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1、大班健康我喜歡的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)目標(biāo):.了解生活中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng),知道運(yùn)動(dòng)可以使身體健康,心情愉快。.學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己,學(xué)習(xí)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法。.喜歡參加體育運(yùn)動(dòng),萌發(fā)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的情感?;顒?dòng)準(zhǔn)備:.關(guān)于運(yùn)動(dòng)的PPT課件(各種運(yùn)動(dòng)的動(dòng)態(tài)圖片、短道速滑的視頻)、 歡快的音樂(lè).運(yùn)動(dòng)器械假設(shè)干(籃球、跳繩、呼啦圈、兵乓球).請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起關(guān)于運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、豐富幼兒的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)?;顒?dòng)過(guò)程:一、自由選擇運(yùn)動(dòng)器械探索其玩法,初步了解運(yùn)動(dòng)的作用。.師:小朋友們,你們喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?今天老師帶來(lái)了很多的運(yùn)動(dòng)器械(籃球、跳繩、呼啦圈),想要邀請(qǐng)你們一起來(lái)玩。但是,有一個(gè)要 求,請(qǐng)你在玩的時(shí)候彼此留出平安距離,不要影響到別人,音樂(lè)停止
2、就 結(jié)束。好,一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。(聽(tīng)音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)).師:請(qǐng)你將手里的器械都放回筐子里了吧,輕輕的抬起小椅子到 前面做好。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)看剛才你玩的是哪種器械,是怎么玩的?玩完之后有什么 感覺(jué)?(1)請(qǐng)玩籃球的小朋友先說(shuō)你能示范一下嗎?我們一起來(lái)模仿試一下吧!籃球可以使我們身體的那個(gè)部位得到運(yùn)動(dòng)、得到鍛煉?小結(jié):小朋友原來(lái)籃球主要鍛煉了我們手臂的力量和身體的協(xié)調(diào)性。(2)師:除了籃球,你們剛才還玩了什么運(yùn)動(dòng)器械?(呼啦師:誰(shuí)還有不同的玩法嗎?剛才沒(méi)有玩過(guò)的小朋友也可以說(shuō)一說(shuō), 我們一起來(lái)想一想呼啦圈還有那些玩法?師小結(jié):小朋友可真聰明,想到了許多呼啦圈的玩法!呼啦圈可 以放在地上跳一跳,鍛煉腿部的力量???/p>
3、以在腿上、胳膊上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。但 主要是放在腰上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),增強(qiáng)腰部的力量鍛煉。如果那個(gè)小朋友的媽媽 必將胖的話,也可以轉(zhuǎn)呼啦圈來(lái)減肥呢?。?)我們剛才一起拍了籃球,又一起討論了呼啦圈的多種玩法,現(xiàn)在 我們一起來(lái)研究一下跳繩吧!師:你能說(shuō)一說(shuō)你是怎樣跳繩的嗎?跳繩能使我們那里得到鍛煉? 小結(jié):跳繩的時(shí)候要兩手握住手柄,將繩子從后向前甩,繩子落地 時(shí)跳起來(lái),跳繩不僅能鍛煉我們手臂和腿部的力量,還能使我們的身體 更加的靈活。二、觀看教學(xué)課件,了解更多的運(yùn)動(dòng)工程。.師:小朋友,剛才我們一起討論了籃球、呼啦圈、跳繩的一些簡(jiǎn) 單的玩法,知道運(yùn)動(dòng)對(duì)我們身體有很多的好處,那我們一起來(lái)了解更多 的運(yùn)動(dòng)工程吧?你們知道奧
