初中體育與健康人教八年級(jí)（2023年修訂） 籃球籃球行進(jìn)間低手投籃姚元森

1、 籃球行進(jìn)間單手低手投籃【任教學(xué)科】體育與健康【授課班級(jí)】八年級(jí)一班【執(zhí)教者】姚元森學(xué)情分析：本次授課對(duì)象為初二年級(jí)學(xué)生共41人，大部分同學(xué)都比較喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)籃球活動(dòng)的積極性也很高，但對(duì)籃球的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解不多。教材分析： 行進(jìn)間單手低手投籃是籃球投籃技術(shù)中較為簡單和基礎(chǔ)的投籃技術(shù)，是初學(xué)者比較容易掌握和實(shí)用的技術(shù)。在比賽中多用于快速跑動(dòng)中超越對(duì)手和接近籃下時(shí)使用，具有速度快、伸展距離遠(yuǎn)的特點(diǎn)。行進(jìn)間低手上籃和行進(jìn)間高手上籃，腳下步法一樣，只是在投籃手法上有所不同。我們?cè)趯W(xué)行進(jìn)間低手上籃時(shí)可以在行進(jìn)間高手上籃的基礎(chǔ)上進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和掌握，為籃球后續(xù)學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。【教學(xué)目標(biāo)】通過教學(xué)是

2、學(xué)生能夠理解行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作的基本要領(lǐng)。通過練習(xí)使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，命中率穩(wěn)步提高。發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性，協(xié)調(diào)性及跳躍能力。通過運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和勇于進(jìn)取的精神?！締栴}設(shè)置】主問題:怎樣才能在行進(jìn)間把球穩(wěn)穩(wěn)投進(jìn)籃筐？子問題：1.影響投籃命中率的因素有哪些？如何提高投籃命中率？在訓(xùn)練過程中我們應(yīng)該怎樣去解決？【教學(xué)過程】教材內(nèi)容籃球行進(jìn)間單手低手投籃重點(diǎn)：充分向前上方起跳，投籃出手前保持單手托球的穩(wěn)定性。難點(diǎn)：用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)是學(xué)生能夠理解行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作的基本要領(lǐng)。2.通過練習(xí)使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，命

3、中率穩(wěn)步提高。3.發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性，協(xié)調(diào)性及跳躍能力。4.通過運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和勇于進(jìn)取的精神。課序教學(xué)內(nèi)容時(shí)間強(qiáng)度教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組 織 與 要 求 開 始部 分準(zhǔn) 備部 分課堂常規(guī)：1：體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2：師生問好，檢查服裝。3：宣布內(nèi)容，安排見習(xí)生。4：強(qiáng)調(diào)安全紀(jì)律3低教法步驟：1、觀察學(xué)生，檢查服裝。2、接受報(bào)告，了解學(xué)生情況。3、向?qū)W生問好，安排見習(xí)生。4、宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)安全紀(jì)律。要求：言簡意賅學(xué)法步驟：1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、聽從體育委員指導(dǎo)3、見習(xí)生聽從教師安排。要求：認(rèn)真聽講。組織：全班成四列橫隊(duì)集合（如圖一） ：男 ：

4、女 ：體 ：師 （圖一）要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)：1、慢跑：繞籃球場(chǎng)慢跑5圈2、行進(jìn)間徒手操：跟我做（讓學(xué)生跟著老師做各種練習(xí)如：前踢腿跑、后踢腿跑、高抬腿跑、側(cè)滑步等）熱身操：籃球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)（自編籃球操）1、上下拉球2、左右拉球3、持球體轉(zhuǎn)4、持球腹背5、胯下8字繞6、持球跳躍運(yùn)動(dòng)5中教法步驟：1、教師領(lǐng)做。2、口令指揮3、觀察指導(dǎo)學(xué)生。4、語言提示并激勵(lì)要求：口令洪亮清晰充分做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)學(xué)法步驟：1、認(rèn)真聽講，積極練習(xí)2、根據(jù)教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)要求：保證隊(duì)伍間距，保持安靜。組織：學(xué)生一路縱隊(duì)進(jìn)行熱身準(zhǔn)備，并按要求積極練習(xí)（如圖三） ： 男 ：女 ：體 ：師（圖三）要求：認(rèn)真聽講，積極活

5、動(dòng)基 本部 分籃球行進(jìn)間運(yùn)去技術(shù)要領(lǐng)口訣;一跨大步拿球穩(wěn)二跨小步向上跳低手托球?qū)⒈凵焓滞笊咸羟蚯靶?5中教法步驟：1、教師講解示范2、引導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)教師巡視指導(dǎo)要求：教師示范要準(zhǔn)確到位，聲音洪亮。要求：講解清楚 聲音洪亮 示范到位 學(xué)法步驟：1學(xué)生認(rèn)真聆聽和觀察教師的講解和示范一人一個(gè)球，練習(xí)接球跨步的第一步，做到拿球穩(wěn)，跨大步兩人一組，一人拿球，一人助跑，練習(xí)完整的上籃，但最后球步離手（解決而跨小布三高跳的問題）兩人一組進(jìn)行完整的行進(jìn)間運(yùn)氣上籃練習(xí)前面練習(xí)方法不變，最后投籃手腕上挑，體會(huì)手腕上挑的技術(shù)動(dòng)作沿箭頭方向進(jìn)行完整的行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃組織： 要求：認(rèn)真聽講，積極活動(dòng)結(jié)束部分放松練習(xí)1原地韌帶