二、職業(yè)生涯理論

1、第一頁，共四十三頁。第二頁，共四十三頁。一、生涯彩虹圖第三頁，共四十三頁。生涯彩虹圖一 美國著名職業(yè)生涯規(guī)劃大師舒伯于1953年依照年齡將每個人生階段與職業(yè)發(fā)展配合，將生涯發(fā)展階段劃分成成長、試探、建立、保持和衰退五個階段，80年之后他更是提出一個更為廣闊的新觀念生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展觀生涯彩虹圖。第四頁，共四十三頁。 成長 階段 由出生至14歲，該階段孩童開始發(fā)展自我概念，開始以各種不同的方式來表達(dá)自己的需要，且經(jīng)過對現(xiàn)實世界不斷地嘗試，修飾他自己的角色。 第五頁，共四十三頁。 成長 階段 一是幻想期（4歲至10歲），它以“需要”為主要考慮因素，在這個時期幻想中的角色扮演很重要； 二是

2、興趣期（11歲至12歲），它以“喜好”為主要考慮因素，喜好是個體抱負(fù)與活動的主要決定因素； 三是能力期（13歲至14歲）：它以“能力”為主要考慮因素，能力逐漸具有重要作用。發(fā)展自我形象，發(fā)展對工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義。第六頁，共四十三頁。 探索 階段 由15歲至24歲，該階段的青少年，通過學(xué)校的活動、社團(tuán)休閑活動、打零工等機(jī)會，對自我能力及角色、職業(yè)作了一番探索，因此，選擇職業(yè)時有較大彈性。第七頁，共四十三頁。 探索 階段 一是試探期（15歲至17歲），考慮需要、興趣、能力及機(jī)會，作暫時的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試； 二是過度期（18歲至21歲），進(jìn)入就業(yè)市場或?qū)I(yè)

3、訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念，將一般性的選擇轉(zhuǎn)為特定的選擇； 三是試驗并稍作承諾期（22歲至24歲），生涯初步確定并試驗其成為長期職業(yè)生活的可能性，若不適合則可能再經(jīng)歷上述各時期以確定方向。使職業(yè)偏好逐漸具體化特定化并實現(xiàn)職業(yè)偏好第八頁，共四十三頁。 建立 階段 由25歲至44歲，由于經(jīng)過上一階段的嘗試，小合適者會謀求變遷或作其他探索，因此該階段較能確定在整個事業(yè)生涯中屬于自己的“位于”，并在31歲至40歲，開始考慮如何保住這個“位子”，并固定下來。第九頁，共四十三頁。 建立 階段 一是試驗-承諾穩(wěn)定期（25歲至30歲），個體尋求安定，也可能因生活或工作上若干變動而尚未感到滿意； 二是

4、建立期（31歲至44歲），個體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于最具創(chuàng)意時期，由于資深往往業(yè)績優(yōu)良。統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進(jìn)第十頁，共四十三頁。 維持 階段 由45歲至65歲，個體仍希望繼續(xù)維持屬于他的工作“位子”，同時會面對新的人員的挑戰(zhàn)。 維持既有成就與地位第十一頁，共四十三頁。 衰退 階段 65歲以上，由于生理及心理機(jī)能日漸衰退，個體不得不面對現(xiàn)實從積極參與到隱退。 注重發(fā)展新的角色尋求不同方式以替代和滿足需求第十二頁，共四十三頁。 彩虹的外層顯示人生主要的發(fā)展階段和大致估算的年齡：成長期（相當(dāng)于兒童期）、探索期（相當(dāng)于青春期）、建立期（相當(dāng)于成人前期）、維持期（相當(dāng)于成人后期）、以及衰退期（相

