淺論青年教師的心理挫折與疏導(dǎo)

1、淺論青年教師的心理挫折與疏導(dǎo)湖北省老河口市一中 李莉 一直以為在教師隊(duì)伍中，青年教師是最具活力，最具競爭力的優(yōu)勢群體，殊不知原來他們也有壓力與煩惱，甚至比其他年齡層的教師更多。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在基礎(chǔ)教育改革不斷深化的趨勢下，我國青年教師的教育教學(xué)質(zhì)量及發(fā)展水平與全面實(shí)施素質(zhì)教育要求的差距明顯表現(xiàn)出來。許多青年教師缺乏教育新觀念的萌動和教育本質(zhì)的思考，缺乏教學(xué)改革的意識和不斷進(jìn)取的信心，缺乏孜孜以求的學(xué)習(xí)精神和開拓創(chuàng)新的膽略，缺乏科學(xué)研究的不斷追求和積極探索的勇氣，缺乏健康的心理支撐；許多人教學(xué)方法陳舊落后，知識經(jīng)驗(yàn)狹窄；有些人自高自大，人際關(guān)系緊張；還有些原來優(yōu)秀的青年教師在不斷連教高三的反復(fù)“

2、操練”學(xué)生的過程中漸漸成了缺乏激情、因循守舊、墨守陳規(guī)的教書匠。作者認(rèn)為產(chǎn)生這些現(xiàn)象的原因主要是來自以下幾個(gè)方面的心理壓力：1、社會壓力帶來的焦慮感、緊張感。社會的進(jìn)步、科技的騰飛、信息的爆炸、教育的發(fā)展、人才的競爭要求青年教師成為實(shí)踐反思型、創(chuàng)新發(fā)展型的教師，是高素質(zhì)、高質(zhì)量的教師，許多人深感力不從心，因此焦慮不安、精神緊張。2、學(xué)校壓力帶來的抱怨感、倦怠感。學(xué)校任務(wù)繁重，工作節(jié)奏加快，高考升學(xué)率的逼迫以及某些領(lǐng)導(dǎo)任用人才能力的缺乏導(dǎo)致了他們工作熱情的消退和抱怨情緒的增強(qiáng)。3、家長壓力帶來的不快感、挫折感。部分家長給予教師太高的厚望，使他們處處留神，害怕出錯，不敢面對自己的失敗以及受挫后導(dǎo)致

3、的心理失衡，給工作和身心都帶來極大不良影響。4、學(xué)生壓力帶來的困惑感、危機(jī)感。有些青年教師自認(rèn)為學(xué)生付出了很多，然而學(xué)生卻體會不到，這種反差帶來的失望與悲哀以及師生關(guān)系的惡化和工作質(zhì)量的下滑使他們對教改、課改產(chǎn)生排斥和抵觸情緒。5、同行壓力帶來的不安感、差距感。學(xué)校中也存在著各種競爭，富有崇高理想和遠(yuǎn)大抱負(fù)的青年教師一旦發(fā)現(xiàn)自己比同行差并且差距在拉大時(shí)，如不能調(diào)整好自己的心態(tài)，則會產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安感和落差感。6、自身壓力帶來的自卑感、無助感。教改、課改給青年教師提出了全新的要求。許多教師深感自身的素質(zhì)與之相差太遠(yuǎn)，高不可攀，因此心有余悸，擔(dān)心跟不上形勢，也因此不能正視自己，陷入自卑、無助的深淵不

4、可自拔。針對上述問題，我們提出了一些心理壓力自我調(diào)適的方法，如：直面現(xiàn)實(shí)社會，增強(qiáng)心理自調(diào)能力；直面失敗挫折，努力提高自信勇氣；直面各種反差，始終保持良好的心境；直面競爭態(tài)勢，善于緩解緊張心理；直面各方評說，主動協(xié)調(diào)人際關(guān)系；直面繁重負(fù)荷，永葆樂觀向上心態(tài)。對于以上幾個(gè)建議，不必多做解釋。在我看來，良好的心理素質(zhì)是一個(gè)成功教師的關(guān)鍵所在，這不僅體現(xiàn)在青年教師身上。只不過在強(qiáng)烈的競爭機(jī)制下，各方壓力給予青年教師的壓力更重。我想對于已在工作的青年教師來說，調(diào)整自己的心理，保持一種健康、樂觀向上的心態(tài)，珍惜、熱愛自己的工作，學(xué)會控制和調(diào)整自己的工作和生活規(guī)律十分重要；而對于在校的將要成為教師隊(duì)伍中的一員的我們而言，認(rèn)清社會現(xiàn)狀與增強(qiáng)自身的心理素質(zhì)已越來越重要。正如作者所說，在跌打摔爬中體會為