戶外旅游的7種另類裝備

1、戶外旅游的 6 種另類裝備在艱苦的長(zhǎng)途旅游生活中要保持輕松，還要保持一定的“奢侈”與“享受”。因此，途中帶東西不要太多，像衣物、吃食等能夠隨時(shí)的東西盡量不帶。不過以下幾種另類裝備“奢侈”與“享受”之品：頭巾：徒步于叢林中，蜘蛛網(wǎng)是常有的，讓它纏在頭發(fā)上，一定難受，用頭巾不擋視線，拍照不碰取景框，還可擦汗。一塊小布，還可作毛巾或領(lǐng)巾，必要時(shí)還能御寒。手杖：伸縮式的最好，必要時(shí)趕野狗，做獨(dú)腳架，開路打草3、牌： 關(guān)鍵時(shí)刻，還可作路標(biāo)，隔 100 米放上一張，上面還可給后來人寫上留言。當(dāng)然，如何放得醒目，也是一學(xué)問。大方巾：一來可作浴巾，在峽谷瀑布游完泳，眾目睽睽之下，換衣服就如此了。二來可披到肩上

2、防曬洗漱包：用處不說了，井井有條而已。密封袋：每次出門帶 10 個(gè)，裝濕的衣褲，防潮等。袋若不密封常會(huì)誤事。以上物品，重量及體積不大，作用不小，特適宜背包族，不妨一試。登山野游裝備（出行寶典）探路工具：地形圖、指南針、他人的登山游記攻略、登山杖、口哨。穿戴用品：雙肩背包；耐磨的衣褲、鞋帽、手套(其中鞋最為重要，最好穿登山鞋)；夏季也最好著長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲，防刮防蟲防蛇咬（毒草毒蟲等）；雨衣或沖鋒衣。飲食用品：最好用保溫瓶帶些熱水，一日行程人均 152 升水；食物帶一頓午餐的量，最好是快餐食品。就餐時(shí)，一要注意衛(wèi)生，可用；二要注意別把留在山里。防護(hù)用品：毛巾、防蟲止癢藥品、蛇藥、創(chuàng)可貼、手電或頭燈（以

3、備不得已走夜路之用）、簡(jiǎn)易防護(hù)繩等；野營(yíng)用品：帳篷、睡袋、防潮墊、氣爐、鍋碗等，一日以上行程需在外宿營(yíng)者可根據(jù)季節(jié)選帶。尋古鄉(xiāng)道的必備裝備探路工具：地形圖、指南針（最好能有兩個(gè)）、他人的登山游記攻略、登山杖。聯(lián)絡(luò)工具：、口哨或?qū)χv機(jī)。穿戴用品：雙肩背包；耐磨的衣褲、鞋帽、手套(其中鞋最為重要，最好穿登山鞋)；夏季也最好著長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲，防刮防蟲；雨衣或沖鋒衣。飲食用品：最好用保溫瓶帶些熱水，一日行程人均 1.5-2 升水;食物帶一頓午餐的量，最好是快餐食品，如面包、香腸，還可帶一些瓜果、零食 就餐時(shí)，一要注意衛(wèi)生，可用在山里。；二要注意別把留防護(hù)用品：毛巾、防蟲止癢藥品、蛇藥、創(chuàng)可貼、手電或頭燈(

4、以備不得已走夜路之用)、簡(jiǎn)易防護(hù)繩等。野營(yíng)用品：帳篷、睡袋、防潮墊、氣爐、鍋碗等，一日以上行程需在外宿營(yíng)者可根據(jù)季節(jié)選帶。其他諸如相機(jī)、望遠(yuǎn)鏡、GPS、高度表等可視個(gè)人需要攜帶怎樣在旅游中觀測(cè)氣象觀天象： 俗話說：“云是天氣的招牌”。偏西方出現(xiàn)的云，若由遠(yuǎn)而近，由少變多，由搞而低，由薄變厚，那就預(yù)示著天氣將由晴轉(zhuǎn)陰雨。在暖季早上，天空如出現(xiàn)底平、突頂、孤立的云塊，即俗稱“饅頭云”（淡積云），或移速較快的白色碎積云，天氣晴好。早晨若天空出現(xiàn)棉絮狀云，天氣很可能變壞，發(fā)展成雷雨天或大風(fēng)大雨天。當(dāng)你看到形如“，”的鉤狀云從天邊移來，則意味著天將下雨，即所謂的“鉤鉤云雨淋淋”。才出現(xiàn)魚鱗狀云或云層變厚

