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1、人教版八年級(jí)體育與健康第一章第二節(jié)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理平?jīng)銎咧?劉麗學(xué)習(xí)目標(biāo):1.掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求和方法。2.了解擦傷等開(kāi)放性損傷的處理方法。3.了解關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方 法。學(xué)習(xí)重、難點(diǎn):學(xué)會(huì)冷靜處理運(yùn)動(dòng)損傷。第二節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理同學(xué)們,體育鍛煉給生活帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣與精彩。 2004年月日,劉翔以平世界紀(jì)錄的秒奪得雅典奧運(yùn)會(huì)男子米欄冠軍,打破了歐美運(yùn)動(dòng)員在男子短距離徑賽項(xiàng)目上的統(tǒng)治地位,為中國(guó)乃至亞洲贏得了榮譽(yù)。劉翔賽后一句“中國(guó)有我,亞洲有我”,蕩氣回腸!但由于主觀和客觀的因素,在體育鍛煉中常會(huì)出現(xiàn)一些傷害事故,本堂課將對(duì)此展開(kāi)學(xué)習(xí)與討論。劉翔200
2、8年奧運(yùn)會(huì)2008年北京奧運(yùn)會(huì)退場(chǎng)!劉翔說(shuō)了一個(gè)詞語(yǔ):跟腱!劉翔因傷退出了北京奧運(yùn)會(huì)?,F(xiàn)場(chǎng)很多觀眾為劉翔的努力流下熱淚! 什么是運(yùn)動(dòng)損傷? 運(yùn)動(dòng)損傷,顧名思義就是參與體育運(yùn)動(dòng)時(shí),對(duì)身體造成的傷害。 運(yùn)動(dòng)損傷與一般的工作或日常生活中的損傷有所不同,它與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、技術(shù)特點(diǎn)、身體狀況等有著密切關(guān)系。青少年由于在生理和心理上尚未發(fā)育成熟,就更容易在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受到傷害。 同學(xué)們,你們有沒(méi)有在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中遇到過(guò)運(yùn)動(dòng)損傷呢?舉例說(shuō)說(shuō)吧!說(shuō)一說(shuō):活動(dòng)一:常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷擦傷流鼻血挫傷肌肉拉傷骨折抽筋扭傷脫臼腦震蕩一、體育運(yùn)動(dòng)損傷的原因1.主觀原因2.客觀原因 你有沒(méi)有想過(guò)造成這些損傷的原因呢?二、如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生?(一)運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備工作?(二)在運(yùn)動(dòng)中如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生?想一想:1.思想上要重視。2.要經(jīng)常檢查場(chǎng)地。3.要擺放好器械設(shè)備。4.要穿戴合適的運(yùn)動(dòng)服裝。1.要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2.掌握知覺(jué)過(guò)程,產(chǎn)生意識(shí)預(yù)見(jiàn)。3.要嚴(yán)肅認(rèn)真,并組織嚴(yán)密。:骨折三、運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的緊急處理:身體擦傷:關(guān)節(jié)扭傷 希望同學(xué)們能通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),樹立起安全運(yùn)動(dòng)的觀念,掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法
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