幼兒園班級(jí)工作總結(jié)范文

1、幼兒園班級(jí)工作總結(jié)范文幼兒園班級(jí)工作總結(jié)1幼兒園中班班級(jí)總結(jié) 時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼之間，中班一學(xué)年已接近尾聲了，看到孩子們的成長(zhǎng)，回顧一學(xué)期工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，頗感欣慰，孩子們的每一點(diǎn)進(jìn)步都讓我們感到欣喜，他們讓我們看到了自己工作的價(jià)值?，F(xiàn)將本學(xué)期的班級(jí)工作總結(jié)如下，以便下學(xué)期不斷改進(jìn)，做得更加完善。本學(xué)期我班仍然以分組形式進(jìn)行日?；顒?dòng)和實(shí)際教學(xué)，圍繞“創(chuàng)新素質(zhì)教育”進(jìn)行活動(dòng).。結(jié)合本班特色和上學(xué)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們?nèi)蚤_(kāi)展了小型多樣的區(qū)角活動(dòng)，設(shè)計(jì)各類區(qū)角，投放并不斷更新各種操作材料，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。每次晨間和集體教學(xué)活動(dòng)后，我們就讓幼兒隨意地開(kāi)展各類區(qū)角活動(dòng)?；顒?dòng)區(qū)通常是小組或個(gè)別形式開(kāi)展，因

2、此我們就有更多的機(jī)會(huì)觀察了解幼兒。有利于促進(jìn)每個(gè)幼兒在原有水平上的提高。在操作中，幼兒會(huì)遇到各種困難，他們常會(huì)出現(xiàn)畏難的情緒，這時(shí)我們就適時(shí)地給予鼓勵(lì)并積極引導(dǎo)，樹(shù)立他們克服困難的決心，使每個(gè)幼兒通過(guò)活動(dòng)有所發(fā)展和提高。活動(dòng)區(qū)還可作為集體教學(xué)的準(zhǔn)備和延伸的場(chǎng)所，使集中教學(xué)沒(méi)有掌握的知識(shí)技能，在活動(dòng)區(qū)中得以彌補(bǔ)，較好地解決了能力差異問(wèn)題例如每次數(shù)學(xué)活動(dòng)后，活動(dòng)后有些小朋友會(huì) 繼續(xù)探索、操作，這樣不盡鞏固所學(xué)知識(shí)，還使幼兒有了更多的發(fā)現(xiàn)，提高了小朋友的動(dòng)手動(dòng)腦能力，激發(fā)了他們的求知、探索欲望。同時(shí)，對(duì)于個(gè)別能力弱、教學(xué)中沒(méi)有掌握的幼兒，我們也可以在區(qū)角活動(dòng)中加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。雖然區(qū)角活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)和材料投

3、放傾注了老師的心血，但是看到幼兒在區(qū)角中的每一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)、每一絲創(chuàng)新、每一個(gè)進(jìn)步，我們就更加堅(jiān)定了區(qū)角活動(dòng)的開(kāi)展，確實(shí)幼兒在區(qū)角中受益很多。我班幼兒在中班上學(xué)期就已形成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，但進(jìn)入下學(xué)期來(lái)來(lái)，我們對(duì)各行為習(xí)慣還是常抓不懈，對(duì)自己嚴(yán)格要求，認(rèn)真做好餐前餐后管理。對(duì)個(gè)別自理能力差的幼兒，耐心地教他們，培養(yǎng)良好的生活行為習(xí)慣。同時(shí)我們還配合保健老師，注重幼兒的飲食管理和體弱兒。由于我班幼兒人數(shù)較多，因此常規(guī)管理有些麻煩，為此我加強(qiáng)晨間談話，每天就班級(jí)內(nèi)發(fā)生的種.種情況，讓幼兒自己來(lái)評(píng)價(jià)，加強(qiáng)師生之間的溝通和交流，使他們明辨是非改正不良的行為習(xí)慣。本學(xué)期我班圍繞幼兒園的教育教學(xué)開(kāi)展了各類活動(dòng)，

