學(xué)生心理健康主題教育班會(huì)個(gè)人感想8篇

1、Word - 16 -學(xué)生心理健康主題教育班會(huì)個(gè)人感想8篇在暖和平安的團(tuán)體氛圍中與真切的自我相遇，探究和睦真切的自我，提高輔導(dǎo)員自身的心理健康水平。專(zhuān)家高質(zhì)量的講授獲得輔導(dǎo)員們的高度認(rèn)可，輔導(dǎo)員們紛紛表示，培訓(xùn)內(nèi)容豐盛，形式活潑，對(duì)輔導(dǎo)員的自身成長(zhǎng)和心理健康教導(dǎo)及心理危機(jī)干預(yù)工作指導(dǎo)性強(qiáng)，收益頗豐。下面是為大家整理的同學(xué)心理健康主題教導(dǎo)班會(huì)個(gè)人感想精選8篇，以供大家參考借鑒！ 同學(xué)心理健康主題教導(dǎo)班會(huì)個(gè)人感想精選8篇【一】一.班會(huì)目的：為貫徹小學(xué)、學(xué)院精神，強(qiáng)化我年級(jí)建設(shè)，讓我班學(xué)生可以進(jìn)一步促進(jìn)對(duì)自我了解、探究自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困窘，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生之間的溝通與感情；以使學(xué)生們心理健

2、康成長(zhǎng)，保障學(xué)生們可以度過(guò)一個(gè)愉悅的高校生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗任務(wù)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。二.班會(huì)時(shí)光：20 xx年3月11日三.班會(huì)地點(diǎn)：教學(xué)樓7-402 四.參加人員：20 xx級(jí)臨床本四班全體學(xué)生、王幫華教師五.班會(huì)形式：多媒體播放、自上也有一個(gè)十分聞名的視頻遲延癥之歌唱出了遲延癥患者的心聲。今日我們就要在班里舉行一個(gè)訪(fǎng)談，說(shuō)出你的遲延故事，并請(qǐng)談?wù)勀阌X(jué)得遲延的緣、比如嬉戲，你會(huì)遲延么?普通都不會(huì)。所以，遲延其實(shí)不是智力問(wèn)題，不是道德問(wèn)題，不是時(shí)光管理問(wèn)題，而是心理問(wèn)題。我試著給大家分析一下我們遲延的四大緣由，大家思量一下是否有道理。1、對(duì)取得勝利信念不足2、

3、厭煩被人委派的目標(biāo)3、注重力簇?fù)砗鸵讻_動(dòng)4、任務(wù)和報(bào)酬太過(guò)遙遠(yuǎn)。四、怎么打敗遲延輔導(dǎo)員：我們分析了這么多，大家心中絕對(duì)有一個(gè)最大的疑問(wèn)還沒(méi)有解決：畢竟該怎么打敗遲延?我給大家一些建議。1、制定一個(gè)靠譜的方案?？孔V方案四要素：一是可觀(guān)看性。任務(wù)應(yīng)當(dāng)能夠被觀(guān)看，以某個(gè)行為來(lái)界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，生活就會(huì)一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下十分簡(jiǎn)單達(dá)成，但是會(huì)給你成就感和滿(mǎn)足感的最小任務(wù)。2、正確的熟悉和通過(guò)時(shí)光之一；練習(xí)推斷時(shí)光提問(wèn)：一分鐘能夠做什么之二：學(xué)習(xí)通過(guò)零碎時(shí)光舉例之三：找出自己的最佳時(shí)光之四：享受你的自由時(shí)光3、學(xué)會(huì)拒絕和接受之一：拒絕沒(méi)故意義的事之二

4、：接受自己，接受別人的監(jiān)督五、藏匿允諾給自己制定一個(gè)最小的任務(wù)，并確立完成時(shí)光，藏匿這個(gè)允諾，請(qǐng)大家監(jiān)督你是否能完成任務(wù)?？偨Y(jié)：利用今日的課程，我們很好的熟悉了什么是遲延，分析了遲延的緣由，共享了打敗遲延的一些方法，希翼大家在課后能對(duì)比自己的生活，和我們生活中這個(gè)不太好的老伴侶說(shuō)再見(jiàn)。 同學(xué)心理健康主題教導(dǎo)班會(huì)個(gè)人感想精選8篇【四】 我聽(tīng)了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺(jué)受益匪淺心得無(wú)數(shù)。韓教師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問(wèn)題等幾個(gè)方面綻開(kāi)了敘述，感覺(jué)教師講的這些都很貼切實(shí)際，很有用，尤其對(duì)于我們教師工作壓力大，聽(tīng)完講座心里感覺(jué)輕松了無(wú)數(shù)，感覺(jué)比以前更了解自己了。并且在課上聽(tīng)的很輕松沒(méi)