5、、相交，日落時(shí)光盤呈現(xiàn)出一片胭脂紅，均表明即將出現(xiàn)風(fēng)雨交作的壞天氣。若清晨 7 點(diǎn)以前下雨，上午 11 點(diǎn)前有可能停止。在陰雨天看到西北方向云層裂開，俗稱“開天鎖”，表明天氣將變好。山頂俗稱“山戴帽”。云纏山腰叫“云攔腰”。前者兆陰雨，后者主晴天。例如：“早霞不出門，晚霞行千里” ；“東虹日出，西虹雨”；“霜（露、霧）重見晴天”；“人風(fēng)”；“病，天天邊，大雨連天頂，有雨不狠”。天；看蜘蛛： 晴天的下午，蜘蛛若大量的結(jié)網(wǎng)，在今后的一二天內(nèi)將會(huì)有雨。網(wǎng)結(jié)的結(jié)實(shí)，風(fēng)雨較大，反之，則較小。雨后結(jié)網(wǎng)意味天要轉(zhuǎn)晴。看蚯蚓： 如果蚯蚓是在春夏季節(jié)爬出土外，常常有大雨到來。觀魚： 夏季傍晚，魚塘中若有魚兒亂蹦

6、出水面的“跳水”現(xiàn)象，預(yù)示將有雷陣雨到來。觀青蛙： 天氣將轉(zhuǎn)雨前，空氣中濕度較大，青蛙皮膚較濕潤(rùn)，青蛙的較小，頻率也低。風(fēng)雨將來臨時(shí)，更聽不到蛙鳴。但晴天時(shí)，青蛙響亮?？措u鴨： 雞歸窩早，第二天一般是晴天。反之，在天快黑時(shí)才進(jìn)籠，天氣將轉(zhuǎn)壞。鴨與雞的表現(xiàn)卻相反，鴨是喜水動(dòng)物，鴨進(jìn)籠早，意味天氣要轉(zhuǎn)壞；反之翌日是晴天。怎樣在夜間估計(jì)距離夜間利用光源和聲源可以判斷距離： 在 1 公里以內(nèi)可以看到香煙頭和火光； 在 1.5 公里以內(nèi)可以看到火柴的火光和手電筒的光亮；在 2 公里以內(nèi)可以看到 射擊的火光； 在 0.5 公里以內(nèi)可以聽到人平常的談話聲； 在 1.5 公里以內(nèi)可以聽到人的呼喊聲； 在 1

7、公里以內(nèi)可以聽到汽車開動(dòng)聲； 在 2 公里以內(nèi)可以聽到汽車的喇叭聲； 在 5 公里以內(nèi)可以聽到槍聲。戶外自助游受傷急救完全手冊(cè)“野外無小事”，任何一個(gè)小 的發(fā)生，都有可能導(dǎo)致大的事故。尤其是在野外遇到突發(fā)性的 或傷者，要根據(jù)不同情況采取相應(yīng)的急救措施( 處理效果愈好)，然后想辦法盡快送醫(yī)救治。急救的目的是：搶救生命，降低 率；防止病情的繼續(xù) ；減輕病痛，減少意外 ，降低傷殘率。急救的原則是：遇到事故時(shí)，應(yīng)沉著大膽，細(xì)心負(fù)責(zé)，分清輕重 緩急，果斷實(shí)施急救方法；先處理危重 ，再處理病情較輕的 ，在同一患者中，先救治生命，再處理局部；觀察現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境，確保自己及傷者的安全；充分運(yùn)用現(xiàn)場(chǎng)可供支配的人力、物

