幼兒園體能教學(xué)計(jì)劃

1、體育教學(xué)方案 2022 2022 年度第一學(xué)期 一 、 現(xiàn) 狀 分 析 及 策 略 ：1、 我們幼 兒 園 處于 進(jìn)展 階 段, 仍 不 成熟 ,不 斷 有新 的 幼 兒進(jìn) 入幼 兒園 ,這 個(gè)階 段的 幼 兒對 新環(huán) 境較 為陌 生 ,會 顯現(xiàn) 抗擊 心情 ,在運(yùn) 動場 上不 知所 措,不愿 意 參加 運(yùn)動 ；在 這個(gè) 階 段,對于 年齡 小的 幼 兒從 培育 對體 育運(yùn) 動的 愛好 入 手,增 加情 景游 戲、角色 仿照 等方 法輔 助 基本 技能學(xué)習(xí) 的開 展；根 據(jù)幼 兒的 年齡 階段 身體 素 質(zhì)目 標(biāo),這 個(gè)學(xué) 期將 幼兒 的身 體技 能重 點(diǎn)放 在發(fā) 展 幼兒 四肢 和諧 錘煉

2、,更多 的開 展讓 幼兒 學(xué) 習(xí)一 些具 好玩 味性 的基 本技 能 ,增強(qiáng) 幼兒 的勇 敢精 神和 自信 心,在 新環(huán) 境的 成長 下有 個(gè)新 的 適 應(yīng)；教 學(xué)中 采納 多元 化方 式 敏捷 教學(xué),盡量 與班 級月 主題 方向 同步 進(jìn)行 ,以 技 能為 主,嬉戲 為輔 ,依據(jù) 氣候 特點(diǎn) 綻開 針 對性 的體 育活 動, 讓幼 兒從 中 得到 身心 全面 進(jìn)展 ；2、 我 們 幼 兒 園 目 前 沒 有 專 門 的 運(yùn) 動 場 地 , 只 能 把 我 們 周 圍 的 運(yùn) 動場地 充分 利用 起來；我們 夾（ 體 能 場 地 照 片 ）目前 可以 利用 的 場地 大致 有以 下幾 處 ；見

3、文 件3、 根 據(jù) 我 園 情 況 看 , 班 級 基 本 都 是 處 于 混 齡 孩 子 , 混 齡 班 的 孩 子 年齡 階段 不同,對體 育的 需求 也有 所不 同 ,這會 給體 育教 學(xué)帶 來很 大的難題 ,針 對這 個(gè)問 題 ,現(xiàn) 將我 園的 孩子 按 年齡 的階 段來 分班 ,橄欖 班和第四 個(gè)班 合成 一個(gè) 班 ,4 歲（ 含 4 歲 ）以 上 為 大組,稱為 “體 能 1 班 ”；其中 4 歲 以下 的為 小 組,稱 為“體 能 2 班 ” ；葡萄班 和百 合班 的孩 子合成一 個(gè)班； 4 歲 以上 （含 4 歲） 為大 組； 稱為 “體 能 3 班 ”； 其中 4 歲 以下

4、的為 小組,稱為“體 能 4 班 ”； 依據(jù) 年齡 階段 來進(jìn) 行教 學(xué) ；每個(gè) 班 出一 名老 師來 負(fù)責(zé) 體 能教 學(xué)；4、我園體 育課 處于 開頭 階段 ,孩 子對 體 育仍 沒很 深的 明白 和 熟悉,也沒 建立 起濃 厚的 體 育興 趣；體育 的設(shè) 備 也不 夠完 善,孩子 的 體質(zhì) 、體 能、平穩(wěn) 才能 、和諧 才能 等仍 處于 偏低 狀 態(tài)；針對 這個(gè) 現(xiàn)狀 ,第一 初 步 讓孩 子掌 握一 些身 體 運(yùn)動 技能 ,增 強(qiáng)自 豪 感, 讓孩 子對 體育 產(chǎn) 生興 趣；然后 依據(jù) 幼兒 的年 齡 階段 身體 素養(yǎng) 目標(biāo) ,將幼 兒的 身體 技能 重 點(diǎn)放 在全面發(fā) 展幼 兒身 體素

