2021屆上海市徐匯區(qū)高三一模概要寫作指導學案

1、2021徐匯一模Things to Do After You Study學習后要做的事情 Many students study with little thought about what comes after their study session. But what you do after studying could have an effect on how well you learn and remember new information. Today on Education Tips, we will explore two no-cost ways that can

2、help you improve your learning: wakeful rest and sleep. 許多學生在學習后很少考慮學習后會發(fā)生什么。 但是你在學習后所做的事情可能會影響你學習和記住新信息的程度。 今天關于教育技巧，我們將探索兩種可以幫助您提高學習的免費方法：清醒休息和睡眠。 When many students finish studying, they often go straight to another activity. But research suggests that resting after you study may help you remembe

3、r what you studied. The basic idea is this: by reducing your activity after the study session, your brain gets a chance to rest. Resting is difficult when you have too much stimulation from electronic devices, games, lights and so on. 許多學生完成學習后，通常會直接參加另一項活動。 但研究表明，學習后休息可能會幫助您記住所學內(nèi)容。 基本思想是這樣的：通過在學習后減

4、少活動，你的大腦有機會休息。 當您受到來自電子設備、游戲、燈光等的過多刺激時，很難休息。 While this might sound unusual to you, many studies have explored the benefits of resting after learningwhat is called “wakeful rest.” A 2019 study found that both young and older adults were able to better remember, or recollect, information from prose p

5、assages after doing wakeful rest. The findings appeared in Neuroscience Letters. This study involved 45 younger people and 40 elderly adults.” Wakeful resting led to higher overall recollection in both age groups,” the researchers noted. If you want to give“wakeful rest” a try, here are a few simple

6、 things to do. Rest quietly for five to ten minutes. Do not look at your phone, read stories or play games. Just limit the amount of stimulation you get. It is really that easy! 雖然這對您來說可能聽起來不尋常，但許多研究已經(jīng)探討了學習后休息的好處即所謂的“清醒休息”。 2019 年的一項研究發(fā)現(xiàn)，年輕人和老年人在清醒休息后都能更好地記住或回憶散文段落中的信息。 研究結(jié)果發(fā)表在神經(jīng)科學快報上。 這項研究涉及 45 名年輕

7、人和 40 名老年人?！?研究人員指出，清醒的休息導致兩個年齡組的整體回憶率更高。 如果你想嘗試“清醒休息”，這里有一些簡單的事情要做。 安靜地休息五到十分鐘。 不要看手機、看故事或玩游戲。 只需限制您獲得的刺激量即可。 真的就是這么簡單！ In addition to wakeful rest, sleep is also important for learning. The Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School notes that sleep helps people to learn in two ways. A r

8、eport on the schools website explains that “a sleep-deprived person cannot focus attention optimally and therefore cannot learn efficiently.” It also says, “sleep itself has a role in the consolidation of memory, which is essential for learning new information.” Robert Stickgold, a doctor and sleep

9、expert at Harvard Medical School, noted that new memories can be hard to keep. “When we first form memories, theyre in a very raw and fragile form,” he said. Sleep is important for forming memories. 除了清醒的休息，睡眠對于學習也很重要。 哈佛醫(yī)學院睡眠醫(yī)學部指出，睡眠可以通過兩種方式幫助人們學習。 學校網(wǎng)站上的一份報告解釋說，“睡眠不足的人無法最佳地集中注意力，因此無法有效學習?！?它還說，“睡眠

10、本身在鞏固記憶中發(fā)揮作用，這對于學習新信息至關重要?！?哈佛醫(yī)學院的醫(yī)生和睡眠專家 Robert Stickgold 指出，新的記憶很難保留。 “當我們第一次形成記憶時，它們處于一種非常原始和脆弱的形式，”他說。 睡眠對于形成記憶很重要。 Now you have two suggestions for how to learn new information. Try to get some “wakeful rest” after a study session. Then try to get a good nights sleep. Thats a simple way to help

11、 you remember what you learn. 現(xiàn)在你有兩個關于如何學習新信息的建議。 嘗試在學習后得到一些“清醒的休息”。 然后試著睡個好覺。 這是一種幫助您記住所學內(nèi)容的簡單方法。 答案 There are two no-cost ways to help you improve your learning: wakeful rest and sleep. Resting after you study may help you remember what you studied. By reducing your activity after the study sessio