8、力來協(xié)助急救。處理前觀察 在做具體處理前，需觀察患者全身，并掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或?qū)⒍淇拷犅牶粑?。尤其要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認(rèn)有無外傷、意識(shí)狀況和呼吸情形，仔細(xì)觀察骨折、的情況。隨后，更要選擇具體的處理方法。尤其對(duì)呼吸停止、大量、服毒的情況，不管有無意識(shí)，發(fā)現(xiàn)者均應(yīng)迅速作緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察癥狀的變化中，遇癥狀的需按急救法施以應(yīng)急處理。現(xiàn)場(chǎng)要盡量組織好對(duì)傷病者的脫險(xiǎn)救援工作，救護(hù)要有分工，也要有合作。觀察后處理。在活動(dòng)中發(fā)生的外傷或突發(fā)病況有很多種，所以也需施以各種適當(dāng)?shù)募本确椒右詰?yīng)付。至于相關(guān)癥狀的具體處理方法，在后文詳述。在做急救

9、處理時(shí)，以患者最舒適的方式移動(dòng)身體。若患者意識(shí)，需注意確保呼吸道暢通，謹(jǐn)防物引起的窒息。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發(fā)青需抬高腳部，而臉色發(fā)紅者需稍抬高頭部，有需讓其側(cè)臥或俯臥為宜。感者，處理完畢后 在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前，需對(duì)患者進(jìn)行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀接著聯(lián)絡(luò)醫(yī)師、救護(hù)車、患者家屬。原則上搬運(yùn)患者，需在充分處理過后安靜地運(yùn)送。搬運(yùn)方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運(yùn)中，患者很累，要適度且有規(guī)則的休息，并隨時(shí)注意患者的病況?，F(xiàn)場(chǎng)搶救時(shí)間緊迫，對(duì)病情危重者的救治，一要遵守急救原則，二要抓住重點(diǎn)，迅速按以下步驟檢查患者。判斷意識(shí) 輕拍患者肩

10、部(或面部)，并在其耳邊大聲呼喚：“喂，你怎么啦！”以試其反應(yīng)，嬰兒采用拍擊足跟或掐其合谷穴，如能哭泣，則為有意識(shí)。高聲呼救 患者對(duì)輕拍、呼喚無反應(yīng)，表明其已無意識(shí)，立即在原地高聲呼救：“快來人呀！救命??！”患者應(yīng)為“仰臥在堅(jiān)硬平面上”。急救如果患者是俯臥或側(cè)臥，在可能情況下應(yīng)將他翻轉(zhuǎn)為仰臥，放在堅(jiān)硬平面上，如木板床、地板或背部墊上木板，這樣，才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上，如沙發(fā)或彈簧注意保護(hù)頭頸部。，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。翻身的方法：搶救者先跪在患者一側(cè)的肩頸部，將其兩上肢向頭部方向伸直，然后將離搶救者遠(yuǎn)端的小腿放在近端的小腿上，兩腿交叉，再用一只手托住患者的

11、后頭頸部，另一只手托住患者遠(yuǎn)端的腋下，使頭、頸、肩、軀干呈一整體同時(shí)翻轉(zhuǎn)成仰臥位，最后，將其兩臂還原放回身體兩側(cè)。打開氣道 搶救者行將患者衣領(lǐng)扣、領(lǐng)帶、圍巾等解開，同時(shí)迅速將患者口鼻內(nèi)的污泥、土塊、痰、嘔吐物等清除，以利呼吸道暢通。呼吸道是為氣體進(jìn)出肺的必經(jīng)之道。由于意識(shí)喪失患者舌肌松弛、舌根后墜，會(huì)厭下墜，頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉，咽喉壁后移而加寬氣道，使氣道打開，呼吸得以暢通。搶救者將一手置于患者前額并下壓，使其頭部后仰，另一手的食指和中指放于靠近頦部下下頜骨下方，將頦部向前抬起，幫助頭部后仰。頭部后仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置。嬰兒頭部輕輕后

