世界愛眼日優(yōu)秀演講稿

1、第 頁(yè)世界愛眼日優(yōu)秀演講稿加強(qiáng)晨檢剛好就醫(yī) 加強(qiáng)晨檢工作，保證做到早發(fā)覺、早隔離、早治療，如發(fā)覺學(xué)生出現(xiàn)雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅等癥狀，班主任要做好登記和上報(bào)工作，并動(dòng)員學(xué)生剛好就診，重者進(jìn)行隔離治療，直到病愈。 開窗通風(fēng) 保持環(huán)境衛(wèi)生：我們學(xué)校定期對(duì)學(xué)習(xí)生活環(huán)境內(nèi)的公共物品進(jìn)行了清潔和消毒。 勤洗手 學(xué)生肯定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，留意勤洗手。最好用流淌水和肥皂洗手。日常生活中不共用毛巾、手帕，常剪指甲，不用臟手揉眼睛。 勞逸結(jié)合 留意勞逸結(jié)合，每天保證至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，以增加抗病實(shí)力。 少去公共場(chǎng)所 在紅眼病流行期間，應(yīng)少到公共場(chǎng)所。盡量削減去人群密集的地方，削減感染幾率。 另外，

2、秋天氣候多變，早中晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到忽冷忽熱。的刺激，反抗力減弱，給病原微生物供應(yīng)了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎。秋季也是流感、水痘、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、手口足病等呼吸道常見傳染病的高發(fā)季節(jié)。下面提出幾點(diǎn)預(yù)防措施，以供參考： 留意天氣冷暖改變，充分利用體育熬煉，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，增加機(jī)體反抗力。 最好不要過(guò)早、過(guò)多添加被褥，讓機(jī)體漸漸適應(yīng)那個(gè)多變的氣候。 不要喝生水，吃生冷食物，不要吃剩菜、餿飯。 加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，特殊是教室、辦公室和會(huì)場(chǎng)等人群集中的地方。不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，例如網(wǎng)吧。 學(xué)生應(yīng)常常到室外呼吸簇新空氣，保持個(gè)人衛(wèi)生

3、及公共衛(wèi)生。 學(xué)生一旦出現(xiàn)頭痛、高熱等類似流感癥狀應(yīng)剛好就醫(yī)，待癥狀消逝后方可返校以防止相互傳染。 最終，祝大家身體健康，歡樂學(xué)習(xí)，我的講話完了。 世界愛眼日優(yōu)秀演講稿5 敬愛的同學(xué)們： 你們好！我的發(fā)言題目是：愛護(hù)好自己心靈的窗戶眼睛。同學(xué)們，六月六日定為世界愛眼日，就是讓大家知道愛惜眼睛的重要性。 眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了光明絢麗的世界，陷入一片黑暗之中?，F(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國(guó)有很多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來(lái)了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)很多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。 青少年近視，主要是因?yàn)榭磿藨B(tài)不正確：邊走路、邊坐車時(shí)看書；還有就是成天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有特別大的損害，這令很多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓很多人苦痛不堪。愛眼日演講稿：眼睛是心靈的窗戶 我們應(yīng)當(dāng)愛護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書；看書姿態(tài)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 要仔細(xì)做好眼保健操，多去戶外運(yùn)動(dòng)，多看綠色。留意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能愛護(hù)好眼睛。 同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎？肯定要愛護(hù)好眼