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1、提升你兒女IQ, EQ CQ 的超級(jí)方法 時(shí)間千萬(wàn)要管理情緒千萬(wàn)要調(diào)理問(wèn)題千萬(wàn)要處理壓力千萬(wàn)要清理做事千萬(wàn)要合理做人千萬(wàn)要明理學(xué)習(xí)千萬(wàn)要成長(zhǎng)工作千萬(wàn)要用心身體千萬(wàn)要健康生活千萬(wàn)要快樂(lè)十個(gè)千萬(wàn)要。我可以給你生命,可是我不能為你生活;我可以教你很多事務(wù),可是我不能逼你去學(xué);我可以給你指針,可是我不能時(shí)常在前引導(dǎo)你;我可以給你自由,可是我不能為你負(fù)責(zé)后果。我可以教你交友之道,可是我不能逼你成為友善之人;我可以教你與人分享,可是我不能使你成為無(wú)私的人;我可以教你分辨朋友的善惡,可是我不能為你決定取舍;我可以教你生活的百樣,可是我不能替你建立聲譽(yù)。我可以教你分別正誤,可是我不能時(shí)常為你決定;我可以買(mǎi)漂亮

2、的衣服給你,可是我不能讓你心地美麗;我可以警告你毒品的危害,可是我不能替你避免用它;我可以告訴你長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),可是我不能為你去努力取得!我能。我不能一位母親的心語(yǔ)1. IQ可以提升20 to 30%2. 聽(tīng)讀增加閱讀能力3. 兩歲時(shí)學(xué)得接受愛(ài)與付出愛(ài)4. 討人喜歡的小孩 = 討人喜歡的成人5. 自我形象決定了情緒、態(tài)度、前途6. 孩童擁有非凡創(chuàng)造力7. 前十年決定了良心與性格一、幼教專家的智慧結(jié)晶智力 Intellectual IQ. 意識(shí)閱讀能力愛(ài)、被愛(ài). Emotional EQ. Social. 潛意識(shí)社交自我形象. Psychological創(chuàng)意力. CQ. Mental. 超意識(shí)價(jià)值道

3、德. Moral二、IQ,EQ,CQ 示意圖1. 人腦大約有1000億個(gè)腦細(xì)胞2. 常人大約使用10%的腦力3. IQ 100的常人每個(gè)腦細(xì)胞約有50個(gè)連接線4. 高IQ的人每個(gè)腦細(xì)胞約有10000個(gè)連接線5. 智力主要不是決定于腦細(xì)胞的數(shù)目,而是決定于連接線三、神奇的人腦A. Wiring Process 增長(zhǎng)階段: 第一年大腦增長(zhǎng)3倍,第二年增長(zhǎng)較少,第六年停止增長(zhǎng)B. Pruning Process 修剪階段:常用的連線會(huì)強(qiáng)化,不用的連線會(huì)退化四、腦細(xì)胞連線形成的兩個(gè)主要階段1. 播放優(yōu)美的圣樂(lè)給孩子聽(tīng)2. 播放巴洛克古典音樂(lè)給孩子聽(tīng)3. 教孩子唱優(yōu)美歌曲七、最佳應(yīng)用方式:1. 最關(guān)鍵性

4、時(shí)段:8個(gè)月 至 18個(gè)月大2. 最關(guān)鍵性人物:母親3. 最有效行動(dòng):跟孩子說(shuō)話,可以發(fā)展他她的語(yǔ)言、思考及社交能力4. 給予自由去探索家里活動(dòng)空間5. 家里成員間的互動(dòng)就是最好的教育6. 最成功的父母是:家教嚴(yán)格又疼愛(ài)有加!八、父母如何增進(jìn)兒女的智慧- 總結(jié):EQ (情感智慧)的生長(zhǎng)激素1. 情緒管理2. 人際關(guān)系3. 逆境能力 三、EQ 的三個(gè)主要領(lǐng)域:四、情感銀行存款妙招:因果 肯定的話語(yǔ)健康的自我形像無(wú)條件的愛(ài)安全感表達(dá)欣賞感激自我肯定個(gè)別相處時(shí)光情感的向心力施予小惠喜樂(lè)滿溢祝福高度自我期許五、情緒的各種面目:負(fù)面情緒正面情緒1. 憤怒1. 愛(ài)心2. 懼怕2. 喜樂(lè)3. 內(nèi)疚3. 希望

5、4. 自卑4. 平安5. 沮喪5. 熱誠(chéng)6. 嫉妒6. 樂(lè)觀7. 仇恨7. 信心8. 憂慮8. 安全9. 驕傲9. 同情10.抱怨10. 饒恕六、內(nèi)在情感力量情緒反應(yīng)表面原因真正原因生氣被得罪自我價(jià)值被貶沮喪失戀自尊受損自卑羞辱失敗喪失自信先求我了解他,再求他了解我;運(yùn)用用理心,以他們的眼光來(lái)看事情;創(chuàng)造安全的環(huán)境,使他們可以自由的分享;道歉可以修補(bǔ)關(guān)系的裂痕;給他們成長(zhǎng)的空間;選擇愛(ài),饒恕,和好來(lái)建立關(guān)系;切忌貼標(biāo)簽;管教時(shí),注意改正將來(lái)的行為,而不是咒罵過(guò)去的錯(cuò)誤。八、超級(jí)父母八妙招:1. 建立起互信2. 分辨所要與所需3. 常說(shuō)好,嚴(yán)說(shuō)不4. 一起尋找第三答案九. 養(yǎng)成雙贏的習(xí)慣:十、從

