災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)膠片(27張)課件

1、災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)膠片(27張)課件災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)膠片(27張)課件災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)介紹災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述12目錄 主流災(zāi)備技術(shù)分類(lèi)3災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)介紹災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述12目錄 主流什么是災(zāi)難什么是災(zāi)備災(zāi)難恢復(fù)等級(jí)劃分災(zāi)備系統(tǒng)的衡量指標(biāo)災(zāi)難恢復(fù)等級(jí)對(duì)應(yīng)的RTO/RPO要求災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述 什么是災(zāi)難災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述 什么是災(zāi)難 IT系統(tǒng)故障（IT設(shè)備硬件、軟件故障） 人員誤操作 、誤刪除黑客、病毒攻擊企業(yè)運(yùn)行所依賴(lài)的服務(wù)的中斷（電力中斷、租用網(wǎng)絡(luò)中斷等） 自然災(zāi)害（地震、臺(tái)風(fēng)、火災(zāi)、水災(zāi)等） 災(zāi)難定義-根據(jù)國(guó)家頒布信息系統(tǒng)災(zāi)難恢復(fù)規(guī)范中，對(duì)災(zāi)難下的定義 由于人為或自然的原因，造成信息系統(tǒng)運(yùn)行嚴(yán)

2、重故障或癱瘓，使信息系統(tǒng)支持的業(yè)務(wù)功能停頓或服務(wù)水平不可接受、達(dá)到特定的時(shí)間的突發(fā)性事件，通常導(dǎo)致信息系統(tǒng)需要切換到災(zāi)難備份中心運(yùn)行。什么是災(zāi)難 災(zāi)難定義典型數(shù)據(jù)中心災(zāi)難場(chǎng)景 2007年5月1日，黃金周的第一天。下午2點(diǎn)多鐘，北京市鐵路局的電腦售票系統(tǒng)出現(xiàn)臨時(shí)性故障，致使全市各火車(chē)站的售票窗口、代售網(wǎng)點(diǎn)的售票工作全部處于癱瘓狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多小時(shí)。而很多打算當(dāng)日購(gòu)票外出的乘客也因此被迫改變了離京日程。直到下午3點(diǎn)50分左右，癱瘓的票務(wù)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)才開(kāi)始恢復(fù)正常。災(zāi)備定義 -根據(jù)國(guó)家頒布的信息系統(tǒng)災(zāi)難恢復(fù)規(guī)范中，對(duì)災(zāi)備下的定義 為了災(zāi)難恢復(fù)而對(duì)數(shù)據(jù)、數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)、基礎(chǔ)設(shè)施、專(zhuān)業(yè)技術(shù)支持能

3、力和運(yùn)行管理能力進(jìn)行備份的過(guò)程。 為了數(shù)據(jù)中心信息系統(tǒng)的安全可靠、為了業(yè)務(wù)的連續(xù)性，我們需要構(gòu)筑銅墻鐵壁般的“最后一道防線” 什么是災(zāi)備 典型數(shù)據(jù)中心災(zāi)難場(chǎng)景 2007年5月1日，黃金周的等級(jí)六：數(shù)據(jù)零丟失和遠(yuǎn)程集群支持等級(jí)五：實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)傳輸及完整設(shè)備支持等級(jí)四：電子傳輸及完整設(shè)備支持等級(jí)三：電子傳輸和部分設(shè)備支持等級(jí)二：備用場(chǎng)地支持等級(jí)一：基本支持國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)：六等級(jí)災(zāi)難恢復(fù)能力等級(jí)劃分 48Hrs24HrsMins費(fèi)用12HrsHrs0恢復(fù)時(shí)間目標(biāo)等級(jí)六：數(shù)據(jù)零丟失和遠(yuǎn)程集群支持等級(jí)五：實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)傳輸及完整設(shè)序號(hào)要素要素的考慮要點(diǎn)5災(zāi)難恢復(fù)預(yù)案明確災(zāi)難恢復(fù)預(yù)案的：A）整體要求B）制訂過(guò)程的要求C）