12、仰即可。注意清除口腔內(nèi)異物不可占用過多時(shí)間，整個(gè)開放氣道過程要在 3-5 秒內(nèi)完成，而且在心肺復(fù)蘇全過，自始至終要保持氣道暢通。看、聽、感覺呼吸 患者氣道暢通后，搶救者利用看、聽、感覺之法 3-5 秒鐘，檢查患者有無呼吸。檢查方法：搶救者側(cè)頭用耳貼近患者的口鼻，一看患者胸部(或上腹部)有無起伏；二聽患者口鼻有無呼吸的氣流聲；三感覺有無氣流吹拂面頰感。人工呼吸 若患者無呼吸，搶救者應(yīng)立即對(duì)患者實(shí)施人工呼吸口對(duì)口(鼻)吹氣 2 次。每次吹氣時(shí)間為 1-1.5 秒鐘。每次吹氣量應(yīng)為 800 毫升。檢查脈搏，判斷心跳 搶救者采用摸頸動(dòng)脈或肱動(dòng)脈，觀察是否有搏動(dòng) 5-10 秒鐘，判斷患者有無心臟跳動(dòng)。檢

13、查時(shí)應(yīng)輕柔觸摸，不可用力。為判斷準(zhǔn)確，可先后觸摸雙側(cè)頸動(dòng)脈，但兩側(cè)同時(shí)觸摸，以防阻斷腦部血液供應(yīng)。若沒有脈搏搏動(dòng)，可實(shí)施胸外心臟擠壓術(shù)，擠壓 15 次，擠壓速度為每分鐘 60-80 次。擠壓氣與吹氣之比為 15:2 反復(fù)進(jìn)行。連續(xù)做四遍或進(jìn)行 1 分鐘后，再判斷，檢查脈膊、呼吸恢復(fù)情況和瞳孔有無變化。緊急止血 搶救者對(duì)有嚴(yán)重外傷者，還應(yīng)檢查患者有無嚴(yán)重的傷口，若有，應(yīng)當(dāng)采取緊急止血措施。避免因大引起休克而致。保護(hù)脊柱 因意外、突發(fā)事件造成嚴(yán)重外傷，在現(xiàn)場(chǎng)救治中，要注意保護(hù)脊柱，并在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下進(jìn)行搬動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)。避免脊髓受傷或受傷脊柱進(jìn)一步加重，游泳除危的方法游泳中常會(huì)發(fā)生肌肉痙攣，大多為腿部抽筋，這

14、主要是因?yàn)槲醋骱萌胨皽?zhǔn)備工作，或冷水的刺激，水中停留時(shí)間過長(zhǎng)或過于疲勞等所致。發(fā)生抽筋時(shí)若在淺水區(qū)可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并小腿可緩解。如在深水區(qū)，可采取仰泳，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理。有時(shí)因未掌握好游泳的呼吸動(dòng)作，會(huì)發(fā)生嗆水。嗆水時(shí)不要慌張，調(diào)整好呼吸動(dòng)作即可防止繼續(xù)嗆水。如發(fā)生在深水區(qū)又自覺身體十分疲勞不能再游時(shí)，也可呼叫旁人幫助上岸休息。有的人在游泳時(shí)發(fā)生腹痛現(xiàn)象。一般來說，是因水溫較低或腹部受涼所致。作為預(yù)防措施，入水前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備工作，如用手腹臍部數(shù)分鐘，用少量水擦胸，腹部及全身，以適應(yīng)水溫，中發(fā)生腹痛應(yīng)立即上

15、岸并注意保暖，還可服正氣水，一般來說腹痛會(huì)漸漸。在水中游得時(shí)間過長(zhǎng)或恰好腹中空空，上岸時(shí)動(dòng)作過猛，有的人會(huì)出現(xiàn)頭暈、目眩、等反應(yīng)，個(gè)別人會(huì)突然暈倒，一般情況下這是疲勞缺氧所致。針對(duì)性措施是注意保暖，肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復(fù)。潛水員之環(huán)保意識(shí)指引最懂享受和欣賞水底生物的人肯定是喜歡水肺潛水的人！隨著設(shè)備的改進(jìn)以及到熱帶地區(qū)渡假游人的增加，潛水運(yùn)動(dòng)已成為假期行程表上經(jīng)常出現(xiàn)的活動(dòng)項(xiàng)目；更重要的是，潛水運(yùn)動(dòng)的日漸普及，使人們了解到潛水不是和奢侈的活動(dòng)。不幸的是，海洋生態(tài)系統(tǒng)受到的卻是與日俱增；世界各地的珊瑚礁及海洋生物更因此嘗盡苦頭，有跡象顯示 - 珊瑚礁的生存正因潛水員的蛙鞋經(jīng)常拍擊