5、有感覺(jué)累，一天時(shí)光覺(jué)著過(guò)得很快。并且在以后教導(dǎo)同學(xué)上和自己自我調(diào)整上受到很大啟示，詳細(xì)體現(xiàn)在以下方面：一、在教導(dǎo)同學(xué)過(guò)程中，不會(huì)有萬(wàn)能的、普遍解決問(wèn)題的方法，老師怎么教要掌控技能和技巧，不要只知道批判，要學(xué)會(huì)站在同學(xué)的角度考慮問(wèn)題，敬重同學(xué)讓孩子們喜愛(ài)你。同學(xué)在喜愛(ài)你的基礎(chǔ)上，就會(huì)對(duì)你所教的學(xué)科產(chǎn)生愛(ài)好，并且情愿學(xué)習(xí)，由于愛(ài)好是孩子們最好的教師。二、在我的心里上，教師的講座讓我釋放了無(wú)數(shù)壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí)，我們要學(xué)會(huì)把心思放下來(lái)把擔(dān)子放下來(lái)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整。其它還要正確熟悉自己，必需要學(xué)會(huì)自立生活，在生活中要有最起碼的自立性。當(dāng)我們不能轉(zhuǎn)變環(huán)境時(shí)，我們

6、要試著適應(yīng)環(huán)境。總之，人無(wú)完人，金無(wú)足金，我們?cè)谏罟ぷ髦性撛趺催^(guò)怎么過(guò)，開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，為什么不高開(kāi)心興過(guò)好每一天呢? 同學(xué)心理健康主題教導(dǎo)班會(huì)個(gè)人感想精選8篇【五】 一、教學(xué)目的：利用本節(jié)教學(xué)，使同學(xué)懂得和學(xué)生、父母、教師之間如何相處，培養(yǎng)同學(xué)人際交往的本事，使同學(xué)健康歡樂(lè)的成長(zhǎng)。二、教學(xué)過(guò)程：（一）、談話(huà)導(dǎo)入：我們每個(gè)人都有自己的心情情感，碰到不同的事，就會(huì)有不同的感觸，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良心情，這樣在與學(xué)生的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持積極的心情，今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教導(dǎo)課，來(lái)探討學(xué)生之間如何相處，學(xué)生之間如何交往。先來(lái)看情境表演：（二）、

7、情境表演跳皮筋1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！小英聽(tīng)到小芳罵她，難過(guò)地跑到一邊，哭了起來(lái)師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?（生充分說(shuō)） 生：小芳不合群，說(shuō)別人由于小芳說(shuō)她，嘲笑她，她受不了師：面向這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢?生：小芳不應(yīng)當(dāng)說(shuō)別人的缺點(diǎn)，學(xué)生之間應(yīng)當(dāng)和和藹氣（生充分說(shuō)）。師小結(jié)：這幾個(gè)學(xué)生說(shuō)得很對(duì)，學(xué)生之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要嘲笑學(xué)生的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)敬重別人，不污辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表

8、演上課鈴響了2.情境表演：上課鈴響了，學(xué)生們快進(jìn)教室！王小燕和學(xué)生們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位學(xué)生不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)學(xué)生一再向她說(shuō)對(duì)不起，其他學(xué)生都勸王小燕別哭了，王小燕不予理會(huì)，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到老師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在憤怒師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?（生充分說(shuō)） 生：她愛(ài)憤怒不好，對(duì)身體有害生：那個(gè)男學(xué)生已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還憤怒，誰(shuí)情愿和這樣的學(xué)生玩呢！師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心學(xué)生之間碰到了沖突，不要斤斤計(jì)較，要有寬容