4、每次活動(dòng)我班都開(kāi)展得有聲有色!六一節(jié)”，我班排練了精彩的文藝節(jié)目，當(dāng)家長(zhǎng)看到孩子們優(yōu)美的舞姿、可愛(ài)的笑臉和男孩子有趣的表演，禁不住拉著我們的手連連道謝，的確，我們的工作沒(méi)有白做，因?yàn)槲覀兊玫搅俗詈玫幕貓?bào)，那就是家長(zhǎng)對(duì)我們工作的支持?；仡欉@一學(xué)期的工作，我們老師都能盡心盡力去完成。在取得成績(jī)的同時(shí)，我們也看到了不足之處，如：在班級(jí)管理上還不夠大膽，在區(qū)角指導(dǎo)時(shí)，還有聽(tīng)之任之的感覺(jué)。將在以后的工作中更加努力，相互配合，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。一份耕耘，一份收獲，一學(xué)期來(lái)，通過(guò)各方面的努力，幼兒取得了可喜的進(jìn)步。在下學(xué)期的工作中，我會(huì)更細(xì)致、更完善地做好班級(jí)工作，使每個(gè)幼兒得到更大的發(fā)展。幼兒園班級(jí)工作總結(jié)2

5、光陰似箭，日月如梭，愉快而緊張的一學(xué)期結(jié)束了，回想起孩子們花朵一樣的笑容和永遠(yuǎn)也不肯停下來(lái)的小小身影，我的心中有著許多的感慨。一、教育教學(xué)方面在教育教學(xué)工作中，我班根據(jù)全園保教活動(dòng)、指南和學(xué)習(xí)與發(fā)展教材，認(rèn)真制定學(xué)期工作計(jì)劃、周計(jì)劃，認(rèn)真準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)具，開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)，堅(jiān)持游戲化教學(xué)，努力成為孩子學(xué)習(xí)活動(dòng)中的合作者、支持者、引導(dǎo)者，開(kāi)闊孩子們的視野，幫助他們獲得豐富的情感體驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)。(一)重視安全、禮儀教育，將傳統(tǒng)禮儀貫穿于一日活動(dòng)中我班幼兒是今年剛剛上幼兒園的小朋友，為了幫助幼兒喜歡并盡快適應(yīng)幼兒園集體生活，我班三位老師齊心協(xié)力，共同創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)環(huán)境，制定班級(jí)常規(guī)，細(xì)心引導(dǎo)，消

6、除幼兒膽小、怕生及分離焦慮的情緒。結(jié)合文明禮儀教育活動(dòng)，定期開(kāi)展安全教育、禮儀教育。如：早上幼兒來(lái)園時(shí)，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)說(shuō)：“老師早上好!”“小朋友早上好!”不小心碰撞了別人主動(dòng)說(shuō)：“對(duì)不起!”等。通過(guò)晨間、離園前的談話、講故事等，引導(dǎo)幼兒懂得要尊重長(zhǎng)輩、團(tuán)結(jié)小朋友、學(xué)會(huì)分享、學(xué)會(huì)互助。認(rèn)真排查班級(jí)里的不安全隱患，做到早發(fā)現(xiàn)早解決。利用游戲讓幼兒查找班里不安全的地方，教育幼兒不觸摸危險(xiǎn)的角落。如：桌縫、桌角、門(mén)、鋼琴等。我班在一樓，但我們?nèi)匀粓?jiān)持引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)上下樓梯靠右行、開(kāi)展安全教育活動(dòng)，如不跟陌生人走、保護(hù)五官等等。(二)重視戶外活動(dòng)，讓孩子們?cè)谟螒蛑屑訌?qiáng)體能鍛煉本學(xué)期我班戶外活動(dòng)的開(kāi)展也做的

