拓展培訓(xùn)心得體會600字

1、拓展培訓(xùn)心得體會600字心中有不少心得體會時，心得體會是很好的記錄方式，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富思想。但是心得體會有什么要求呢？下面由給大家共享一些關(guān)于拓展培訓(xùn)心得體會，便利大家學(xué)習(xí)，希望可以幫到你。拓展培訓(xùn)心得體會600字一在似水驕陽的“光芒”覆蓋下，昨天參與X正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個人的臉都曬得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣，本來還不太熟識的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚的感覺，覺得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以確定我們飄舞的方向，不再受命運的擺布!在汗水，歡笑，游戲

2、，商量，嘗試，共享中，我們沸騰了天空，喧鬧了草地，感染了夏蟲。1、團結(jié)就是力量：這一點非常重要。一個團隊能夠完成最終的結(jié)果，目標(biāo)必需明確和全都，并互相認同和支持。最明顯的是蛟龍出海工程。全部人必需互相把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達10米以外的終點。這個工程的關(guān)鍵就在于大家必需認同一個團隊，必需要和團隊的目標(biāo)全都，否則都想著完成任務(wù)，反倒失去了整體完成目標(biāo)的全都性。當(dāng)時猛虎隊贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在于全部隊員目光堅決的超前看，齊聲大喊全都的口令，心無雜念的邁向終點。這種力量非常巨大，它能讓每一個成員留意力集中的完成共同的目標(biāo)。2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有肯定的規(guī)律和解決方法，

3、那么在你沒有想好之前，事情的結(jié)果會事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫忙我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)勝利率。這個教訓(xùn)在盲人方陣工程中尤為凸顯。這個工程是我們唯一失利的工程，失利的原因有許多，最重要的我認為在于團隊沒有事先想好，溝通好事情該怎么做，能夠怎么做，而是只是有個初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗在一些需要方式方法的工程和工作中尤為重要。我們每天有許多的工程要進行，面對許多的問題要處理，假如沒有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會走許多的彎路，不能按時的到達終點。3、尊重、溝通、共享共贏：“你有一個想法，我有一個想法，我們兩個人在一起溝通，每個人都會有兩個想法?！边@是一個很簡潔而經(jīng)典的

4、理念。在整個團隊合作當(dāng)中，彼此的溝通和共享對于團隊的融合和信任非常重要。有的時分，自己覺得應(yīng)當(dāng)是那么回事，并且認為別人也應(yīng)當(dāng)明白是那么回事，但真正到最終，誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)全都的重要工具。常常和你的上司溝通，常常和你的下屬溝通，常常和你的家人溝通，溝通無極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。鉆石很美，奪目燦爛?？墒窃谝粋€團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要排列，搭配，查找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠赴海南拓展訓(xùn)練的過程中，我們開頭慢慢的發(fā)現(xiàn)自己，熟悉自己，開發(fā)自己。這只是個開頭，時間太短暫，但世界廣闊，我們還有許多的時機去體會

5、，不遠的一天我們肯定找到自己的位置!草地又孤獨了，樹蔭也清靜了，太陽也回去了，我們一群人卻變成了好友，甚至有種生死相依的不舍之情，這個閃光的日子，牢記在這片藍天的終點，有一天你我偶然抬頭，飄過眼前的云彩，會重溫我們這天的相聚!拓展培訓(xùn)心得體會600字二在這個月的X號，我們響應(yīng)公司的號召，抱著或好玩或仔細的心態(tài)參與了戶外拓展活動。不得不說，這次活動讓我們收貨頗豐，或許每個人都有著不同的獨屬于自己的心得，但是我相信我們都有一個共同的心得體會，那就是團結(jié)的力量。我也相信，這就是公司想讓我們在這個活動中領(lǐng)悟到的思想，想讓我們體驗到團結(jié)所帶來的力量，明白團結(jié)全都在日常生活和工作中能夠給我們帶來多少的便利

6、。對此，我表示非常的感謝公司賜予的這次時機，由于他讓我意識到了之前沒有意識到的問題，彌補了獨來獨往可能會在將來帶來的危害。這次我們的戶外拓展，是由一個專業(yè)的活動團隊帶著進行的，我們在布置下體驗了包括信任背摔，高空斷橋，風(fēng)火輪以及最終的畢業(yè)墻工程。每一個工程都是看似簡潔，實則飽含深意，在細細的思索下能夠給我們帶來許多的收獲和體驗。就比方說信任背摔，這個工程是我們大家都非常熟識的工程，經(jīng)常聽見有人說，在沒有閱歷之前總覺得不過如此，身后那么多人肯定不會有危險。但是事實上讓我們?nèi)プ龅臅r分，種種稀里糊涂的恐慌就在心中不斷地摧毀自己積累的信念和氣概，讓我在臺上陷入了惶恐，不敢往后倒。但是，我最終還是選擇了

