初中體育與健康人教八年級（2023年修訂） 籃球籃球原地單手肩上投籃

1、射洪綠然國際學(xué)校籃球原地單手肩上投籃授課教師：龍 麗 時間：2023年11月籃球原地單手肩上投籃一、指導(dǎo)思想本課的指導(dǎo)思想是依據(jù)新的課程標準要求，新的體育與健康課程教育方式、教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等。以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的自主創(chuàng)新，主動參與和合作學(xué)習(xí)的意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)時給學(xué)生較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在探究學(xué)習(xí)中體驗學(xué)習(xí)的樂趣。使學(xué)生身體全面和諧發(fā)展，為“快樂體育”和“終身體育”思想打下基礎(chǔ)。二、教學(xué)內(nèi)容放松投籃比賽籃球原地單手肩上投籃一放一收運籃球三、教材分析單手肩上投籃技術(shù)是籃球運動中的基本技術(shù)，是最常用的得分手段。

2、學(xué)好投籃技術(shù)是今后學(xué)習(xí)籃球各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，單手肩上投籃動作的優(yōu)劣直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高，所以具有重要的承上啟下的作用。他的動作可分為持球、舉球、蹬地、伸臂、壓腕、撥指幾個環(huán)節(jié)組成。壓腕撥指是本節(jié)課的教學(xué)重點；教學(xué)難點是讓學(xué)生體會蹬地伸臂、全身協(xié)調(diào)配合的感覺。四、學(xué)情分析本次課的教學(xué)對象時初二的學(xué)生，水平四的新授課，初中生求知欲強活潑好動，有一定分析問題和解決問題能力的特點，倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于動手的積極學(xué)習(xí)方式。但學(xué)生注意力不夠集中，技巧運動技能相對較差，教學(xué)中，關(guān)注學(xué)生在籃球運動技能和學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的不同需求和差異，通過分層指導(dǎo)、因材施教，使每個學(xué)

3、生從從籃球技能的學(xué)習(xí)和活動中體驗到成功的樂趣。通過展示激勵學(xué)生的成就感，讓學(xué)生顯示個體在集體中的價值，在互幫互助中融入集體，使身心得到健康的發(fā)展，使學(xué)生在本次課中能真正得到樂中求學(xué)、學(xué)中益智、練中健體的體驗。五、教學(xué)目標認知目標：使學(xué)生了解籃球原地單手肩上投籃的概念以及在籃球運動中的作用。技能目標：通過學(xué)習(xí)，使85%的學(xué)生初步掌握籃球原地單手肩上投籃技術(shù)動作，35%左右的學(xué)生在投籃時蹬地伸臂協(xié)調(diào)配合發(fā)力。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，追求成功的競爭意識。六、教學(xué)重難點重點：壓腕、撥指難點：蹬伸配合七、教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容籃球原地單手肩上投籃教學(xué)重、難點重點：壓腕、撥指難點：蹬地、伸臂協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標

4、1、認知目標：使學(xué)生了解籃球原地單手肩上投籃的概念以及在籃球運動中的作用，35%左右的學(xué)生在投籃時蹬地伸臂協(xié)調(diào)配合發(fā)力。2、技能目標：通過學(xué)習(xí)，使85%的學(xué)生初步掌握籃球原地單手肩上投籃技術(shù)動作。3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，追求成功的競爭意識。過程課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織時間開始部分1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標3、“一放一收運籃球”熱身接力賽游戲方法：把學(xué)生分成4組，分為4個方向在籃球場四角處一列縱隊站立，每位同學(xué)1個籃球，第一位同學(xué)抱著籃球放進前面球場中圈的圓圈里，然后折返跑回來與第二位同學(xué)擊掌，第二位同學(xué)出發(fā)，重復(fù)上一位同學(xué)動作，所有同學(xué)放完籃球后第一位隊員又繼續(xù)將球撿回來，以此類

5、推一放一收運籃球，哪隊組員全部將球撿回為勝。4、熟悉球性+一般性準備活動頭部運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動側(cè)身運動腰繞環(huán)運動弓步壓腿1、教師清點人數(shù)、檢查著裝。2、師生問好、洗、宣布本堂課內(nèi)容及要求。3、安排見習(xí)生、強調(diào)安全。4、講解“一放一收運籃球”游戲規(guī)則并組織學(xué)生進行游戲。5、講解示范熟悉球性練習(xí)方法，組織學(xué)生進行熟悉球性練習(xí)以及一般性準備活動。1、體育委員整隊清點人數(shù)報告老師。2、師生問好，認真聽講本課內(nèi)容及要求。3、認真聽講游戲方法和規(guī)則，積極參與游戲，進行比賽。4、看老師的動作示范，認真做準備活動。 要求：快、靜、齊 要求：遵守規(guī)則、注意紀律、積極參與。 要求：動作到位，認真參與。基本部分1

6、、籃球原地單手肩上投籃動作要領(lǐng)：以右手為例，兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，重心落于兩腳掌上。右手五指自然分開，掌心空出，指根以上部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手扶在球的左側(cè)，右臂屈肘，肘關(guān)節(jié)自然下垂，舉球于右肩上方。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈下壓，食指、中指向下?lián)芮?，通過指端將球柔和的投出，出手的瞬間身體隨投籃動作向上伸展，腳跟微微提起，出手后球應(yīng)該為后旋球。注意壓腕、撥指，蹬地、伸臂協(xié)調(diào)配合。2、投籃比賽1、老師示范籃球原地單手肩上投籃技術(shù)動作。徒手持球2、講解示范完整技術(shù)動作。3、組織學(xué)生進行練習(xí)：原地徒手模仿練習(xí)壓腕、撥指、蹬地、伸臂練習(xí)原地持球動作練習(xí)原

7、地向上推球練習(xí)原地仰臥推球練習(xí)原地持球蹲跳練習(xí)4、老師巡回指點糾錯，統(tǒng)一講解后組織學(xué)生再次練習(xí)5、組織學(xué)生兩人一組一球相距4-5米原地持球投籃動作練習(xí)6、教師組織隊伍，糾正錯誤動作7、教師語言提示易犯錯誤，監(jiān)督練習(xí)8、教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤9、抽同學(xué)展示籃球原地單手肩上投籃動作，點評并表揚10、組織學(xué)生進行投籃比賽1、認真觀看老師示范動作，根據(jù)動作思考籃球原地單手肩上投籃動作組成，想一想如何做好該動作。2、學(xué)生按要求跟隨老師進行集體模仿練習(xí)。3、兩人一球前后排學(xué)生面對面站立，相距四米，一人做投籃練習(xí)，一人看隊友動作，指出錯誤并接球。4、學(xué)生留意聽老師提示，改正錯誤動作1、老師講解示范動作，前兩排同學(xué)原地蹲下2、 老師巡回糾正指導(dǎo)3、結(jié)束部分1、放松練習(xí)深呼吸放松持球上舉起踵左右伸展運動側(cè)開立下壓2、集合小結(jié)3、組織收還器材4、師生再見下課1、組織學(xué)生進行放松訓(xùn)練2、對本堂課進行反思總結(jié)，抽同學(xué)對本堂課進行小結(jié)并提出一定建議3、組織學(xué)生收還器材4、與學(xué)生再見，組織學(xué)生下