12、n, your brain gets a chance to rest. In addition, sleep is also important for learning and forming memories.有兩種免費的方法可以幫助您提高學習水平：清醒休息和睡眠。 學習后休息可以幫助您記住所學內(nèi)容。 通過在學習后減少活動，您的大腦有機會休息。 此外，睡眠對于學習和形成記憶也很重要。 如何寫一篇文章的摘要你應該什么時候總結(jié)一篇文章？在某些情況下，你可能想要總結(jié)一篇文章。這些是： 展示作者的觀點如何支持你的論點 反對作者的觀點 將大量信息濃縮到一個小空間 增加你對文章的理解文章摘要中需要包

13、含哪些內(nèi)容？一個好的摘要應該包括某些重要的元素，使讀者的閱讀體驗更輕松。一個好的總結(jié)將包括以下元素。文章的主要思想表達清晰簡潔總結(jié)以作者獨特的風格寫成摘要比原始文檔短得多總結(jié)解釋了所有重要的概念和論點摘要將大量信息濃縮成一個小空間你如何總結(jié)一篇文章？總結(jié)一篇文章可以歸結(jié)為三個簡單的步驟。通過遵循這些步驟，你應該立即獲得全面、清晰和簡潔的總結(jié)。1.確定主要思想或主題。2.確定重要論點。3.寫下你的總結(jié)。繼續(xù)閱讀這些步驟的詳細說明。1. 確定主要思想或主題文章的目的是通過使用說明和邏輯來傳達某個想法或主題。總之，你想確定文章的主要思想并將這些信息用你自己的話表達出來。為此，你必須愿意多次閱讀這篇文

14、章。在第一次閱讀時，嘗試對文章想要表達的內(nèi)容有一個大致的了解。完成此操作后，請寫下你的初步印象。這很可能是文章的論文或主要思想。另外，請務必在注釋中包含作者的名字和姓氏以及文章的標題，以供日后參考。示例：在“為什么兩個最好的朋友不起作用”一文中，作者 Cassandra Grimes 認為大多數(shù)十幾歲的女孩無法與兩個以上的群體相處。在嘗試確定中心思想時，你應該問自己：“為什么撰寫和發(fā)表這篇文章？”幫助確定這一點的線索包括以下內(nèi)容。如何確定文章的主要思想1.從標題中收集信息。2.確定它的發(fā)布地點，因為這可以幫助你確定目標受眾。3.確定出版日期。4.確定論文類型。 （是說明性的、論證性的、文學性的

15、還是學術(shù)性的？）5.注意文章的感情基調(diào)。6. 找出似乎自始至終重復的某些概念或論點。應用這些識別方法，讓我們看看詹姆斯約翰遜的文章“繞過治療”。我們可以從標題假設文章的主題。經(jīng)過進一步檢查，很明顯作者認為新研究表明糖尿病的最佳治療方法是胃繞道手術(shù)。示例：James Johnson 的“Bypass Cure”記錄了研究人員最近的一項發(fā)現(xiàn)，即為控制體重而進行搭橋手術(shù)的人也可以立即治愈糖尿病。由于不斷上升的糖尿病發(fā)病率和肥胖癥已成為全球關注的問題，這篇文章提供了一個令人吃驚但有爭議的潛在解決方案?，F(xiàn)在我們已經(jīng)確定了文章的主要思想，我們可以進入下一步。將摘要的論點視為圖片上的標題。示例：盡管因傷缺席

16、了本賽季的大部分比賽，但吉姆約翰遜打破了自己的記錄并贏得了比賽，使他有資格進入州決賽。 |來源2. 確定重要論點此時在準備過程中，你應該再次閱讀本文。這一次，仔細閱讀。專門尋找支持論據(jù)。下面列出了有關如何識別文章重要論點的一些提示。如何識別文章中的重要論點1.閱讀紙質(zhì)副本或使用可讓你進行注釋的計算機程序。2.在每段的主題句下劃線。 （如果沒有一句話說明主要概念，則在頁邊空白處寫下主要觀點的摘要。）3. 用你自己的話在頁面的一側(cè)或另一張紙上寫下這句話。4.完成文章后，閱讀你標記或記下的所有主題句。5.用你自己的話，重寫這些主要思想。6.使用完整的句子和好的過渡詞。7.確保不要使用與原文相同的單詞