7、信任我的工作伙伴們，信任我們相識這么久的交情。當(dāng)我倒下的身體被一只只手接住扶穩(wěn)的時分，我就明白，那不信任的總總姿態(tài)和想法都從今煙消云散了，如今站起來的我，是對自己的團隊，對自己的工作伙伴充滿信任的合。而后面的高空斷橋，風(fēng)火輪以及畢業(yè)墻，都是對我們團隊合作的一種考驗，讓我們在種種情況下能夠主動開動腦筋思索我們團隊的走向?qū)?，通過商量確定進展，最終通過團體的合作而共同度過一個個難關(guān)。在戶外拓展的最終，我們通過了全部的考驗，受到了工作人員的熱情掌聲慶賀，我們也不自覺的鼓起掌來。既是為自己鼓掌，也是對身邊的各位共同出力通過考驗的伙伴們鼓掌。沒有大家的團結(jié)合作，沒有相互之間的信任，我們無法通過這種種的考

8、驗。我相信，在以后公司的工作上遇到困難，我們肯定能夠以如今的這種精神相互幫助，相互激勵，共同的渡過一個個難關(guān)，將我們的事業(yè)，我們的公司推到更輝煌絢爛的明天!拓展培訓(xùn)心得體會600字三這是我初次參與拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗生活，不同于素養(yǎng)培訓(xùn)，不同于極限運動，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和抱負的轉(zhuǎn)變從獨行俠到特種兵。許多人都會有一種抱負英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實踐積累期，找到一個發(fā)揮力量的舞臺，一方面滿懷信念要獨當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作，或許從業(yè)務(wù)力量和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能轉(zhuǎn)變。這次拓展訓(xùn)練對于我，至少有三個方面的

9、轉(zhuǎn)變：重新熟悉了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。在拓展訓(xùn)練之前對自己的熟悉許多都在想象之中，覺得自己應(yīng)當(dāng)是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否認了對自己的熟悉，我覺得這些工程幾乎是不行能完成的任務(wù)，覺得自己沒有那么聰慧，也沒有那樣英勇，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠，沒方法保證13個人步調(diào)全都的在小小空地上走完一圈?；蛟S這確實是當(dāng)時瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否認。但結(jié)果是我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在終于的幾秒鐘里，但是從個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我一直充滿信念，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程原來我是樂

10、觀而主動的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫忙和隊友的激勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景原來我是英勇而不服輸?shù)?在剛開頭過沼澤的時分，心情特別緊急，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板頂端，四周的隊友都牢牢的抓住我、并用激勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力原來我是那樣在乎集體的榮譽，珍惜堅持下來的成功果實!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了成功的旗幟下原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗證的，這種自信坦然

11、踏實、錚錚有力、久久回味。自信于自己的力量卻不能充足熟悉到團隊的力量會助長獨行俠的威嚴，卻仍然是簡潔的個體，所以我覺得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的熟悉，在過電網(wǎng)的時分，每一個托舉、每一句提示、每一次堅持，我們彼此激勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù)；在爬天梯的時分，大家溝通經(jīng)驗、相互激勵、彼此扶持，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的士氣；在過沼澤的時分大的感受是全部的人都秉住呼吸堅持究竟，耳邊都是激勵和信任的勸慰，沒有埋怨沒有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員主動協(xié)作，成功的喜悅來得那么純粹而活潑；翻越畢業(yè)

12、墻的時分，給我感受深的是對說的一句話：“你如今不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡潔、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量。拓展培訓(xùn)心得體會600字四一句暖和的勸慰，一聲按時的激勵，鑄就我們絢爛的人生，完善的團隊。為期兩天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但訓(xùn)練中的每一個工程都賜予了我心靈劇烈的震撼。那難忘的情景以及訓(xùn)練中一個個鏡頭歷歷在目、清楚可見。在教練要求我們以外號相當(dāng)時，我們便遺忘了年齡、職位、性別，那期望、沖動的心早已真正地投入到訓(xùn)練中去了。3個小隊的成立，口號的統(tǒng)一，