7、非常好，“運(yùn)西瓜”、“切西瓜”、“拉個(gè)圓圈走走”、“小螞蟻運(yùn)糧”、“小青蛙跳跳跳”等等都是孩子們愛(ài)玩的游戲，我班教師也能嚴(yán)格按照周計(jì)劃的安排認(rèn)真組織戶外活動(dòng)，既是游戲，同時(shí)也發(fā)展了幼兒爬、跑、跳、走、躲閃、反映的能力。(三)重視教學(xué)活動(dòng)，讓孩子們?cè)趯W(xué)學(xué)、做做、玩玩中獲得經(jīng)驗(yàn)讓孩子們喜歡探索、喜歡學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是引起孩子們的學(xué)習(xí)興趣。注重發(fā)揮班級(jí)的環(huán)境作用，精心設(shè)置區(qū)域游戲，為孩子開(kāi)辟動(dòng)手、動(dòng)腦的小天地;注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和初步的學(xué)習(xí)能力，我班幼兒對(duì)幼兒園、班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)都充滿了興趣，能積極主動(dòng)地參加各類活動(dòng)，尤其喜歡操作性較強(qiáng)的活動(dòng)，如美工活動(dòng)，音樂(lè)活動(dòng)、科學(xué)活動(dòng)等;大部分幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能

8、力和表現(xiàn)力較強(qiáng)，能大膽地表述自己的意見(jiàn)。二、保育工作我班三位教師緊抓班級(jí)常規(guī)，培養(yǎng)幼兒自理能力。用“拔蘿卜”的方式教會(huì)幼兒卷衣袖;用兒歌引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)洗手、穿衣;餐前介紹食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，鼓勵(lì)幼兒不挑食、不剩飯菜、不大聲說(shuō)話、食物殘?jiān)胚M(jìn)小碟子，養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣和進(jìn)餐禮儀;午睡時(shí)，擺放好自己的鞋子，兩個(gè)小朋友互相幫助，有序、迅速地脫穿衣服和鞋襪。保持公共場(chǎng)所的秩序和衛(wèi)生，如：不爬不踩桌椅，排隊(duì)喝水、端飯時(shí)，藏好小椅子。這個(gè)學(xué)期天氣變化大，一會(huì)高溫，一會(huì)冷空氣，這給小班的保育工作帶來(lái)了更多的麻煩，同時(shí)也提出了高要求：及時(shí)關(guān)注天氣制定運(yùn)動(dòng)量，增減衣服、擦汗、喝水、消毒，并及時(shí)提醒家長(zhǎng)為孩子做好預(yù)防;認(rèn)

9、真做各項(xiàng)清洗消毒工作，室內(nèi)物品有序擺放，地面整潔、無(wú)死角，廁所無(wú)污垢、無(wú)臭味;認(rèn)真做好幼兒服藥記錄和生病幼兒的追蹤和回訪等等，盡管在多次病毒感冒嚴(yán)重流行的情況下，我們班一直保持出滿勤，年級(jí)組出勤率最高。三、家長(zhǎng)工作幼兒各方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，需要幼兒園、家庭和社會(huì)的緊密配合。因此只有家園公育達(dá)成共識(shí)，孩子才能更好、更健康地發(fā)展。我們非常重視與家長(zhǎng)的溝通，及時(shí)了解孩子在家的情況，以便在幼兒園日常的工作中有針對(duì)性地進(jìn)行教育。1.“家園聯(lián)系欄”里，定期公布周計(jì)劃、幼兒個(gè)案記錄、幼兒保健知識(shí)及所學(xué)兒歌、游戲等內(nèi)容。2.利用幼兒入園、離園的時(shí)間和班級(jí)QQ群、電話等方式，主動(dòng)向家長(zhǎng)反映孩子在園的情況。3.結(jié)合幼

10、兒園親子活動(dòng)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子、教師一起體驗(yàn)活動(dòng)，增進(jìn)了家園之間的情感交流。一份耕耘，一份收獲。但是，有成績(jī)也有不足，比如：個(gè)別孩子自我約束力和傾聽(tīng)習(xí)慣差;個(gè)別孩子比較挑食等等，這些都是我們?cè)谝院蟮墓ぷ魅匀灰Φ牡胤健Ｒ虼?，今后的努力方向是?.進(jìn)一步加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面、有效地提高孩子各方面的能力。2.加強(qiáng)安全防范措施，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)意識(shí)，減少安全隱患?？傊o張而繁忙的工作又將告一段落，在今后的工作中，我會(huì)更深入學(xué)習(xí)指南，認(rèn)真做好各項(xiàng)工作，以便將班級(jí)工作做得更好!幼兒園班級(jí)工作總結(jié)3每一個(gè)學(xué)期的結(jié)束，就是孩子們又一個(gè)成長(zhǎng)階段的開(kāi)始。在這一學(xué)期中，我們依舊堅(jiān)持“為了每一個(gè)孩子都有進(jìn)步”，盡心

