推薦游泳日記九篇

1、推薦游泳日記九篇 【推薦】游泳日記九篇 一天將要結束了，在你心中有什么感想呢？需要認真地為此寫一篇日記了。那么什么樣的日記才合適呢？下面是為大家整理的游泳日記9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。 游泳日記 篇1 我為什么要學游泳呢？因為我爸、我媽都不會游泳，所以才把我送去學游泳，僅僅3天就學會了。我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”，我就在這里游泳。到了游泳池邊上，我像一只不會游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當我聽到旁邊的人說，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它？我這才松了一口氣。我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了“岸”，圍著游泳池

2、跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，??！不好，我沉進了水底，我馬上跳了起來。而且歪打正著學會了悶水，我高興地叫著：“我沒有嗆著！我學會悶水了！”媽媽在旁邊為我歡呼。我學會了悶水，那下一步呢？對，學漂！我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。當我站起來的時候，我一看，啊！我漂了3米，這是我會游泳的第二步。后來，我加上手腳的配合，學會了換氣。Look！我學會了游泳！ 游泳日記 篇2 回家鄉(xiāng)了，也終于學會游泳了?；氐郊亦l(xiāng)的我依然沒有失去對游泳的迷戀，依舊堅持每天去游泳。但我不熟悉地形，一次驚險的笑話就鬧出來了。我和媽媽、幺媽、爸爸

3、、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳，別看我們?nèi)硕啵瑫斡镜木椭挥形?、爸爸、幺爸、哥哥會。我們先?米1米6的水池游。還好我會游泳，不然我要被淹死了！最深的一端比我的頭還高20多厘米呢！不過后來爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一個水池，雖然有著火眼金睛的我會游泳，但我的火眼金睛并沒起上作用，沒有看到那個水池邊上寫著“水深2米，請注意安全！”這就九個大字。不用想都知道，我喝了整整N口水。最后，我好不容易才游到另一邊，卻不小心又喝了一口水，也就是N+1口水了！終于上了岸大家看著我的狼狽的樣子，都忍不住大笑起來。我呢，真是恨不得找個地縫鉆進去?。“?，這一次游泳真驚險??！不過，我學會了勇敢和堅持！ 游

4、泳日記 篇3 今天，我又去了娃哈哈小學，去學游泳。到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣啊!應該不難，于是，我便游了起來?？墒?，在岸上做是那樣簡單，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直.就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，

5、終于這次我能游五米多遠了。最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎?今天是學腿上的動作，明天要學手上動作，我一定要更加努力。 游泳日記 篇4 游泳就像是人生，在人生里的坎坷就好比游泳的困難。我就在游泳中獲得了一個道理，聽我給你娓娓道來。在一個暑假，我和我的媽媽報了游泳班，教練教我們基本動作，然后讓我們自己試著游一下。我在水中浮都浮不起，還游泳，這下可怎么辦啊，我在水中使勁地游，但是還是浮不起來，還差點嗆了水，教練有耐心的教我：“放松，放松，這樣才能浮起來，這樣才能游啊。

6、”過了一會，我就在叫里的鼓勵下漸漸學會了一點。到了第二天，我又來到了游泳館，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，這可不行，既然都游了，就要堅持下去。教練又鼓勵我說：“對就這樣，堅持下去對，繼續(xù)，好?！本瓦@樣我在教練的鼓勵聲，在我的堅持下學會了蛙泳。后來我又來到了體育中心，那里沒有淺水區(qū)，就更難學了，而且是自由泳，本來就難學，我想再難學只要像學蛙泳是一樣堅持不懈就一定能成功的，所謂“世上無難事，這怕有心人。”憑著這句話最后我不但學會了自由泳，還學會了仰泳。人生就像游泳，它不可能永遠都是平整的.，游泳也不會是能一天兩天就學會的，有用的時候，你可能遇到困難了，你可以堅持下去，也可以放棄，就像在

7、人生的路上一樣，你在人上的路上摔倒了，你可以選擇再站起來，也可以選擇就再也不站起來了，只要你堅持，再往前走，就會成功，但你不往前走了，就再也不會成功了。 游泳日記 篇5 今天上午，媽媽打電話告訴我給我報名學習游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。下午三點多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部，開始了我的游泳課程。剛開始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰是看看我能不能浮起來。試了一下，教練說很好，又讓我反復試了幾次。接下來，教練又讓我練習憋氣，讓我手腳展開，沉入水里，要數(shù)到5才能出來。練了一會，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過了

8、一會，教練說我練的很好，就讓我開始學習游泳。教練站在離我不遠的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級棒。教練也夸獎我，說我有天賦。哈哈。我的心里別提有多高興了。時間到了，今天的課程也結束了?；丶腋嬖V爸爸，爸爸說：“好的開端是成功的一半！”我會繼續(xù)加油的。 游泳日記 篇6 “今天天氣好晴朗，處處百花香”我頭頂游泳眼鏡，口哼小曲，邁著流星大步，向舟山中學游泳池走去。哇噻！今天人可真多?。W生們?nèi)齻€一群，五個一堆，在泳池里推推搡搡，好不快活！我早已耐不住興子，輕裝上陣?！皳渫ǎ　蔽铱v身一躍，