17、、短語或句子結(jié)構(gòu)。8.你可能會發(fā)現(xiàn)需要省略一些不重要的細節(jié)。9.你的總結(jié)應該盡可能簡短。簡而言之，你希望將文章歸結(jié)為主要的支持論點。讓其他一切都消失，剩下的就是一個論點或一個觀點，以及那些支持它。3. 寫下你的總結(jié)你的摘要應以作者姓名和作品標題開頭。以下是正確執(zhí)行此操作的幾種方法：文章摘要的介紹句示例在“貓不會跳舞”中，約翰伍德解釋說.約翰伍德在“貓不會跳舞”中解釋說.根據(jù)約翰伍德在“貓不會跳舞”中的說法.正如約翰伍德在他的諷刺故事“貓不會跳舞”中生動地闡明.約翰伍德在他的諷刺故事“貓不會跳舞”中聲稱.將文章的論文與標題和作者結(jié)合到摘要的第一句話中。參考以下句子為例。在“貓不會跳舞”中，約翰伍

18、德解釋說，盡管貓是很受歡迎的寵物，看起來很喜歡我們，但貓科動物并不擅長任何需要與他人合作的活動，無論是跳舞還是分享.如果可能，你的第一句話應該總結(jié)文章?？偨Y(jié)的其余部分應涵蓋用于支持論文的一些核心概念。請務必用你自己的話重申這些想法，并使你的總結(jié)盡可能簡短。濃縮句子，省略不重要的細節(jié)和例子。堅持重點。如何引用文章的作者當你第一次提到作者時，你總是使用他們的全名。之后提到作者時，總是使用他們的姓氏。以下示例展示了如何在介紹過作者姓名后在文章摘要中使用它們。約翰遜評論.根據(jù)伍德的觀點.正如瓊斯在關于的故事中所暗示的那樣托勒批評.總之，凱斯勒詳細闡述了.你不需要使用作者的頭銜（博士、教授或先生和夫人）

19、，但添加他們的憑據(jù)以表明他們是權(quán)威來源確實有幫助。下面的句子展示了如何做到這一點。在“全球變暖不是真的”一書中，密歇根大學教授史蒂文柯林斯聲稱.紐約時報評論家約翰巴赫曼在“全球變暖是地球的下一個最好的事情”中認為.如果你在討論作者的想法，你總是需要明確表示你是在背誦他們的想法，而不是你自己的想法。如何在文章摘要中介紹作者的想法使用作者標簽使用提及“文章”或“文本”在句末的括號中添加信息所在的頁碼使用作者標簽在撰寫摘要時，你需要清楚地說明作者姓名以及文章、論文、書籍或其他來源的名稱。下面的句子是如何做到這一點的一個很好的例子。根據(jù)瑪麗約翰遜在她的文章“貓是好寵物”中的說法，貓科動物的家庭伴侶遠遠

20、優(yōu)于犬科動物。當你在談論作者的想法時，你還需要繼續(xù)向讀者說清楚。為此，請使用“作者標簽”，即作者的姓氏或代詞（他或她）以表明你仍在討論該人的想法。此外，嘗試使用不同的動詞和副詞。你對作者標簽動詞和副詞的選擇有助于你分析文章的方式。某些詞會產(chǎn)生特定的語氣。請參閱表格以了解不同的單詞選擇。作者標簽列表SaysExplainsCommentsPersuadesSuggestsUnderstandsArguesRemindsHelps us understandElucidatesPresentsIntimatesConcludesPresents the ideaCreates the impres

21、sionCriticizesDefinesHighlightsConcedesShowsStatesThinksAdmitsListsNotesAnalyzesDisagreesObservesPoints outEmphasizesDiscussesIdentifiesImpliesInsistsRespondsShowsProvesRejectsSuggests與作者標簽一起使用的副詞ConclusivelyExpressivelyRealisticallyTightlyAngrilyRadicallyClearlyDutifulyEvenlyOccasionallyQuicklyIronicallyHonestlyEagerlyElegantlySharplyRarelyLooselyExactlyHappilyHastilyPerfectlySternlyUnexpectedlySometimesNeverJustlyDevotedlyFinallyWarilyWearilyC