5、 質(zhì) 上,更多 的開 展讓 幼 兒學(xué) 習(xí)一 些具 有合 作 挑戰(zhàn) 性和 身體 和諧 性的 體育 活 動,增 強(qiáng)幼 兒的 英勇 精神 和自 信心,在新 環(huán)境 的成 長下 有個(gè) 新的 適應(yīng) ；二 指 導(dǎo) 思 想 （ 3 6 歲兒 童學(xué) 習(xí)與 進(jìn)展 指南 ）幼兒 體育 訓(xùn)練 是以 健 康為 目標(biāo) ,以 衛(wèi)生 科 學(xué)、體 育 科學(xué) 為內(nèi) 容 的教 育,也 是向 幼兒 進(jìn)行 愛護(hù) 自己 身體 和促 進(jìn) 心理 健康 的教 育；幼 兒身 體各 體素 質(zhì)仍 相當(dāng) 個(gè)器 官的 生理 機(jī)能 尚 未發(fā) 育成 熟,各 個(gè)組 織都 柔嫩,其身 薄弱 ；同 時(shí),他們 又 處于 生長 發(fā)育 非常 迅 速的 時(shí)期 ,這 有利

6、 于 幼兒 培育 進(jìn)展 良好 的身 體素 質(zhì) ；教 師為 他們 供應(yīng) 良 好的 保育 和教 育就 有 利于 幼兒 形成 有益 終身 的健 康 行為 方式 ；（一 ）動 作發(fā) 展 目 標(biāo) 1 具 有一 定的 平穩(wěn) 才能 ,動 作協(xié) 調(diào) 、靈 敏34 歲45 歲56 歲1 能 沿 地 面 直 線1 能 在 較 窄 的 低 矮1 能 在 斜 坡 、或 在 較 窄 的 低 矮 物 體物 體 上 平 穩(wěn) 地 走 一 段 距蕩 橋 和 有 一 定 間 隔上走 一段 距離 ；離；的 物 體 上 較 平 穩(wěn) 地2. 能 雙 腳 靈 活 交2. 能 以 匍 匐 、 膝 蓋行走 ；替上 下樓 梯；懸空 等多 種方

7、 式鉆 爬 ；2 能 以 手 腳 并3. 能 身 體 平 穩(wěn) 地3 能 助 跑 跨 跳 過 一用 的 方 式 安 全 地 爬雙腳 連續(xù) 向前 跳；定距 離,或 助跑 跨跳 過一攀登 架、 網(wǎng)等 ；4 四 散 跑 時(shí) 能 躲定高 度的 物體 ；3能 連續(xù) 跳繩；避他 人的 碰撞 ；4能 與他 人玩 追趕 、4 能 躲 避 他 人5 能 雙 手 向 上 拋躲閃 跑的 嬉戲 ；滾 過 來 的 球 或 扔 過球；5. 能 連 續(xù) 自 拋 自 接來的 沙包 ；球；5. 能 連 續(xù) 拍球 ；【教 育建 議】1. 利用 多種 活動 發(fā) 展幼 兒的 身體 平穩(wěn) 能 力； 如： 第九 頁 走平 衡木 ,或 沿著

8、 地 面直 線、 田埂 行走 ；玩跳 房子 、踢 毽子 、 蒙眼 走路 、踩 小高 蹺 等游 戲活 動；2. 鼓 勵 幼 兒 進(jìn) 行 跑 跳 、 鉆 爬 、 攀 登 、 投 擲 、 拍 球 等 活 動 , 以 及 跳 竹竿 、滾 鐵環(huán) 等傳 統(tǒng) 體育 嬉戲 ,發(fā) 展幼 兒 動作 的協(xié) 調(diào)性 和靈 活 性；對于 拍球、跳繩等技 能性 活動,不要過于 要求 數(shù)量,更不能機(jī) 械訓(xùn)練；目 標(biāo) 2 具有 肯定 的 力氣 和耐 力34 歲45 歲56 歲1 能 雙 手 抓 杠 懸1 能 雙 手 抓 杠 懸能 雙 手 抓 杠 懸 空空吊 起 10 秒左 右；空吊 起 15 秒左 右；吊起 20 秒 左右 ；

9、2 能 單 手 將 沙 包2 能 單 手 將 沙 包能 單 手 將 沙 包 向向前 投擲 2 米 左右 ；向前 投擲 4 米 左右 ；前投 擲 5 米左 右；3 能 單 腳 連 續(xù) 向3 能 單 腳 連 續(xù) 向能 單 腳 連 續(xù) 向 前前跳 2 米 左右 ；前 跳 5 米 左右 ；跳 8 米左 右；4能快 跑 15 米 左4能快 跑 20 米左能 快 跑25米 左右；右 ；右；5能 行走1 公 里5能 連續(xù) 行 走 1.5能 連 續(xù) 行 走1.5左 右 （ 途 中 可 適 當(dāng) 歇公里 左右（ 途中 可適 當(dāng)公里 以上（ 途中 可適 當(dāng)歇、 停停 ）；停留 ）；停留 ）；【教 育建 議】開展 豐