4、教育、培訓(xùn)和演練要求D）管理要求6運(yùn)行維護(hù)管理能力運(yùn)行維護(hù)管理組織架構(gòu)人員的數(shù)量和素質(zhì)運(yùn)行維護(hù)管理制度其他要求7技術(shù)支持能力軟件、硬件和網(wǎng)絡(luò)等方面的技術(shù)支持要求技術(shù)支持的組織架構(gòu)各類(lèi)技術(shù)支持人員的數(shù)量和素質(zhì)等序號(hào)要素要素的考慮要點(diǎn)1備用基礎(chǔ)設(shè)施災(zāi)難備份中心選址與建設(shè)備用的機(jī)房及工作輔助設(shè)施和生活設(shè)施2數(shù)據(jù)備份系統(tǒng)數(shù)據(jù)備份范圍與RPO數(shù)據(jù)備份技術(shù)數(shù)據(jù)備份線路3備用數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)數(shù)據(jù)處理能力；與生產(chǎn)系統(tǒng)的兼容性要求平時(shí)的狀態(tài)（處于就緒還是運(yùn)行）4備用網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)備用網(wǎng)絡(luò)通信設(shè)備系統(tǒng)與備用通信線路的選擇備用通信線路的使用狀況國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)：七要素災(zāi)難恢復(fù)能力等級(jí)劃分 序號(hào)要素要素的考慮要點(diǎn)5災(zāi)難恢復(fù)預(yù)案明確災(zāi)難

5、恢復(fù)預(yù)案的：6運(yùn)RTO:（Recovery Time Object，恢復(fù)時(shí)間目標(biāo) ）是指信息系統(tǒng)從災(zāi)難狀態(tài)恢復(fù)到可運(yùn)行狀態(tài)所需的時(shí)間，用來(lái)衡量容災(zāi)系統(tǒng)的業(yè)務(wù)恢復(fù)能力 RPO:（Recovery Point Obeject，恢復(fù)點(diǎn)目標(biāo)）是指業(yè)務(wù)系統(tǒng)所允許的在災(zāi)難過(guò)程中的最大數(shù)據(jù)丟失量 ，用來(lái)衡量容災(zāi)系統(tǒng)的數(shù)據(jù)冗余備份能力 災(zāi)難恢復(fù)能力的衡量指標(biāo) RR:（ Recovery Radius ，容災(zāi)半徑）即主站點(diǎn)與備份站點(diǎn)間的距離，指容災(zāi)系統(tǒng)能夠承受多大物理距離內(nèi)的災(zāi)難。 RTO:（Recovery Time Object，恢復(fù)時(shí)間災(zāi)難恢復(fù)能力等級(jí)RTORPO12天以上1天到7天224小時(shí)以上1天到7

6、天312小時(shí)以上數(shù)小時(shí)到1天4數(shù)小時(shí)到2天數(shù)小時(shí)到1天5數(shù)分鐘到2天0到30分鐘6數(shù)分鐘0災(zāi)難恢復(fù)等級(jí)對(duì)應(yīng)的RTO/RPO要求根據(jù)國(guó)家頒布的信息系統(tǒng)災(zāi)難恢復(fù)規(guī)范中的定義 災(zāi)難恢復(fù)能力等級(jí)RTORPO12天以上1天到7天224小時(shí)以災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)介紹災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述12目錄 主流災(zāi)備技術(shù)分類(lèi)3災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)介紹災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述12目錄 主流數(shù)據(jù)的重要性業(yè)務(wù)連續(xù)性數(shù)據(jù)與業(yè)務(wù)連續(xù)性的關(guān)系數(shù)據(jù)保護(hù)的核心問(wèn)題數(shù)據(jù)保護(hù)的實(shí)現(xiàn)方法如何選擇最佳的數(shù)據(jù)保護(hù)方案災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) 數(shù)據(jù)的重要性災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) IDC統(tǒng)計(jì)：美國(guó)在2000年以前的十年間發(fā)生過(guò)災(zāi)難的公司中，有55當(dāng)時(shí)倒閉，剩下的45中，因?yàn)閿?shù)據(jù)丟失