5、當(dāng)于老年期）。第十三頁，共四十三頁。 一生當(dāng)中必須扮演九種主要的角色，依序是：兒童、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、夫妻、家長、父母和退休者。第十四頁，共四十三頁。010206030405子女角色這個角色一直存在。早期個體享受被父母的照顧，隨著成長成熟，慢慢和父母平起平坐，而在父母年邁之際，則要開始多花費一些心力陪伴父母，贍養(yǎng)父母。第十五頁，共四十三頁。010206030405學(xué)生角色一般從4、5歲開始，10歲以后進(jìn)一步加強(qiáng)，20歲以后大幅度減少，25歲以后便戛然而止。但在30歲以后，學(xué)生的角色又出現(xiàn)，特別是40歲以后學(xué)生的角色幾乎占有全部的生活空間，但幾年后就會完全消失，直到65歲以后。這是由于

6、在現(xiàn)在科技發(fā)展日新月異、知識爆炸的社會，青年在離開學(xué)校、工作一段時間之后，常會感到自身學(xué)習(xí)已經(jīng)不能滿足工作需要了，所以重回學(xué)校來充實自我。學(xué)生角色在35、40、45歲左右回升，正是這種現(xiàn)象的反應(yīng)。第十六頁，共四十三頁。010206030405修閑者角色這一角色在前期較平穩(wěn)的發(fā)展，直到60歲以后迅速增加，這是和退休有關(guān)的緣故。在現(xiàn)代生活中，平衡工作與休閑是一項非常重要的任務(wù)，特別是在快節(jié)奏、高效率的社會中。第十七頁，共四十三頁。010206030405公民角色這個角色，就是承擔(dān)社會責(zé)任、關(guān)心國家事務(wù)的一種責(zé)任和義務(wù)。第十八頁，共四十三頁。010206030405工作者角色一般在25歲以后，人就要

7、開始參加工作，從此以后，這個角色將成為其生涯中最重要的角色，相當(dāng)長時間內(nèi)都是涂滿的。直到其退休。第十九頁，共四十三頁。010206030405持家者角色這一角色可以拆分為夫妻、父母、祖父母、外祖父母等。在人進(jìn)入老年之后，這個角色將成為生命中最重要的角色。第二十頁，共四十三頁。010206030405持家者角色這一角色可以拆分為夫妻、父母、祖父母、外祖父母等。在人進(jìn)入老年之后，這個角色將成為生命中最重要的角色。第二十一頁，共四十三頁。應(yīng)用價值1生涯彩虹 彩虹圖可以很好地表示各個角色的變化，角色之間是互相作用的，某個角色上的成功能帶動其他角色的成功。反之，一個角色的失敗，也可能導(dǎo)致另一角色的失敗，

8、而且，為了某一角色的成功付出太大的代價，也有可能導(dǎo)致其他角色的失敗。第二十二頁，共四十三頁。應(yīng)用價值2生涯彩虹 人的社會任務(wù)或職業(yè)生活不斷變化，角色也隨之變化，從一個角色進(jìn)人另一個角色。角色轉(zhuǎn)換的變化從根本上說是社會權(quán)利和義務(wù)的變化，而大學(xué)生就業(yè)后的社會角色轉(zhuǎn)換不是瞬間發(fā)生和完成的，而是要有一個過程的。第二十三頁，共四十三頁。應(yīng)用價值3生涯彩虹 每一個人的生涯彩虹圖都是不同的，所以我們從彩虹圖中可以看到不同的生涯規(guī)劃。第二十四頁，共四十三頁。如何繪制生涯彩虹圖生涯彩虹 在每一個階段對每一個投入程度是用涂顏色來表示，顏色面積越多表示該角色投入的程度越多，空白越多表示該角色投入的程度越少。生涯彩虹

9、圖主要是對自身未來的各階段如何調(diào)配做出各種角色的計劃和安排，使人成為自己的生涯設(shè)計師。第二十五頁，共四十三頁。二、需求層次理論第二十六頁，共四十三頁。舒伯生涯彩虹圖成功之處 它的成功就在于，提供了一個廣闊而有深度的舞臺，為各種職業(yè)發(fā)展理論找到自己合適的表達(dá)空間。 最為可貴的是，它突出了個人所扮演的角色在生涯發(fā)展中的重要性，這使得職業(yè)發(fā)展階段理論由以往的兩維（時間、空間）多元（性格、能力、興趣）體系發(fā)展到了多維（時間、空間、個人、社會的往復(fù)循環(huán)）多元體系。在這個規(guī)?？涨昂甏蟮捏w系中，我們可以從任何一個切入點構(gòu)建起一種獨特視角的職業(yè)規(guī)劃理論，同樣也可以為現(xiàn)在的理論找到它合適的落腳點。第二十七頁，共

