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文檔簡(jiǎn)介
1、親子溝通技巧LOGO家長(zhǎng)該如何和孩子建立正確的溝通方式匯報(bào)人:某某某 匯報(bào)時(shí)間:2022.X.X溝通的障礙積極傾聽(tīng)正確表達(dá)1目 錄LOGO23LOGO溝通的障礙01親子溝通分為四步驟就是“傾聽(tīng)產(chǎn)生共鳴一起思考給予鼓勵(lì)”只需執(zhí)行這幾個(gè)簡(jiǎn)單的步驟,就能促進(jìn)親子間產(chǎn)生良好的對(duì)話與溝通,同時(shí)能訓(xùn)練孩子自行解決問(wèn)題的能力,也能培養(yǎng)孩子擁有自我信賴感,最后變成一個(gè)對(duì)自己有自信的人。一般有以下七種傳統(tǒng)角色會(huì)影響 溝通的順暢,值得父母留意。父母與子女溝通時(shí),雖然很愿意了解孩子的內(nèi)心感受,接受孩子的情緒,不過(guò)常常無(wú)意中流露出某些傳統(tǒng)的角色造成親子溝通的障礙,扼殺了孩子情緒表達(dá)的勇氣。 溝通的障礙(一)指揮官的角
2、色 指揮官常說(shuō)的話:“我跟你說(shuō)過(guò)了,叫你不可以和他來(lái)往”“我都和你說(shuō)過(guò)很多次了,你總是沒(méi)有記性” “如果你再那樣說(shuō)一次,我就” 這種命令的語(yǔ)氣,心存好意,但往往會(huì)造成心靈的威脅,而扼殺孩子表達(dá)的勇氣。當(dāng)孩子有負(fù)面情緒困擾時(shí),可能在行為和交談中采用了命令的父母有的時(shí)候會(huì)認(rèn)為自己是一家之主,當(dāng)面對(duì)孩子說(shuō)出以下類似的話來(lái)企圖消除孩子負(fù)面的情緒。溝通的障礙有些父母對(duì)于困擾和沮喪中的孩子采取說(shuō)教的方式,告訴什么是“應(yīng)該”與“不應(yīng)該”做的行為。道德家常說(shuō)的話:“你應(yīng)該為你的不對(duì)行為向老師慎重的道歉”“你不應(yīng)該這樣,這種行為是不對(duì)的” “你如此垂頭喪氣,應(yīng)該振作點(diǎn)”這些說(shuō)教總是百般不變,讓子女感到不勝其煩而
3、認(rèn)為父母嘮叨。 (二)道德家的角色(說(shuō)教者)這類型的父母會(huì)表現(xiàn)出一副無(wú)所不知,無(wú)所不曉的態(tài)度,常常對(duì)孩子提供一些勸告,建議或分析原因,有時(shí)會(huì)長(zhǎng)篇大論,表現(xiàn)出自己的邏輯推理很行或高人一等的言行。萬(wàn)能者常說(shuō)的話:“看吧!和我告訴你的結(jié)果一樣吧!” “想當(dāng)年 我是你這個(gè)年齡時(shí),我” 這些話會(huì)讓孩子覺(jué)得自己無(wú)能。 (三)萬(wàn)能者的角色溝通的障礙批評(píng)型的父母通常會(huì)利用嘲笑,諷刺,開玩笑,貼標(biāo)簽的方式來(lái)表示。 批評(píng)者常說(shuō)的話:“你想你長(zhǎng)大了嗎?翅膀硬了想飛?。 薄澳愕男袨檎媸怯字傻目梢浴薄澳阏媸潜康目梢?,誰(shuí)教你都會(huì)瘋掉” 這類父母會(huì)造成親子很大的代溝和隔閡, 對(duì)孩子的 自尊造成莫大傷害(五)批評(píng)者的角色溝通
