學校心理健康研究方案5篇

1、學校心理健康研究方案5篇學校心理健康教育的宗旨是解決同學心理問題，維護同學心理健康、增加同學心理素養(yǎng)，下面給大家?guī)韺W校心理健康研討方案，希望大家喜愛!學校心理健康研討方案1一、活動主題：心理健康周健康從心開頭，生命因你綻放二、活動宗旨1、為宣揚我校心理健康的主題活動，努力營造主動向上、健康明的化氣氛，培育同學的健康心理同時，向全校師生宣揚心理健康的重要性。2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。三、活動時間：四、活動內(nèi)容1、利用國旗下講話宣揚。2、充足利用校內(nèi)媒體（橫幅、黑板報、播送、校內(nèi)網(wǎng)絡等）。營造良好的言論氣氛。利用班級主題班會進行正能量宣揚。五、活動布置1、周一國旗下講話：

2、健康從心開頭，生命因你綻放講話人：2、周一班級主題班會：珍愛自己責任人：班主任校內(nèi)播送：2心理專題內(nèi)容責任班級：82班4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處心理健康詢問活動責任人：郝培鳳、周波（集中詢問時間：X月22日-月26日的大間）6、觀看心理健康教育視頻。學校心理健康研討方案2指導思想：為促進同學心理健康，普及心理健康常識，協(xié)作學校心理健康教育開展，為同學的健康成長營造主動向上的心理氣氛，培育同學良好的心理素養(yǎng)，堅持育人為本，促進同學身心健康和諧全面進展?；顒訒r間：4課時第一課時傾聽心靈的聲響活動目的：通過宣揚心理健康的相關小故事，小常識，讓同學了解心理學，引導廣闊同學保持主動的生

3、活看法，學會心理調(diào)適的根本技巧，為廣闊同學的健康成長營造主動向上的心理健康氣氛。活動過程：一、故事大賽（選取關于心理小故事和小常識，關于挫折，關于勵志的文章）。二、學唱歌曲明天會更好三、健康學問講座。第二課時暢游心?；顒幽康模和ㄟ^一個個各方面趣味學問，揭開心理學的神奇面紗，讓同學更加全面的了解心理學，增加心理學的趣味性，使同學更加簡單接受?；顒舆^程：一、健康學問大賽：做一個箱子，用抽獎的形式，將全部的題目放在里面，每組派3名代表參與，抽題，答對的現(xiàn)場嘉獎一個小禮品，答錯則放回箱子（用選擇或者推斷的形式）。二、心理大觀園心理學學問、圖片展展覽搜集的心理活動圖片，心理健康學問三、心理格言征集活動以

4、四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學習、情感等，內(nèi)容主動向上，字數(shù)在30字以內(nèi)。最終評比出10條優(yōu)秀的格言。第三課時送上一縷陽光活動目的：使同學學會贊揚別人，懂得贊揚別人是增進同學之間友情的一種方式，幫忙同學在交往中克服羞怯心理，英勇地去與人交往。活動過程：（一）談話導入同學們，在寒冷的冬天，當一縷陽光照耀在你身上的時分，你會有什么樣的感覺呢？（暖和、舒適）是的，在寒冷的時分，在黑暗的時分，我們需要陽光，由于陽光帶給我們暖和、舒適，使我們心情快樂。可是，你們明白嗎？并不只有太陽才能給我們帶來陽光，事實上，我們每個人都是一個小太陽，都會放射出暖和的陽光。同學們，你們情愿做一

5、個小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎？（出示課題：送上一縷陽光）其實，想要送給別人陽光并不難，只要大家學會一項本事，那就是贊揚別人（板書：贊揚別人）（二）、學習贊揚別人的方法有的同學可能會說：“贊揚別人還不簡潔嗎？”是這樣嗎？咱們請一位同學上臺來，大家一塊兒來贊揚贊揚他，看看同學們會不會贊揚別人。指名一位同學上臺，其他人贊揚他。（其中一位同學看法不夠真誠。詢問被贊揚的同學被別人贊揚是的感受，得出結(jié)論：贊揚別人時，看法肯定要懇切、真誠，這樣才能給別人帶去暖和。而一味地奉承別人，缺乏真誠的看法，那么你的贊揚就會變成嚴冬里的烈日，讓人感覺不那么舒適了。（三）、小組活動1、同學們都明白了該怎樣贊揚別人，