10、四十三頁。動機(jī)與人格在這本著作中，他提出了許多精彩的理論，包括人本心理學(xué)科學(xué)觀的理論、需要層次論、自我實現(xiàn)理論、元動機(jī)理論、心理治療理論、高峰體驗理論等。馬斯洛美國社會心理學(xué)家，人格理論家，人本主義心理學(xué)的主要發(fā)起者。第二十八頁，共四十三頁。第二十九頁，共四十三頁。0102030405生理上的需要呼吸、水 、 食物 、睡眠 、生理平衡 、分泌 、性如果這些需要（除性以外）任何一項得不到滿足，人類個人的生理機(jī)能就無法正常運轉(zhuǎn)。換而言之，人類的生命就會因此受到威脅。在這個意義上說，生理需要是推動人們行動最首要的動力。第三十頁，共四十三頁。0102030405安全上的需要人身安全 、健康保障 、資源

11、所有性、財產(chǎn)所有性、道德保障、 工作職位保障、家庭安全馬斯洛認(rèn)為，整個有機(jī)體是一個追求安全的機(jī)制，人的感受器官、效應(yīng)器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具，甚至可以把科學(xué)和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當(dāng)然，當(dāng)這種需要一旦相對滿足后，也就不再成為激勵因素了。第三十一頁，共四十三頁。0102030405情感和歸屬的需要友情、愛情、性親密人人都希望得到相互的關(guān)系和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細(xì)致，它和一個人的生理特性、經(jīng)歷、教育、宗教信仰都有關(guān)系。第三十二頁，共四十三頁。0102030405尊重的需要自我尊重 、信心 、成就 、對他人尊重 、被他人尊重人人都希望自己有穩(wěn)定的社會地位

12、，要求個人的能力和成就得到社會的承認(rèn)，尊重如果得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處和價值。第三十三頁，共四十三頁。0102030405自我實現(xiàn)的需要道德 、創(chuàng)造力 、自覺性 、 問題解決能力 、公正度 、接受現(xiàn)實能力這是最高層次的需要，它是指實現(xiàn)個人理想、抱負(fù)，發(fā)揮個人的能力到最大程度，也就是說，人必須干稱職的工作，這樣才會使他們感到最大的快樂。馬斯洛提出，為滿足自我實現(xiàn)需要所采取的途徑是因人而異的。自我實現(xiàn)的需要是在努力實現(xiàn)自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。第三十四頁，共四十三頁。三、需求層次理論的應(yīng)用第三十五頁，共四十三頁。生理上的需要代表人物：

13、劉姥姥需求層次第三十六頁，共四十三頁。安全上的需要代表人物：鴛鴦需求層次第三十七頁，共四十三頁。情感和歸屬的需要代表人物：林黛玉需求層次第三十八頁，共四十三頁。尊重的需要代表人物：李紈需求層次第三十九頁，共四十三頁。自我實現(xiàn)的需要代表人物：王熙鳳需求層次第四十頁，共四十三頁。 馬斯洛認(rèn)為：在人自我實現(xiàn)的創(chuàng)造性過程中，產(chǎn)生出一種所謂的“高峰體驗”的情感，這個時候是人處于最激蕩人心的時刻，是人的存在的最高、最完美、最和諧的狀態(tài)，這時的人具有一種欣喜若狂、如醉如癡、銷魂的感覺。第四十一頁，共四十三頁。第四十二頁，共四十三頁。內(nèi)容總結(jié)一、生涯彩虹圖。一是幻想期（4歲至10歲），它以“需要”為主要考慮因素，在這個時期幻想中的角色扮演很重要。二是興趣期（11歲至12歲），它以“喜好”為主要考慮因素，喜好是個體抱負(fù)與活動的主要決定因素