13、響亮的隊歌頓使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺?！爸侨『藦U料”“七巧板”“領(lǐng)袖風(fēng)采”“畢業(yè)墻”等所親歷的訓(xùn)練工程，真實體會到集體的才智，團隊工作的特點：要杰出高效完成任何一項任務(wù)，團隊協(xié)作的精神和群體才智的發(fā)揮顯得尤為重要；而主動與他人溝通，走出固有的心智模式（創(chuàng)新思維和改進工作方法），善用資源，信息共享，高效互動，是完成任務(wù)的有效途徑；編制縝密的工作方案，落實各個節(jié)點執(zhí)行到位，按時修正或完善方案或方案中的疏漏，是完成工作任務(wù)的重要保證。拓展訓(xùn)練每一個工程的體驗都讓我有所感悟，受益匪淺，但真正賜予我心靈劇烈震撼、讓我體會最深入并一次次流下眼淚的則是因個別隊員違反紀律或者團隊輸?shù)袅烁傎惗犻L

14、接受懲處這樣的苦痛閱歷。每次看到隊長和政委標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐速度變的越來越慢，我開頭一點點為他們擔(dān)憂，在這個過程中，他們常常由于力量支持不下去，突然的趴倒在地上，每當(dāng)看到這樣的場景，我都會禁不住潸然淚下。許多人都轉(zhuǎn)過頭去，他們應(yīng)當(dāng)是和我一樣的感受吧？隊長受到懲處，是由于自己的團隊輸?shù)袅烁傎?，但是?zé)任卻由他一人擔(dān)當(dāng)，而且其他學(xué)員之準(zhǔn)許默默的看。這時分，耳邊響起了教練的聲響：你們的在過去的三、四十年歲月中，是否考慮過你們的許多行為是別人在為你擔(dān)當(dāng)責(zé)任？你們是否真的去看過？體能上的懲處其實還是比擬輕的，你們就已經(jīng)開頭感覺內(nèi)疚、感覺難過了，其他諸如心靈上的責(zé)任，你們該怎么辦？責(zé)任無疑是我在這次拓展訓(xùn)練的精神

15、所悟，當(dāng)我們流著淚水把掌聲送給宏大的隊長，送給為我們的行為擔(dān)當(dāng)責(zé)任的伙伴們的同時，我真正的特別明白了：工作當(dāng)中難免顯現(xiàn)過失或走了彎路，敢于成認錯誤和擔(dān)當(dāng)責(zé)任，接受批判，正視失誤，是完成工作任務(wù)的士氣和信念，信任身邊的人，敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，有士氣面對無論是外部還是自身的挑戰(zhàn)對一個單位的進展和員工個人成長是有怎樣的意義和重要性啊。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永久的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；貞浽谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，深感到這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡潔的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

16、總結(jié)體會，最深入的幾句話就是：沒有問題，只有目標(biāo)；沒有完善的個人，只有完善的團隊；勇于擔(dān)當(dāng)，甘于奉獻，誠意待人，專心做事。拓展培訓(xùn)心得體會600字五X年6月28號我們公司進行了一次野外拓展培訓(xùn)，對于這一次戶外拓展我們非常期望，也很興奮、好奇，由于從前我們從來沒有聽說過野外拓展培訓(xùn)這一方面的培訓(xùn)，重要的野外進行的。終于可以品嘗一下美味的野炊，也可以感受一下大自然的氧吧。這次拓展培訓(xùn)中，令我最難忘的、最深入的就是“闖關(guān)酷地帶”這個工程。拓展工程開頭時，我們被分為兩個小隊進行，一個叫做猛虎隊、一個叫做降龍隊，兩個小隊都各自為了自己團隊的成果而奮斗，團隊的隊員互相幫忙、共同努力，為了奪取第一名的頭銜他

17、們豁出去了。其實想想工作中，不就是這樣嘛？在這個弱肉強食的社會中，只有強者才能夠生存下來。當(dāng)然一個公司想要在社會中立腳，就要靠團隊協(xié)調(diào)合作、各盡其職、共同完成才行。拓展培訓(xùn)工程中的“孤島求生”就是非?？简瀳F隊協(xié)調(diào)性的工程。一個一平方米的水中小臺想要站入二十五人，那么團隊肯定要協(xié)調(diào)好才行，過程中只要顯現(xiàn)一點點的失誤就會導(dǎo)致整個團隊的通關(guān)失利。所以團隊的隊員都互相溝通、溝通，團隊每一個人都主動參與其中。如今是資源共享的時分，團隊只有從中找到通關(guān)的方法，用這個方法去解決眼前的問題。這個拓展工程讓我感悟到了團隊協(xié)調(diào)的重要性，在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)好沖突，帶著整個團隊朝我們的目標(biāo)去進展呢？這次拓展