6、那么如今請大家拿出準備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語。受到贊揚的同學在卡片反面記錄下同學們贊揚你的話。完成后投入“陽光信箱”。2、小組活動、溝通。3、老師從信箱中任意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問贊揚別人時和被別人贊揚時的感受。（1）當別人贊揚你時，你的心情怎樣？（2）當你贊揚別人時，你覺得他（她）怎樣？4、給贊揚別人贊揚的好的同學頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。（四）、總結(jié)是的，同學們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的贊揚，也真誠的贊揚別人，為身邊的每一個人送上一縷暖和的陽光吧!第四課時生活對我說活動目的：通過活動讓同學明白一個人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓

7、同學爭做樂觀、自信、熱心的健康的人?；顒舆^程：一、提出困擾，懇求同學老師的幫忙。生述：我的學習成果15班級始終比我的好好友好，可最近的幾次考試我的成果卻都不如他，同學們你們能理解我如今的心情嗎？你們能告知我應當怎么辦呢？同學商量。二、通過活動幫忙有困難的同學領悟道理。1、出示兩個小人：一個是“太好了”，一個是“太糟了”，平常這兩個小人經(jīng)常在你身邊。2、突然下雨了，他們各想到了什么？同學自由發(fā)言。（太糟了，我沒帶傘，又要淋雨了；太糟了，我最愛上的體育課又上不起來了；太糟了，今日穿的這身潔凈衣服又要弄臟了）（太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了；太好了，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清爽的空

8、氣了；太好了，雨中的景象特別美）3、兩種想法對我們有什么影響呢？4、講故事。一家有兩個小孩，大孩子成天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個卻成天笑口常開，健康歡樂。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對待這兩個孩子，怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢？一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具靜靜地放在了大孩子的臥房里，準備給他一個驚喜，讓他也開心一下，樂一樂；爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。大家猜猜結(jié)果怎樣？不一會大兒子從房間里跑出來了，手里拿著玩具，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了？”一會兒小兒子也從房間里跑出來，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便，是不是家里買

9、了小動物？在哪兒呢？”他一邊喊著一邊還充滿期望地查找著。5、從故事中我們又懂得一些什么呢？6、生活中你遇到失利或在不順當?shù)那闆r下一般會如何想呢？7、出示一張大白紙上面有一個小墨點，白色代表歡樂，不歡樂只是一個小墨點，可許多人只留意了墨點。學校心理健康研討方案3一、指導思想：以教育部下發(fā)的關于強化中小學心理健康教育的若干看法（X年9月）及中小同學心理健康教育指導綱要（20X年9月）為指導，堅持育人為本，依據(jù)中小同學生理、心理進展特點和規(guī)律，運專心理健康教育的理論和方法，培育中小同學良好的心理素養(yǎng)，促進他們身心全面和諧進展。二、心理健康教育的組織領導學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小

10、組，并漸漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課老師為骨干，全體老師共同參與的心理健康教育工作體制。三、確立目標中小學心理健康教育的直接目標是提高全體同學的心理素養(yǎng)，最終目標是促進同學人格的健全進展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運專心理學理論，結(jié)合同學實際，確立我校的詳細工作目標如下：1、了解自我，接納自我目前普遍存在僅以學業(yè)成果作為評價同學優(yōu)劣標準的情況，導致不少同學自我形象偏低，自信念缺乏，嚴峻阻礙著同學的素養(yǎng)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應注意幫忙同學了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體熟悉，讓同學從學業(yè)自我形象、社會自我形象、心情自我形象、體

11、能自我形象等方面進行整體熟悉，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫忙同學自尊、自愛、自強、獨立，樹立自信念。發(fā)揮出自己的潛能，完成人生價值。2、培育良好的學習順應力量當前由于學習順應性不強，而淪為學業(yè)不良的同學日漸增多，培育同學良好的學習順應力量就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展幫助同學制定學習方案，尋求合適的學習方法，養(yǎng)成獨立思索，努力鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持深厚的學習愛好等方面的工作，以到達促進其有效學習的目的。3、養(yǎng)成抱負的人際交往習慣抱負的人際交往習慣是個體順應社會環(huán)境不行或缺的條件，人際交往的順應與否，直接影響著同學人格的進展，也影響著其在社會中的生存和進展，當前同學由于缺乏

