運(yùn)動(dòng)生理學(xué)題庫

1、人體生理學(xué)是研究正常人體生命活動(dòng)規(guī)律和人體各器官系統(tǒng)生理功能的一門學(xué)科。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是在實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上研究人體對急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和長期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的試驗(yàn)所引起的機(jī)體結(jié)構(gòu)和功能變化的規(guī)律。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究范圍具有探索基本現(xiàn)象與規(guī)律為內(nèi)容的基礎(chǔ)性研究，又有圍繞體育教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐的應(yīng)用性研究。生命基本特征包括新陳代謝，興奮性生殖三個(gè)基本活動(dòng)。你參加比賽前可感知周圍環(huán)境的變化，使身體各器官和系統(tǒng)產(chǎn)生一系列條件反射的現(xiàn)象，稱為前饋，具有前瞻性的調(diào)節(jié)特點(diǎn)。肌肉活動(dòng)。一、在機(jī)體內(nèi)各種形式的軀體運(yùn)動(dòng)得以實(shí)現(xiàn)都依賴于神經(jīng)系統(tǒng)控制下的骨骼肌活動(dòng)。具有興奮性的細(xì)胞在有效刺激作用下能夠產(chǎn)生可傳播的電位變化。評價(jià)神經(jīng)肌肉興奮性的簡易指

2、標(biāo)是閾強(qiáng)度。動(dòng)作電位的特點(diǎn)之一是？動(dòng)作電位一經(jīng)產(chǎn)生便可沿細(xì)胞膜以局部電流方式進(jìn)行傳導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)終板是指神經(jīng)肌肉接點(diǎn)區(qū)的肌細(xì)胞增厚部分。下列有關(guān)興奮在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)傳遞特征的錯(cuò)誤敘述是？電傳遞。表面電極所記錄的機(jī)電圖是？多個(gè)運(yùn)動(dòng)單位電變化的綜合。實(shí)現(xiàn)肌肉收縮和舒張的最基本結(jié)構(gòu)單位是？肌小節(jié)。環(huán)繞肌纖維的橫管系統(tǒng)是？將興奮時(shí)的電變化傳入細(xì)胞內(nèi)部。對于肌質(zhì)網(wǎng)兩端的終末池是？Ca+人認(rèn)為骨骼肌細(xì)胞實(shí)現(xiàn)興奮收縮耦聯(lián)的關(guān)鍵因素是？三聯(lián)管興奮。引起周末遲釋放。認(rèn)為肌肉的等張收縮時(shí)負(fù)荷恒定速度改變。論述訓(xùn)練對兩類肌纖維的影響：1.訓(xùn)練能使肌纖維產(chǎn)生適應(yīng)性變化，表現(xiàn)為一訓(xùn)練和導(dǎo)致肌纖維類型改變長期大強(qiáng)度那一訓(xùn)練和史會

3、計(jì)纖維變成慢肌纖維二。訓(xùn)練能使肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大。如速度和力量訓(xùn)練是會計(jì)纖維增粗而大強(qiáng)度的耐力訓(xùn)練和史曼基纖維面增大。三訓(xùn)練能顯著提高肌纖維的代謝能力，如耐力訓(xùn)練。不僅可以明顯使慢肌纖維有氧氧化能力獲得提高，而且會計(jì)有氧能力也改善，而力量訓(xùn)練則會使肌纖維的有氧氧化能力下降。論述題試述肌肉收縮的三種基本形式，并比較它們的力學(xué)特征及其應(yīng)用。1.依據(jù)肌肉收縮時(shí)長度或張力的變化，肌肉收縮的形式可分為縮短收縮拉長收縮和等長收縮三種形式。一肌肉收縮產(chǎn)生的張力大于外加阻力肌肉的長度縮短稱縮短收縮在人體運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中縮短說說是？實(shí)現(xiàn)身體各環(huán)節(jié)的。主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，改變身體姿勢，加速跑等原動(dòng)肌活動(dòng)的主要收縮形式，肌肉收縮

4、時(shí)做正功;肌肉收縮產(chǎn)生的張力小于外加陽力時(shí)，肌肉被拉長、長度增大，稱為拉長收縮。在人體運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，拉長收縮起著制動(dòng)、減速和克服重力等作用，肌肉收縮時(shí)做負(fù)功;肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外加阻力，肌肉收縮長度不變，稱為等長收縮。在人體運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，等長收縮對運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)固定、支持和保持身體某種姿勢起重要作用，但在肌肉收縮時(shí)不做功。肌纖維百分比組成與運(yùn)動(dòng)能力有何關(guān)系？在指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中有何意義？13.肌肉的最大收縮速度、爆發(fā)力、縱跳高度與快肌纖維的百分組成成正相關(guān)，靜力性力量和耐力則與慢肌纖維百分組成成正相關(guān)，而優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員兩類肌纖維的百分組成與其專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績存在明顯的依存關(guān)系。依據(jù)肌纖維百分組成與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系

5、，可為運(yùn)動(dòng)員選取更為適合他們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如腿部肌肉中快肌纖維百分比高的人適于從事于短跑、舉重等短時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;腿部肌肉中慢肌纖維百分比高的人則適合于從事長距離跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;而腿部快、慢肌纖維的百分組成接近的人，則適合進(jìn)行中長距離跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但也應(yīng)注意，兩類肌纖維百分組成與運(yùn)動(dòng)能力及運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的對應(yīng)關(guān)系，也并非是絕對的。在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，即使運(yùn)動(dòng)員不具備其所從事專項(xiàng)的相應(yīng)肌纖維類型優(yōu)勢，由于充分發(fā)揮其他因素的作用，也可能取得好的成績。因?yàn)閮?yōu)秀運(yùn)動(dòng)成績最終是由運(yùn)動(dòng)員生理、生化和生物力學(xué)等綜合因素決定的，在實(shí)踐中既要關(guān)注科學(xué)選材，又要高度重視科學(xué)訓(xùn)練。試述影響能量代謝的幾個(gè)因素一肌肉活動(dòng)環(huán)境溫度食物

6、的特殊動(dòng)力效應(yīng)，精神活動(dòng)是影響能量代謝的主要因素，一，肌肉活動(dòng)對能量代謝的影響最為顯著。由于耗氧量增加，肌肉收縮可顯著提高機(jī)體的代謝率。機(jī)體耗氧量的增加與肌肉活動(dòng)的強(qiáng)度成正比關(guān)系，耗氧量最多可達(dá)安靜時(shí)的十到20倍二環(huán)境溫度。安靜狀態(tài)下。能量代謝在20到30的環(huán)境中最為穩(wěn)定。環(huán)境溫度過低可使肌肉緊張性的增加。代謝率增高。環(huán)境溫度過高可使體內(nèi)的代謝物質(zhì)代謝加強(qiáng)，能量代謝也會增高。三進(jìn)食進(jìn)食之后的一段時(shí)間內(nèi)，機(jī)體產(chǎn)生的熱量會額外增加。食物的這種作用稱為食物的特殊動(dòng)力效應(yīng)，蛋白質(zhì)的食物特殊動(dòng)力效應(yīng)最高脂肪。四只糖類最少。精神和情緒活動(dòng)交感神經(jīng)興奮產(chǎn)熱激素，甲狀腺激素和腎上腺激素等釋放。使能量代謝可顯著

7、提高。試述人體運(yùn)動(dòng)時(shí)能量的供應(yīng)過程運(yùn)動(dòng)時(shí)有三個(gè)能量供應(yīng)系統(tǒng)參與能量供應(yīng)。依運(yùn)動(dòng)模式、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間和強(qiáng)度不同，各能量代謝系統(tǒng)以不同供能比例整合、協(xié)調(diào)，共同滿足體力活動(dòng)的基本器官（肌肉）對能量的需求。運(yùn)動(dòng)剛開始或瞬時(shí)極大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量主要來源于磷酸原供能系統(tǒng)。該系統(tǒng)的供能特點(diǎn)是ATP生成效率極高，但ATP生成總量非常低。盡管糖酵解供能系統(tǒng)的能量輸出功率較低，但是再合成ATP的總量較磷酸原供能系統(tǒng)提高，因而能維持較長時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。低、中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的能量供應(yīng)主要來源于有氧氧化系統(tǒng)。該能量供應(yīng)系統(tǒng)提供的ATP總量較高但ATP生成效率較低。各種能源物質(zhì)氧化分解后釋放的能量必須轉(zhuǎn)移給ATP才能被機(jī)體利用