9、如水鴨子一般去水里暢游了水里的感覺真好！我一會兒像一條自由自在的小魚，一會兒又似一只無憂無慮的水鳥。時而青蛙似地蛙泳前進，時而自由泳進，向著深水區(qū)進發(fā)。我的雙手不停著擺動著，兩腳不住地打著水，濺起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一個個活潑可愛的男孩，美麗極了！我跳躍著，翻滾著?！巴?！”深水區(qū)的水好涼、好爽！“嘩啦”我的獨創(chuàng)“深水空翻”開始了。我雙手一推，兩腳一蹬，向后一躍，側身一轉，多完美的表演?。∥以谝黄炔事曋?，神氣地鉆入水里。這時，同學們都向我游了過來。頓時，泳池里游姿開放：蛙泳、蝶泳、狗刨、應有盡有。你追我趕，互不相讓。歡笑聲、嬉鬧聲響成一片累了，我靜靜地躺在水面上：要是天天與水為伴

10、，讓魚兒做我的朋友，當我的老師，我的作業(yè)只有游泳那該多好??！夕陽西下時，我和同學們還在泳池里嬉戲打鬧。終于，上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長。快樂的游泳，我喜歡。 游泳日記 篇7 這個暑假，在表姨的帶領下我去河海游泳池學游泳。開始，我要在救生圈的幫助在勉強才能在池子里游一游。游的時候手腳亂舞，水花四濺。我看到別人能自由自在地在水里如同魚一樣，我羨慕極了。心里想：什么時候我也能想他們那樣呢？后來，游了幾次都失敗了。在老爸的點撥之下，我想：這里水不深，我能夠站起來，沒有危險。我為什么不試一下不用救生圈呢？于是，我隨手把救生圈放到岸上。自己像老爸一樣慢慢地游。終于，學會了潛水游泳。老爸說，

11、要會游泳，光會潛水是不夠的，還得學會把頭伸出水面游。我知道了，游泳不是一天、二天就學會的，我一定要堅持下去。我想：這個暑假，只要我努力，我一定會真正掌握游泳的本領?；氐郊椅液臀冶淼苷f感受，表弟說游泳的感受是：開始游泳的時候，感覺一直要沉下去，一直擔心自己會被水淹沒。哈哈，其實我開始的感受也一樣！ 游泳日記 篇8 去年暑假，我報了游泳班，決定學游泳，讓我表哥看看。一進游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得馬上學會游泳。俗話說：“萬事開頭難?！蔽以趺匆膊桓野杨^扎入水里，怕被嗆住了，那滋味可不難受了。但再董教練的催促下，我吸足了氣，小心翼翼地把頭扎進水里，嘿，我成功

12、了，沒有被嗆住。我頓時信心十足，反復地練，憋氣也能達到30多秒了，董教練鼓勵我說：“不錯，進步很快，現(xiàn)在我們學漂吧！”董教練說完，戴上游泳鏡，吸好了氣，把頭扎進水里，手腳并攏，漂再了水上。做完后，董教練對我說：“你也來試試，不錯你可以把手靠在岸上，慢慢來?！蔽椅懔藲?，手腳并攏，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教練糾正道：“你太緊張了，身體要放松，不然漂不起來。”我點點頭，重新試了一遍，可還是失敗了。我像個泄了氣的皮球，無精打采的。董教練說：“慢慢來，別灰心，你一定會成功的?！甭犃私叹毜脑?，我再做了幾遍，終于成功了。我想：只要我堅持不懈，鍥而不舍，一定會學會游泳的。功夫不負有

13、心人，我終于學會了游泳，心里樂開了花。 游泳日記 篇9 暑假的一天，爸爸和我去西山游泳館游泳，我和爸爸約定比比看誰游得快。我們換好泳衣，在岸上活動開身體，便跳下水，開始比賽。比賽開始時，爸爸說：“我讓你游，你游到小旗那兒，我再游，看我能不能追上你?！薄昂谩薄Ｎ掖饝?。我雙腳一蹬，雙手使勁上下打水，發(fā)出了“啪啪”的聲音。游了一會兒，我覺得自己已經(jīng)游得很遠了，便停下來，回頭看爸爸。咦，人呢？正當我回頭看的時候，爸爸正在用力打水，順勢已從我身邊游過去，超過了我。我趕緊用力劃水，但是已經(jīng)晚了，等我游到岸的時候，發(fā)現(xiàn)爸爸正靠著泳池壁看著我笑，說：“怎么樣，淼淼，超不過我吧！做事不專心吧！”我生氣極了。爸