7、，有29也在兩年之內(nèi)倒閉，生存下來(lái)的僅占16；Gartner Group：在經(jīng)歷大型災(zāi)難而導(dǎo)致系統(tǒng)停運(yùn)的公司中有2/5再也沒(méi)有恢復(fù)運(yùn)營(yíng)，剩下的公司中也有1/3在兩年內(nèi)破產(chǎn)；美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)：如果在發(fā)生數(shù)據(jù)丟失災(zāi)難后的兩個(gè)星期內(nèi)，無(wú)法恢復(fù)公司的業(yè)務(wù)系統(tǒng)，75%的公司業(yè)務(wù)將會(huì)完全停頓，43%的公司將再也無(wú)法開(kāi)業(yè) ； 數(shù)據(jù)的重要性 IDC統(tǒng)計(jì)：美國(guó)在2000年以前的十年間發(fā)生過(guò)災(zāi)難的公司中，數(shù)據(jù)來(lái)源：Strategic Research Corporation業(yè)務(wù)連續(xù)性的重要性 數(shù)據(jù)來(lái)源：Strategic Research Corpor 在所有停機(jī)中斷中，87%為計(jì)劃停機(jī)，只有13%信息不可用是由

8、真正的故障造成的。 - FIND/SVP Survey 備份/恢復(fù) 測(cè)試 升級(jí) 修訂 維護(hù) 數(shù)據(jù)提取/上載數(shù)據(jù)中心移動(dòng)/整 合 災(zāi)難測(cè)試用戶(hù)和操作員培訓(xùn) 擴(kuò)展/增長(zhǎng) 分布數(shù)據(jù) 工作負(fù)荷分擔(dān) 工作負(fù)荷平衡 報(bào)告生成 批處理硬件故障 軟件故障程序錯(cuò)誤人為錯(cuò)誤電源故障空調(diào)故障通信故障設(shè)備丟失火災(zāi)、洪災(zāi)、暴風(fēng)雨、地震 病毒、惡意行為 威脅、恐怖活動(dòng) 計(jì)劃內(nèi)停機(jī)計(jì)劃外停機(jī)業(yè)務(wù)連續(xù)性BC（Business Continuity） 在所有停機(jī)中斷中，87%為計(jì)劃停機(jī)，只有13%信息不可應(yīng)用正常運(yùn)行確認(rèn)災(zāi)難發(fā)生發(fā)生災(zāi)難災(zāi)難發(fā)生生產(chǎn)中心災(zāi)備中心P2P3P2P3遠(yuǎn)程數(shù)據(jù)備份數(shù)據(jù)備份數(shù)據(jù)丟失RPO數(shù)據(jù)丟失數(shù)據(jù)受損無(wú)

9、法恢復(fù)交易1.數(shù)據(jù)恢復(fù)正常是一切災(zāi)難恢復(fù)和業(yè)務(wù)連續(xù)性的關(guān)鍵；2.在絕大多數(shù)情況下，業(yè)務(wù)中斷的損失要遠(yuǎn)小于數(shù)據(jù)丟失的損失；3.數(shù)據(jù)破壞丟失與數(shù)據(jù)不可用的關(guān)系數(shù)據(jù)與業(yè)務(wù)連續(xù)性的關(guān)系 應(yīng)用正常運(yùn)行確認(rèn)災(zāi)難發(fā)生災(zāi)難發(fā)生生產(chǎn)中心災(zāi)備中心P2P3P22.抽取生產(chǎn)數(shù)據(jù)1.數(shù)據(jù)一致性和完整性3.數(shù)據(jù)傳輸帶寬4.數(shù)據(jù)傳輸安全5.數(shù)據(jù)恢復(fù)6.數(shù)據(jù)副本存儲(chǔ)介質(zhì) 數(shù)據(jù)保護(hù)的核心是： 建立兩份或多份數(shù)據(jù)副本。六個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題數(shù)據(jù)保護(hù)的核心內(nèi)容 2.抽取生產(chǎn)數(shù)據(jù)1.數(shù)據(jù)一致性和完整性3.數(shù)據(jù)傳輸帶寬4.數(shù)分鐘 小時(shí) 天 成本 拷貝備份鏡像 復(fù)制恢復(fù)時(shí)間 數(shù)據(jù)保護(hù)實(shí)現(xiàn)的方法 分鐘 小時(shí) 天 成本 拷貝備份鏡像恢復(fù)適用場(chǎng)合RTO