10、富 多樣 、適 合 幼兒 年齡 特點(diǎn) 的各 種 身體 活動 ,如 走 、跑 、跳 、攀、 爬等 ,鼓 勵幼 兒 堅(jiān)持 下來 ,不 怕累 ；日常 生活 中鼓 勵幼 兒 多走 路、 少坐 車； 自 己上 下樓 梯, 自己 背 包；目 標(biāo) 3 手的 動作 靈 活協(xié) 調(diào)34 歲45 歲56 歲1. 能 用 筆 涂 涂 畫1. 能 邊 線 較 直 地1 能 根 據(jù) 需 要 畫畫；畫出 簡潔 圖形 ,或 能 邊出 圖 形 , 線 條 基 本 平2. 能 熟 練 地 用 勺線基 本對 齊地 折紙 ；滑 ；子吃 飯；2. 能 用 筷 子 吃2 能 熟 練 使 用 筷3 能 用 剪 刀 沿 直飯 ；子 ；線剪

11、,邊 線基 本吻 合 ；3. 能 沿 輪 廓 線 剪3 能 沿 輪 廓 線 剪【教 育建 議】出 由 直 線 構(gòu) 成 的 簡 單 出 由 曲 線 構(gòu) 成 的 簡 單圖形 ,邊 線吻 合；圖 形 , 邊 線 吻 合 且 平1創(chuàng) 造條 件和 機(jī)會 ,促 進(jìn)幼 兒手 的動 作 敏捷 和諧 ；如 ：供應(yīng) 畫筆 、剪 刀 、紙 張、泥團(tuán) 等工 具和 材 料,或充 分利 用各 種 自然、廢舊 材料 和常 見物 品 ,讓 幼兒 進(jìn)行 畫、 剪 、折 、粘 等美 工活 動 ；引導(dǎo) 幼兒 生活 自理 或 參加 家務(wù) 勞動 ,發(fā) 展 其手 的動 作；如練 習(xí) 自己 用筷 子吃 飯、 扣扣 子 ,幫 助媽 媽摘 菜

12、葉 、 做面 食等 ；幼兒 園在 布置 娃娃 家 、商 店等 活動 區(qū)時(shí) , 多提 供原 材料 和半 成 品,讓幼 兒有 更多 機(jī)會 參 與材 料制 作；2提 醒幼 兒注 意安 全； 如：為幼 兒提 供的 塑料 粒 、珠子 等活 動材 料要 足夠 大,材 質(zhì)要 安全 ,以 免造 成異 物進(jìn) 入氣 管 、鉛 中毒 等傷 害；為幼 兒示 范正 確地 拿 筷子、握 筆的 姿態(tài) 和 使用 剪刀 、錘 子等 工 具的 方法 ；提示 幼兒 不要 拿剪 刀 等鋒 利工 具玩 耍, 用 完后 要放 回原 處；三 、 工 作 目 標(biāo) 1、 在 幼 兒 體 育 教 育 的 過 程 中 , 必 須 豐 富 幼 兒

13、的 健 康 知 識 , 教 給 幼兒促 進(jìn)和 保持 健康 的 方法 行為,從而使幼 兒養(yǎng) 成良 好的 生活 習(xí) 慣,衛(wèi) 生習(xí)慣 和體 育鍛 煉習(xí) 慣 ,對 體育 產(chǎn)生 深厚 的 愛好 ；2、 在 體 育 教 學(xué) 進(jìn) 程 中 , 以 幼 兒 發(fā) 展 的 全 面 性 為 原 就 , 包 括 ： 幼 兒 體育 課的 組織 集 合、隊(duì)列 、隊(duì)形 ；幼 兒體 育的 基本 技巧 培 養(yǎng) 站、立、轉(zhuǎn)、支撐、滾動 等；幼兒 基本 運(yùn)動 能 力的 訓(xùn)練 走、跑 、跳 、投 、攀、鉆、爬；基本 技 能的 進(jìn)展 足球、籃球；其他 各類 活動 方式 的補(bǔ) 充； 全部 內(nèi)容 運(yùn)用 體 育游 戲方 式進(jìn) 行了 有 序的