14、爸游到我身邊，撫摸著我的頭，勸慰我說：“別生氣，爸爸超過你是因為我是成年人，手掌大，水劃得快，而你是小孩兒，手小，力量不夠，所以游得慢。只要你自己盡力了，平時再多多練習，就能超過我了?！蔽尹c點頭，笑了。我從此漸漸懂得了，要做好每件事情，都一心一意專心去做才行。 以下為精品推薦，可自行刪改！ 推薦一：推薦游泳日記3篇 【推薦】游泳日記3篇 時間過得真快，一天又將結束了，想必大家都學習了不少新知識，這時候十分有必須要寫一篇日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，下面是為大家整理的游泳日記3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。 游泳日記 篇1 下午，火辣辣的太陽高高的掛在空中，好像一個大火球，呼呼的燒烤著

15、大地。我坐著媽媽的單車向游泳館走去，到了游泳館門前有好多小朋友在此等候，我到的時候正好開大門，我迫不及待的往里沖。我們換好衣服，教練帶我們做了一個簡單的熱身操，防止在水中抽筋，發(fā)生危險。我來到淺水區(qū)，教練讓我們先適應，水才到我膝蓋，只是在水里撲通撲通，教練看我們還行，就讓我們來到深水區(qū)。到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1、2、3數(shù)到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，他們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后

16、，他們也憋不住從水里出來了。只見他倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。不知不覺兩個小時的訓練結束了，我一點都不愿意離去。 游泳日記 篇2 寒假去游泳館里游泳，你們應該從來都沒有聽說過吧！但是，在這個寒假里我就去玩了。當天天氣很熱，媽媽正在整理，發(fā)現(xiàn)啊兩張票，仔細一看，原來，是上次抽獎的抽種的兩張游泳票，發(fā)現(xiàn)啦，很快就要過期了，所以，媽媽對我說：“今天天氣有點熱，等會我整理完了房間，帶你一起去游泳吧?！蔽壹扰d奮又開心的說：“那就太棒了！”媽媽快速的整理完啦房間，開著車帶我去游泳館，很快就到了游泳館。我們?nèi)ヅ昧似?，就去啦（女）更衣室了換了衣服，換好衣服后，我抖擻了一下，又自言自語

17、的說了一句：“這實在是太冷啦！”我和媽媽一步的走向啊水中。我先下了水，“這是在是太冷了”我又自言自語的說了一句。媽媽也下了水也說了一句：“這水比外面的溫度還要涼的好多。”說罷，我們就開始游了。游啊游啊，游啊游啊，我和媽媽游得越來越起勁，但是，我們身體還是冷冰冰的，因為水實在是太冷。游了差不多一個半小時，我們開始去休息了，休息完以后，我們兩個人又游啦一會兒。媽媽對我說：“時間差不多啦，我們應該去穿衣服了?！蔽翌澏吨f：“好的！”我們起來就去穿衣服了。我們?nèi)ジ率蚁戳藗€澡，真的.好暖和哦，但是，走出去的時候也挺冷的。衣服換好了，以后我們就走了出去。外面真的好暖和啊這就是我寒假里去游泳的時候！ 游泳

18、日記 篇3 XX年08月21日 星期日 天氣：晴暑假的一天，爸爸滿臉笑容地對我說：“婷婷，爸爸給你買了游泳票，晚上我教你游泳。”我聽了，“騰”地撲進爸爸的懷里，連聲說“好爸爸！真是個好爸爸！”終于挨到了傍晚，爸爸帶著我來到了游泳館，我們把游泳票給了檢票員，然后進了水池。頓時，我這不聽話的身子沉了下去，我“??！”地叫了一聲，喝了幾口“天然礦泉水”。這時，不知誰把我抱了起來，我一看，原來是爸爸，他對我說：“婷婷，游泳時不要害怕”終于在爸爸的鼓勵下，我開始游，可還是要沉下去。爸爸想了想說：“婷婷，我托著你的肚子游，可不要害怕噢，有我在呢！”我聽了爸爸的話，膽子變得不再象以前那么小了。游著游著，爸爸對

19、我說：“你會游泳了?！蔽也幌嘈?。爸爸見我不信，就說：“我剛才騙你的，其實我根本沒托住你，而是在你后面護著你。你會游泳了，就是姿勢不優(yōu)美，是狗爬式?！本瓦@樣，我學會了游泳?，F(xiàn)在，就不用說了，我已經(jīng)能和水溶合在一起了，根本分不清哪是水，哪是我的身體。我象魚一樣，在水中歡快地穿來穿去。我愛游泳，因為它帶給我無窮的樂趣。 推薦二：推薦游泳日記五篇 【推薦】游泳日記五篇 一天就要結束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，不如趁現(xiàn)在好好寫一篇日記。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？下面是整理的游泳日記5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。 游泳日記 篇1 昨天和前天我們學習了腿部動作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天