12、良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和伙伴間的沖突不斷增加。所以幫助同學把握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。4、促進人格的健全進展目前的教育比擬強調(diào)同學智力因素的培育，往往無視非智力因素的養(yǎng)成；無視對同學心理素養(yǎng)的全面培育，會嚴峻影響著同學素養(yǎng)的提高。心育工作應注意對同學心理素養(yǎng)的全面培育，促進同學心理素養(yǎng)各方面的諧調(diào)進展，使個體在熟悉、情意和行為三方面到達一個有機的整體。使每個同學的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備肯定的學問技能；具有很強的社會順應力量，對社會能作出主動奉獻的人。四、工作原則1、依據(jù)同學心理進展特點和身心進展規(guī)律，面對全體

13、同學有針對性地實施教育；2、面對全體同學，通過普遍開展教育活動，使同學對心理健康教育有主動的熟悉，使心理素養(yǎng)逐步得到提高；3、關注個別差異，尊重同學的尊嚴和價值，依據(jù)不同同學的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；4、尊重同學，以同學為主體，充足啟發(fā)和調(diào)動同學的主動性。主動做到心理健康教育的科學性和針對性相結(jié)合；5、面對全體同學與關注個別差異相結(jié)合；6、預防和矯治相結(jié)合；7、老師的科學輔導和同學的主動參與相結(jié)合；8、助人與自助相結(jié)合；9、心理輔導過程對同學所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和大事。五、完成途徑依據(jù)我校的實際，主要通過兩個途徑來進行

14、：（一）心理健康教育這項教育工作應全面浸透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注意對同學心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學校各部門的力量合作下進行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素養(yǎng)教育是處于起始階段，我校要利用適宜的時間組織全校老師學習教育部印發(fā)的中小同學心理健康教育指導綱要、關于強化中小學心理健康教育的若干看法等有關文件，提高對這項教育重要性的熟悉；實行集中與自學相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學習有關懷理健康教育的學問，廣闊老師和各職能處室通過學科浸透、德育處、團委、班主任等方式進行常常地教育工作，到達面對全體

15、同學進行全方位教育的目的。2、課程輔導形式。偏重于對同學心理品質(zhì)的全面培育。詳細內(nèi)容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容。3、專題講座形式。目的在于解決同學中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓同學把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告知輔導員。通過對同學們提出的問題進行分析和歸納后，針對詢問內(nèi)容舉辦專題講座，給同學答疑。4、學科浸透形式。是指老師在教學過程中自覺地，有意識地運專心理學的理論和技術，創(chuàng)設主動的課堂心理氣氛，激發(fā)學習動機，培育同學良好的學習習慣。另外，老師還可以通過充足挖掘教材中所包含的心理素養(yǎng)教育內(nèi)容，并充足利用這些內(nèi)容，有機

16、浸透心理教育。例如語文教材中愛國志士和宏大人物的百折不撓，頑強不屈的事跡是對同學進行意志訓練，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培育；音樂教學中的審美教育，情感的陶冶，美術教學中豐富的想象力；體育教學中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對同學心理學問浸透，又有意志磨煉，既有方法的引導，更有典范的示范。所以，這樣的有機浸透起到水乳交融并為同學所喜聞樂見的好效果。（二）心理詢問心理詢問是針對少數(shù)有心理問題的同學而進行的心理詢問、心理訓練活動，它面對少數(shù)同學，立足于矯治。主要方式：1、個別詢問。它著眼于少數(shù)問題同學、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法到達輔導疏通心結(jié)的作用。個別詢問的

17、程序包括同學自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反應四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理詢問室、開通心理詢問熱線、建立心理詢問信箱，配備心理詢問老師。2、團體詢問。是指對有同類心理困擾或行為問題的同學進行輔導的一種形式。詳細地說，就是在心理輔導老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由談論，利用團體的互相影響、啟發(fā)、誘導和幫忙，形成團體的共識和目標，產(chǎn)生良好的心理示意效果，使同學對自己的問題有所領悟和理解，進而改進自己的看法與行為。團體詢問的人數(shù)一般在6至12人。團體詢問的詳細過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和穩(wěn)固效果四個環(huán)節(jié)。3、電話詢問。是指利用通話方式賜予