16、和揚(yáng)起的沉積物而受到。其實(shí)，喜歡潛水和徒手潛水的，只要依循一些規(guī)則，他們便可以在游覽及欣賞各類美麗的珊瑚礁和海洋生物之余，同時(shí)保護(hù)珊瑚礁及各類海洋生物生存空間的完好無損。遠(yuǎn)離珊瑚礁下錨 船錨墮進(jìn)珊瑚礁及在其中拖曳，對(duì)珊瑚礁及有關(guān)的生物都會(huì)造成很多破壞，如能在經(jīng)常潛水的水域設(shè)立 浮標(biāo)，這些問題便可避免，若然沒有浮標(biāo)，則下錨時(shí)須特別 ，盡量避免造成破壞。掌握正確的浮力控制方法 潛水 避免損害珊瑚礁的首要方法是保持良好中性浮力。浮力，便會(huì)撞碎珊瑚及其下的生物，而過度的浮力會(huì)導(dǎo)致潛水員需抓緊珊瑚或某些對(duì)象，這樣的做法卻引致珊瑚受到。學(xué)海底潛游時(shí)避免攪動(dòng)沉積物 珊瑚和其它固定不動(dòng)的生物，由于不能從沉積物

17、里游出來，因此會(huì)被如雨而下的淤泥和沉淀物覆蓋，而窒息致死。珊瑚需要充足的陽光才可生長(zhǎng)，水中增加的懸浮物會(huì)減少光線，珊瑚的生存便因而受到。所以，在潛水時(shí)要盡量把身體保持在水平位置。如身體以接近垂直的型態(tài)前進(jìn)，潛水員會(huì)不斷用他們那對(duì)長(zhǎng)大的蛙鞋以騎單車的方式踢水，這樣便會(huì)很容易打斷珊瑚和攪動(dòng)海底的沉漬物。切勿嘗試擠過狹小的地方 潛水員有時(shí)未能察覺他們背上了氣樽后，身體的闊度已增加，而仍然嘗試游過窄縫或穿過小洞，這樣便會(huì)碰上各種依附在旁邊的海綿、軟珊瑚和石面的小生物，而使對(duì)方受到。5. 縛緊附加的設(shè)備以防止其拖曳 氣表、后備吸氣喉、電筒等附加設(shè)備應(yīng)緊貼潛水衣，以防止其在珊瑚及其它易受的生物上拖曳。就算

18、十全十美的浮力控制也不能防止縛緊的設(shè)備拖曳時(shí)破壞珊瑚。6. 不要再用漁魚的魚量已不能滿足獵魚者捕獵，商業(yè)捕魚濫捕魚類更令本地魚量大大下降，如加上獵魚者過量捕殺余下的少量魚類，可能有朝一日，在水域潛水再無法看見魚兒的蹤影。7. 一旦被纏住, 切勿強(qiáng)行掙脫 當(dāng)你在海底潛泳時(shí)卻突然不能往前游，很多潛水員便會(huì)驚惶失措，其實(shí)這通常只因某一些設(shè)備被珊瑚鉤住所致，你只須停下來，慢慢的解脫勾纏物，或邀求潛伴的幫助，這樣你不但可減少氣瓶存氣量的無謂消耗，也同時(shí)對(duì)環(huán)境造成較少的破壞。！ 8. 不要拿走活的貝類動(dòng)物 每一只貝類動(dòng)物都在復(fù)雜的食物鏈有特定的價(jià)強(qiáng)行掙脫只會(huì)令情況值，即使拿走了一只貝類動(dòng)物亦可能引致其它海洋生物因而絕跡世上。9. 切勿貝殼、