20、和明天我們學習手部動作和手部動作、呼吸與腿部動作的配合。做完準備活動以后，我們先來學習手部動作?；?、夾臂、抓水、抱水是手部動作的四大要點，除了滑行以外，其他的動作必須連貫，不可間斷，否則你只能“人沉大?！绷?。這四個要點要掌握都是非常簡單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環(huán)，也是最簡單的一環(huán)，在蹬腿結束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的阻力，在水中滑行的運動，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是34米呢！抓水，也很簡單，將兩個手掌外翻，向外運動即可，完成抓水時，身體與前進方向的夾角應該是1520度左右，抓水的時機是在滑行沒有推力的時候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關，

21、別看簡單，但一定要做到位，否則你一定會嗆水，抱水時，手臂一定不能超過肩，要記住哦，這可是血的教訓。夾臂，是呼吸的時機，一夾臂，立即抬頭呼吸才對哦。之后又是滑行，循環(huán)往復。今天的學習就到這里，再見了！ 游泳日記 篇2 炎熱的夏天，每當我看見人家在泳池里自由自在的游泳時，心里總是很羨慕別人。于是，媽媽決定暑假帶我去學游泳。好不容易挨到了暑假，媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地換好泳褲，迫不及待地跑進游泳區(qū)。教練也來了。他說：“我們先做熱身運動，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰。”我們照教練的動作做了一遍，覺得挺好玩的教練說：“下水，憋氣20秒！”教練一聲令下，我們就“撲通”一下跳進水里，憋了20秒。在這

22、過程中，我憋不住氣了，抬了一下頭，又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習了好多遍，我覺得不再嗆水了。然后，教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個人托起另一個人的頭，另一個人用腳踩水，這樣來回游。我們照教練說的做，雖然有時會嗆幾口水，但是漸漸的，我居然學會了游泳！這次學游泳不僅讓我很快樂，而且還告訴了我一個道理：不管做什么事，只要堅持就是勝利！ 游泳日記 篇3 今天下午1點，爸爸決定帶我去游泳。在去游館的路上，我心里忐忑不安總是想這會不會被淹死。到了體育館之后我們很快就做好了一切的準備，我們來到游泳池，我說：“爸爸，游泳去吧？”爸爸說：“走吧！”首先，爸爸把游泳圈放在水上，然后抱我做上去。爸爸

23、拉著我的游泳圈帶我?guī)У疥幍?地放去說：“過了好一會，爸爸說：“你就在這玩不要走開，我到深水區(qū)玩，再過來，你要乖乖聽話哦！”很快爸爸便回來啦。對我說：“甜甜，爸爸教你游泳好嗎？”我高興的直點頭。爸爸用手托著我的下巴，說：“腿用力蹬，手用力劃?！庇谑?，我拼命的蹬與劃，可是怎么都劃不起來。爸爸笑了，對我說：“你手與腳的力不一，全部用反了，所以游不起來。我試泛給看一遍好嗎？”我連忙點頭。于是，爸爸就游給我看。我看到爸爸！在水里。就像一條魚一樣游來游去，我?guī)讜r也能像爸爸一樣呀！忽然，爸爸對我說：“甜甜，快來學游泳”我說：“哦！來了。”學著學著，我終于學會了一點。爸爸就好像看出我的心事一樣，對我說：“甜甜

24、，累了吧！你今天游得很不錯，多來兩次你就很快會游泳了。”我聽到爸爸在表揚我，我高興得抱著爸爸親。這可是爸爸第一次表揚我，表揚我，爸爸從來都是說：“我這做的不好，那個做的不好?！苯裉?，他表揚我了，此時我就像一只嬌傲得公雞，把頭抬得高高的，身體站得直直的，向全世界的人說：“爸爸表揚我了，表揚我了，我是最棒的?！蔽覀冊谟瘟艘粫海透吒吲d興的回家了。 游泳日記 篇4 今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說：“去游泳吧!”。于是，我?guī)嫌疽潞途壬?，和爸爸出門了。 站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救

25、生圈，進到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗?jié)?、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學不會游泳的?！彼嫖艺ゾ壬Γ屛以妥拥剿?。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學得會游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會有成功?!”去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。 游泳日記 篇5 七月十九日 星期三 晴游泳是

26、我們夏天不可缺少的運動之一。今天下午，我早早的完成的任務，和姐姐妹妹一起來到了時代廣場的游泳池游泳。我迅速地換上游泳裝備，像一條小魚一樣，自由自在地跳進了泳池里。我們在水里靈活地轉圈，打后空翻，游來游去，好不快活！我們時不時撲騰起浪花弄的水面一圈圈波紋在蕩漾，水面上波光粼粼，好不美麗！我們玩膩了，就開始了期待已久的打水仗活動。我不停地向?qū)Ψ綕姙⑺?，然后又快速地潛到水里。然后出其不意，在北方的后面撒上一把涼嗖嗖的水，然后我又潛到水里，一直用這樣的方法打敗敵人。使我成為了最終的贏家。我們又進行了第二回合較量，我們班上的一臺新武器加特林水槍。我們發(fā)出粗粗的巨大的水花，把對方打的滿地找牙，不得不潛到水

