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1、心靈灑滿陽光,健康相伴成長集中注意力小學(xué)四年級心理健康教育課件小游戲 大道理抓手指游戲規(guī)則:一組同學(xué)圍成一個圓圈,每個同學(xué)都伸出右手,掌心向下,再伸出左手,食指向上并頂在左邊同學(xué)的右手掌下。老師說一些數(shù)字,當(dāng)你聽到8的時候,請快速用右手掌緊握你右邊同學(xué)的食指,而自己左手的食指要迅速逃脫。注意是學(xué)習(xí)的窗口讓自己更聰明觀察數(shù)字每一題中都包含兩組數(shù)字符號,觀察其是否相同。時間:8秒1、862741806351 8627418063512、87564377098574322 875643770985743223、56644667675556565656 56644667675566565656觀察數(shù)字
2、每一題中都包含兩組數(shù)字符號,觀察其是否相同。時間:8秒。相同相同不同 87564377098574322 87564377098574322 56644667675556565656 56644667675566565656 862741806351 8627418063511、2、3、啟示:不注意看,會找不著。青蛙跳下水 一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。 繞口令 兩只青蛙兩張嘴,四只眼睛八條腿,撲嗵撲嗵跳下水。 三只青蛙三張嘴,六只眼睛十二條腿,撲嗵撲嗵撲嗵跳下水。 青蛙跳下水 一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。 繞口令 啟示:不注意算,會算不出。591368剛才你看到
3、了哪幾個數(shù)字?1、3、5、6、8、9你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎?591368啟示: 不專心記,會 記不住。你發(fā)現(xiàn)了什么?試一試:1、隧道。2、電視機的后殼。3、把它想象成是一個房間,上有天花板,下有地板,另三面是墻。你發(fā)現(xiàn)了什么?女兒還是母親?天使還是蝙蝠?圖1:圖2:注意:人們在心理活動時,對一定對象的指向和集中試一試、誰最快注意抗干擾訓(xùn)練:讀出字體顏色課堂檢測例:“紅” 讀黑 紅 黃 藍(lán) 綠綠 黃 藍(lán) 紅紅 黃 藍(lán) 綠綠 藍(lán) 黃 紅啟發(fā):1、注意力是可以通過訓(xùn)練提高的!2、一心二用是建立在熟練的基礎(chǔ)上!小游戲抓手指 游戲規(guī)則:一組同學(xué)圍成一個圓圈,每個同學(xué)都伸出右手,掌心向下,再伸出左手,食指向上并頂在左邊同學(xué)的右手掌下。老師說一些數(shù)字,當(dāng)你聽到水的時候,請快速用右手掌緊握你右邊同學(xué)的食指,而自己左手的食指要迅速逃脫。游戲中你有什么體會?和現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活有什么聯(lián)系呢? 游戲中你有什么體會?和現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活有什么聯(lián)系呢? 做好一件事情就必須集中注意力 與你分享怎樣提高自己的注意品質(zhì)? 1、 明確學(xué)習(xí)目的2、保持濃厚的興趣 & 積極思維3、鍛煉堅強的意志(鬧中取靜訓(xùn)練)4、養(yǎng)成良好習(xí)慣(例如
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