8、。ATP是肌肉收縮的直接能源，將機(jī)體的放能反應(yīng)和吸能反應(yīng)聯(lián)系起來。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會對肌肉能量代謝代謝產(chǎn)生哪些影響？3通過長期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會對肌肉能量代謝產(chǎn)生下列影響:提高肌糖原貯備量。肌糖原是中、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌首先動(dòng)用的能源物質(zhì)，通過長期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會顯著提高骨骼肌糖原含量，使能量代謝的底物水平提高;使骨骼肌的能量轉(zhuǎn)換效率明顯提高。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主要表現(xiàn)為在能源物質(zhì)氧化分解過程中，調(diào)節(jié)代謝途徑關(guān)鍵酶的活性、調(diào)節(jié)關(guān)鍵酶對能量代謝底物的敏感程度、調(diào)節(jié)關(guān)鍵酶的基因表達(dá)，使神經(jīng)-內(nèi)分泌對運(yùn)動(dòng)內(nèi)環(huán)境的變化更加敏感，其整體效應(yīng)使能量代謝向更有利于氧化供能的方向進(jìn)行;促進(jìn)能量代謝產(chǎn)物的清除，運(yùn)動(dòng)在顯著提高能源物質(zhì)氧化供能

9、的同時(shí)會產(chǎn)生很多代謝產(chǎn)物，如乳酸、困體。朗等。這些物質(zhì)的組織水平過高會導(dǎo)致我勞、限制運(yùn)動(dòng)能力。長期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可保進(jìn)這些代湖產(chǎn)物的利用和清除:能源物質(zhì)的恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會里著提高肌糖原在運(yùn)動(dòng)后的再合成速率，使運(yùn)動(dòng)員連續(xù)比賽的能力增強(qiáng)。何為牽張反射？牽張反射有哪些特點(diǎn)和意義？請舉例說明。7.在脊髓完整的情況下，塊骨骼肌如受到外力牽拉使其伸長時(shí)，能反射性地引起受牽扯的同-肌肉收縮，這種反射被稱為牽張反射。牽張反射有動(dòng)態(tài)牽張反射和靜態(tài)牽張反射兩種表現(xiàn)形式。動(dòng)態(tài)牽張反射又稱為腱反射，是由快速牽拉肌肉引起，它的作用是對抗肌肉的拉長，其特點(diǎn)是時(shí)程較短和產(chǎn)生較大的肌力，并發(fā)生一-次位相性收縮;靜態(tài)牽張反射也稱為肌

10、緊張，是由緩慢持續(xù)牽拉肌肉時(shí)而形成的，主要調(diào)節(jié)肌肉的緊張度，不表現(xiàn)出明顯的動(dòng)作，但對維持軀體姿勢是非常重要的。牽張反射的意義在于維持站立姿勢，如果肌肉在收縮前適當(dāng)?shù)氖艿綘坷梢栽黾悠涫湛s的力量。例如，投擲標(biāo)槍時(shí)的引臂和跳高時(shí)的屈膝動(dòng)作，都是通過牽拉主動(dòng)肌，刺激其中的肌梭，通過肌梭的傳人纖維，把興奮傳到中樞，加強(qiáng)支配該肌的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的興奮，使其收縮更加有力。因此，對于任何需要大力量的運(yùn)動(dòng)來說，適當(dāng)?shù)目焖贍坷∪馐潜匾?，但在牽拉與隨后的收縮之間的時(shí)間應(yīng)盡可能短，否則牽拉引起的增力作用就將消失。試述運(yùn)動(dòng)應(yīng)激時(shí)激素調(diào)節(jié)過程劇烈運(yùn)動(dòng)對人體來說是一種生理應(yīng)激。應(yīng)激時(shí)各種刺激作用于外周和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不同

11、部分，最后通過神經(jīng)聯(lián)系將信息匯集到下丘腦有關(guān)神經(jīng)元，使其分泌促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素，該激素經(jīng)垂體門脈系統(tǒng)到達(dá)垂體前葉，促使垂體前葉分泌促腎上腺皮質(zhì)激素。促腎上腺皮質(zhì)激素由血液運(yùn)輸?shù)竭_(dá)對應(yīng)的靶腺腎上腺皮質(zhì)，促進(jìn)糖皮質(zhì)激素合成和分泌。糖皮質(zhì)激素被認(rèn)為是參與應(yīng)激反應(yīng)的主要激素。由此看來，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)激激素反應(yīng)主要是通過“下丘腦-腺垂體-腎上腺皮質(zhì)軸”起作用的。研究表明，一次應(yīng)激反應(yīng)可使腎上腺皮質(zhì)激素的分泌持續(xù)幾小時(shí)，刺激愈強(qiáng)、分泌量愈多、持續(xù)的時(shí)間也愈長。在應(yīng)激反應(yīng)中除腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加以外，B-內(nèi)啡肽、生長激素、催乳素、胰高血糖素、抗利尿激素、醛固酮和腎素的分泌也增加。試比較生長激素和甲狀腺激素

12、影響機(jī)體生長發(fā)育的異同點(diǎn)生長激素具有影響長骨生長的作用。人幼年時(shí)缺乏生長激素，將導(dǎo)致侏儒癥，臨床特征為身材矮小、性成熟延緩;成年后，長骨已停止生長，此時(shí)若生長激素過多，將導(dǎo)致肢端肥大癥，臨床表現(xiàn)為肢端骨增生為特征的肢端肥大，同時(shí)內(nèi)臟組織也增生肥大。甲狀腺素除影響長骨的生長發(fā)育外，還影響腦的發(fā)育。嬰幼兒甲狀腺素缺乏，將導(dǎo)致呆小癥，其臨床特征為身高和智力發(fā)育試述激素對急性負(fù)荷的應(yīng)答以及對長期運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)特征長期大量使用糖皮質(zhì)激素的人，抑制腺垂體促腎上腺皮質(zhì)激素的分泌皮質(zhì)激素的高濃度可以通過負(fù)反饋?zhàn)饔?，抑制腺垂體促腎上腺皮質(zhì)激素的分泌合成。以導(dǎo)致的人體的腎上腺皮質(zhì)委縮，分泌減少共至停止。此時(shí)，若突然停

13、藥人體會因?yàn)樽陨硖瞧べ|(zhì)激素分泌的不足，產(chǎn)生一系列的糖皮質(zhì)激素缺乏癥狀，如低血糖、血壓下降、神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低和對有害刺激的耐受力減弱等。因此，為了避免血中糖皮質(zhì)激素水平的突然降低，人體在停藥時(shí)需要逐漸減量，以促使自身皮質(zhì)功能的恢復(fù)。試述經(jīng)常進(jìn)行適宜體育鍛煉改善慢性病的主要機(jī)理。近年來，學(xué)者們逐步揭示了經(jīng)常從事健身運(yùn)動(dòng)能夠有效提升免疫功能、降低感染性疾病，尤其是降低慢性病發(fā)生發(fā)展的機(jī)理。有研究證實(shí)，腫瘤、高血壓、糖尿病、冠心病、動(dòng)脈硬化等威脅人類健康的主要慢性病的形成，最初均起因于病灶部位慢性炎癥的形成，并逐步加重，呈現(xiàn)進(jìn)行性病變。而慢性炎癥的形成，則是源于機(jī)體抗炎系統(tǒng)和促炎系統(tǒng)的平衡關(guān)系遭到破

14、壞。在正常情況下，機(jī)體的抗炎因子（IL-10,IL-6等細(xì)胞因子為代表）和促炎因子（IL-1,TNF-a等細(xì)胞因子為代表）形成動(dòng)態(tài)平衡，使得炎癥在形成最初就得到及時(shí)清除。而在病理情況下，這種平衡被打破，促炎因子活性增高而抗炎因子活性降低，炎癥更易形成且難于及時(shí)清除，炎癥就會形成并逐漸加重最終形成病變。經(jīng)常參加體育鍛煉能夠增強(qiáng)免疫功能的機(jī)理正在于此。經(jīng)常鍛煉者抗炎性細(xì)胞因子活性增強(qiáng)，而促炎性細(xì)胞因子的活性降低，從而可以及時(shí)清理機(jī)體局部可能形成的炎癥，使炎癥難于形成與積累。從這個(gè)角度而言，每參加一次健身運(yùn)動(dòng)，相當(dāng)于在身體內(nèi)部進(jìn)行一次“大掃除”，使慢性炎癥無法形成。試述長期從事大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性免

15、疫的主要機(jī)理引起運(yùn)動(dòng)性免疫抑制的原因非常復(fù)雜，既涉及神經(jīng)、內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)之間的相互關(guān)系，也涉及免疫增強(qiáng)類信息物與免疫抑制類信息物之間的相互平衡，而且與營養(yǎng)問題也有密切關(guān)系。概括起來主要有以下幾方面的原因。交感神經(jīng)興奮對免疫功能的抑制作用。中樞淋巴器官（骨髓、胸腺）與外周淋巴器官（脾臟、淋巴結(jié)、淋巴管等）直接接受交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)和肽能神經(jīng)纖維的支配，這是神經(jīng)系統(tǒng)對免疫系統(tǒng)施加直接影響的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。交感神經(jīng)興奮會抑制免疫效應(yīng)，而副交感神經(jīng)興奮則增強(qiáng)免疫效應(yīng)。由于運(yùn)動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮水平高，且持續(xù)時(shí)間長，故對免疫系統(tǒng)有顯著的抑制作用。免疫調(diào)控信息物之間的平衡關(guān)系遭到破壞。從對免疫t;機(jī)能調(diào)控作