27、里躲藏，然后我又潛到水里，在水里與他們進行較量，雖然動作非常遲緩，讓他們喘不過氣來，嗆了幾口水。我成功地把他們抓捕到了岸上！美麗的時光總是短暫，我們就依依不舍地回了家。 推薦三：推薦游泳日記集錦6篇 【推薦】游泳日記集錦6篇 一天終于結束了，想必大家都學習了不少新知識，此時此刻我們需要寫一篇日記了。為了讓您不再為寫日記頭疼，下面是為大家整理的游泳日記6篇，希望對大家有所幫助。 游泳日記 篇1 20 xx年4月8日 星期二 晴今天是小區(qū)游泳池開放的第一天，我和表哥一起去小區(qū)游泳池游泳。說起游泳，我還真有點兒不好意思，由于我貪玩，跟表哥學游泳學了四年，竟然還沒學會。于是，我在心里暗下決心，這次一定

28、要認認真真地學。在游泳池里，我表哥教我學蛙泳、自由泳，可我手忙腳亂，怎么也浮不起來。沒辦法，看來“心急吃不了熱豆腐”。表哥只好讓我潛到水里游，先把姿勢做好，再把頭抬起來游。還好，這個方法終于讓我把姿勢做好了。我相信，只要我不再只顧著玩水，而是認認真真、仔仔細細地學，不打退堂鼓、不灰心、不氣餒、不怕累，我今年就一定能學好游泳的!親愛的伙伴們，你們說是不是呀?20 xx年4月8日 星期二 晴天氣真熱，我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。吃過晚飯，我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來到河邊，看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，媽媽把繩子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里

29、。河里的水真涼快，我和爸爸都不感覺熱了。爸爸在河里邊游邊保護我并教我游的方法，媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚兒在河里游來游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了將近半個小時，都還不想走。又游了一會，我和爸爸才上岸換好衣服回家。夏天游泳真好，既可以解暑，又可以鍛煉身體。我有點兒喜歡上了這項運動，我以后要經(jīng)常去練習，但必須要在大人的陪同下去，才能確保安全。 游泳日記 篇2 終于要考試了。為了迎接這考試，我這幾天拼命的在深水區(qū)游啊練啊，爸爸每晚陪著我練。這一個月來真是辛苦爸爸了。他看了我的練習，估計我能一次通過。果然不出所料，一次性考過了。我又高興又遺憾。高興的是我終于學會了游

30、泳。遺憾的是這一個月來，每天早上學習，晚上復習。這已經(jīng)成了我生活的一部份，忽然這種生活一下就要停止了，是乎有點不習慣，像丟了什么東西似的?；叵肫疬@一個月的游泳生活，對我是一個極大的鍛 煉。開始時我不敢下水憋氣，后來不敢放手漂起來，不敢試著放手游，游的時候不敢抬頭換氣、生怕?lián)Q氣時人沉下去了，不敢游到池子中間、只是在岸邊狗刨。每當我不敢的時候爸爸總是鼓勵我：“怕是你心中的一種感覺，只要你不去想它，勇敢試一試、有了第一次的突破，就不會再有這怕的感覺。”第一次不敢放手游的時候，爸爸采取了迂回的戰(zhàn)術。他先是要我沿著岸邊游，如果心理怕、那么在游的時候可以不時的用手觸一下池邊。這樣我練了幾次，后來爸爸要求我

31、盡量不用手觸岸邊，我自己試了試，果然敢放心游了。后來爸爸又鼓勵我向池子中間游，當我不敢的時候，爸爸就站在池子中間，離我2米遠的地方，讓我向他游去，后來3米、4米、5米。再后來干脆不管我了，讓我自己在池子中間盡興的游，最后終于游到深水區(qū)去了，再也覺得淺水區(qū)一點都沒意思。通過學游泳我深深理解了曉玲叮當姐姐的一段話“很多恐懼是人們想象出來的。嚇壞你的，并不是事物本身，而是存在你內(nèi)心的.恐懼，當你心里充滿勇氣和自信，你會發(fā)現(xiàn)其實沒有什么好怕的恐懼不過是個薄薄的氣泡，一戳就破！”爸爸告戒我說：“在這個世界上，除了法律法規(guī)、道德標準、安全守則不能違反外，其它的你盡管大膽的去試去闖?！庇斡静粌H鍛練了我的膽量

32、，也鍛練了我的身體。突起的小肚子癟了下去，人也健康多了。皮膚曬得黝黑，可愛的陽光贈送給我一件新衣裳除了屁股以外，全身都變黑了，成了一個黑炭頭，哈哈。 游泳日記 篇3 上次從水上樂園帶回家的泳圈還在，媽媽說，帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳，順便幫妹妹租個泳圈玩水。我和妹妹都很興奮，一路上歡聲笑語，到了游泳館。我還想著怎么和妹妹玩水呢。買票進門后，看見的是三個露天泳池，最大的水深1.8米是大人泳池，第二大的是1.5米，兒童泳池水深1.2米，水深1.2和1.5米的泳池上方都有大塊的黑布遮陽。我們當然選擇了1.2米的泳池。我先套上泳圈下水，妹妹也在爸爸的幫助下進到了水里。不知是因為水太涼還是腳夠不著水池的底部，妹