4、的障礙 (六)安慰者的角色 安慰型的父母認(rèn)為對(duì)困擾或創(chuàng)傷的孩子輕拍肩膀,對(duì)孩子保證或是給孩子一杯熱騰騰的雞湯就可以解除孩子困擾,達(dá)到安慰孩子的目的。 安慰者常說(shuō)的話“如果你能放輕松點(diǎn),也許你會(huì)好過(guò)些?!薄斑@是成長(zhǎng)中必然的挫折,很快會(huì)度過(guò)難關(guān)?!薄爸灰屑?xì)思考,我想你能了解困難在哪” 溝通的障礙類似扮演一位心理學(xué)家的父母善于發(fā)覺(jué)孩子的問(wèn)題,并加以分析,診斷,常告訴孩子問(wèn)題所在,常常將問(wèn)題歸于孩子身上。七 心理學(xué)家的角色心理學(xué)家常說(shuō)的話:“為什么你要采取這種不好的方法呢” “你不覺(jué)得自己太在乎是否受別人歡迎嗎” 擺出事事都有正確的方法。溝通的障礙LOGO積極傾聽(tīng)02親子溝通分為四步驟就是“傾聽(tīng)產(chǎn)生
5、共鳴一起思考給予鼓勵(lì)”只需執(zhí)行這幾個(gè)簡(jiǎn)單的步驟,就能促進(jìn)親子間產(chǎn)生良好的對(duì)話與溝通,同時(shí)能訓(xùn)練孩子自行解決問(wèn)題的能力,也能培養(yǎng)孩子擁有自我信賴感,最后變成一個(gè)對(duì)自己有自信的人。很多父母都會(huì)認(rèn)為很簡(jiǎn)單,就是談,說(shuō),講。但是事實(shí)上,“聽(tīng)” 才是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。傾聽(tīng)孩子的話是表面尊重孩子,相信孩子所說(shuō)的內(nèi)容是有價(jià)值的,值得注意的,可以讓孩子覺(jué)得有價(jià)值,受尊重?!奥?tīng)”積極傾聽(tīng)做個(gè)積極的傾聽(tīng)者。 舉例:“媽!我好難過(guò),今天考試考?jí)牧恕眿寢屚O率诌叺墓ぷ?,坐下?lái)說(shuō):“愿意說(shuō)給我聽(tīng)嗎?”反映孩子的情緒:有時(shí)孩子的話無(wú)法告訴我們?nèi)康墓适?,他也不知道自己的情感反?yīng),加入父母表現(xiàn)出了解和接納,他會(huì)更清楚地認(rèn)識(shí)。
6、舉例:“爸,哥哥是壞蛋,他弄壞我的火車,我也要把他的玩具弄壞?!?爸爸的反應(yīng):“你感到很生氣,想討回公道?!钡谝?不要做價(jià)值判斷:即使當(dāng)孩子不同意你的看法時(shí),也要體會(huì)到他可以有自己想法的權(quán)利有效傾聽(tīng)五原則:積極傾聽(tīng)第二第三有效傾聽(tīng)五原則:試著去了解孩子的話語(yǔ)言的發(fā)展需要一段時(shí)間,年幼的孩子會(huì)說(shuō)些不恰當(dāng)?shù)淖志?。?dāng)孩子放學(xué)回家說(shuō):“媽!我好恨我們的老師!”很驚訝,但試著去了解:“喔!因?yàn)樗蔡幜P了你,所以你很難過(guò)?” 第四 第五 好的溝通是建立在良好親子關(guān)系上 這是幫助孩子成長(zhǎng)的重要因素。不要過(guò)分擔(dān)心孩子成為什么樣,現(xiàn)在用“同理心”去了解孩子的內(nèi)心世界,會(huì)有意想不到的收獲。 積極傾聽(tīng)當(dāng)孩子心情沮喪
