高三演講稿《放平心態(tài)成就自我》

1、高三演講稿放平心態(tài)，成就自我尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！歲月不居，時(shí)節(jié)如流。2021年的高考已落下帷幕，新高 三的大門正向我們敞開。在邁入希望與挑戰(zhàn)并存的高三之際，我認(rèn)為 最為重要的是保持一顆平常心。如果說高考是一場(chǎng)戰(zhàn)役，那么鎮(zhèn)定的心態(tài)那么是防止兵荒馬亂的前 提。從小“高三”二字在我們的觀念里就被烙上了“壓力”“辛苦”的印記, “只要學(xué)不死就往死里學(xué)”之類興奮劑似的口號(hào)標(biāo)語和各類洋溢著悲壯 氣氛的激勵(lì)視頻在鼓舞人心的同時(shí)也增添了焦慮。似乎唯有到達(dá)消耗 身體的狀態(tài)才配稱為高三學(xué)子。然而對(duì)一些身體素質(zhì)并不那么好的同 學(xué)來說，這樣做只會(huì)降低學(xué)習(xí)效率甚至摧垮身體。如果習(xí)慣了晚睡早 起，那就保持好

2、狀態(tài)，充分發(fā)揮自己的時(shí)間優(yōu)勢(shì)；如果需要稍長(zhǎng)的睡 眠時(shí)間才能保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，那就爭(zhēng)取利用細(xì)碎時(shí)間，提高效率。 因此，保持平常心顯得尤為重要，只有以良好的作息與健康的飲食習(xí) 慣為前提，我們才能更好地在學(xué)習(xí)天地間展示自我。但是，保持平常心不等同于躺平上課困了就睡，題目錯(cuò)了就 丟這也許是局部同學(xué)過去學(xué)習(xí)生活的常態(tài)，但在此不得不強(qiáng)調(diào)距 離首考只剩6個(gè)月，我們必須給自己施加緊迫感并以此作為學(xué)習(xí)的助 推器。如果渾水摸魚，那6個(gè)月只如過眼云煙，毫無意義；而如果自 強(qiáng)不息，那6個(gè)月就是逆風(fēng)翻盤的絕佳機(jī)會(huì)。明確自己薄弱的知識(shí)點(diǎn) 并加以鞏固是作為一名學(xué)生的基本素養(yǎng)，進(jìn)入高三復(fù)習(xí)階段，每個(gè)人 都應(yīng)該對(duì)自己的復(fù)習(xí)做

3、好全面規(guī)劃。建構(gòu)主義學(xué)習(xí)觀強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)不 是直接從老師手上接過知識(shí)，而是在老師引導(dǎo)下去概括、綜合、重組 和轉(zhuǎn)換知識(shí)。學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，是主動(dòng)建構(gòu)的過程，而不是等待老師 來填平知識(shí)高原上的千溝萬壑。在這個(gè)過程中，人與人的差異就會(huì)逐漸突顯。有些同學(xué)可能開2 倍速就能輕而易舉掌握的東西，有些同學(xué)卻開了 0.5倍速還難以消化 理解。我們羨慕別人的效率與聰明，逐漸對(duì)愚公移山式的努力發(fā)起懷 疑，急切地尋找更好的學(xué)習(xí)方法，但卻不曾思考這樣的差距可能是過 去兩年甚至十年的學(xué)習(xí)習(xí)慣與努力程度的差異造成的。知乎收藏夾里 放了一堆落灰的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)回答，實(shí)踐的腳步卻從未跨出；抓著各路學(xué) 霸討教學(xué)習(xí)心得，卻沒有一項(xiàng)適用于己

4、。方法比努力更重要說得沒錯(cuò)，但它的受用范圍是已經(jīng)付出足夠努 力的人。缺少實(shí)際行動(dòng)卻妄想依靠學(xué)習(xí)技巧獲得成功的捷徑，無異于 黃粱一夢(mèng)。實(shí)際上，學(xué)習(xí)并沒有那么多技巧可言，重要的是付諸行動(dòng)。 在一個(gè)對(duì)985大學(xué)生的調(diào)研中，雖然每個(gè)人對(duì)如何成功的回答形形色 色，但都隱隱約約存在這樣的四個(gè)字：直接去做。認(rèn)真上好每一堂課， 保質(zhì)保量地完成作業(yè)，及時(shí)弄懂每道錯(cuò)題，這些最為基礎(chǔ)的步驟，又 有多少同學(xué)能夠底氣十足地說出做到了？想得多做得少不僅于學(xué)習(xí)無 益還會(huì)增加心理壓力，而少想多做才是高三學(xué)生的行動(dòng)指南。在親身 實(shí)踐的過程中，自然而然能找到適用于自己的學(xué)習(xí)方法，不為跑贏世 界，只為超越自己。白居易在悲哉行中寫至

5、悲哉為儒者，力學(xué)不知疲。讀書眼欲 暗，秉筆手生服?！毕嘈糯蠹覍?duì)此都深有體會(huì)。一句玩笑“根本不想學(xué)習(xí)” 是對(duì)考試、作業(yè)、壓力的對(duì)抗，但是我們卻又不愿失去努力學(xué)習(xí)帶來 的光輝與榮耀，于是在這種相互拉扯中降低了學(xué)習(xí)的數(shù)量和質(zhì)量，陷 入被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)。其實(shí)這種心理和局部大學(xué)生求職時(shí)“活少錢多離家 近”的心理是一樣的，都違背了社會(huì)資源的基本分配規(guī)律?！安灰嘈拍?些不勞而獲的童話，真正強(qiáng)大而成熟的人，他們信奉的是天道酬勤?！?無論在人生的哪一階段都應(yīng)樹立“一分耕耘一分收獲”的價(jià)值觀念，只 有這樣，才能化被動(dòng)為主動(dòng)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在年輕的時(shí)候體 會(huì)一次全力以赴，不給自己留下遺憾。高三是一個(gè)努力能被看到，被欣賞的時(shí)期，是社會(huì)各界都會(huì)予以 鼓勵(lì)支持的時(shí)期，是為自己的人生道路創(chuàng)造可能的時(shí)期，在這樣最為 珍貴的階段，我們又有什么理由不努力呢？奮斗幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，熱情始終不滅，沉默的堅(jiān)持、滾燙的汗滴，灼熱 的期望，終會(huì)幻化