體育說課高中

1、體育說課高中第1頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日 說 課 順 序教材、學(xué)情分析1教學(xué)目標(biāo)2教學(xué)重、難點(diǎn)3場(chǎng)地器材安排4教學(xué)過程設(shè)計(jì)5教學(xué)特色6第2頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日 教 材 學(xué) 情 分 析教材分析 接力跑是在田徑運(yùn)動(dòng)中唯一體現(xiàn)集體合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是合作跑的主要內(nèi)容之一。在學(xué)校體育中占有重要的地位和作用。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊(duì)員之間能協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。經(jīng)常進(jìn)行短跑接力，對(duì)發(fā)展速度、力量、靈敏性等身體素質(zhì)有很大的幫助。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作

2、的集體主義精神。第3頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日教 材 學(xué) 情 分 析 單元教學(xué)計(jì)劃 課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)策略 1接力跑“上挑式”傳棒技術(shù)重點(diǎn)：上挑式傳接棒方法 難點(diǎn)：快速跑過程中完成傳 接棒 自主學(xué)習(xí)，原地模仿練習(xí)、奔跑傳接棒、接力跑游戲 2接力跑“下壓式”傳棒技術(shù)重點(diǎn)：接力區(qū)內(nèi)有效完成“下 壓式”傳接 配合，接力時(shí)手臂、手型的控制。難點(diǎn)：起動(dòng)時(shí)機(jī)把握，在快速跑中完成交接棒 原地模仿練習(xí)，奔跑傳接棒練習(xí)、比賽法 3復(fù)習(xí)“上挑式”“下壓式”傳接棒技術(shù)，綜合運(yùn)用及考核重點(diǎn)：“上挑式”“下 壓式”傳接 配合難點(diǎn)：在快速跑中完成交接棒 奔跑傳接棒練習(xí)、比賽法第4

3、頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日教 材 學(xué) 情 分 析 學(xué)情分析 本課教學(xué)對(duì)象是高一年級(jí)的學(xué)生，他們?cè)谶^往的學(xué)習(xí)中，已經(jīng)學(xué)習(xí)了快速跑以及接力跑，對(duì)于本課的學(xué)習(xí)具備了一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，有利于本課內(nèi)容的掌握。雖然還存在著個(gè)別運(yùn)動(dòng)技能的差異，但是學(xué)生的總體身體素質(zhì)，自學(xué)能力都比較好。所以在教學(xué)過程中，我以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，讓學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生能自主努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。第5頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日教 學(xué) 目 標(biāo)了解接力跑的“下壓式”傳接棒動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。 能基本掌握“下壓式”傳接棒技術(shù)，并能在接力區(qū)內(nèi)完成交接配合，提高學(xué)生速度、力量

4、、靈敏性等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體能。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和積極進(jìn)取拼搏的精神，體驗(yàn)接力跑帶來的成功和喜悅， 增強(qiáng)人際交往能力。知識(shí)目標(biāo)技能目標(biāo)情感目標(biāo)第6頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日教 學(xué) 重、難 點(diǎn)接力區(qū)中有效完成“下壓式”傳接配合，接力時(shí)手臂、手型的控制。 起動(dòng)時(shí)機(jī)的把握，在快速跑中完成傳接。重 點(diǎn)難 點(diǎn)第7頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日?qǐng)?地 器 材 田徑場(chǎng)一片 接力棒20只 標(biāo)志物40個(gè) 掛圖 演示板第8頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日教 學(xué) 過 程 設(shè) 計(jì)2分鐘7分鐘32分鐘4分鐘開始部分準(zhǔn)備部分基本

5、部分結(jié)束部分第9頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日開 始 部 分（2分鐘） 1.體育委員整隊(duì) 2.師生相互問好 3.教師宣布本課內(nèi)容 4.安排見習(xí)生 目的：語言導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。 第10頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日準(zhǔn) 備 部 分（7分鐘）1.慢跑加快速反應(yīng)練習(xí)（練習(xí)時(shí)間3分鐘）教師：講解示范練習(xí)方法，慢跑中，教師口令”1”,學(xué)生后伸左臂，掌心向上，虎口向后，拇指向內(nèi)。教師口令“2”學(xué)生伸右臂。學(xué)生：在體育委員帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，隊(duì)形整齊。 組織形式：一路縱隊(duì)，圍繞標(biāo)志物，以教師為圓心慢跑。目的：集中學(xué)生注意力，初步學(xué)習(xí)下壓式傳接棒動(dòng)作

6、第11頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日準(zhǔn) 備 部 分2.柔韌拉伸與關(guān)節(jié)活動(dòng) （練習(xí)時(shí)間2分鐘）教師：簡(jiǎn)單講解并領(lǐng)做學(xué)生：模仿老師動(dòng)作練習(xí)，動(dòng)作用力到位。 組織形式：體操隊(duì)形 上肢運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié) 目的：活動(dòng)各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。 第12頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日基 本 部 分（32分鐘）1學(xué)習(xí)“下壓式”傳接棒技術(shù)（練習(xí)時(shí)間4分鐘）2接力區(qū)（20米）與預(yù)跑段(10米)的學(xué)習(xí)（練習(xí)時(shí)間2分鐘）3在預(yù)跑段確定起動(dòng)點(diǎn)，在接力區(qū)完成傳接棒 （練習(xí)時(shí)間5分鐘）4“下壓式”傳接技術(shù)在比賽中的運(yùn)用（練

