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1、第 PAGE3 頁 共 NUMPAGES3 頁世界預防自殺日主題是什么 2023年世界預防自殺日主題:暫未確定! 問:2023年世界預防自殺日是幾月幾日 答:每年的9月10日。 2023年9月10日被世界衛(wèi)生組織定為首個“世界預防自殺日”,為了讓公眾對自殺引起關(guān)注,世界衛(wèi)生組織和國際自殺預防協(xié)會呼吁各國政府、預防自殺協(xié)會和機構(gòu)、當?shù)厣鐓^(qū)、醫(yī)務工作者以及志愿者們,加入到當天的各項地方性行動中,共同提高公眾對自殺問題重要性以及降低自殺率的意識。首個“世界預防自殺日”的口號為“自殺一個都太多”。 “世界預防自殺日”(WorldSuicidePreventionDay),是由創(chuàng)建于奧地利的國際預防自殺
2、協(xié)會和世界衛(wèi)生組織從2023年開始設立的。國際預防自殺協(xié)會是由奧地利心理學家Ringel于1960年在維也納成立的,1996年后總部改為輪流制,現(xiàn)總部在法國。 世界衛(wèi)生組織報告數(shù)據(jù)顯示,全球每年大約有100萬人死于自殺。為預防自殺和降低自殺率,自2023年開始,世界衛(wèi)生組織和國際自殺預防協(xié)會將每年9月10日確定為“世界預防自殺日”,以幫助公眾了解誘發(fā)自殺行為的危險因素,增強人們對不良生活事件的應對能力,預防自殺行為。 問:自殺者的心理特征及預防措施 答: 想自殺的人有著共同的心理特征,那就是孤獨,認為誰也理解不了自己,這也幫不了自己,在這個世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此絕望,想以死來解脫困
3、境。但實際上,想自殺的人心情很矛盾,想死的同時渴望獲得幫助。自殺經(jīng)常是對一個暫時性問題的永久性解決。具體的講自殺者的心理表現(xiàn)出如下特征: 1、認知功能方面:自殺者一般采用非此即彼和以偏概全的思維模式來分析處理問題,易走極端,看不到解決問題的多種途徑,在挫折和困難面前不能對自身和周圍環(huán)境做出客觀評價;對困難常不能正確地估計,或缺乏解決困難的技巧,應付應激機制單調(diào)生硬,缺乏耐心,渴望即時成功,即時滿足,行為具有沖動性和盲目性,不計后果;對人、對事、對己、對社會均傾向于從陰暗面看問題,心存偏見和敵意,從思想和感情上把自己與社會隔離開來。 2、情感方面:自殺者通常有各種慢性的痛苦、焦慮、抑郁、憤怒和內(nèi)
4、疚的情緒特征,多數(shù)自殺者有不穩(wěn)定、不成熟的神經(jīng)質(zhì)傾向,常以沖動性的行為如酗酒,過量服藥,自傷自殘等來發(fā)泄自己的情緒。 3、人際關(guān)系方面:常缺乏持久而廣泛的人際交往,回避社交,難于獲得較多的社會支持。對新環(huán)境適應困難。 4、死亡概念模糊:企圖自殺的青少年對死亡的概念比較模糊,部分甚至認為死是可逆的,暫時的。因此對自殺的后果沒有充分估計。專家認為,從自殺者的性格特征看,過于內(nèi)向,孤獨、容易陷入焦慮與絕望感中,偏執(zhí),過分認真,責任感過強,缺乏興趣愛好,情緒不穩(wěn)定,心情多變。而這些性格特征常常與偏頗的父母教養(yǎng)態(tài)度,復雜的家庭關(guān)系有關(guān)。 一般人總以為自殺行為是忽然發(fā)生的。其實不然,自殺者從決心要死到付諸
5、實施,常要經(jīng)過種種心里沖突與苦惱的過程,在此過程中,他們會發(fā)出許多訊息,稱為自殺預告癥侯。學者指出,60%至80%的自殺個案都曾在自殺前直接或間接的提到想死一事,這是一種求救訊號,他是在向親友說:“我已無能為力!”、“我已沒有辦法解決自己的問題!”、“請救救我!”??上У氖?,許多父母或老師對此警訊常常不夠敏感,直到自殺成真后才會恍然大悟,想到自殺前曾聽到他們的求救訊息,只可惜為時已晚,傷害已經(jīng)發(fā)生。所以如果我們了解自殺者的心理特征,預先防范問題的發(fā)生,會比問題發(fā)生后再去處理來得有效益。 自殺預防的一般措施: 1、普及心理衛(wèi)生知識大力宣傳心理衛(wèi)生知識;對中小學生講授各種生活技能;建立社區(qū)心理衛(wèi)生
6、網(wǎng)絡,使有心理障礙或處于心理危機的個體能得到及時、有效的專業(yè)化幫助和診治。 2、普及有關(guān)預防自殺的知識 增強廣大公民有關(guān)自殺的知識,使人們了解自殺,懂得識別基本的自殺危險信號,對自殺行為者予以同情和理解,而不是歧視,對減少自殺率有著極為重要的作用。 3、減少自殺工具的可獲得性 加強有毒物質(zhì)(如農(nóng)藥和滅鼠藥)的管理;加強精神藥品的管理,嚴格掌握適應癥和處方量,精神病人的藥品應由家屬保管;加強槍支、易燃易爆物品的管理;對自殺多發(fā)場所進行巡視、管理。 4、醫(yī)務人員的培訓 自殺者常先求助于初級衛(wèi)生保健機構(gòu)或綜合性醫(yī)院,然而其中的大多數(shù)醫(yī)務人員缺乏有關(guān)預防自殺的基本知識,對接觸自殺病人最多的醫(yī)務人員進行專門培訓,以點帶面,推廣普及,對預防自殺將會收到事半功倍的效果。 以上就是關(guān)于自殺者的心理特征及預防措施的相關(guān)介紹。研究指出,真正能夠在問題尚未發(fā)生前解救自我傷害的人并
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