6、處境到反應(yīng)四步曲:處境 - 視觀 情緒 反應(yīng)十一、培養(yǎng)積極視觀的能力:處境消極視觀這樣說(shuō)積極視觀這樣想被拒絕我真差勁天生我材必有用失敗我常把事情搞砸失敗乃成功之母錯(cuò)誤多么丟臉學(xué)到功課何等寶貴困難大山在前天亡我也這是考驗(yàn)我能力的機(jī)會(huì)挫折倒霉的事接二連三此乃鍛煉我毅力的煉鋼爐逆境恐怕我將葬身此地這會(huì)啟動(dòng)我內(nèi)在潛力貧窮唉,人窮志短哪! 精神的豐富會(huì)激勵(lì)我不斷向前!1. 家庭歡樂(lè)時(shí)光(Family Time)2. 建造美麗回憶(Build memories)3. 我家基本信條(Family Creed)十二、認(rèn)定家庭為第一優(yōu)先:1. 十分鐘家庭分享2. 分享每個(gè)人的感受與生活心得3. 討論問(wèn)題及解決方

7、法4. 才藝表演5. 游戲歡樂(lè)6. 輪流讀書(shū)(如心靈雞湯系列)十三. 家庭歡樂(lè)時(shí)光:您兒女CQ(意識(shí)智慧)的生長(zhǎng)激素自我形象1意識(shí)心理狀態(tài)2潛意識(shí)創(chuàng)意能力3超意識(shí)一、 意識(shí)智慧的三個(gè)領(lǐng)域:如果你常說(shuō),事情會(huì)遭透,你很可能成為預(yù)言家如果你認(rèn)為你能,或是你不能,你總是對(duì)的二、自我應(yīng)驗(yàn)的預(yù)言:1. 人腦的運(yùn)作,基于神經(jīng)細(xì)胞間化學(xué)物質(zhì)的微妙平衡;2. 這細(xì)胞傳遞信號(hào)給另一細(xì)胞,產(chǎn)生思想、語(yǔ)言、動(dòng)作;3. 壓力下的情緒緊張,使生化反應(yīng)改變,信號(hào)傳遞中斷;4. 腦子一片空白,無(wú)法正常表現(xiàn)。三、臨場(chǎng)表現(xiàn)失常的原因:1. 環(huán)境:經(jīng)歷幾次嚴(yán)重的失敗。2. 心態(tài):低落的自我形象。3. 信心:再努力也不會(huì)有結(jié)果。4

8、. 泛化:我是沒(méi)有用的。5. 意識(shí):我的命運(yùn)就是如此。6. 結(jié)局:放棄努力,隨波逐流的人生。四、習(xí)慣性無(wú)助感(learned helplessness)形成的六個(gè)步驟:五、創(chuàng)造良性循環(huán)的模式:健康的自我形象 自信心潛能開(kāi)發(fā) 機(jī)會(huì) 成功 更有自信 新技能 新機(jī)會(huì)六、使用建設(shè)性的語(yǔ)言:多多而不是注意潛力揪住弱點(diǎn)稱贊長(zhǎng)處咒詛短處付出鼓勵(lì)宣泄批評(píng)激發(fā)將來(lái)的成長(zhǎng)揪住過(guò)去的錯(cuò)誤不放表達(dá)欣賞表露輕視七、從小勝利著手:1. 小成功增加自信,逐漸串成大成功。2. 培養(yǎng)第二專長(zhǎng),給予人格額外的支撐力。1. 我是上蒼的尊貴兒女;2. 今天是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì);3. 我知道奇妙的事將臨到我;4. 我相信天生我才必有用。八、

9、祝福自己的自我肯定語(yǔ)言:1. 家庭表達(dá)更多愛(ài)和欣賞;2. 家庭成員緊密,家教較嚴(yán)格;3. 家庭實(shí)行民主,氣氛較敞開(kāi)。 九、加大Stanley教授的研究報(bào)告:高度自尊比低度自愛(ài)者:1. 貝多芬的老師說(shuō)他:想做個(gè)作曲家?毫無(wú)希望!2. 男高音卡羅素的老師說(shuō)他不會(huì)唱歌,沒(méi)有歌喉。3. 迪斯尼被一家報(bào)社的編輯炒魷魚(yú)。原因?缺乏創(chuàng)意!4. 愛(ài)迪生的老師說(shuō)他太笨,什么也學(xué)不會(huì)。5. 愛(ài)因斯坦的老師評(píng)論他:遲鈍、孤癖,常?;瓴皇厣?,云游夢(mèng)境!6. 牛頓小學(xué)成績(jī)單吊車(chē)尾。7.托爾斯泰(戰(zhàn)爭(zhēng)與和平的作者)被大學(xué)踢出校門(mén),理由是無(wú)學(xué)習(xí)能力,也無(wú)學(xué)習(xí)決心。十、超越惡劣環(huán)境的內(nèi)在力量:記憶習(xí)慣模式十一、潛意識(shí)的天地:1. 失敗,是邁向成功的踏腳石;2. 逆境,是啟動(dòng)我內(nèi)在潛力的催化劑;3. 失業(yè),是開(kāi)創(chuàng)另一番事業(yè)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)

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