14、編排 和操 作方 案 設(shè)計(jì) ；四 、 具 體 內(nèi) 容 及 措 施 1、 體育 器械 的豐 富（ 購 置、 自制 ）購置 的： 沙包 ,跳 繩 ,足 球, 皮球 ,小 門 ,輪 胎；可 以自 制的 ：見 文件 夾（ 自制體育器材 ）2、 體能 體能 課 詳細(xì) 實(shí)施 的方 法；（ 1） 體 能 課 ： 運(yùn) 用 走 、 跑 、 跳 、 投 、 鉆 、 爬 、 滾 等 各 項(xiàng) 基 本 技 術(shù) 結(jié)合 器械 組合 編排 體 育游 戲進(jìn) 行；（ 2） 自選 ：拍 球、 傳球 、滾 球、 投擲 、 跳繩 、跳 躍等 ；二 、逐 月 的 體 育 課 程 教 學(xué) 計(jì) 劃 （ 此 為 萊 特 幼 兒 園 的 體 能

15、 計(jì) 劃 , 我 們 需 要 自 己 形 成 我 們的 體 能 計(jì) 劃 ）三周周 次課程單元名 稱活動目標(biāo)內(nèi)容第從頭忙到腳 從頭忙到1. 學(xué)習(xí)走平穩(wěn)木； 2. 進(jìn)展平穩(wěn)素養(yǎng)； 3. 促一周1. 平穩(wěn)嬉戲；腳進(jìn)身體和諧； 4. 培育英勇精神；（適2. 本月技能方向：平穩(wěn)；走獨(dú)木橋應(yīng)周）3. 內(nèi)容：1. 復(fù)習(xí)走平穩(wěn)木； 2. 進(jìn)展平穩(wěn)素養(yǎng)； 3. 促你真英勇！第走平穩(wěn)木二周小組：自由走開小車進(jìn)身體和諧； 4. 培育英勇精神；大組：抱球走1. 學(xué)習(xí)雙手用力向前推物體； 2. 進(jìn)展手臂第三會推拉車閉目轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)力氣和方向感； 3. 促進(jìn)四肢和諧； 4. 激發(fā)周小組： 30 米幼兒對體育運(yùn)動的深厚愛好；第大

16、組： 50 米1. 學(xué)習(xí)原地閉目旋轉(zhuǎn)； 2. 進(jìn)展平穩(wěn)素養(yǎng)和小組：自轉(zhuǎn) 2 圈以上四周方位知覺； 3. 促進(jìn)身體和諧； 4. 增強(qiáng)自信大組：自轉(zhuǎn) 3 圈以上心；第洗澡 洗澡1. 學(xué)習(xí)正面彎腰鉆拱門的基本方法；2. 發(fā)五周1. 洗澡作為全身熱身運(yùn)動（火車進(jìn)山展四肢和諧； 3. 激發(fā)幼兒對體育運(yùn)動的興第練習(xí)；洞）趣；2技能方向：鉆爬（插入鉆山洞1. 鞏固正面彎腰鉆拱門技能； 2. 學(xué)會兩人六周內(nèi)容： 4 隊(duì)變 2 隊(duì)）；搭拱門； 3. 進(jìn)展四肢和諧； 4. 激發(fā)幼兒對3. 內(nèi)容：體育運(yùn)動的愛好；第鉆螞蟻搬家1. 學(xué)習(xí)手膝、手腳著地向前爬；2. 增強(qiáng)手七周小組：6070 厘米的拱門螞蟻回家臂支撐力氣

17、； 3. 促進(jìn)四肢和諧；第大組：5060 厘米的拱門1. 手腳著地向前爬；2. 增強(qiáng)手臂支撐力八周爬（學(xué)習(xí)螞蟻爬）量；3. 促進(jìn)四肢和諧； 4. 激發(fā)了幼兒對體小組：手、膝爬 3 米育運(yùn)動的深厚愛好；大組：手、腳爬 6 米第顏色的家 顏色的家1. 學(xué)習(xí)雙手拍球過渡到單手拍球；2. 進(jìn)展九周1. 各種顏色的球?yàn)榻叹? 讓小小皮球手臂力氣； 3. 促進(jìn)手眼和諧； 4. 培育留意幼兒在五彩繽紛的世界里力高度集中；歡樂學(xué)習(xí)拍球；第2. 歌謠：我是一只小小鳥,拍球1. 學(xué)習(xí)單手拍球； 2. 進(jìn)展手臂力氣； 3. 促十周又會唱來又會跳, 哪個(gè)顏色拍球進(jìn)手眼和諧； 4. 培育留意力高度集中；是我家？大家?guī)臀?/p>

