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文檔簡(jiǎn)介

健康教育知識(shí)講座16 九月 2022健康的含義健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)16 九月 2022有害健康的七種行為1.吸煙2.飲酒過量3.不恰當(dāng)?shù)姆?.缺乏經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運(yùn)動(dòng)量過大5.熱量過高或多鹽飲食、飲食無節(jié)制6.對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生不良的反應(yīng)7.破壞身體生物節(jié)奏的生活方式16 九月 2022吸煙有害健康1.煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)2.吸煙污染空氣16 九月 2022過量飲酒對(duì)健康極為不利酒的主要成分是乙醇，在其代謝過程中會(huì)對(duì)肝細(xì)胞毒性損傷作用，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.急性酒精中毒2.慢性酒精中毒3.消化系統(tǒng)疾病16 九月 2022不合理用藥的表現(xiàn)辨析病證不確，用藥指征不明確；給藥劑量失準(zhǔn)，用量過大或過小；療程長(zhǎng)短失宜，用藥時(shí)間過長(zhǎng)或過短；給藥用途不適，未選擇最佳給藥途徑；服用時(shí)間不當(dāng)，不利于藥物的藥效發(fā)揮；16 九月 2022

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