16、用的角度，可將調(diào)節(jié)信息物劃分為兩大類，即免疫增強(qiáng)類調(diào)調(diào)節(jié)物質(zhì)與免疫疫抑制類調(diào)節(jié)物質(zhì)。正常情況下，這兩類調(diào)節(jié)物質(zhì)在體內(nèi)相互作用，維持機(jī)體正常的免疫應(yīng)答與免疫適應(yīng)。但在身體運(yùn)動(dòng)這種特殊刺激作用下，這兩類調(diào);節(jié)物質(zhì)相互作用的力量會發(fā)生根本性變化。凡是與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的應(yīng)激激素等調(diào)節(jié)物質(zhì)生成明顯增加，其余激素等調(diào)節(jié)物質(zhì)則處于抑制狀態(tài)。而應(yīng)激激素等調(diào)節(jié)物質(zhì)絕大部分為免疫抑制類調(diào)節(jié)物質(zhì)，其中最重要的有糖皮質(zhì)激素、促腎上腺素、促腎上腺激索釋放激素等，再加上交感神經(jīng)興奮所產(chǎn)生的免疫抑制效應(yīng)，可對免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的抑制作用。血糖濃度降低對免疫功能的抑制作用。血糖濃度降低后，會從兩個(gè)方面對免疫機(jī)能形成抑制性效應(yīng)。

17、第一，通過加強(qiáng)糖皮質(zhì)激素的分泌活動(dòng)間接加強(qiáng)免疫抑制。若血糖降低，會加強(qiáng)HPA軸的激活程度，促進(jìn)糖皮質(zhì)激素的分泌。糖皮質(zhì)激素是強(qiáng)烈的免疫抑制劑，會形成更深的免疫抑制。第二，淋巴細(xì)胞能源不足而造成免疫機(jī)能降低。運(yùn)動(dòng)引起血糖濃度下降，會直接影響淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等免疫細(xì)胞的能源供應(yīng)，繼而影響免疫機(jī)能的發(fā)揮。氧自由基升高對免疫細(xì)胞的破壞作用加強(qiáng)。急性運(yùn)動(dòng)中，體內(nèi)氧自由基顯著上升，上升幅度因運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量、持續(xù)時(shí)間不同而各異。而且這種升高現(xiàn)象在運(yùn)動(dòng)后仍然會持續(xù)相當(dāng)長時(shí)間。這不僅是機(jī)體重要的致疲勞因素，而且會通過攻擊免疫細(xì)胞膜等途徑，形成免疫損傷，造成免疫抑制。免疫抑制因子升高對免疫功能的負(fù)性影響。運(yùn)動(dòng)

18、應(yīng)激過程中，免疫抑素升高，故對免疫機(jī)能有抑制作用。此外在運(yùn)動(dòng)應(yīng)激情況下血清中會出現(xiàn)多種免疫抑制因子。它們可抑制淋巴細(xì)胞生成IL-2，抑制淋巴細(xì)胞增殖作用。請?jiān)敿?xì)說明運(yùn)動(dòng)員發(fā)生運(yùn)動(dòng)性免疫抑制后的調(diào)理方法？一采取適量的運(yùn)動(dòng)量避免過度疲勞。適合的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。過度運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)可抑制降低機(jī)體免疫功能。因此身體免除疾患的根本方法就在于如何將自己的訓(xùn)練量。限定在適度范圍內(nèi)，如何在運(yùn)動(dòng)疲勞后找出辦法盡快恢復(fù)被抑制的免疫功能。免疫系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)取決于運(yùn)動(dòng)類型，強(qiáng)度持續(xù)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)者身體素質(zhì)，如年年訓(xùn)練水平，環(huán)境條件。如環(huán)境溫度，濕度對應(yīng)激的適應(yīng)性也是可以增強(qiáng)的。注意調(diào)理心態(tài)。鍛煉良好的心理素質(zhì)，在訓(xùn)練

19、緊張時(shí)注意放松情緒，避免過度緊張。避免單調(diào)重復(fù)訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間過長。平衡身體營養(yǎng)素，構(gòu)建堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。訓(xùn)練繁忙時(shí)注意調(diào)整飲食，合理搭配。最好尋求專業(yè)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師的幫助。建議合理搭配膳食，避免營養(yǎng)素缺乏進(jìn)步加重。請營養(yǎng)師評定膳食結(jié)構(gòu)，了解營養(yǎng)素的攝入情況。合理補(bǔ)充營養(yǎng)素，發(fā)揮營養(yǎng)素的藥理作用，如適當(dāng)補(bǔ)充能增強(qiáng)機(jī)體免疫力的維生素和抗氧化劑。盡量遠(yuǎn)離致病微生物。免疫功能下降也就意味著機(jī)體對疾病的易感性增加，并且在疾病潛伏期訓(xùn)練或比賽還會加重發(fā)病癥狀。外來致病菌有的是來自不潔空氣，有的是早已潛伏在皮膚黏膜表面，在機(jī)體抵抗力下降時(shí)興風(fēng)作浪。因此抵抗力下降時(shí)，應(yīng)避免到人群密集的場所，如電影院等公共場所。運(yùn)動(dòng)中

20、出現(xiàn)發(fā)熱、感染等癥狀時(shí)一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，否則會使疾病惡化。定期做機(jī)體免疫功能測定，進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀察。研究表明，免疫抑制是慢性過度訓(xùn)練綜合征表現(xiàn)之一。免疫功能的變化往往早于疾病狀態(tài)的出現(xiàn)，也早于過度疲勞后其他癥狀的出現(xiàn)。因此可通過測定免疫功能了解身體狀態(tài)，判斷訓(xùn)練是否合適，還可以進(jìn)而采取措施，防止上呼吸道感染的發(fā)生。免疫指標(biāo)的測定，如CD4*/CD8*比值的變化可作為過度訓(xùn)練慢性疲勞的指標(biāo)，對過度疲勞綜合征的早期診斷、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和保護(hù)運(yùn)動(dòng)員健康有實(shí)際意義。試述人體肺通氣功能對運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所產(chǎn)生的反應(yīng)和適應(yīng)人體肺通氣功能對運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)表現(xiàn)是:在-定范圍內(nèi)每分通氣量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度呈線性關(guān)系，若超過這范圍，每

21、分通氣量的增加將明顯大于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低時(shí)，每分通氣量的增加主要是呼吸深度的增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加到一定程度時(shí)主要依靠呼吸頻率的增加。呼吸深度和頻率的增加，使得用于通氣的氧耗量也增加，人體在安靜時(shí)用于通氣時(shí)的氧耗量只占總攝氧量的1%2%，而劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可達(dá)8%10%。肺通氣對訓(xùn)練的適應(yīng)主要表現(xiàn)為:每分通氣量產(chǎn)生了適應(yīng)現(xiàn)象。訓(xùn)練對安靜時(shí)肺通氣量的影響不大，亞極量運(yùn)動(dòng)時(shí)的每分通氣量增加的幅度減少，極量運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的最大通氣量明顯較無訓(xùn)練者大，這是通過加大呼吸頻率和深度實(shí)現(xiàn)的。肺通氣效率得到明顯提高。訓(xùn)練導(dǎo)致安靜時(shí)呼吸深度增加，呼吸頻率下降。運(yùn)動(dòng)時(shí)，在相同肺通氣量的情況下，運(yùn)動(dòng)員的呼吸頻率

22、比無訓(xùn)練者要低。運(yùn)動(dòng)中較深的呼吸，使肺泡通氣量和氣體交換率加大，而呼吸肌的能耗量和氧耗量卻隨之下降，達(dá)到工作肌的氧量增多，對運(yùn)動(dòng)有利。氧通氣當(dāng)量有所下降。氧通氣當(dāng)量是指每分通氣量和每分?jǐn)z氧量的比值，此值小說明氧的攝取效率高。試分析氧解離曲線的特點(diǎn)及其生理意義氧解離曲線是表示血氧飽和度與氧分壓之間的一條關(guān)系曲線，形似s狀。依據(jù)曲線的形狀可將其分為上、中、下三段，每段都具有不同的特點(diǎn)和意義:曲線的上段較為平坦，相當(dāng)于氧分壓為10060mmHg的區(qū)段，表明氧分壓在此范圍內(nèi)雖有較大的變化，但對血氧飽和度的影響不大，仍可保持在90%以上。其意義在于人體在高原環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，氧分壓一般不會低于60mmH