18、拓展培訓(xùn)，每一個拓展工程都讓我們受益匪淺，讓我們啟迪了在平常生活中很多簡潔的道理。拓展培訓(xùn)心得體會600字六很快樂參與了公司組織的拓展訓(xùn)練活動，親身體驗了這種緊急、刺激、具有挑戰(zhàn)的生活，訓(xùn)練前的熱身活動從一開頭便給我們帶來耳目一新的感覺，大大激發(fā)出我們的愛好和熱忱期盼。短短的訓(xùn)練只有一天，工程不算多，但每一個工程都給我們留下深入的印象。那里，有太多的經(jīng)驗要和大家一齊去溝通；那里，有太多的收獲要和大家一齊去共享。7月13日早晨6點20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴，一路顛簸4個多小時來到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓(xùn)練基地，由于路不熟到那里時已經(jīng)10點多鐘，一到那里教練就讓我們

19、換衣服投入了緊急的訓(xùn)練。第一個工程“空中單杠”，這個工程我想策劃者的目的就應(yīng)主要是激發(fā)人的潛能和強化人的意志，但是我個人更重要的體會就是人對于精神力量的需求，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限。很快樂地看到，我們“無敵隊”的每一位勇士都能勝利地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。獨特是隊友的舉動，隊友的激勵竟然使我們的一位女隊員戰(zhàn)勝了多年的恐高心理，英勇地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫杠，戰(zhàn)勝了自我，鑄就了我們“無敵隊”的輝煌。接下來的一個個工程也分別從不一樣的側(cè)面給大家以啟示和感受。“有軌電車”、“走鋼絲”使我們熟悉到團結(jié)、協(xié)作在企業(yè)運作中的作用。在以后的各自活動中每個隊員都在挑戰(zhàn)自我，尤其水上的幾個工程雖然教練沒有要求

20、必需要做，但是每個隊員所表現(xiàn)出來的不怕苦不怕累的精神鼓勵著我，鼓舞著我，我想有這樣的一支團隊沒有任何困難能夠嚇倒我們的，我想假如企業(yè)的每個員工都有著這樣的精神和意志，完成企業(yè)的將來五年進展規(guī)劃指日可待。唯一遺憾的是由于下雨“空中跳板”和“成功墻”沒有做。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永久的。訓(xùn)練的光陰雖短，收獲卻很大?；貞浽谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，進一步推動了我工作的熱忱。它不僅僅僅是一種簡潔的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。透過訓(xùn)練，過去的我只明白能夠去做能夠做到的，此刻的我才明白有了團隊就有了頑強，我

21、還能夠去做許多想都想不到的事情；過去的我只明白團隊需要自我去奉獻，此刻的我明白了自我是多么的需要團隊的支持與激勵；過去的我只想要得到團隊的信任，此刻的我才明白信任團隊更重要。一個人無論做什么事，往往潛力不是確定因素，更重要的是你具不具有劇烈的勝利愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的士氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個企業(yè)內(nèi)部，它不僅僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、親密合作，只有這樣才能走向勝利，才能走向成功的此岸。透過訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團結(jié)就是力量。無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅僅會鋪張光陰，更會一事無成。關(guān)鍵

22、時辰，要沉著冷靜，要用專心的看法去應(yīng)對工作，應(yīng)對人生，不斷制服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時分，我們最大的敵人不是前方的困難險阻，而是我們自我，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自我。所以我們在做任何事情時，都要持續(xù)專心、樂觀的看法和勇往直前的斗志?？傊?，這次拓展訓(xùn)練使我們增加了自信念，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的潛力，增進了對群眾的參與意識與職責(zé)心，我想這次閱歷必需會在今后的工作中帶來很大的幫忙。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓(xùn)練不能解決全部的問題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參與此次訓(xùn)練的時機，感謝同事賜予的支持與激勵，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信念，愿我們更團結(jié)、更頑強!拓展培訓(xùn)心得體會600字七11月6日和7日我們X局的40名青年干部到房山區(qū)“人眾人”基地進行拓展訓(xùn)練。通過一天半的拓展訓(xùn)練，從一個個富好玩味性的拓展工程中感悟到了許多做人、做事的道理。一、勇于挑戰(zhàn)，相信自己我們做的第一個室外工程是爬天梯，一組兩個人，一男一女。天梯是由六根圓木用鋼絲聯(lián)結(jié)吊起來，中間沒有任何的把手，但還要兩個人相互幫扶著一層一層的往上爬。通過天梯這個工程，使我深深的感受到有些事不是自己不行，而是沒有士氣，沒有膽識，沒有信念，總是處于那種擔(dān)憂、害怕之中，不敢大膽去嘗試。同樣的道理對待我們的工作也是一樣，不敢拓寬思路、勇于嘗試，總是處于被動