33、妹就開始張大嘴巴哭，掙扎期間，一下子喝了好幾口水。爸爸趕緊給她抱上池邊，用毛巾包好。泳池中有許多人，除了我和兩個小孩不會游泳外，其他孩子都會，妹妹任憑怎么說也不敢下水了。外婆他們非叫我不要泳圈，和別的孩子一樣游泳，可我從來沒學過，根本不會，這不明顯讓我也灌水嘛！他們一個勁的勸我，我只要朝他們看一眼，他們就嘮叨。媽媽終于說出了真話：”妹妹游泳交的錢浪費了，你的再浪費就可惜了。“我一聽，感到山崩地裂，烏云密布，出來玩應該開心才對，既然心疼錢干嘛要來呢？妹妹坐在岸邊，用腳踢水，我陪她玩了一小會，然后怒氣沖沖地上了岸，吵著要回家，外婆和爸爸還不停的念叨，游泳不是很簡單嘛?？刹粫我簿土T了，瞎游別人還會

34、對你指指點點。去游泳，說著好聽，卻一點都沒意思，帶著泳圈別人也會多看一眼，更別提讓不會游泳的人游了。 游泳日記 篇4 昨天和前天我們學習了腿部動作，如果做好了，真像一只大青蛙；今天和明天我們學習手部動作和手部動作、呼吸與腿部動作的配合。做完準備活動以后，我們先來學習手部動作?；?、夾臂、抓水、抱水是手部動作的四大要點，除了滑行以外，其他的動作必須連貫，不可間斷，否則你只能人沉大海了。這四個要點要掌握都是非常簡單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環(huán)，也是最簡單的一環(huán)，在蹬腿結束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的阻力，在水中滑行的運動，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是3-

35、4米呢！抓水，也很簡單，將兩個手掌外翻，向外運動即可，完成抓水時，身體與前進方向的夾角應該是15-20度左右，抓水的時機是在滑行沒有推力的時候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關，別看簡單，但一定要做到位，否則你一定會嗆水，抱水時，手臂一定不能超過肩，要記住哦，這可是血的教訓。夾臂，是呼吸的時機，一夾臂，立即抬頭呼吸才對哦。之后又是滑行，循環(huán)往復。今天的學習就到這里，再見了！ 游泳日記 篇5 “嘩啦啦，嘩啦啦”游泳池內(nèi)的一個身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地撐開合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的場景還是

36、辛苦的。盛夏，游泳是必不缺少的一項運動。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來到游泳館學游泳，這可是我的第一次游泳呢！泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的都輕松自在地游著?！巴唵温?！”我自言自語道?？粗粗?，心里不由地泛起一陣激動，真想現(xiàn)在就沖進去游個痛快。壓制住心頭的激動，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學著旁人蛙泳的姿勢游了起來，可是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。“哈哈哈，不會游泳跑這來干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來，語重心長地說：“兒子，失敗乃成功之母，經(jīng)過不斷地失敗，不斷地總結經(jīng)驗，你就能成功。”聽著爸爸的一番話，心潮澎湃，

37、便再試了起來，但還是失敗了，可我并沒有傷感，而是面帶微笑，因為我知道“失敗乃成功之母”。不知道過了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會想起，每每想起，心頭總會泛起一陣波浪 游泳日記 篇6 每當我路過學校游泳館的時候，我就想起第一次游泳的情景。那是一個陽光燦爛的的下午，我們一起很多人來到海邊。??！前來游水的人可真多?。】蔁狒[了！有的大人在玩沖浪，有的小孩子在玩沙子我迫不及待地換上泳褲套上泳圈就下海了。忽然間一個海浪就打了過來，我一不留神因為重心不穩(wěn)嗆了一大口海水。我在水里撲通撲通的，海水可真咸呀！這時爸爸看到了。馬上把我?guī)狭税?/p>

38、邊，可是我再也不敢下水了。因為我害怕了，只能在岸邊看別人在盡興地玩了。為了克服我心里的恐懼，第二天我又來到住的地方室外游泳池。這不，我又只能在池邊觀看，任憑大人怎么勸說，我都不肯 下水，但是在教練的鼓勵下，我成功地下水了我想：只要我有信心，不做縮頭烏龜，我就能把事情做到更好！ 推薦四：游泳日記 游泳日記 游泳日記1 今天，是生存訓練-游泳的最后一天。我鉚足了勁，準備與四（4）班背水一戰(zhàn)，一決雌雄，看看誰才是水中的王者。時間倒回到周一。我們淋著雨來到了娃哈哈小學。大雨澆不滅我們的熱情，我們依舊像興奮的小鳥嘰嘰喳喳說個不停。來到游泳池里，我感覺好像很熟悉，像老朋友一樣。當教練同意后，我舒展開四肢，