23、g，機(jī)體仍可吸人足夠的氧氣量以保障運(yùn)動(dòng)的需要;曲線的中段較為陡，相當(dāng)于氧分壓為6040mmHg的區(qū)段，表明在此范圍內(nèi)氧分壓稍有下降，便會引起血氧飽和度降低。其生理意義是保證正常狀態(tài)下組織細(xì)胞氧的供應(yīng);曲線下段是最陡的部分，相當(dāng)于氧分壓為4015mmHg的區(qū)段，表明在此范圍內(nèi)氧分壓稍有降低，血氧飽和度就顯著下降。其意義是當(dāng)體進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，組織中氧分壓可降至15mmHg，這時(shí)可從血液中釋放出更多的氧氣量，以供組織細(xì)胞所利用，有利于運(yùn)動(dòng)時(shí)的氧氣供給。為什么在一定范圍內(nèi)深而慢的呼吸比淺而快的呼吸效果好從氣體交換的角度考慮，只有進(jìn)人肺泡的氣體才有機(jī)會與血液進(jìn)行氣體交換。由于解剖無效腔的存在，每次吸人的

24、氣體有一部分是停留于解剖無效腔內(nèi)，這部分氣體根本沒有機(jī)會與血液進(jìn)行交換。因此運(yùn)動(dòng)過程中，在每分通氣量相同的情況下，通過增加呼吸深度、降低呼吸頻率的方式，可以減少這部分氣體的相對比例，以提高肺泡通氣的含量:相反在運(yùn)動(dòng)過程中，如降低呼吸深度、過快呼吸頻率時(shí)，氣體將主要往返于解剖無效腔中，這部分的相對比例大大增加，進(jìn)入肺泡內(nèi)的氣體量卻較少，肺的換氣效率明顯降低。所以運(yùn)動(dòng)時(shí)，在一定范圍內(nèi)深而慢的呼吸要比淺而快的呼吸效果好。試述血液主要功能血液是內(nèi)環(huán)境中最活躍的部分，承擔(dān)著運(yùn)輸物質(zhì)和溝通各部分組織液的作用，并通過呼吸、消化、排泄等器官保持整個(gè)機(jī)體與外界環(huán)境的聯(lián)系，其功能主要有運(yùn)輸作用、維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)、防

25、御功能和生理止血。運(yùn)輸作用。液運(yùn)輸?shù)饺砀鹘M從消化道吸收的各種營養(yǎng)物質(zhì)、肺部吸人的氧氣都是通過血產(chǎn)物，如尿素、肌酐及二織器官供其利用:各組織在代謝過程中所產(chǎn)生的代謝廣及腸道等排泄器官排出體氧化碳等也需要通過血波運(yùn)送到腎臟、肺臟、皮膚及腸道等排泄器官排出體外:內(nèi)分泌腺分泌的激素也是依靠血漿的運(yùn)載面到達(dá)其作用的細(xì)胞，以實(shí)現(xiàn)其調(diào)節(jié)機(jī)能，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)。血液作為一個(gè)緩沖系統(tǒng)，不但可以維持血漿與血細(xì)胞之間的酸堿平衡，而且在血管內(nèi)外體液平衡中也起著重要的調(diào)節(jié)作用。防御功能。白細(xì)胞能吞噬異物、產(chǎn)生抗體，在機(jī)體損傷治愈、抗御病原的人侵和對疾病的免疫方面起著重要的作用，是機(jī)體防御系統(tǒng)的重要組成部分。血漿含有的免

26、疫抗體、補(bǔ)體系統(tǒng)都是血漿蛋白，在免疫功能中發(fā)揮重要作用。生理止血功能。在生理性止血的過程中，受損血管局部及附近的小血管收縮后，血小板附著、黏附、聚集在血管損傷部位，發(fā)生不可逆的聚集，形成血小板血栓，將傷口堵塞，達(dá)到初步止血。血小板還可以釋放些生長因子促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞增殖，有利于受損血管的修復(fù)。血漿中纖維蛋白原和凝血酶等因子是引起血液凝固的成分。試述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對血液成分的影響一次性運(yùn)動(dòng)對血液的影響。人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉內(nèi)產(chǎn)生并釋放大量的乳酸，使血液中乳酸濃度增加;長時(shí)間持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)，血糖濃度會明顯下降、血漿容量減少、溫度越高、水分及無機(jī)鹽會明顯減少，血漿中其他物質(zhì)濃度相對升高，血液濃縮;在運(yùn)動(dòng)中紅

27、細(xì)胞會出現(xiàn)暫時(shí)性增加，在運(yùn)動(dòng)停止12小時(shí)后可恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的水平:運(yùn)動(dòng)時(shí)外周血中自細(xì)胞數(shù)有一-定的增多，主要是中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞增多，運(yùn)動(dòng)后自細(xì)胞數(shù)可恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的水平，其恢復(fù)的速度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間有關(guān)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大、持續(xù)時(shí)間越長、恢復(fù)的速度就越慢。長期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對血液的影響。經(jīng)過長期系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，尤其是經(jīng)過耐力訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員.在安靜時(shí)，血容量高于一般人、紅細(xì)胞總數(shù)和血紅蛋白總量較高.紅細(xì)胞變形能力增強(qiáng)、使紅細(xì)胞更易于通過毛細(xì)血管，提高了血液運(yùn)輸氧的潛力;長期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還可使血脂及脂蛋白發(fā)生有益性改變，使高密度脂蛋白含量升高、低密度脂蛋白和甘油三酯含量下降。試分析血紅蛋白的運(yùn)動(dòng)能力關(guān)系血紅蛋白

28、是紅細(xì)胞內(nèi)的主要成分，功能主要是運(yùn)輸氣和二氧化碳，并對酸性物質(zhì)起緩沖作用。血紅蛋白是影響最大攝氧量的重要因素之一，因此，血紅蛋白的數(shù)量也是影響人體有氧運(yùn)動(dòng)能力的-個(gè)重要因素。運(yùn)動(dòng)員血紅蛋白的理想值男性為10-170g/L、女性為150-I60g/L.此時(shí)，氧的運(yùn)輸能力達(dá)到最佳。如果血紅蛋白低于正常值，即出現(xiàn)貧血，造成機(jī)體氧氣供給不足，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力下降，甚至影響機(jī)體健康水平:如血紅蛋白值過高時(shí)，血液中紅細(xì)胞數(shù)量和壓積也必然增多、血液黏滯度增高、紅細(xì)胞通過小血管的能力下降，導(dǎo)致組織供氧減少，運(yùn)動(dòng)能力也會下降，所以，血紅蛋白的數(shù)量必須保持在一個(gè)最佳范圍。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，可利用這一指標(biāo)評定運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)

29、、訓(xùn)練水平和預(yù)測運(yùn)動(dòng)能力。試述心肌的生理特性心肌具有以下幾個(gè)生理特性:興奮性。心肌工作細(xì)胞具有對刺激產(chǎn)生興奮的能力，在受到刺激后，首先表現(xiàn)為在細(xì)胞膜上產(chǎn)生一次動(dòng)作電位，繼而出現(xiàn)次機(jī)械收縮。傳導(dǎo)性。心肌細(xì)胞某部位產(chǎn)生的興奮不僅可以以局部電流的方式沿整個(gè)細(xì)胞膜擴(kuò)布，而且能通過心肌細(xì)胞之間低電阻的閩盤連接，將興奮直接傳給相鄰細(xì)胞，導(dǎo)致整個(gè)心臟興奮，因而心肌在功能上是一個(gè)合胞體。自動(dòng)節(jié)律性。心臟中除了心房肌和心室肌外，還有條特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)，包括竇房結(jié)、房室結(jié)、房室束和心室內(nèi)的浦肯野氏細(xì)胞，它們均具有自動(dòng)節(jié)律性，以竇房結(jié)的自律性最高。使心肌細(xì)胞在無外來刺激的情況下，能自動(dòng)發(fā)生節(jié)律性興奮。收縮性。心肌細(xì)胞在

30、受到竇房結(jié)傳來的刺激后，首先產(chǎn)生一次在整個(gè)心臟迅速擴(kuò)布的動(dòng)作電位，繼而通過興奮收縮耦聯(lián)引起肌絲滑行實(shí)現(xiàn)心臟收縮，心肌的收縮通常是同步發(fā)生的。試述評價(jià)心臟泵血功能的主要指標(biāo)及方法評價(jià)心臟泵血功能的主要指標(biāo)與方法有:心率。心率是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，是反映心臟功能的重要指標(biāo)。安靜時(shí)心跳有力徐緩、運(yùn)動(dòng)時(shí)心率增加幅度小、運(yùn)動(dòng)后心率恢復(fù)較快，均是心臟功能較好的標(biāo)志。每搏輸出量和射血分?jǐn)?shù)。每搏出量是指-次心跳一側(cè)心室射出的血量，射血分?jǐn)?shù)是指每搏輸出量占心室舒張末期容積的百分比。二者均與心肌的收縮力量成正比，心肌的收縮力量越大、心臟搏出量越多、射血分?jǐn)?shù)越大、心臟泵血功能越強(qiáng)。每分輸出量和心指數(shù)。一側(cè)心室每