11、盡力的做好每一天的工作，盡自己最大的努力，踏踏實(shí)實(shí)地完成了本學(xué)期的工作。孩子們升入中班，新轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)了4個(gè)孩子，其中3個(gè)男生，1個(gè)女生，和班里其他的孩子一樣，這幾個(gè)孩子身心健康，性格活潑開(kāi)朗。下面將我們本學(xué)期的工作從以下幾個(gè)方面進(jìn)行一下總結(jié)。一、做好晨午檢、消毒、衛(wèi)生等保健工作認(rèn)真做好晨午檢工作是我們始終堅(jiān)持的。幼兒入園后，首先從孩子的精神狀況來(lái)觀察孩子，利用師生互相問(wèn)好，輕輕的抱一抱，摸一摸等方法，在孩子們感受老師的溫情的同時(shí)，檢查了孩子們是否攜帶危險(xiǎn)品入園，有特殊情況認(rèn)真做好記錄，及時(shí)上報(bào)。深秋時(shí)節(jié)，也是傳染病的多發(fā)季節(jié)。小班的一個(gè)班里發(fā)現(xiàn)一例手足口，而我們班的孩子是和那個(gè)班里的孩子們一起就餐

12、的。為了預(yù)防交叉感染，我們?cè)诎嗉?jí)消毒方面著實(shí)下了一番功夫。我每天用“84”消毒液拖地;每次孩子們上完戶外回來(lái)洗完手喝完水，我就用清水把口杯洗干凈，把手絹和杯子用消毒柜消毒;因?yàn)檫€不冷，窗戶更是全天開(kāi)著通風(fēng)，讓空氣流通;只要天氣好，就給孩子們曬被子，還用流動(dòng)空氣消毒燈進(jìn)行紫外線消毒等，并認(rèn)真做好各項(xiàng)記錄。在我們的努力下，我們班里的孩子沒(méi)有一例染上手足口傳染病。進(jìn)入冬季，感冒的孩子也越來(lái)越多了，除了做好各項(xiàng)消毒衛(wèi)生工作，我及時(shí)提醒家長(zhǎng)按時(shí)送孩子入園，利用x等讓家長(zhǎng)們學(xué)習(xí)幼兒冬季衛(wèi)生保健常識(shí);孩子入園后，關(guān)注每一個(gè)孩子的穿衣?tīng)顩r，以防穿衣不當(dāng)，引起冷暖感冒，并且適時(shí)適地的帶領(lǐng)孩子們鍛煉身體。經(jīng)過(guò)我們

13、的不懈努力，我們藍(lán)天班的孩子們很少感冒。在感冒流行時(shí)期，各班孩子們?nèi)雸@率明顯降低了，可是我們班里的孩子跟以往沒(méi)有多大差別，他們依舊在我們藍(lán)天班健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，這是我們感到非常自豪的。二、做好常規(guī)工作，加強(qiáng)保育，促進(jìn)幼兒自理能力的發(fā)展幼兒的發(fā)展是在一日生活活動(dòng)中，一日生活活動(dòng)讓孩子們獲得了自理能力等方面的提高，也通過(guò)生活中的各項(xiàng)操作活動(dòng)，體現(xiàn)了他們的自我價(jià)值，讓他們獲得了自信。良好的行為習(xí)慣從小培養(yǎng)至關(guān)重要，孩子們?cè)谛“嗪芏喾矫嬉呀?jīng)形成了常規(guī)，升入中班以后很多工作相對(duì)來(lái)說(shuō)就輕松了。比如：他們懂得在活動(dòng)室里不打打鬧鬧，不大聲喧嘩;說(shuō)話、做事要輕輕，不影響別人;如廁后要洗手，喝水要排隊(duì);上下樓梯不推