39、緩緩的劃水。再看看同學們，無一不在游泳。我們游了一次又一次，每次都會有進步。時間轉眼就到了周五。我和章同學、吳同學、周同學作為班里女生的速度代表，和四（4）班的女生進行游泳接力賽PK。我們隊第一個下水的是周同學，她用了自由泳。對方也用了自由泳，她倆打了個平手。下一個章同學游的是蛙泳，果然敵不過對方的自由泳，我們開始落后了。她在和吳同學交接的時候，吳同學慢了半拍，差距又加大了。我是最后一棒，雖然我用自由泳奮力追趕，差距逐漸縮小，遺憾的是最后沒有趕超對手，輸了比賽。但令人高興的是：我們班的男生贏了！第一個下水的溫同學太厲害了，瞬間趕超對手。他游泳的時候濺起了超大的水花，在旁邊觀看比賽的同學，差點要

40、回去穿雨衣了。功夫不負有心人，在接下來的.考試和達標中，我班同學如八仙過海，各顯神通！最后我們終于成功反超四（4）班，一舉為王！取得比賽勝利的班級，老師獎勵可以在泳池里玩水。玩水的時候，我回想起比賽的情景，不禁感慨萬千。李同學，因為手臂骨折，綁著繃帶打著石膏，獨臂參加考試；馬同學穿著向同學借來的泳衣，贏得了比賽比賽的勝利是我們?nèi)嗤瑢W的努力換來的。于是，我在水里玩得更開心了！生存訓練剛剛結束，我卻已經(jīng)在盼望著下一次的生存訓練，會在什么時候呢？ 游泳日記2 一年又一年的游泳活動，給我?guī)砹瞬簧倏鞓?，還讓我體會到了什么是以苦為樂，并讓我學到了很多課本上學不到的知識。有一天，我收到了游泳比賽的消息，

41、我就報名了。地址是小區(qū)里，小區(qū)有一個游泳館，時間是早上八點至下午五點。到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺了，心情有點兒太期待了。到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很后面，在下午哩！我來早了，然后我吃了一個面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽到有人叫我：下來做熱身吧！我一看，是我的教練。于是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說：我給你報了個蛙泳和仰泳。我高興地說：這是我的特長！終于到我了，站在跳臺上我有點兒緊張，我想到教練說的話：不要緊張，放松點兒，就當是玩兒。教練鼓勵我說：真棒！我高興極了

42、！比賽結果終于出來了，我得了一個金牌和一個銀牌。真是美好又難忘的一場比賽??！我長大想成為一名游泳冠軍。 推薦五：推薦游泳日記范文匯總9篇 【推薦】游泳日記范文匯總9篇 已到了一天的末尾，我們一定有不少所感觸的事情吧，想必是時候?qū)懸黄沼浟恕？靵韰⒖既沼浭窃趺磳懙陌?，以下是整理的游泳日?篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。 游泳日記 篇1 “嘩啦啦，嘩啦啦”游泳池內(nèi)的一個身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地撐開合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的場景還是辛苦的。盛夏，游泳是必不缺少的一項運動。幾

43、年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來到游泳館學游泳，這可是我的第一次游泳呢！泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的都輕松自在地游著。“挺簡單嘛！”我自言自語道。看著看著，心里不由地泛起一陣激動，真想現(xiàn)在就沖進去游個痛快。壓制住心頭的激動，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學著旁人蛙泳的姿勢游了起來，可是，剛比劃幾下，便沉了下去?！翱瓤取睅茁暱人裕睦镆魂嚥桓?。“哈哈哈，不會游泳跑這來干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來，語重心長地說：“兒子，失敗乃成功之母，經(jīng)過不斷地失敗，不斷地總結經(jīng)驗，你就能成功?！甭犞职值囊环挘某迸炫?，便再試了起來，但還是失敗了，可我并沒有傷感

44、，而是面帶微笑，因為我知道“失敗乃成功之母”。不知道過了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會想起，每每想起，心頭總會泛起一陣波浪 游泳日記 篇2 好消息！好消息！特大好消息！我終于學會了游泳，不知道嗆了多少次水，喝了多少口水，才學會的。我從一個旱鴨子變成了一個水上漂。就來說說我是怎樣學會吧。剛開始我是非常怕深水的，只敢在四五十厘米的地方。我對深水非常好奇，想去看又不敢去，最終，我壯著膽，咬緊牙，硬著頭皮。慢慢地走到了深水區(qū)，用腳探了探，深不見底。突然，腳滑了一下，整個人滑倒了深水區(qū)，我整個人頓時慌了，用手用力地拍打。神不知鬼不