18、找一找；第十1. 復(fù)習(xí)單手拍球； 2. 進(jìn)展手臂力氣； 3. 促3. 技能方向：運(yùn)球一周邊走邊拍進(jìn)手眼和諧； 4. 培育留意力高度集中；4. 內(nèi)容：第十1. 鞏固單手拍球的同時(shí),學(xué)習(xí)邊走邊拍,二周拍球；過渡到運(yùn)球； 2. 進(jìn)展手臂力氣； 3. 促進(jìn)手小組：拍 4 個(gè)以上眼和諧； 4. 培育留意力高度集中；大組：拍 7 個(gè)以上運(yùn)球練習(xí)；第十大灰狼來了 大灰狼來1. 學(xué)習(xí)雙腳同步向前跳動； 2. 進(jìn)展下肢的三周1. 大灰狼來了的熱身運(yùn)動,了彈跳素養(yǎng)； 3. 促進(jìn)身體和諧進(jìn)展； 4. 培育第十促進(jìn)下肢和諧,如：跳過小小白兔跳一英勇精神；河,英勇的跳傘運(yùn)動員；跳1. 學(xué)習(xí)雙腳同步向后跳動； 2. 進(jìn)展

19、下肢的2. 技能方向：跳動；狼來了！四周3. 內(nèi)容：英勇的跳傘彈跳素養(yǎng)； 3. 促進(jìn)身體和諧進(jìn)展； 4. 培育雙腳連續(xù)向前、向后跳：英勇精神；第十小組：向前跳 5 米1. 學(xué)習(xí)雙腳同步從高處往下跳動；2. 進(jìn)展五周大組：向前跳 8 米員下肢的彈跳素養(yǎng)； 3. 促進(jìn)身體和諧進(jìn)展；第十向后跳 5 米花 樣 跳 跳4. 培育英勇精神；高處往下跳：1. 復(fù)習(xí)本月所學(xué)的跳動技能； 2. 進(jìn)展下肢六周小組： 20 厘米（ 跳 躍 復(fù)的彈跳素養(yǎng)； 3. 促進(jìn)身體和諧進(jìn)展； 4. 培第十大組： 30 厘米習(xí)）養(yǎng)英勇精神；新年歡樂 新 年 快1. 復(fù)習(xí)邊走邊拍球的初步技能；2. 進(jìn)展手七周1. 新年就要來到了,

20、 我們將樂臂力氣； 3. 促進(jìn)手眼和諧； 4. 培育幼兒方第十一起長大,一起跑步競賽；運(yùn)球位感和增強(qiáng)自信心；2. 技能方向：拍球和跑；拍一拍1. 鞏固運(yùn)球的基本技能；2. 進(jìn)展手臂力八周3. 內(nèi)容：我們來拍球量； 3. 促進(jìn)手眼和諧； 4. 培育幼兒方位運(yùn)球感和增強(qiáng)自信心；第十小組： 6 米1. 加強(qiáng)運(yùn)球技能,邊走邊拍 2. 增強(qiáng)手臂力九周大組： 10 米變速跑量；3. 促進(jìn)手眼充分和諧； 4. 加強(qiáng)幼兒高交替變速走跑度集中的留意力；第二小組： 60 米1. 鞏固跑步的基本技能, 學(xué)會聽信號變速十周大組： 100 米跑；2. 進(jìn)展跑步素養(yǎng)； 3. 促進(jìn)四肢和諧發(fā)展； 4. 增強(qiáng)自信心； 5. 培育競爭意識；技能要領(lǐng)：（附表格）基本技能操作方法動作跳動立定跳遠(yuǎn)預(yù)備腿稍屈,臂后擺,上體稍前傾,可動彈一次；起跳腿蹬直,臂向前上擺,展體,使身體向前上方跳出；落地屈 腿全蹲 原地雙腳向上跳 預(yù)備腿稍屈,臂后擺,上體稍前傾；起跳臂上擺,腿蹬 直；落地前腳掌先著地,屈腿,上體稍前傾；雙腳高處往下跳（直接向下跳）腿蹬伸或直接下落時(shí)腿彎曲稍大,留意平穩(wěn)；助跑距離約 45 步,中等速度跑,不減速,起步；起跳蹬 跨跳過水平障礙 腿快速、有力、充分,擺腿方向正、大；落地輕柔并連續(xù)前 跑幾步,不停頓；投擲單手肩上投擲兩腳平穩(wěn)