9、之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)原諒他，更何況，常憤怒對(duì)身心健康沒(méi)有益處，惟獨(dú)與學(xué)生和睦相處，你才干擁有更多的歡樂(lè)下面（展示）我們一起來(lái)看以下學(xué)生之間友好相處的正確做法，教師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀） 師：學(xué)生們天天生活在一起，在學(xué)習(xí)中碰到下列狀況，你又該怎樣做?信任你會(huì)正確處理（展示）。（三）.說(shuō)句心里話(huà)（1）你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條三八線(xiàn)（2）考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你（3）選班長(zhǎng)時(shí)，你的好伴侶當(dāng)選，你卻落選了（先各小組研究，然后找同學(xué)代表發(fā)言）。師小結(jié)：是呀！學(xué)生之間就應(yīng)

10、當(dāng)友好相處，你對(duì)別人友好體貼，別人也會(huì)還你一份友好體貼，奉獻(xiàn)一份，心得十份，付出本身就是一種歡樂(lè)！奉獻(xiàn)著，信任你也會(huì)歡樂(lè)著！下面，請(qǐng)看（師讀）信任你們一定能做到來(lái)，一起讀：學(xué)生之間：學(xué)會(huì)體貼熱烈大方 學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)細(xì)致入微學(xué)會(huì)調(diào)整消退妒忌 學(xué)會(huì)激勵(lì)相互長(zhǎng)進(jìn)（4）給爸爸媽媽寫(xiě)封信，說(shuō)說(shuō)自己的心里話(huà)。過(guò)渡：接下來(lái)，教師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感受?（四）、聽(tīng)故事：今日早上，小鵬學(xué)生穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)學(xué)生們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可奇特了！學(xué)生們艷羨極了，有些夸贊他：真是帥呆了！有些在一旁咨詢(xún)：這得多少錢(qián)呀?這時(shí)的小鵬一臉自得地說(shuō)：這不算什么，就五六

11、百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢！看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō)：給我買(mǎi)套耐克裝吧！媽媽連忙問(wèn)：那得多少錢(qián)呀?不貴，就三百多吧！我們好多學(xué)生都有，我一定要買(mǎi)一套！媽媽聽(tīng)了有的犯難：孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀！（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。）我不管，我就要，我就要，我們班學(xué)生有，我也要要小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣研究：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?生充分說(shuō)：（不要喜愛(ài)虛榮師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，教師希翼大家（展示） 面向一般不盲目攀比

12、面向平庸不喜愛(ài)虛榮五、共享閱歷，體悟歡樂(lè)：1、過(guò)渡：我們知道，生活中有歡樂(lè)就有苦惱，有幸福就會(huì)有疼痛，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你碰到不高興的事情時(shí)，是怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài)的?2、在小組溝通會(huì)后全班溝通：做自己喜愛(ài)的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱歌唱；看看漫畫(huà)?3、老師點(diǎn)撥：怎樣才干做一個(gè)歡樂(lè)的人?大家的方法真多！這些讓我們歡樂(lè)的方法就像是我們的心靈養(yǎng)分餐，讓我們掙脫苦惱，遺忘不快，開(kāi)心起來(lái)?，F(xiàn)在，讓我們來(lái)預(yù)備一份心理快餐，把你尋覓歡樂(lè)的辦法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。做好的學(xué)生，請(qǐng)放在自助餐桌上。（配樂(lè)，同學(xué)制作心理快餐）。4、享用心理快餐：老師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！看史努比動(dòng)畫(huà)片段；播放

13、節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；齊唱幸福拍手歌，邊唱邊拋開(kāi)苦惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 看照片回憶歡樂(lè)的往事；5、介紹另一些生活中常用的能制造歡樂(lè)， 發(fā)泄不良心情的方法：老師過(guò)渡：這些能使自己常常高興的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè)的方法可多了！多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀好玩的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種愛(ài)好興趣；常常與家人、學(xué)生、伴侶在一起，談心、戲耍； 照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)制造中體味歡樂(lè)。六、老師總結(jié)：面向復(fù)雜的生活，我們應(yīng)當(dāng)用樂(lè)觀(guān)的方法去調(diào)節(jié)好自己的心情，使自己永久歡樂(lè)的同時(shí)，也把歡樂(lè)帶給身邊每一個(gè)人?？鄲朗莻€(gè)紙老虎，積極面向歡樂(lè)多。一起讀歡樂(lè)拍手歌