31、分鐘所輸出的血量，稱為每分輸出量，簡稱心輸出量。心輸出量隨著機(jī)體的代謝狀況而變化，在肌肉運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等情況下，心輸出量增加。以每平方米體表面積計(jì)算的心輸出量，稱為心指數(shù)。身材高大和矮小的人，由于新陳代謝的總量不同，因此在進(jìn)行不同個(gè)體之間心臟泵血功能的比較時(shí)，心指數(shù)較心輸出量更準(zhǔn)確。心力儲備。它是指心輸出量隨著機(jī)體代謝需要而增加的能力，這是評價(jià)心臟泵血功能儲備能力的有效指標(biāo)。試闡述影響動(dòng)脈血壓的因素由于動(dòng)脈血壓的形成主要取決于心輸出量和外周阻力，故凡能影響這兩者的因素，都會影響動(dòng)脈血壓。這些因素主要有:搏出量。搏出量的改變主要影響收縮壓。搏出量增加時(shí)，射人主動(dòng)脈的血量增多，收縮壓明顯升高。由于

32、收縮壓升高，血流速度隨之加快，致使舒張末期存留于主動(dòng)脈內(nèi)的血液增加并不多，故舒張壓升高不如收縮壓升高明顯，脈壓增大。通常情況下，收縮壓的高低主要反映搏出量的多少。心率。心率的變化主要影響舒張壓。當(dāng)心率加快時(shí)，心舒期明顯縮短，在心舒期內(nèi)流向外周的血量減少，心舒末期存留于主動(dòng)脈內(nèi)的血量增加，使舒張壓升高。外周阻力。外周阻力主要影響舒張壓。外周阻力增大時(shí)，心舒期流向外周的血液明顯減慢，心舒末期存留于主動(dòng)脈中的血量增多，舒張壓明顯升高。主動(dòng)脈和大動(dòng)脈的彈性作用。主動(dòng)脈和大動(dòng)脈的彈性可以緩沖動(dòng)脈血壓的波動(dòng)，使收縮壓不致太高，舒張壓不致太低，故主要影響脈壓。循環(huán)血量。循環(huán)血量減少時(shí)，血管內(nèi)的充盈量減少，動(dòng)

33、脈血壓迅速降低。在完整機(jī)體內(nèi)，動(dòng)脈血壓的變化往是上述眾多因素相互作用的綜合結(jié)果。根據(jù)影響靜脈回心血量的因素，談?wù)剟×疫\(yùn)動(dòng)后如何促進(jìn)疲勞的消除劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于血液大部分流向運(yùn)動(dòng)的肌肉.運(yùn)動(dòng)后為了加速疲勞的消除，就應(yīng)促使肌肉中大量的靜脈血液快速流回心臟，再進(jìn)人肺循環(huán)，從而根據(jù)影響靜脈回心血量的因使靜脈血?jiǎng)用}化，清除其中致疲勞的代謝廢物。目的在于利用骨骼肌的肌肉泵作素，劇烈運(yùn)動(dòng)后首先應(yīng)該慢跑或走一段時(shí)間，用，加速靜脈血液回流:其次，要注意加深呼吸，特別是深吸氣，以降低中心靜脈壓，增加外周靜脈壓和中心靜脈壓的壓力梯度，促進(jìn)靜脈血回流;第三，當(dāng)機(jī)體稍平緩一些后，可采用降低體位或平臥位休息，若是以下肢為主

34、的運(yùn)動(dòng)，還可以躺著舉起雙腿，井抖動(dòng)，這樣可以降低重心，減少重力對于下肢靜脈血液回流的阻礙作用，加速下肢靜脈血回流心臟。詳述運(yùn)動(dòng)時(shí)循環(huán)系統(tǒng)功能的變化運(yùn)動(dòng)時(shí)循環(huán)系統(tǒng)功能的變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面:心率、搏出量、每分輸出量增加。機(jī)體運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率加快是-個(gè)最為明顯的變化，可從安靜時(shí)的75次/min增加到180次/min,甚至可達(dá)200次/min以上。運(yùn)動(dòng)時(shí)心率的增加與運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度之間呈線性正比關(guān)系，直到達(dá)到最大心率。運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅心率大幅度增加，而且心肌的收縮力量明顯增強(qiáng)，心臟的每搏輸出量可從安靜時(shí)的6070mL增加到110130mL。高水平耐力運(yùn)動(dòng)員可從安靜時(shí)的80110mL增加到160200mL。目前大

35、部分的研究認(rèn)為，在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為最大強(qiáng)度的40%60%之間時(shí)，搏出量隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加而增加，超出此范圍后，搏出量達(dá)到最大并處于平臺期，并且在力竭前不再發(fā)生變化。由于運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和每搏輸出量的顯著增加，心輸出量可從安靜時(shí)的5L/min增加到2530L/min,運(yùn)動(dòng)員甚至可達(dá)3540L/min。血液的重新分配。運(yùn)動(dòng)時(shí)，心輸出量大幅度增加，但增加的量并不是按照安靜時(shí)的比例在進(jìn)行分配，而是通過體內(nèi)調(diào)節(jié)機(jī)制，進(jìn)行各器官血流量的重新分配。心臟以及運(yùn)動(dòng)的骨骼肌血流量明顯增加，最高可接近總血流量的90%;內(nèi)臟器官、腦、腎等的血流量明顯減少;皮膚的血流量在運(yùn)動(dòng)初期減少，隨著肌肉產(chǎn)熱的增加，皮膚血管舒張，血流量增多。動(dòng)

36、脈血壓的變化。當(dāng)人體進(jìn)行全身性耐力運(yùn)動(dòng)時(shí)，心輸出量增加，血液重新分配，大量的骨骼肌血管平滑肌舒張，內(nèi)臟血管平滑肌收縮，總的外周阻力變化不大甚至略有下降，因此，此時(shí)動(dòng)脈血壓的升高，主要表現(xiàn)為收縮壓升高，舒張壓不會顯著升高，甚至?xí)杂邢陆?。試述運(yùn)動(dòng)員心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)與功能特點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員心由于長期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，表現(xiàn)出與普通人不同的特點(diǎn)，主要包括以下三個(gè)方面:運(yùn)動(dòng)性心臟肥大。其肥大程度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間有關(guān)，通常呈中等程度肥大。耐力運(yùn)動(dòng)員心臟肥大表現(xiàn)現(xiàn)為全心擴(kuò)大，伴有左心室室壁厚度的輕度增加，又稱離心性肥大;室壁厚度的增加，心腔容積的擴(kuò)大不明顯，西力最運(yùn)動(dòng)員的心臟肥大主要是心構(gòu)重塑。心肌纖維直徑增粗、肌小

37、節(jié)長度增加、稱為向心性肥大。心臟內(nèi)部結(jié)毛細(xì)血管增多變相、線粒體增多變大、氧彌散距離縮短，線粒體內(nèi)的ATP酶和琥珀酸脫氫酶的含量與活性提高，心肌細(xì)胞膜上的脂質(zhì)分子改變，對鈣離子的通透性增加，心肌細(xì)胞內(nèi)的特殊分泌顆粒增多等等。心肌細(xì)胞的結(jié)構(gòu)重塑，使心肌肥大的同時(shí)，其內(nèi)部的血液供應(yīng)、能量的產(chǎn)生以及神經(jīng)調(diào)控能力均能與之相匹配，從而大大提高了心臟的泵血功能。心臟功能顯著增強(qiáng)。安靜時(shí)，心跳徐緩有力，心率明顯慢于一般人，搏出量大;在以規(guī)定的強(qiáng)度和時(shí)間完成定量負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員心臟表現(xiàn)為心率的增幅小，而搏出量的增幅大，每分輸出量的增幅亦較普通人小，表現(xiàn)出心泵功能的節(jié)省化現(xiàn)象;而在完成極限負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的心

38、泵功能表現(xiàn)出較高的機(jī)能儲備量，雖然有訓(xùn)練者所能達(dá)到的最大心率與無訓(xùn)練者差別不大，但搏出量卻明顯大于無訓(xùn)練者，普通人在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大心輸出量約為2025L/min,而運(yùn)動(dòng)員最大可達(dá)40L/min,表現(xiàn)出很高的心臟機(jī)能儲備量。試述消化道平滑肌的一般特性1.消化道平滑肌除具有肌肉組織的共同特性外，尚有其自身的功能特性，表現(xiàn)為:興奮性低，收縮緩慢。消化道平滑肌與骨骼肌相比興奮性較低，收縮的潛伏期、縮短期、舒張期均較長。自動(dòng)節(jié)律性。消化道平滑肌在離體后，置于適宜的環(huán)境中，仍能進(jìn)行自動(dòng)節(jié)律性收縮，其節(jié)律緩慢、不規(guī)則。緊張性。消化道平滑肌經(jīng)常保持輕微的持續(xù)收縮狀態(tài)，這與保持消化道腔內(nèi)一定的基礎(chǔ)壓力、維持胃