7、時(shí),非??释腥肆私?,特別是父母的了解,因?yàn)樗麄兒统扇艘粯有枰獎(jiǎng)e人的接納,父母的接納。一 父母傾聽(tīng)是了解的開始二 父母學(xué)習(xí)“ 停 看 聽(tīng) ”停:暫時(shí)停止進(jìn)行中的工作,注視對(duì)方,提供孩子表達(dá)感受和空間。看:仔細(xì)觀察孩子溝通時(shí)非語(yǔ)言的行為表現(xiàn)。聽(tīng):傾聽(tīng)孩子說(shuō)什么。積極傾聽(tīng) 孩子的臉部表情會(huì)隨著情緒和感受的不同而有所變化,常見(jiàn)有:三、 父母從孩子的表情,音調(diào)的速度,去觀察孩子要表達(dá)的內(nèi)容,從而引導(dǎo)孩子。臉部表情可能意味著高興,愉快,緊張焦慮的掩 飾或他人??奁奁赡鼙硎竞⒆有睦砘蛏眢w受傷害,害 羞,失望,不高興,挫折,生氣等情緒。可能表示恐懼害怕,懷疑,或嚇呆了。僵直不動(dòng)同意,承認(rèn),認(rèn)同搖頭點(diǎn)頭否
8、認(rèn),不同意一種生氣,失望,不滿,受挫情緒的發(fā)泄表現(xiàn)丟東西積極傾聽(tīng)01說(shuō)話結(jié)巴:可能是緊張,害怕,悲哀的表現(xiàn)。03不說(shuō)話:可能意味著正在思考或悲傷,沮喪郁悶,不高興。02說(shuō)話速度很快:可能意味著得意,高興或緊張的情緒。04重聲強(qiáng)調(diào)某些字:可能是談話重點(diǎn)內(nèi)容的強(qiáng)調(diào)音調(diào)和速度積極傾聽(tīng)當(dāng)當(dāng)父母傾聽(tīng)孩子所表達(dá)的感受后,應(yīng)該對(duì)孩子有所 “回饋”,讓他覺(jué)得 “我被了解”。01父母不可能完全明白自己孩子的意思,因此可以用反映的感受方式,看看自己是否完全了解孩子的意思。02就父母就像一面鏡子,將孩子感受反映出來(lái),幫助孩子看清自己,了解自己。03用情緒或感受的字眼來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的感受,父母只需借著重復(fù)孩子所說(shuō)的一
9、切就能達(dá)到反映的效果了解孩子真正的意思04四 父母反映的方式積極傾聽(tīng)反映常被父母誤用為闡釋,反而造成更多的誤解,因?yàn)榉从澈完U釋是截然不同的事情。反映的傾聽(tīng)只是將孩子 所說(shuō)的話以自己感受字眼予以重述。積極傾聽(tīng)LOGO正確表達(dá)03親子溝通分為四步驟就是“傾聽(tīng)產(chǎn)生共鳴一起思考給予鼓勵(lì)”只需執(zhí)行這幾個(gè)簡(jiǎn)單的步驟,就能促進(jìn)親子間產(chǎn)生良好的對(duì)話與溝通,同時(shí)能訓(xùn)練孩子自行解決問(wèn)題的能力,也能培養(yǎng)孩子擁有自我信賴感,最后變成一個(gè)對(duì)自己有自信的人。父母如何傳達(dá)友善的信息父母必須相信孩子基本是好的,而且不管他說(shuō)什么或者做什么,你都愛(ài)他。 你也許不喜歡他的行為,但你喜歡他這個(gè)人。接納孩子:01有些父母只有在孩子小的時(shí)候表達(dá)親昵行為,然而不管孩子長(zhǎng)多大都需要溫暖的身體接觸,也別忘了接納與鼓勵(lì)孩子對(duì)你表達(dá)愛(ài)意的機(jī)會(huì)。表達(dá)感情:02正確表達(dá)父母如何傳達(dá)友善的信息3 減少孩子之間的競(jìng)爭(zhēng):一個(gè)在競(jìng)爭(zhēng)中失敗的人,是無(wú)法對(duì)自己產(chǎn)生信心的,鼓勵(lì)孩子彼此 合作是上策4 注意非語(yǔ)言的行為:生氣地臉色表達(dá)負(fù)面的態(tài)度,冷靜下來(lái),微笑。 正確表達(dá)父母如何傳達(dá)友善的信息 表達(dá)欣賞: 讓孩子知道你是多么欣賞他,不
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