14、。心情就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂(lè)變得快。憤怒時(shí)，笑一笑，苦惱事，講出來(lái)。緊急時(shí)，靜一靜，難過(guò)事，想得開(kāi)。積極向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光榮。 同學(xué)心理健康主題教導(dǎo)班會(huì)個(gè)人感想精選8篇【六】 在高校里，生活要度過(guò)四年，固然也有三年或是五年，這些都是視狀況而定的，不過(guò)在不斷學(xué)習(xí)生活中，高校生常常會(huì)浮現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。由于高校生受教導(dǎo)多年，心理素養(yǎng)和思想素養(yǎng)都獲得不少的提升，浮現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。一、活動(dòng)背景據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困窘及輕度心理障礙的高校生比例高達(dá)25%30%，而長(zhǎng)久以來(lái)，心理健康教導(dǎo)主要以詢(xún)問(wèn)、講座、宣揚(yáng)展等方式來(lái)協(xié)助廣x學(xué)，這些方

15、式已不能滿(mǎn)足廣x學(xué)的要求。因此在今年5.25高校生心理健康日來(lái)臨之即，我院心理健康教導(dǎo)中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教導(dǎo)走進(jìn)年級(jí)。二、活動(dòng)目的1、讓學(xué)生懂得交友應(yīng)注重的誤區(qū)，利用活動(dòng)，消退困窘，走出誤區(qū)；2、感觸人生的快樂(lè)和幸福，從而以一顆樂(lè)觀(guān)積極的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。三、活動(dòng)宗旨：提升年級(jí)凝結(jié)力，構(gòu)建和睦年級(jí)。四、活動(dòng)主題：打高興扉，暢游愛(ài)的海洋五、活動(dòng)形式：主題班會(huì)六、活動(dòng)時(shí)光：20 xx年5月x號(hào)七、活動(dòng)地點(diǎn)：體育學(xué)院18幢203八、活動(dòng)過(guò)程1、向?qū)W生們介紹一下525高校生心理健康日的由來(lái)。思：XX年，由x師范高校心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所大學(xué)

16、響應(yīng)，并經(jīng)x市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為x高校生心理健康日。525與我愛(ài)我諧音，表明白心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。魚(yú)：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是專(zhuān)心選擇的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)期以來(lái)，5月本身就被人們給予了和衰老人一樣的火力和激情。作為新一代的衰老人，首選的活動(dòng)固然是5月。第二，鑒于現(xiàn)在的高校生缺乏對(duì)心理健康學(xué)問(wèn)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的熟悉，所以心理健康日活動(dòng)就是要倡導(dǎo)高校生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己制造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己進(jìn)展到體貼他人，體貼社會(huì)。2、介紹我院心理健康教導(dǎo)的管理、服務(wù)機(jī)

17、構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。思：體育學(xué)院心緣室盛教師心理互助員3、班主任講話(huà)4、學(xué)生們研究主題話(huà)題魚(yú)：學(xué)生們，讓我們先用掌聲歡迎今日來(lái)我們這里做客的伴侶和教師們思：學(xué)生們，今日我們要用一節(jié)課的時(shí)光來(lái)聊一個(gè)話(huà)題，這個(gè)話(huà)題就是友誼。能夠說(shuō)，伴侶在我們的生活中最不行缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà)：已過(guò)中年，人在很大程度上是為了伴侶們活著。伴侶無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓舞者和送別者。那么，在學(xué)生們?nèi)^大小的心中伴侶又占領(lǐng)了怎樣的位置呢?今日我們就來(lái)研究一下友誼這個(gè)話(huà)題。話(huà)題一：什么是友誼什么是伴侶假如說(shuō)友情是一顆常青樹(shù)，那么，灌溉它的必然是出自心田的清泉；假如說(shuō)友情是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照射