39、腸等器官的形態(tài)和位置有關(guān)。富有伸展性。消化道平滑肌能適應(yīng)需要進(jìn)行很大程度的伸展。這使中空的容納器官（特別是胃）能多容納食物而不發(fā)生明顯的壓力變化。對化學(xué)、溫度、機(jī)械牽張刺激較為敏感。消化道平滑肌對電刺激不敏感，用單個(gè)電刺激平滑肌往往不引起收縮。但對溫度化學(xué)機(jī)械簽章等刺激的敏感性很高。例如溫度下降，平滑肌活動(dòng)減弱，微量的乙酰膽堿能引起其收縮，微量的腎上腺素則使其舒張。試述腎臟的血液循環(huán)過程及特點(diǎn)3.腎臟的血液直接來自腹主動(dòng)脈的分支腎動(dòng)脈，其中約94%的血液分布在皮質(zhì)，其余供應(yīng)髓質(zhì)，所謂腎血流量主要是指序皮質(zhì)的血流量。腎臟的血液循環(huán)由腎動(dòng)脈開始，經(jīng)逐級分支后進(jìn)人腎小體成為人球動(dòng)脈，再分支成腎小球毛

40、細(xì)血管網(wǎng)，然后匯合成出球小動(dòng)脈。人球小動(dòng)脈粗而短，出球小動(dòng)脈細(xì)而長，人球小動(dòng)脈的口徑是出球小動(dòng)脈口徑的2倍,這使腎小球毛細(xì)血管血壓可達(dá)60mmHg（般體循環(huán)的毛細(xì)血管壓約20mmHg）;出球小動(dòng)脈離開腎小體，再次分支形成第二次毛細(xì)血管網(wǎng)，纏繞在腎小管和集合管的周圍，吸收來自腎小管和集合管濾液中的各種物質(zhì)，最后匯合成腎靜脈出腎。因此，腎臟的血液循環(huán)特點(diǎn)是血液經(jīng)過兩次小動(dòng)脈（人球和出球小動(dòng)脈）和形成兩套毛細(xì)血管網(wǎng)（腎小球和腎小管處的毛細(xì)血管網(wǎng)）。試述運(yùn)動(dòng)性蛋白尿的成因及影響因素小怪獸3.腎臟的血液直接來自腹主動(dòng)脈的分支腎動(dòng)脈，其中約94%的血液分布在皮質(zhì)，其余供應(yīng)髓質(zhì)，所謂腎血流量主要是指序皮質(zhì)的

41、血流量。腎臟的血液循環(huán)由腎動(dòng)脈開始，經(jīng)逐級分支后進(jìn)人腎小體成為人球動(dòng)脈，再分支成腎小球毛細(xì)血管網(wǎng)，然后匯合成出球小動(dòng)脈。人球小動(dòng)脈粗而短，出球小動(dòng)脈細(xì)而長，人球小動(dòng)脈的口徑是出球小動(dòng)脈口徑的2倍，這使腎小球毛細(xì)血管血壓可達(dá)60mmHg（般體循環(huán)的毛細(xì)血管壓約20mmHg）;出球小動(dòng)脈離開腎小體，再次分支形成第二次毛細(xì)血管網(wǎng)，纏繞在腎小管和集合管的周圍，吸收來自腎小管和集合管濾液中的各種物質(zhì)，最后匯合成腎靜脈出腎。因此，腎臟的血液循環(huán)特點(diǎn)是血液經(jīng)過兩次小動(dòng)脈（人球和出球小動(dòng)脈）和形成兩套毛細(xì)血管網(wǎng)（腎小球和腎小管處的毛細(xì)血管網(wǎng)）。正常人在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的一一過性蛋白尿稱為運(yùn)動(dòng)性蛋白尿。形成的原因可歸

42、納為:運(yùn)動(dòng)性乳酸增多引起血漿蛋白質(zhì)體積縮小，腎小管上皮細(xì)胞腫脹，蛋白質(zhì)被濾過到尿中。運(yùn)動(dòng)酸性物增多導(dǎo)致正電荷增多，促使帶正電的蛋白質(zhì)容易透過帶負(fù)電的腎小球?yàn)V過膜，進(jìn)人濾液中。激烈運(yùn)動(dòng)，使腎臟受到機(jī)械性損傷引起。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，腎血管收縮引起血流停滯，腎小球毛細(xì)血管壓升高，從而促使蛋白質(zhì)濾過。由于腎小球毛細(xì)血管擴(kuò)張及被動(dòng)充血、腎小管上皮細(xì)胞變性，造成好臟血循障礙，引起缺血、缺氧，毛細(xì)血管通透性增加，致使尿中出現(xiàn)尿蛋白。影響因素主要有:運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。進(jìn)行長距離跑、游泳、自行車、足球、賽艇等運(yùn)動(dòng)后，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)蛋白尿的陽性率高，排泄量也較大。而短時(shí)間內(nèi)完小怪獸成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如體操、舉重、射前等運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)蛋白尿

43、的陽性低2負(fù)荷量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，隨著負(fù)荷量的增加，尿蛋自出現(xiàn)的陽性率和排出量隨之增加。在大負(fù)荷訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員開始階段尿蛋白排泄量較多，堅(jiān)持一段時(shí)間后，完成相同的負(fù)荷量時(shí)，尿蛋白排泄量減少。個(gè)體差異。運(yùn)動(dòng)性蛋白尿的個(gè)體差異較大，在同樣內(nèi)容，同樣負(fù)有最后有的人不由現(xiàn)蛋白尿，有的人則出現(xiàn)蛋白尿，而且排泄量的個(gè)體差異范圍較大。機(jī)能狀況。當(dāng)機(jī)能狀況和適應(yīng)性良好時(shí)，尿蛋白排量減少:恢復(fù)快。反之，則尿蛋白排量增加，恢復(fù)期延長。年齡與環(huán)境。尿蛋白出現(xiàn)的比例隨年齡的增加而降低。運(yùn)動(dòng)時(shí)外界的溫度、海技高度等因素，對尿蛋白的出現(xiàn)有顯著影響。s.正常人在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的過性顯微鏡下或肉眼可見的血尿稱為運(yùn)

44、動(dòng)性血尿。出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性血尿，可能是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)腎上腺素和去甲腎上腺索的分泌增加，造成腎血管收縮，腎血量減少，出現(xiàn)暫時(shí)性腎臟缺血、缺氧和血管壁的營養(yǎng)障礙，從而使腎的通透性提高，使原來不能通過濾過膜的紅細(xì)胞也發(fā)生了外溢，形成運(yùn)動(dòng)性血尿。另外，運(yùn)動(dòng)時(shí)腎臟受到擠壓、打擊，腎臟下垂，造成腎靜脈壓力增高，也能導(dǎo)致紅細(xì)胞滲出，產(chǎn)生血尿。因此，運(yùn)動(dòng)性血尿可能是綜影響運(yùn)動(dòng)性血尿的因素有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、負(fù)荷量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、身體適應(yīng)能力和環(huán)境等。一般進(jìn)行跑步、跳躍、球類、拳擊運(yùn)動(dòng)后，血尿的發(fā)生率較多;負(fù)荷量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加過快時(shí)（如冬訓(xùn)、比賽開始階段）血尿出現(xiàn)率也較多;身體適應(yīng)能力下降（如過度訓(xùn)練）也會有大量的血尿產(chǎn)生;在嚴(yán)寒條

45、件（如冬泳）和高原條件下的訓(xùn)練，也容易造成運(yùn)動(dòng)性血尿。試述運(yùn)動(dòng)性血尿的成因及影響因素s.正常人在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的過性顯微鏡下或肉眼可見的血尿稱為運(yùn)動(dòng)性血尿。出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性血尿，可能是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)腎上腺素和去甲腎上腺索的分泌增加，造成腎血管收縮，腎血量減少，出現(xiàn)暫時(shí)性腎臟缺血、缺氧和血管壁的營養(yǎng)障礙，從而使腎的通透性提高，使原來不能通過濾過膜的紅細(xì)胞也發(fā)生了外溢，形成運(yùn)動(dòng)性血尿。另外，運(yùn)動(dòng)時(shí)腎臟受到擠壓、打擊，腎臟下垂，造成腎靜脈壓力增高，也能導(dǎo)致紅細(xì)胞滲出，產(chǎn)生血尿。因此，運(yùn)動(dòng)性血尿可能是綜影響運(yùn)動(dòng)性血尿的因素有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、負(fù)荷量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、身體適應(yīng)能力和環(huán)境等。一般進(jìn)行跑步、跳躍、球類、拳擊運(yùn)動(dòng)后，血尿