10、、RPO備份介質(zhì)增量機(jī)制備份距離對(duì)業(yè)務(wù)系統(tǒng)的影響管理拷貝/FTP家庭用戶(hù)，無(wú)BC要求長(zhǎng)磁盤(pán)不能做增量拷貝，每次都要拷貝所有文件近拷貝過(guò)程占用大量服務(wù)器資源手工執(zhí)行占用人力資源。備份有歸檔需求的用戶(hù)，BC要求較低。長(zhǎng)磁帶機(jī)、磁帶庫(kù)、磁盤(pán)支持增量，文件級(jí)增量或數(shù)據(jù)庫(kù)表級(jí)增量為主，支持裸設(shè)備增量備份的軟件較少且價(jià)格昂貴，近，以本地備份為主需要配置備份服務(wù)器、客戶(hù)端軟件及大量的License，占用服務(wù)器資源和網(wǎng)絡(luò)帶寬備份軟件對(duì)使用者要求較高，需要掌握裸設(shè)備、文件系統(tǒng)、數(shù)據(jù)庫(kù)等綜合知識(shí)。復(fù)制技術(shù)企業(yè)重要應(yīng)用，BC要求高，距離遠(yuǎn)。短磁盤(pán)支持增量，可精確到物理塊級(jí)遠(yuǎn)近皆可復(fù)制過(guò)程在磁盤(pán)陣列或者存儲(chǔ)網(wǎng)絡(luò)層進(jìn)行

11、，不會(huì)占用應(yīng)用服務(wù)器資源和應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)帶寬 設(shè)定策略后無(wú)需人工干預(yù)，復(fù)制與恢復(fù)的過(guò)程都很簡(jiǎn)單。鏡像技術(shù)企業(yè)級(jí)重要應(yīng)用，BC要求高，距離較近。短磁盤(pán)網(wǎng)絡(luò)層鏡像近，帶寬和距離影響延遲時(shí)間和性能，因此多以本地為主對(duì)業(yè)務(wù)系統(tǒng)的性能有一定影響簡(jiǎn)單。數(shù)據(jù)保護(hù)實(shí)現(xiàn)的方法對(duì)比 適用場(chǎng)合RTO、RPO備份增量機(jī)制備份距離對(duì)業(yè)務(wù)系統(tǒng)的影響業(yè)務(wù)連續(xù)性$分鐘級(jí)因此，最佳的數(shù)據(jù)保護(hù)方案應(yīng)該是：根據(jù)BC要求不同；以可接受成本為前提；以合理技術(shù)方案為手段；以RTO、RPO為考核指標(biāo)； 最佳方案業(yè)務(wù)連續(xù)性總成本備份方案成本 復(fù)制鏡像$拷貝方案小時(shí)級(jí)天級(jí)最佳的數(shù)據(jù)保護(hù)方案 業(yè)務(wù)連續(xù)性$分鐘級(jí)因此，最佳的數(shù)據(jù)保護(hù)方案應(yīng)該是： 數(shù)據(jù)保

12、護(hù)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)1.數(shù)據(jù)保護(hù)技術(shù)既是提高數(shù)據(jù)可用性的重要技術(shù)，同樣是保證業(yè)務(wù)連續(xù)性的基礎(chǔ)技術(shù)；2.數(shù)據(jù)破壞丟失與數(shù)據(jù)不可用的關(guān)系；3.數(shù)據(jù)保護(hù)的核心是建立和使用數(shù)據(jù)副本的技術(shù)。4.數(shù)據(jù)保護(hù)的實(shí)現(xiàn)方法包括拷貝、備份、復(fù)制、鏡像、快照等。5.最佳的數(shù)據(jù)保護(hù)方案并不是最完美的解決方案，而是在總體擁有成本和業(yè)務(wù)連續(xù)性之間取得平衡。數(shù)據(jù)保護(hù)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)1.數(shù)據(jù)保護(hù)技術(shù)既是提高數(shù)據(jù)可用性的重要技災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)介紹災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述12目錄 主流災(zāi)備技術(shù)分類(lèi)3災(zāi)備技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)介紹災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)概述12目錄 主流災(zāi)備技術(shù)實(shí)現(xiàn)的層次主機(jī)層的災(zāi)備存儲(chǔ)網(wǎng)絡(luò)層的災(zāi)備存儲(chǔ)網(wǎng)絡(luò)層的災(zāi)備應(yīng)用層的災(zāi)備主流的災(zāi)備技術(shù)分類(lèi) 災(zāi)備技術(shù)實(shí)現(xiàn)