18、它的必然是從心中升起的太陽(yáng)。話(huà)題二：友誼是親熱的，要不得距離話(huà)題三：友誼是和睦的，來(lái)不得矛盾學(xué)生、伴侶之間的關(guān)系應(yīng)該和睦，但產(chǎn)生了矛盾該怎么辦 同學(xué)心理健康主題教導(dǎo)班會(huì)個(gè)人感想精選8篇【七】 一、教學(xué)內(nèi)容：健康心理、身體二、教學(xué)任務(wù)：同學(xué)知道健康的含義、中同學(xué)心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。三、教學(xué)重點(diǎn)：健康的含義、中同學(xué)心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。四、教學(xué)難點(diǎn)：同學(xué)心理情況的分析五、教學(xué)辦法：設(shè)問(wèn)法、歸納法、研究法、講授法、范例分析法六、教學(xué)過(guò)程：（一） 導(dǎo)入課題提出問(wèn)題：你認(rèn)為生活中最重要的是什么?備選答案（健康、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友誼、美貌

19、、品質(zhì)等）。組織形式：小組研究、匯總（同學(xué)發(fā)言后老師總結(jié)如下）：學(xué)生們：隨著新世紀(jì)的來(lái)臨人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視，健康是全人類(lèi)的頭等事件。每個(gè)人都希翼自已健康，惟獨(dú)擁有健康才干擁有一切?？墒鞘裁词墙】的?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說(shuō)成是徹低健康的人，這是不徹低正確的，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解也不夠完整，畢竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個(gè)互相影響、互相制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理互相作用、互相影響而構(gòu)成一個(gè)整體。（二

20、） 研討課的內(nèi)容：心理健康與身體健康1、身體健康是指無(wú)身體疾病和缺陷，體格茁壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)的本事和對(duì)疾病的反抗本事等。2、心理健康是指人們對(duì)于的影響以及自身的變化可以適應(yīng)，并保持諧調(diào)全都。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：（1）心理健康是指較長(zhǎng)時(shí)光內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。（2）心理健康是個(gè)體應(yīng)有些狀態(tài)，反映社會(huì)對(duì)個(gè)體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體衰弱一樣。（3）心理健康是個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)生活方面所表現(xiàn)出來(lái)的正常、和睦的狀態(tài)，包括身心知覺(jué)明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，心情穩(wěn)定、積極、有生活任務(wù)，樂(lè)意和勝任工作，人際關(guān)系和睦等。3、中同

21、學(xué)心理健康的內(nèi)容和要求：（1）自覺(jué)心理健康的同學(xué)不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān)，情愿學(xué)習(xí)，努力掌控學(xué)問(wèn)技能，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成果，能從自己的實(shí)際動(dòng)身，不斷地追求新的學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）自持心理健康的同學(xué)心情穩(wěn)定，積極，表現(xiàn)適度易控，不為一時(shí)的沖動(dòng)而小學(xué)的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中碰到的困難而焦慮重重，始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，彌漫朝氣。（3）自知心理健康的同學(xué)，對(duì)自己的相貌、愛(ài)好、體型、體質(zhì)、生理特征、體能、氣質(zhì)、性格品德和才智等方面都有比較全面的了解，而且清晰地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。（4）自愛(ài)心理健康的同學(xué)對(duì)自已的生理特點(diǎn)，心理本事及自己與周?chē)F(xiàn)實(shí)的關(guān)系有些熟悉，個(gè)人的抱負(fù)、任務(wù)、行動(dòng)可以

22、跟上時(shí)代的進(jìn)展，并與社會(huì)要求全都，既不觀(guān)賞，也不自慚形穢，不論自己長(zhǎng)得美丑，有無(wú)生理缺陷，有無(wú)疾病，智力本事的水平凹凸，都能喜愛(ài)，悅納自己，不管周?chē)鷥?yōu)劣，條件好壞，都能從實(shí)際動(dòng)身，努力適應(yīng)。 同學(xué)心理健康主題教導(dǎo)班會(huì)個(gè)人感想精選8篇【八】 一、教學(xué)任務(wù):（1）正確理解健康的完整概念；掌控心理健康的基本內(nèi)涵（2）確立保持與促進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式二、教學(xué)重點(diǎn):（1）健康的概念（2）健康的表現(xiàn)形式三、教學(xué)步驟:（一）健康的概念:在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。人們對(duì)健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒(méi)有病就是健康的，這種理解是不全面的，還有人沒(méi)有疾病、身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解固然進(jìn)了一步，但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無(wú)疾病、無(wú)缺陷外，還應(yīng)包含體格茁壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適