46、的發(fā)生率較多;負(fù)荷量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加過快時(shí)（如冬訓(xùn)、比賽開始階段）血尿出現(xiàn)率也較多;身體適應(yīng)能力下降（如過度訓(xùn)練）也會有大量的血尿產(chǎn)生;在嚴(yán)寒條件（如冬泳）和高原條件下的訓(xùn)練，也容易造成運(yùn)動(dòng)性血尿。試述力量訓(xùn)練的生理學(xué)原則力量訓(xùn)練主要應(yīng)該遵循以下幾個(gè)生理學(xué)原則：1.超負(fù)荷原則?？关?fù)荷練習(xí)是決定力量發(fā)展的關(guān)鍵因素。所謂超負(fù)荷不是指超過本人的極限負(fù)荷，而是指練習(xí)的負(fù)荷應(yīng)不斷超過平時(shí)采用或已適應(yīng)的負(fù)荷。超負(fù)荷訓(xùn)練能不斷對肌肉產(chǎn)生更大的刺激，從而產(chǎn)生相應(yīng)的的生理適應(yīng)，致使肌肉力量不斷增長的持續(xù)過程。專門化原則。力量訓(xùn)練要專項(xiàng)技術(shù)對身體各肌群活動(dòng)的要求不有針對性，要與專項(xiàng)技術(shù)相結(jié)合。不同的不盡相同，而不同

47、的活動(dòng)部位、不同的動(dòng)作結(jié)構(gòu)對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力、運(yùn)動(dòng)單位募集以及局部肌肉代謝的影響也都不同。因此，力量訓(xùn)練應(yīng)與專項(xiàng)大量的要求及專項(xiàng)技術(shù)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)相致。表現(xiàn)為發(fā)展肌肉力量時(shí)不僅要著重發(fā)展與運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)有關(guān)肌群的力量，而且也要使這些肌群的用力形式與正式動(dòng)作在其結(jié)構(gòu)上極其相似。合理安排練習(xí)原則。這一原則的應(yīng)用要考慮力量訓(xùn)練的安排順序、間隔時(shí)間、核心力量的優(yōu)先保障等因素。首先，在一次力量訓(xùn)練課中，大肌群訓(xùn)練應(yīng)安排在先，小肌群訓(xùn)練安排在后，其原因是小肌群在力量訓(xùn)練中較大肌群容易疲勞。如果小肌群訓(xùn)練在先，其訓(xùn)練的效果會在一定程度上影響其他肌群乃至整體的工作能力。其次，力量訓(xùn)練間隔時(shí)間的安排應(yīng)符合力量增長規(guī)律。即

48、下一次力量訓(xùn)練應(yīng)盡可能安排在前一次訓(xùn)練引起的肌肉力量增長效果的高峰期進(jìn)行。第三，核心力量要優(yōu)先保障。它擔(dān)負(fù)著穩(wěn)定脊柱、固定骨盆、維持軀干正確姿勢以及提高身體的控制力、平衡力，對上下肢協(xié)同用力的效率起著承上啟下的樞紐作用。因此，無論是一般性力量練習(xí)還是專項(xiàng)性力量訓(xùn)練，要優(yōu)先保障核心力量的訓(xùn)練。2.試從生理機(jī)制的角度分析，為什么在投擲標(biāo)槍時(shí)應(yīng)做充分的引臂動(dòng)作肌肉的肌力大小與該肌肉收縮前的初始長度有關(guān)，而初始長度與施加在肌肉上的前負(fù)荷有關(guān)。在一定范圍內(nèi)，肌肉收縮前的初長度越長，則收縮時(shí)產(chǎn)生的張力就越大。其生理機(jī)制主要表現(xiàn)有三方面:被活化的橫橋數(shù)目量:研究表明，肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生張力的大小取決于活化的橫橋

49、數(shù)目。在肌節(jié)內(nèi)粗肌絲肌球蛋白的橫橋與細(xì)肌絲肌動(dòng)蛋白的結(jié)合位點(diǎn)有嚴(yán)格的空間定位，這一空間定位的數(shù)目量與肌肉收縮前的初始長度關(guān)聯(lián)。因此，肌肉收縮前的初長度在最適宜狀態(tài)下，可使肌節(jié)中活化的橫橋數(shù)目達(dá)到最佳而使肌力值最大。牽拉引起的牽張反射:肌肉受到外力牽拉而伸長時(shí)，肌肉內(nèi)的肌校感受器同時(shí)也會受到牽拉面興奮，興奮通過傳人纖維到達(dá)脊髓中樞，通過牽張反射機(jī)制而興奮價(jià)儲前角。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元使其傳出沖動(dòng)增加、以此來地大肌肉的收室力值。結(jié)緒組織的彈性作用:肌肉中的彈性成分主要是結(jié)市組織，膠原蛋白是其主要成分并以膠原纖維形式存在，在肌肉中起著支持和連結(jié)作用。結(jié)締組織是肌肉的彈性結(jié)構(gòu)，與肌肉的收縮結(jié)構(gòu)呈串聯(lián)或并聯(lián)關(guān)系。

50、當(dāng)肌肉收縮結(jié)構(gòu)收縮時(shí)，串聯(lián)彈性結(jié)構(gòu)被拉長，當(dāng)收縮結(jié)構(gòu)受到到外力牽拉伸長時(shí)，并聯(lián)彈性結(jié)構(gòu)隨部分彈性勢能，前者可以緩沖收縮時(shí)突之被拉長，被拉長的彈性結(jié)構(gòu)能貯存一后者可以把彈性能量疊加在收縮力然增大的力值變化，對組織起到保護(hù)作用。后者可以把彈性能量疊加在收縮力。上而使力值增大，此外肌肉本身也是一種增補(bǔ)疊加作用。依據(jù)速度素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)，闡述提高速度素質(zhì)的訓(xùn)練影響速度來質(zhì)的生理因素主要有神經(jīng)過程的靈活性、堿酸原系統(tǒng)的供能能力、肌肉力量及放松能力等。所以發(fā)展速度素質(zhì)訓(xùn)練就應(yīng)該圍繞這幾方面進(jìn)行:大腦皮層神經(jīng)過程的靈活性是實(shí)現(xiàn)高頻率動(dòng)作的重要因素，要設(shè)法提高神經(jīng)過程的靈活性。速度性練習(xí)是強(qiáng)度大、時(shí)間短的無氟

51、練習(xí)，主要依靠ATP-CP系統(tǒng)提供能量，因此要注意發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的供能能力。肌肉力量是影響肌肉收縮速度的重要因素之一“，發(fā)展腿部肌肉力量可提高速度素質(zhì)。此外，也要注意改善關(guān)節(jié)的柔韌性，改善關(guān)節(jié)的柔韌性也有利于速度素質(zhì)的提高。提高肌肉的放松能力可以減少快速收縮時(shí)肌肉的阻力，而且有利于ATP的再合成，從而加快肌肉的收縮速度。試述影響無氧耐力的生理學(xué)因素影響無氧耐力的生理學(xué)因素主要有:肌肉無氧酵解供能的能力。肌肉無氧酵解能力主要取決于肌糖原含量及其無氧酵解酶的活性，所以提高無氧酵解供能能力主要是提高機(jī)體糖原含量和糖酵解酶活性。緩沖乳酸的能力。機(jī)體緩沖乳酸的能力主要取決于碳酸氫鈉的含量及碳酸酐酶的活性

52、。腦細(xì)胞耐受乳酸的能力。經(jīng)常進(jìn)行無氧耐力訓(xùn)練，可以腦細(xì)胞對血液中代謝產(chǎn)物堆積的耐受力得到提高。請?jiān)敿?xì)分析影響最大攝氧量的因素影響最大攝氧量的主要因素為心臟的泵血功能和肌肉利用氧的能力。心臟的泵血功能與心臟容積和心肌收縮力大小有關(guān)，在一定范圍內(nèi)心臟容積越大、心肌收縮力越強(qiáng)，說明心臟的泵血功能就越好、最大攝氧量也就越大。由于心臟位于人體中心，因此心臟的泵血功能被認(rèn)為是影響最大攝氧量的中央機(jī)制。肌肉利用氧的能力可用動(dòng)靜脈氧差表示，其值與毛細(xì)血管分布、線粒體數(shù)目的多少和體積的大小、有氧化酶的活性和肌紅蛋白含量等因素有關(guān)，這些數(shù)值越高、動(dòng)靜脈氧差就越大、最大攝氧量也就越大。由于相對于心臟來說，肌肉位于外

53、周，所以它被認(rèn)為是影響最大攝氧量的外周機(jī)制。除此以外，影響最大攝氧量的因素還有年齡、性別、遺傳和訓(xùn)練等。人體在不同的年齡階段最大攝氧量的值是不同的，出生之后隨著年齡的增長而增長，女好13-17歲、男子18-20歲達(dá)到峰值，此后，隨年齡的增加，男子以每年2%。女好以2.5%的速率逐漸下降，老年后下降率減為0.8%-0.9%.,60歲時(shí)最大攝氧批減少到最大值的70%:不同的性別對最大攝領(lǐng)量影響也會表現(xiàn)出一定的年齡差異。青春期前男女最大攝拿氧量的差異不大，12-13歲之后差異逐漸顯著，成人男子要高于女子10%20%:分密切，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為其遺傳度可高達(dá)93.4%:最大攝氧量與遺傳的關(guān)系十雖然最大攝氧量