14、不擠;重要的是他們自己的事情自己做，自己穿脫衣服，自己整理被子，遇到困難，能夠互幫互助，并且適時(shí)適地的使用禮貌用語(yǔ)等等。一日生活活動(dòng)中，孩子們的安全是頭等大事。我們?cè)诩w活動(dòng)中，戶外活動(dòng)前，離園前，通過(guò)各種形式對(duì)孩子們進(jìn)行安全教育，認(rèn)認(rèn)真真的看護(hù)好每一個(gè)孩子。一學(xué)期馬上就要結(jié)束了，看著孩子們健康快樂(lè)，毫發(fā)無(wú)損，我們非常的欣慰。三、開(kāi)展豐富多彩的的主題教育活動(dòng)經(jīng)過(guò)師生們的共同努力，我校少先隊(duì)工作一直有序地開(kāi)展著。而在本學(xué)期，我們大隊(duì)部又進(jìn)行了新一屆的干部換屆選舉。為了不讓交替造成工作上的忽略和混亂，新舊干部都小心認(rèn)真的執(zhí)行了工作上的交接，務(wù)求在最短時(shí)間內(nèi)把一切工作引向正軌。在輔導(dǎo)員的關(guān)心下，交替

15、工作順利完成。本校少先隊(duì)在本學(xué)期內(nèi)都能按照上級(jí)團(tuán)隊(duì)組織，學(xué)校的教育教學(xué)要求有計(jì)劃地開(kāi)展各項(xiàng)常規(guī)工作和活動(dòng)。以素質(zhì)教育為主線，培養(yǎng)創(chuàng)新能力為重點(diǎn)，以實(shí)踐育人為基本途徑，加強(qiáng)基礎(chǔ)機(jī)制建設(shè)，深化雛鷹行動(dòng)，有力地促進(jìn)了隊(duì)員們的健康成長(zhǎng)。下面針對(duì)本學(xué)期對(duì)少先隊(duì)工作的情況作簡(jiǎn)單的總結(jié)：一、自身的組織建設(shè)新舊干部進(jìn)行換屆舉行，完善大隊(duì)的組織機(jī)制，注重抓好全校各中、小隊(duì)的建設(shè)。另外定期(每周一)召開(kāi)學(xué)生干部的例行會(huì)議，加強(qiáng)對(duì)他們的培訓(xùn)，提高他們組織大、中、小隊(duì)活動(dòng)的能力，同時(shí)也了解他們的工作情況。根據(jù)本校少先隊(duì)工作的情況，特別注重對(duì)學(xué)校國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)、各中隊(duì)干部、宣傳委員、紅領(lǐng)巾廣播站小主持的培訓(xùn)。希望隊(duì)員們?cè)诠?/p>

16、作、活動(dòng)中隊(duì)干的潛能、才干得到發(fā)揮，能擔(dān)大任，獨(dú)力工作，減少、減輕中隊(duì)輔導(dǎo)員的工作量及壓力。在本學(xué)期的“新干部競(jìng)選”中，就完全體現(xiàn)了這一點(diǎn)。商務(wù)禮儀培訓(xùn)工作總結(jié)1兩天課程的學(xué)習(xí)，有太多的收獲，這種收獲讓自我再一次有醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)，覺(jué)得自我又漲見(jiàn)識(shí)了，每次來(lái)上課我都覺(jué)得自我得到了一次洗禮和升華，這種互動(dòng)式的教學(xué)，邊教邊學(xué)，邊學(xué)邊用，學(xué)以致用，活學(xué)活用的方式，比看書(shū)，或者看視頻要有效的多。經(jīng)過(guò)兩天的學(xué)習(xí)，自我受益良多，為了以后更好的指導(dǎo)自我工作和生活，特將自我的學(xué)習(xí)心得和感觸寫(xiě)下來(lái)，與大家一齊分享。主要從三個(gè)方面來(lái)分享商務(wù)禮儀學(xué)習(xí)的資料，一是商務(wù)禮儀的重要性;二是個(gè)人修養(yǎng)篇;三是團(tuán)隊(duì)協(xié)作篇。一是商