45、覺地又游到了淺水區(qū)。從那一次起，我不但沒有害怕，反而對游泳感興趣了。后來，經(jīng)過爸爸的不斷指導，和自己不斷地堅持去游去悟。最終我學會了游泳。就算會游也不能驕傲。記得上一次，我在深水區(qū)練習自由泳，自以為自己很會游，所以游得很慢。頓時整個人就沒了力氣，可能是供氧不足的緣故吧。我游啊游，游啊游費了九牛二虎之力才游倒邊。累得我只喘氣。我不僅學會了游泳，也從游泳得出了一個道理：學會了一個東西不能驕傲，要繼續(xù)進步才行！ 游泳日記 篇3 7月8日 晴夏日炎炎暑假終于到來了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現(xiàn)在去太早了。”所以我們決定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。過了一個小時我們到了虎頭山

46、，我和姐姐玩得不亦樂乎，不知不覺中又過了一個小時，爸爸說：“我們?nèi)ビ斡境赝媪?。”到了游泳池換好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的，活動了一下身體就覺得不冷了，一開始我只會自由式，當時我看到有人用蛙式游泳就有了學蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負苦心人，終于學會蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰游得最快，一開始是我領先但游到一半時，姐姐后來居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關頭可惜以一肩之差輸了姐姐。午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同學，真是太棒了，不知過了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天，又學會游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳。 游泳日

47、記 篇4 今天，我去學習了游泳，老師說沒有任何基礎的學生只能學習蛙泳，我們就報名參加了蛙泳短訓班，今天是我上課的第一天，我的教練是趙老師，全名趙文賢，一開始教練對我們說：要想在短時間內(nèi)學會蛙泳就得堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)！我們先學了蛙泳的基本姿勢，教練就讓我們帶著背標和水袖下水，可是我們剛坐到池邊把腿放到水里就感覺水很涼，教練說：快下來下來就適應了！我們下去了以后教練往我們身上潑水我們都在叫涼。我們開始學的是換氣，教練讓我們扶著池邊看他做示范。抬頭吸氣低頭吐泡泡整個頭都放到水下教練說，接著教練讓我們做教練還說：誰做不好做一百個、兩百的，做得好的二十個、五十個聽懂了嗎？聽懂了我們齊聲說道。教練

48、從內(nèi)邊看起我在中間，前面已經(jīng)有小朋友被罰了，到我了教練看我做了幾個說：二十個我非常高興我做完教練還表揚我了。就這樣我上完了我的第一節(jié)游泳課我很期待明天的游泳課！ 游泳日記 篇5 火辣辣的夏天，毛絨絨的小狗吐著舌頭氣喘吁吁十分燥熱。于是約上小鴨、小母雞一起去游泳。晚上，小狗歡快地來到游泳池前，縱身扎進水里。他仰著頭，四肢前后不停地刨水，水泛起水暈。頓時，熱乎乎的身體變得清涼，干巴巴的舌頭也濕潤起來。黃澄澄的小鴨子慢慢走進水里，他的雙蹼有節(jié)奏地撥動著水流緩緩地向前游動。清涼的水使他沁人心脾時不時跳起水中芭蕾，興奮之余還鉆進水里又露出水面若隱若現(xiàn)優(yōu)雅極了。小黑母雞飛快沖進水里，雙翅不停拍打著水面，小

49、腿不停地劃動著。她前撲撲后劃劃，身體勉強地向前移動著。小鴨用雙翅撩起水花濺到小狗身上，小狗用腳踢起水花潑向小鴨，小黑母雞手腳并用拍打水面使水花四濺，淋得小狗小鴨濕漉漉的。忽然，小黑母雞腿一下抽了筋沉了下去，小鴨趕緊把她馱在背上。大家欣然地笑了，又不意樂乎地玩了起來。 游泳日記 篇6 人生的挑戰(zhàn)似峭壁，為人生這座山峰增添了無限制瑰麗。是這些峭壁，使人生這座高山變得巍峨，壯麗。我人生的第一次挑戰(zhàn)，為我的人生抹上了一筆絢麗的色彩。我的第一次挑戰(zhàn)，是游泳。是在不間斷的情況下游過了750米。來到清水湖游泳館，池水在太陽下波光粼粼，更增添了我挑戰(zhàn)的決心。坐在池邊，雙手合并，大腿民身體呈九十度，向前縱身一躍，進入中，蔚藍的池水是那么柔和，使人感到如入綺麗夢境一般。我采用的是一劃手換氣的蛙泳。水中，我用雙腿向兩邊蹬開，再用力收攏。緊接著，雙手自上面下用力向下向后壓水，利用水的壓力，使身體上浮，頭向上抬出水面時，猛地吸一口氣，使身體充滿氧氣，更好地游下去。一分鐘過去了，我游了一個單邊25米。雙手抓信蹬臺，雙腳向前用力一蹬，轉身，前沖，開始下一個單邊十分鐘過去了，我已達到曾經(jīng)的極限250米。畢竟是第一次挑戰(zhàn)750米，心中不免有些害怕，但終究還是克服了恐懼。不知又堅持