13、的層次主流的災(zāi)備技術(shù)分類(lèi) IV5000IV5000主機(jī)層網(wǎng)絡(luò)層存儲(chǔ)層主機(jī)層網(wǎng)絡(luò)層：復(fù)制、鏡像、快照備份、拷貝數(shù)據(jù)庫(kù)/OS軟件存儲(chǔ)層:復(fù)制、鏡像、快照災(zāi)備技術(shù)實(shí)現(xiàn)的層次 IV5000IV5000主機(jī)層網(wǎng)絡(luò)層存儲(chǔ)層主機(jī)層網(wǎng)絡(luò)層：復(fù)制局限性：1、只針對(duì)特定的數(shù)據(jù)庫(kù)應(yīng)用2、對(duì)應(yīng)用性能的影響3、與服務(wù)器OS、FS相關(guān)，異構(gòu)服務(wù)器環(huán)境帶來(lái)的是實(shí)施、升級(jí)和維護(hù)的難題。4、總體成本較高，尤其在異構(gòu)服務(wù)器環(huán)境。優(yōu)勢(shì)：1、保證數(shù)據(jù)一致性；2、日志傳輸數(shù)據(jù)量較小，緩解帶寬壓力；3、RTO、RPO分鐘至小時(shí)。代表廠商：Oracle、DB2、Sybase等。應(yīng)用層災(zāi)備 局限性：應(yīng)用層災(zāi)備 局限性：1、對(duì)應(yīng)用性能的影響明

14、顯；2、卷層次的數(shù)據(jù)保護(hù)，對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)等應(yīng)用無(wú)法保證一致性問(wèn)題；3、與服務(wù)器OS、FS相關(guān)，對(duì)備用服務(wù)器配置要求高，同樣面臨升級(jí)維護(hù)的難題4、數(shù)據(jù)傳輸占據(jù)較大帶寬；5、總體成本較高，尤其在異構(gòu)服務(wù)器環(huán)境。6、對(duì)于數(shù)據(jù)庫(kù)應(yīng)用RTO、RPO為數(shù)小時(shí)優(yōu)勢(shì)：1、支持異構(gòu)存儲(chǔ)系統(tǒng)環(huán)境代表廠商：IBM、Veritas等。主機(jī)層災(zāi)備 局限性：主機(jī)層災(zāi)備 局限性：1、簡(jiǎn)單環(huán)境下，初次成本較高；2、與其他廠商實(shí)施服務(wù)等的配合。優(yōu)勢(shì)：1、支持異構(gòu)服務(wù)器環(huán)境；2、支持異構(gòu)存儲(chǔ)環(huán)境；3、專(zhuān)業(yè)數(shù)據(jù)庫(kù)插件保證復(fù)制數(shù)據(jù)的邏輯一致性；4、增量復(fù)制，降低帶寬要求；5、RTO、RPO為分鐘級(jí)；6、長(zhǎng)期總體成本低，不受品牌限制，為了擴(kuò)

15、展靈活主動(dòng)。代表廠商：H3C、EMC、IBM等。存儲(chǔ)網(wǎng)絡(luò)層災(zāi)備 局限性：存儲(chǔ)網(wǎng)絡(luò)層災(zāi)備 局限性：1、對(duì)存儲(chǔ)設(shè)備性能有一定影響2、FC存儲(chǔ)使用光纖直連受距離限制，網(wǎng)絡(luò)成本高3、受存儲(chǔ)系統(tǒng)品牌限制，不適用于異構(gòu)存儲(chǔ)環(huán)境；優(yōu)勢(shì)：1、支持異構(gòu)服務(wù)器環(huán)境2、同廠商產(chǎn)品統(tǒng)一服務(wù)3、 RTO、RPO可達(dá)分鐘級(jí)代表廠商：H3C、EMC、HDS等。存儲(chǔ)設(shè)備層災(zāi)備 局限性：存儲(chǔ)設(shè)備層災(zāi)備 災(zāi)備基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)膠片(27張)課件1、想要體面生活，又覺(jué)得打拼辛苦；想要健康身體，又無(wú)法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。人最失敗的，莫過(guò)于對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，連答應(yīng)自己的事都辦不到，又何必抱怨這個(gè)世界都和你作對(duì)？人生的道理很簡(jiǎn)單，你想要什么，就去付出足夠