17、務(wù)禮儀的重要性論語(yǔ)有云”不學(xué)禮，無(wú)以立“。告訴我們，對(duì)于個(gè)人而言，禮教是立身之本，不學(xué)禮，則無(wú)以立身。中華民族自古以來(lái)就被稱為“禮儀之邦”。從西周起，禮儀便成為立國(guó)綱要。到戰(zhàn)國(guó)荀子的“人無(wú)禮而不生，事無(wú)禮則不成，國(guó)家無(wú)禮則不寧“。到清朝顏元的“國(guó)尚禮則國(guó)昌，家尚禮則家大，身有禮則身修，心有禮則心泰”。再到今日的“富則學(xué)禮”和“外塑形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)”等等。無(wú)不體現(xiàn)禮儀、禮教的重要性。一個(gè)人身份地位越高，越注重個(gè)人修養(yǎng)，越注重禮節(jié)。反過(guò)來(lái)，要想成為身份地位高貴的人，則必然需要學(xué)會(huì)常用的禮儀之道，故其重要性不言而喻。二是個(gè)人修養(yǎng)篇可能大家會(huì)比較關(guān)心，商務(wù)禮儀的核心是什么，一般意義上，我們認(rèn)為商務(wù)禮儀體

18、現(xiàn)的是一種修養(yǎng)，尤其是那種教養(yǎng)到骨子里的，往往一舉手一投足，就是一種優(yōu)雅，一種禮儀，一種規(guī)范。可是楊菁教師的課程，讓我們對(duì)商務(wù)禮儀有了更高層次的理解，商務(wù)禮儀核心是讓我們始終活在喜悅、愛(ài)和熱情的狀態(tài)里。經(jīng)過(guò)外在的形象，打扮，以及優(yōu)雅的言談舉止，能夠讓我們充滿能量，活力和活力，做任何事情都顯得朝氣蓬勃。甚至成為能量來(lái)源體，影響周邊的人，潛移默化中也引導(dǎo)大家成為充滿正能量，不抱怨的人。商務(wù)禮儀，是否做到位，檢驗(yàn)的唯一標(biāo)準(zhǔn)是你是否能夠得到對(duì)方的進(jìn)取回應(yīng)和認(rèn)同，如果你課程學(xué)的很到位，資料也滾瓜爛熟，可是與人交往，別人不喜歡你，不樂(lè)于跟你交往，那么這種禮儀只算是紙上談兵。商務(wù)禮儀的終極目標(biāo)是讓我們成為一

19、個(gè)熱情洋溢的人，成為一個(gè)喜歡微笑的人，成為一個(gè)與人為善的人。相由心生，如果你外表冷漠，毫不關(guān)心，內(nèi)心再多的感情都是沒(méi)有價(jià)值的。人們總是用內(nèi)心來(lái)確定自我，而別人是經(jīng)過(guò)你的表現(xiàn)來(lái)確定你。人生是一場(chǎng)修煉，最高的境界是能夠讓自我的熱情和氣場(chǎng)感染周邊的人，讓他們也變得熱情洋溢。對(duì)于個(gè)人禮儀形象方面，需要注意以下資料：1)對(duì)于正式或重要場(chǎng)合，要適當(dāng)打扮一下，穿上正式的服裝，會(huì)讓自我的精氣神不一樣，顯得更加優(yōu)雅、大方和自信。2)對(duì)于男士而已，要每一天修理自我的面部，每一天刮胡須，不要留鼻毛，能夠用一些簡(jiǎn)單的護(hù)膚品。3)對(duì)于女士而言，要適當(dāng)?shù)幕瘖y，因?yàn)榻?jīng)過(guò)調(diào)查研究證明，那些愛(ài)打扮和化妝的女士，在智商、情商、地位和收入等方面的，都比不化妝的要高。4)穿著打扮，要得體大方一致。比如不要穿白色的襪子搭黑色的皮鞋;正式場(chǎng)合不要穿白色的褲子，并且身上的服裝顏色不要超過(guò)3種等。5)要結(jié)合不一樣的場(chǎng)景進(jìn)行打扮。比如正式場(chǎng)合，盡量穿的莊重、嚴(yán)肅;社交場(chǎng)合，能夠適當(dāng)?shù)臅r(shí)尚、個(gè)性;外出游玩，盡量穿的休閑、舒適。6)生活中注重細(xì)節(jié)，比如打哈欠時(shí)盡量要側(cè)身，或者用手遮住臉。吃飯時(shí)不要發(fā)出聲音，剔牙時(shí)注意用手或者紙巾遮擋。一身之氣在于臉，一臉之氣在于眼，一個(gè)人的眼神是否有力，是否神采，