7、習(xí)時(shí)間2分鐘）第13頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日（一）學(xué)習(xí) “下壓式” 傳 接 棒 技 術(shù)教師 1、通過示范與圖解幫助學(xué)生回憶“下壓式”傳接棒技術(shù)。 2、引導(dǎo)學(xué)生四人一組持棒練習(xí)，提醒學(xué)生錯(cuò)位站立，用異 側(cè)手傳接棒交棒時(shí)突出手腕動(dòng)作。組織學(xué)生原地-慢跑 中完成練習(xí)。 3、強(qiáng)調(diào)傳接棒時(shí)機(jī)，合理運(yùn)用“接”或“給”字來完成。學(xué)生：1、認(rèn)真觀察，回憶初中所學(xué)接力技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并對(duì)技術(shù) 要領(lǐng)有新的認(rèn)識(shí) 2、積極思考，體會(huì)正確的接棒手型，不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作 3、互相配合，邊練習(xí)，邊糾錯(cuò)，邊提高 。 組織形式：集中與散點(diǎn)相結(jié)合 目的：自主練習(xí)與合作探究相結(jié)合，復(fù)習(xí)“下壓式”傳接棒

8、技術(shù)，鞏固 動(dòng)作要領(lǐng)。第14頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日（二）接力區(qū)（20米）與預(yù)跑段(10米)的學(xué)習(xí)教師：1、利用演示板，講解規(guī)則，強(qiáng)調(diào)接力區(qū)和預(yù)跑段的位置 和作用。 2、引導(dǎo)學(xué)生帶著問題觀察老師與學(xué)生合作示范： 提問：老師何時(shí)開始起動(dòng)？在哪個(gè)區(qū)完成交接？用的是何 種交接方式？ 3、總結(jié)歸納要領(lǐng)，并指導(dǎo)學(xué)生分組學(xué)習(xí)嘗試學(xué)生：1、認(rèn)真聽講解，思考哪些情形屬于“犯規(guī)”？ 2、仔細(xì)觀察并思考回答 3、兩人一組交替嘗試 組織形式：集中與散點(diǎn)相結(jié)合 目的：強(qiáng)調(diào)接力區(qū)和預(yù)跑段的位置和作用第15頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日（三）在預(yù)跑段確定起動(dòng)點(diǎn)

9、，在接力區(qū)完成交接棒 教師：1、組織學(xué)生持棒分組進(jìn)行慢跑中在接力區(qū)完成練習(xí)并巡回指 導(dǎo)與幫助 2、集中探討共性錯(cuò)誤的糾正方法，強(qiáng)調(diào)配合要領(lǐng)，提出新 的要求， 3、引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用標(biāo)志物 4、指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，確定合適的起動(dòng)時(shí)機(jī)學(xué)生： 1、互相糾錯(cuò)初步確定合適的起動(dòng)點(diǎn) 2、歸納犯規(guī)原因：思考起動(dòng)時(shí)機(jī)是否合適信號(hào)給的時(shí)機(jī) 是否合適等 3、借助標(biāo)志物練習(xí) 4、多次嘗試，確定起動(dòng)標(biāo)志的擺放位置 組織形式：跑道上集中與散點(diǎn)結(jié)合目的：自主探究學(xué)習(xí)：在預(yù)跑段自主確定起動(dòng)點(diǎn)，并能初步通過預(yù)跑在接力區(qū)完成交接棒 第16頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日（四）“下壓式”傳接技術(shù)在比賽中的運(yùn)用教

10、師：1、介紹比賽方法，布置場(chǎng)地 2、發(fā)令與幫助指導(dǎo) 3、發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀組合及點(diǎn)評(píng) 4、再次指導(dǎo)進(jìn)行比賽 。學(xué)生：1、依據(jù)自身特點(diǎn)，自主分工，明確職責(zé)，接棒者在各自接 力區(qū)確立起動(dòng)標(biāo)志 2、發(fā)揚(yáng)合作精神，有一定的探究能力和集體榮譽(yù)感 3、展示練習(xí)成果 4、提高要求，再次配合練習(xí) 組織形式：跑道上散點(diǎn)與集中相結(jié)合 目的：下壓式傳接棒技術(shù)的提高與運(yùn)用第17頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日結(jié) 束 部 分（4分鐘） 放松練習(xí)（練習(xí)時(shí)間2分鐘）： 集體聽音樂，跟隨教師做靜力性拉伸放松練習(xí)組織形式：四列橫隊(duì)放松練習(xí)小結(jié) 教師：引導(dǎo)學(xué)生大膽評(píng)價(jià)，教師總評(píng)。布置作業(yè)：探究其他傳接棒的方 法并比較優(yōu)缺點(diǎn)，引出下節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)生：大膽評(píng)價(jià)，說出心中感受。第18頁，共21頁，2022年，5月20日，23點(diǎn)15分，星期日運(yùn) 動(dòng) 負(fù) 荷 預(yù) 計(jì) 平均心率為120130次分鐘 練習(xí)密度為40左右第19頁，共21頁，