16、的努力。2、時(shí)間是最公平的，活一天就擁有24小時(shí)，差別只是珍惜。你若不相信努力和時(shí)光，時(shí)光一定第一個(gè)辜負(fù)你。有夢(mèng)想就立刻行動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在過(guò)的每一天，都是余生中最年輕的一天。3、無(wú)論正在經(jīng)歷什么，都請(qǐng)不要輕言放棄，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有一種堅(jiān)持會(huì)被辜負(fù)。誰(shuí)的人生不是荊棘前行，生活從來(lái)不會(huì)一蹴而就，也不會(huì)永遠(yuǎn)安穩(wěn)，只要努力，就能做獨(dú)一無(wú)二平凡可貴的自己。4、努力本就是年輕人應(yīng)有的狀態(tài)，是件充實(shí)且美好的事，可一旦有了表演的成分，就會(huì)顯得廉價(jià)，努力，不該是為了朋友圈多獲得幾個(gè)贊，不該是每次長(zhǎng)篇贅述后的自我感動(dòng)，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不過(guò)是：但行好事，莫問(wèn)前程。愿努力，成就更好的你！5、付出努力卻沒(méi)

17、能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，愛(ài)了很久卻沒(méi)能在一起的人，活得用力卻平淡寂寞的青春，遺憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔軟的心智、讓我們懂得累積時(shí)間的力量；那些孤獨(dú)沉寂的時(shí)光，讓我們學(xué)會(huì)守候內(nèi)心的平和與堅(jiān)定。那些脆弱的不完美，都會(huì)在努力和堅(jiān)持下，改變模樣。6、人生中總會(huì)有一段艱難的路，需要自己獨(dú)自走完，沒(méi)人幫助，沒(méi)人陪伴，不必畏懼，昂頭走過(guò)去就是了，經(jīng)歷所有的挫折與磨難，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己遠(yuǎn)比想象中要強(qiáng)大得多。多走彎路，才會(huì)找到捷徑，經(jīng)歷也是人生，修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，做更好的自己！7、“一定要成功”這種內(nèi)在的推動(dòng)力是我們生命中最神奇最有趣的東西。一個(gè)人要做成大事，絕不能缺少這種力量，因?yàn)檫@種力量能夠驅(qū)動(dòng)人不停地提高自

18、己的能力。一個(gè)人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！8、人生的旅途中，最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上，所以，別畏懼暫時(shí)的困頓，即使無(wú)人鼓掌，也要全情投入，優(yōu)雅堅(jiān)持。真正改變命運(yùn)的，并不是等來(lái)的機(jī)遇，而是我們的態(tài)度。9、這世上沒(méi)有所謂的天才，也沒(méi)有不勞而獲的回報(bào)，你所看到的每個(gè)光鮮人物，其背后都付出了令人震驚的努力。請(qǐng)相信，你的潛力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有爆發(fā)出來(lái)，不要給自己的人生設(shè)限，你自以為的極限，只是別人的起點(diǎn)。寫(xiě)給渴望突破瓶頸、實(shí)現(xiàn)快速跨越的你。10、生活中，有人給予幫助，那是幸運(yùn)，沒(méi)人給予幫助，那是命運(yùn)。我們要學(xué)會(huì)在幸運(yùn)青睞自己的時(shí)候?qū)W會(huì)感恩，在命運(yùn)磨練自己的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)韌。這既是對(duì)自己的尊重，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。11、失敗不可怕，可怕的是從來(lái)沒(méi)有努力過(guò)，還怡然自得地安慰自己，連一點(diǎn)點(diǎn)的懊悔都被麻木所掩蓋下去。不能怕，沒(méi)什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一定要爬起來(lái)。不爬起來(lái)，別人會(huì)看不起你，你