18、同學忠告，勸慰和指導。由于通話具有隱秘性，詢問的同學根本上都能放開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。4、書信詢問。其長處在于不受時間限制，同學可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)耐瑢W經(jīng)常選擇這種形式。六、評價效果初步想象我校的心理健康教育評價工作通過建立同學自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素養(yǎng)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創(chuàng)辦市級示范學校奠定根底。學校心理健康研討方案4良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中同學心理素養(yǎng)的教育，是實施素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容。中同

19、學正處在身心進展的重要時期，伴著生理、心理的發(fā)育和進展、社會閱歷的擴展及思維方式的改變，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，在這種情形下，開展中學心理健康教育，不僅是社會和時期進展的需要，是對傳統(tǒng)學校教育的重要補充，也是同學全面進展、實施素養(yǎng)教育的需要。提高高中生心理素養(yǎng)，培育高中生健全人格，具有非常重要的價值和意義。一、指導思想1、對全體同學開展心理健康教育，使同學不斷正確熟悉自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、順應環(huán)境的力量；培育同學健全的人格和良好的獨特心理品質(zhì)。2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學，賜予科學有效的心理

20、訪談和輔導，使他們盡快掙脫障礙，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加進展自我的力量。3、以面對全體同學為主，個別輔導為輔，協(xié)作班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注意活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教育效果。二、工作目標連續(xù)堅持面對全體同學，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“進展同學獨特特點，培育同學健康人格”為目標，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校內(nèi)心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。（一）學習心理。包括同學的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的順應等，使同學減輕學習壓力、提高學習效率。（二）建立對他人主動的情

21、感反應，順應各種人際環(huán)境，教給同學根本的人際交往技巧等。主要教給同學正確處理好師生、生生及親子關系等。（三）自我調(diào)適。要引導同學正確熟悉自我、評價自我、幫忙其樹立信念，獲得主動的自我認同感。要讓他們學會調(diào)整和掌握自己的心情和意志。（四）青春期心理。要讓同學了解青春期身心進展特征、衛(wèi)生常識，引導同學正確看待異性交往，培育正確的戀愛觀、婚姻觀等。（五）生活和社會順應。要培育同學具有主動順應生活和社會的各種改變的力量，提高抗挫折的心態(tài)和力量，在各種意外環(huán)境下同學能夠自我愛護。同時要強化對同學的職業(yè)指導，增加對預期生活方式或社會環(huán)境的順應力量。三、開展多種多樣心理教育途徑和方法（一）心理健康教育這項教

22、育工作應全面浸透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，注意對同學心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。1、心理健康活動課。包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理學問講座等，普及心理健康科學學問；偏重于對同學心理品質(zhì)的全面培育。詳細內(nèi)容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容。（依據(jù)學校情況針對性開展）2、專題講座形式。由心理專家主講，在全校普及心理健康科學學問。每學期分班級進行1-2次同學心理健康教育活動，幫忙同學把握心理保健學問，促進身心全面健康的進展。目的.在于解決同學中存在的共性問題。（二）心理訪談心理訪談是針對少數(shù)有心理問

23、題的同學而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面對少數(shù)同學，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為同學提供優(yōu)質(zhì)的效勞。立足本校實際，心理詢問室全天對外開放，通過電話、面談、書信等方式接待來訪同學。1、個別訪談。邀約到心理詢問室有針對性訪談，它著眼于少數(shù)問題同學、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法到達輔導疏通心結(jié)的作用。個別訪談的程序包括同學自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反應四個環(huán)節(jié)。2、電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式賜予同學勸慰和指導。由于通話具有隱秘性，訪談的同學根本上都能放開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。3、書信訪談。建立“申老師信箱”，其長處在于不受時間限制，同學可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)耐瑢W經(jīng)常選擇這種形式。（三）特色活動1、在教室一角建立“漂亮心靈”專欄，傳播趣味心理學問，提高同學對自身心理健康的關注程度，同時制作心理報刊，每月一期，利用學校宣揚欄，張貼海報及報刊普及心理學問。2、進行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動，消遣同學身心，增加對心理教育的接受度。3、利用校內(nèi)播送站宣揚同學的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的學問，內(nèi)容貼近同學的