真戲習(xí)O頌致認(rèn)脖練比瞞W生莎。生。組n站學(xué)講則學(xué)賽分4松次久239中結(jié)束部分放小下、一二三2O士n&N總鳳下1骨2.精聽。真10書認(rèn)！I下、申、1101X3小場地設(shè)計教學(xué)回顧時

25、間第六周第二節(jié)課型一課時容內(nèi)走、2活寸二律韻、1X培氐九發(fā)察的觀W感叮奏內(nèi)節(jié)和#,z調(diào)盡協(xié)除的力作唯動冊生走學(xué)生展學(xué)發(fā)岷臥嘶炳姿律角E5O的伽力單ta能簡損的制性學(xué)閃調(diào)學(xué)，禾使。法神性方精弊衢確対教紀(jì)正主的與的體課織走集和業(yè)學(xué)學(xué)過學(xué)過養(yǎng)通養(yǎng)通培、123序順容內(nèi)學(xué)教地場數(shù)準(zhǔn)備部分:師數(shù)容：菲規(guī)“人內(nèi)動刈常腆告。的活X豁堂霽報裝課備:齡則課體如制宣#o準(zhǔn)隊廣護(hù)一1問檢2.任二K2.仆XXXX橫XXXX列:XXXX四型織XXXX隊組XXXX操清堂鄧爪要恥練練言r列可語瞅乳O一丹帀牛靱。眾講頼師K晰2.求3要44列rH滯學(xué)學(xué)關(guān)那。學(xué)。號與意卩中號節(jié)K2.注3集44關(guān)11110O1X小基本部分動許猜二藝

26、不次第個和一活誰者笑。第以律戲是猜要話果可。韻游它；被不說如錯次、奏猜則一節(jié)猜規(guī)12.戲。比評游則習(xí)確W規(guī)正。講和時做負(fù)師求生。師勝教要學(xué)賽教定、123。琳羨認(rèn)則練比見擔(dān)R什什紗學(xué)戲?qū)W分、123232中-一少o;的然姒走肢自扌:度下松和兀走速：放大、變點(diǎn)點(diǎn)然二改賣溫難自作。和忍個動領(lǐng)一k生契分作學(xué)。講和做動給導(dǎo)師法師整師指教方教完教別、123講要。聽和習(xí)習(xí)真法喲妙認(rèn)方集分生作。生生學(xué)動領(lǐng)學(xué)學(xué)、1234X881X中結(jié)束部分放小下、一二三情r1O7&N結(jié)說總。下1況2.O一去&N項謀認(rèn)孤下、包、1低21X3小場地設(shè)計預(yù)計時間第七周第一節(jié)課型一課時容內(nèi)戲游、2，走、1XF/O謝神力精能刪啲頑淀和三k

27、u歲JA3-占。彈尿質(zhì)的發(fā)素生辱項學(xué)姿各展蝕等發(fā)0性伽確神16準(zhǔn)精稅対討性主r活體對靈集frE注也學(xué)方捷養(yǎng)確敏培正的，的作習(xí)走動練習(xí)生戲?qū)W學(xué)游過養(yǎng)過通培通、123序順容內(nèi)學(xué)教地場數(shù)強(qiáng)準(zhǔn)備部分:師數(shù)容：菲規(guī)“人內(nèi)動刈常腆告。的活X豁堂霽報裝課備汕則課體如制宣#o準(zhǔn)隊廣護(hù)一1問檢2.任二12.仆XXXX橫XXXX列:XXXX四型織XXXX隊組XXXX操晰要的。清堂習(xí)習(xí)要課練練言解列同語講4隊一帀師鄉(xiāng)解生W教利講頼師122求33更44n眄H滯咖忖配一W學(xué)學(xué)關(guān)和。卷。弓。弓意昕中學(xué)節(jié)1隊2.注3集44關(guān)11110O1X小基本部分-一少O匈速的然姒變肢自扌:下松和、汕走；：放大、走點(diǎn)，點(diǎn)然一的重凋難自WI眄刪釧雌巳十紐+M紐替紐旨孝右孝專孝扌、123講要練練聽和體組從泌集分曲件生生學(xué)釧況2.O一mV&N真謀認(rèn)孤下、包、1低21X3小場地設(shè)計預(yù)計時間第七周第二節(jié)課型一課時時間第七周第二節(jié)課型一課時容內(nèi)戲游、2的勢姿、1X一、O叭力PA匕匕余厶冃邠跑基奔姿#幷培皿加#確培的MO環(huán)走發(fā)練習(xí)的戲?qū)W官游過器過通臟通、110Z序順容內(nèi)學(xué)教地場數(shù)準(zhǔn)備部分:師數(shù)容：菲規(guī)“人內(nèi)動刈常腆告。的活X豁堂霽報裝課