4、運(yùn)會(huì)嗎?奧運(yùn)會(huì)中就有很多的運(yùn)動(dòng)工程,我 們一起來(lái)看一看。(1)師:小朋友,你們認(rèn)識(shí)這件運(yùn)動(dòng)器械嗎?那小朋友知道乒乓球是怎么打的嗎?師:有小朋友學(xué)過(guò)乒乓球嗎?或者是有小朋友會(huì)打嗎?那你來(lái)教教我們吧?我們一起來(lái)學(xué)一下。師:小朋友你們知道嗎?兵乓球可是我們中國(guó)的國(guó)球??!在2016年第31 屆里約奧運(yùn)會(huì)中我國(guó)的兵乓球運(yùn)發(fā)動(dòng)就獲得了 4枚金牌呢。(2)師:小朋友,你們看這是什么運(yùn)動(dòng)?這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是110米跨欄,運(yùn)發(fā)動(dòng)要跨過(guò)10個(gè)欄,第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)才算勝利。這位叔叔叫劉翔,他被稱(chēng)為“亞洲飛人”,他在2004年的雅典奧運(yùn) 會(huì)上,奪得了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的冠軍。(3)師:這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)小朋友肯定都認(rèn)識(shí)? 一起來(lái)告訴我吧!(游泳
5、) 有沒(méi)有小朋友學(xué)游泳的,到前面來(lái)展示一下,我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)?游泳 的動(dòng)作都非常優(yōu)美,同時(shí)胳膊要使勁,可以使我們的手臂更加的有力量。(4)師:這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)工程,小朋友認(rèn)識(shí)嗎?高低杠運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)的身體力量要求。我國(guó)的運(yùn)發(fā)動(dòng)在每屆奧運(yùn)會(huì) 比賽中為我們國(guó)家?jiàn)Z的多個(gè)冠軍,.師:小朋友們,剛才講的這些都是夏季奧會(huì)上的運(yùn)動(dòng)工程,在2008 年在北京就舉行過(guò)一次。在2022年也就是小朋友上4年級(jí)的時(shí)候,在北 京又要舉辦冬季奧運(yùn)會(huì)。小朋友知道冬季奧運(yùn)會(huì)上有什么工程嗎!老師 也找到幾個(gè),我們一起來(lái)看一看。(1)師:小朋友,肯定知道這個(gè)工程。(滑雪)師:滑雪能夠使我們的身體的平衡性更加的好,腿和胳膊也更加的有力氣,有
6、機(jī)會(huì)小朋友可以去體驗(yàn)一下。(2)師:小朋友,知道這是什么運(yùn)動(dòng)嗎?(花樣滑冰)師:花樣滑冰對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)的身體的靈活性、協(xié)調(diào)性要求都很高,他們 非常的不容易。(3)師:小朋友,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的名字是短道速滑。在剛剛過(guò)去的里約 冬奧會(huì)短道速滑男子500米決賽,中國(guó)選手武大靖奪冠!這也是中國(guó)隊(duì) 在冬奧會(huì)收獲的首枚金牌!太不容易了,點(diǎn)贊!。師:冬奧會(huì)上還有很的運(yùn)動(dòng)工程,小朋友回家可以再繼續(xù)了解。(4)師:小朋友們,除了剛才講的這些,你知道還有那些運(yùn)動(dòng)工程? 師:小朋友們知道這么多的運(yùn)動(dòng)工程,真是了不起??!這么多的運(yùn) 動(dòng)工程,你最喜歡哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),為什么喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?我們小朋友不僅要喜歡運(yùn)動(dòng),也要積極參加運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí) 慣,說(shuō)不定將來(lái)你也可以參加奧運(yùn)會(huì),為也可以贏得冠軍,為咱們中國(guó) 奪得金牌呢。三、討論科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法1.師:小朋友運(yùn)動(dòng)不僅可以使身體健康,心情愉快,也可以幫助我們消化,還可以保暖,還能獲得冠軍,為國(guó)爭(zhēng)光,我們要多運(yùn)動(dòng)。那運(yùn) 動(dòng)前或運(yùn)動(dòng)中我們要注意些什么呢?小結(jié):身體鍛煉不可盲目的進(jìn)行,要有計(jì)劃地進(jìn)行:剛吃完飯不能 做劇烈的運(yùn)動(dòng);在運(yùn)動(dòng)前我們要選擇合適的衣服;要根據(jù)時(shí)間、氣候等 條件來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)工程:在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,要注意平安,學(xué)會(huì)保護(hù)自 己,同時(shí)防止傷到別人。U!、
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