54、主要決定于遺傳，但經(jīng)過長期!系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，也可使其有一定程度的提高，提高幅度一般間于5%25%之間。試述有氧耐力的生理基礎(chǔ)有氧耐力是指人體長時(shí)間進(jìn)行有氧工作的能力。氧供充足是實(shí)現(xiàn)有氧工作的先決條件，也是制約有氧工作的關(guān)鍵，此外還與骨骼肌的特征、神經(jīng)調(diào)節(jié)能力以及能最供應(yīng)特點(diǎn)等因素有關(guān)。)氧運(yùn)輸系統(tǒng)功能:空氣中的氧通過呼吸器官的活動(dòng)吸人肺，經(jīng)過物理彌散作用與肺循環(huán)毛細(xì)血管血液之間進(jìn)行交換。因此，肺的通氣與換氣機(jī)能是影響人體攝真能力的因素之一，肺功能的改善為運(yùn)動(dòng)時(shí)氧的供給提供了先決條件，但并非是限制有氧能力的主要因素:彌收人血液的氧是由紅細(xì)胞中的血紅蛋白攜帶并運(yùn)輸.因此，血液的載氧能力與有氧耐力密

55、切相關(guān)，血紅蛋白越多、載氧能力越強(qiáng)、有氧耐力就越好;心臟的泵血功能是限制人體最大有氧能力的一個(gè)十分重要的因素。心臟的泵血功能的水平可用心輸出量表示，心輸出量受每搏輸出量和心率的制約，而每搏輸出量決定于心肌收縮力量和心室容積的大小，因此，增加心輸出量的關(guān)鍵是每搏輸出量。骨骼肌的特征:當(dāng)毛細(xì)血管血流經(jīng)骨骼肌細(xì)胞時(shí)，肌組織從血液中攝取和利用氧的能力與有氧耐力有密切關(guān)系，其利用能力與肌纖維類型及其代謝特點(diǎn)有關(guān)，慢肌纖維比例越高，肌紅蛋白和線粒體的體積與數(shù)量就越多、氧化酶活性也越高，有氧耐力也就越好。神經(jīng)調(diào)節(jié)能力:長期進(jìn)行耐力訓(xùn)練，不僅能夠提高大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的穩(wěn)定性，而且能夠改善各中樞之間的協(xié)調(diào)關(guān)系，

56、提高肌肉活動(dòng)的機(jī)械效率，節(jié)省能量消耗，從而保持較長時(shí)間的肌肉活動(dòng)。能量供應(yīng)特點(diǎn):持續(xù)時(shí)間長、強(qiáng)度較小的運(yùn)動(dòng)，其能量絕大部分由有氧代謝供給。所以，機(jī)體的有氧系統(tǒng)的供能能力與有氧耐力索質(zhì)密切相關(guān)。系統(tǒng)的耐力訓(xùn)練可以提高肌肉有氧氧化過程的效率和各種氧化酶的活性，以及機(jī)體動(dòng)用脂肪供能的能力。請?jiān)敿?xì)分析低氧訓(xùn)練及生理學(xué)意義低氧訓(xùn)練分為高住高訓(xùn)、高住低訓(xùn)、高住高練低訓(xùn)、低住高練、間歌性低氧訓(xùn)練等多種方式。目前較為推薦的是高住低訓(xùn)及在此基礎(chǔ)上發(fā)展起來的高住高練低訓(xùn)。這種訓(xùn)練方式可以使運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中減小低氧的負(fù)面影響，保證訓(xùn)練質(zhì)量，降低力量的丟失程度。低氧訓(xùn)練可以提高血液氧運(yùn)輸能力、紅細(xì)胞釋放氧能力、心肺

57、功能、骨骼肌代謝能力，有利于運(yùn)動(dòng)員有氧能力的提升兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有哪些生理特點(diǎn)？在體育教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意什么？兒童少年氧運(yùn)輸系統(tǒng)有哪些生理特點(diǎn)？在體育教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意什么？兒童少年神經(jīng)系統(tǒng)有哪些生理特點(diǎn)？在體育教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意什么？試述運(yùn)動(dòng)對老年人運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、氧運(yùn)輸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫機(jī)能的影響。試述身體成分與體重控制的意義。名詞解釋神經(jīng)傳導(dǎo)：神經(jīng)細(xì)胞任何一個(gè)部位所產(chǎn)生的神經(jīng)沖動(dòng)均可以傳到整個(gè)細(xì)胞，使細(xì)胞未興奮的部位依次經(jīng)歷一次膜電位的倒轉(zhuǎn)，這一過程稱為神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。小怪獸一切生物體存在的最基本特征是在不斷地破壞和清除已經(jīng)衰老的結(jié)構(gòu)，重建新的結(jié)構(gòu)，這是生物體與周圍環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)與能量交換中實(shí)

58、現(xiàn)自我更新的過程，稱為新陳代謝。生物體對刺激發(fā)生反應(yīng)的能力稱為興奮性。生物體生活在一定的外界環(huán)境中，當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，細(xì)胞、組織或機(jī)體內(nèi)部的新陳代謝及外部的表現(xiàn)都將發(fā)生相應(yīng)的改變，這種改變稱為反應(yīng)。4.相對于人體生存的外界環(huán)境，細(xì)胞外液是細(xì)胞生活的直接環(huán)境，稱為5.在一定范圍內(nèi)，經(jīng)過體內(nèi)復(fù)雜的調(diào)節(jié)機(jī)制，維持不斷變化的內(nèi)環(huán)境理化性質(zhì)并保持相對動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)稱為穩(wěn)態(tài)。最信反射是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)參與下，機(jī)體對內(nèi)、外環(huán)境刺激產(chǎn)生的應(yīng)答性反應(yīng)。人體內(nèi)分泌細(xì)胞分泌的各種激素進(jìn)入血液后，經(jīng)血液循環(huán)運(yùn)送到全身各處，對人體的新陳代謝、生長、發(fā)育和生殖等重要基本功能進(jìn)行的調(diào)節(jié)，稱為體液調(diào)節(jié)。當(dāng)體內(nèi)外環(huán)境變化時(shí)，器

59、官、組織、細(xì)胞可以不依賴于神經(jīng)或體液調(diào)節(jié)而產(chǎn)生的某些適應(yīng)性反應(yīng)，稱自身調(diào)節(jié)。在機(jī)體內(nèi)進(jìn)行各種生理功能的調(diào)節(jié)時(shí)，被調(diào)節(jié)的器官功能活動(dòng)的改變又可通過回路向調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)送變化的信息，改變其調(diào)節(jié)的強(qiáng)度，這種調(diào)節(jié)方式稱為反饋。在調(diào)控系統(tǒng)中，干擾信息可以直接通過受控裝置作用于控制部分，引起輸出效應(yīng)發(fā)生變化，具有前瞻性的調(diào)節(jié)特點(diǎn)，稱為前饋。內(nèi)環(huán)境。1.興奮是生物體的器官、組織成細(xì)胞受到足夠強(qiáng)的刺激后所產(chǎn)生的生理功能加強(qiáng)的反應(yīng)。在組成租肌絲的肌球蛋白分子球狀頭部，有規(guī)則地突出在M線兩側(cè)的粗肌絲主干表面的突起部分，稱為橫橋。拉在機(jī)你兩神經(jīng)、肌內(nèi)陽內(nèi)分泌服細(xì)胞在利激作用下能夠產(chǎn)生可傳播的動(dòng)作電位，因此，這些細(xì)胞被稱

60、為可興奮細(xì)胞。電靜息電位是指細(xì)胞未受刺激時(shí)存在于細(xì)胞膜兩側(cè)的電位差。由于這一電位差存在于安靜細(xì)胞膜的兩側(cè)，故又稱為跨膜靜息電位或膜電位。細(xì)胞受到刺激而興奮時(shí)，細(xì)胞膜在原來靜息電位的基礎(chǔ)上發(fā)生的一次迅速、短暫、可向周圍擴(kuò)布的電位波動(dòng)稱為動(dòng)作電位。固定刺激作用時(shí)間和時(shí)間強(qiáng)度變化率，可引起組織興奮的最小刺激強(qiáng)能夠觸發(fā)細(xì)胞興奮產(chǎn)生動(dòng)作電位的臨界膜電位，稱為閾電位。細(xì)胞在安靜狀態(tài)時(shí)，膜電位處于正常數(shù)值的外正內(nèi)負(fù)狀態(tài)，稱為極化去極化是指膜內(nèi)電位負(fù)值較靜息電位時(shí)減小的過程，即極化狀態(tài)減弱。10.細(xì)胞去極化后又向原來極化狀態(tài)恢復(fù)的過程，稱為復(fù)極化。膜內(nèi)電位負(fù)值較靜息電位時(shí)加大的過程稱為超極化，即極化狀態(tài)細(xì)胞受