《小青蛙學(xué)跳躍》

1、小青蛙學(xué)跳躍單元教學(xué)計劃宿豫區(qū)蔡集中心小學(xué) 沈冠軍單元學(xué)習(xí) 內(nèi)容1、跳躍：模范各種動物的跳躍；雙腳連續(xù)跳、跳上跳下、立定跳遠(yuǎn)等2、游戲：十字跳、青蛙過河跳荷葉等單元學(xué)習(xí) 目標(biāo)1、運動參與：對各項跳躍活動感興趣，積極參加各項練習(xí)2、運動技能：掌握雙腳連續(xù)跳、跳上跳下、立定跳遠(yuǎn)等動作方法3、身體健康：了解跳躍活動對身體鍛煉的意義，通過多種練習(xí)，發(fā)展跳躍能 力4、心理健康：勇于克服困難，有自我挑戰(zhàn)的精神5、社會適應(yīng)：能與同伴合作完成游戲活動學(xué)時學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容11、能知道雙腳連續(xù)跳的動作方法2、在連續(xù)跳躍中提高跳躍能力，發(fā)展力量、靈敏、 協(xié)調(diào)素質(zhì)3、初步具有自我挑戰(zhàn)的精神1、跳躍：雙腳連續(xù)跳2、游戲

2、：小兔米蘑菇21、能說出幾種動物跳躍的動作方法2、跳躍時做到雙腳同時起跳并輕巧落地3、對練習(xí)有濃厚興趣，并勇于大膽展示1、跳躍：模仿各種動物 跳2、游戲：青蛙過河31、知道跳上、跳下的動作方法2、學(xué)會連續(xù)跳上、跳下的動作3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷的良好品質(zhì)1、跳躍：跳上咼物練習(xí)2、游戲：十字跳41、懂得立定跳遠(yuǎn)的動作方法2、初步掌握立定跳遠(yuǎn)的正確多種方法3、在練習(xí)中不斷實現(xiàn)升級目標(biāo)，激發(fā)練習(xí)熱情1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)2、游戲：青蛙過河51、進(jìn) 步掌握立定跳遠(yuǎn)動作，并能說出動作方 法2、能相互交流怎樣跳得更遠(yuǎn)的動作方法和經(jīng)驗1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)2、游戲：猜拳跳61、熟悉掌握立定跳遠(yuǎn)動作，完成考核任務(wù)2

3、、考核中相互鼓勵，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)（測 試）71、熟悉掌握立定跳遠(yuǎn)動作，完成考核任務(wù)2、考核中相互鼓勵，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神1、跳躍：立定跳遠(yuǎn)（測 試）小青蛙學(xué)跳躍單元 第一課時 雙腳連續(xù)向前跳 課案設(shè)計 教學(xué)內(nèi)容：雙腳連續(xù)跳游戲教學(xué)目標(biāo)：1、能知道雙腳連續(xù)跳的動作方法2、在連續(xù)跳躍中提高跳躍能力，發(fā)展力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)3、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和不怕吃苦的精神 教學(xué)重點：掌握雙腳連續(xù)向前跳的方法 教學(xué)難點：雙腳同時用力、前腳掌蹬地、動作協(xié)調(diào) 課前準(zhǔn)備：錄音機(jī)、 “小蘑菇”若干 運動負(fù)荷：預(yù)計練習(xí)密度 25%、預(yù)計練習(xí)心率125 次/分 教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分1、

4、集隊師生問好，講解課的內(nèi)容及要求2、帶領(lǐng)學(xué)生做“開火車”游戲教 法：教師講解游戲規(guī)則，請學(xué)生示范 教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲，游戲中注意安全 組 織： 圖（略）3、熱身操:擴(kuò)胸運動 體轉(zhuǎn)運動 弓步壓腿運動 關(guān)節(jié)繞環(huán)組 織：OOOOOOOOOOOOOOOOOO xxxxxxxxxxxxxxxxxx二、準(zhǔn)備部分1、雙腳連續(xù)向前跳教法學(xué)法：（1）話題導(dǎo)入，請學(xué)生自由模仿各種小動物跳（兔子、青蛙、袋鼠）（2）示范講解雙腳向前跳的動作要領(lǐng)和要求，組織學(xué)生練習(xí)小青蛙過河（跳 荷葉）a、教師演示小青蛙過河，學(xué)生分組練習(xí)跳上荷葉過河；教師巡回指導(dǎo)，及 時糾正錯誤動作（教學(xué)口訣：兩腳分開站，兩腿彎曲蹲，雙臂向前擺，小

5、腿用 力蹬，落地輕又輕）b、教師演示連續(xù)跳荷葉，學(xué)生分組練習(xí)連續(xù)跳上荷葉；教師巡回指導(dǎo)，及 時糾正錯誤動作組 織：略2、小兔子采蘑菇教學(xué)學(xué)法：（1）示范講解小兔采蘑菇游戲的規(guī)則及要領(lǐng)，并請學(xué)生出列演示（2）學(xué)生分組模仿練習(xí)小兔采蘑菇游戲（3）教師帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行小兔采蘑菇游戲比賽，并提醒學(xué)生注意安全 組 織： TOC o 1-5 h z OOOOOOOOO-1111OOOOOOOOO-1111xxxxxxxxxI |xxxxxxxxxI |三、結(jié)束部分1、整隊2 、做放松練習(xí)（跟隨教師音樂放松）3、對本課進(jìn)行小結(jié)4 、回收器材5 、師生再見組 織：ooooooooooooooooooxxxxx

6、xxxxxxxxxxxxx雙腳連續(xù)向前跳說課稿（一）說教材本課為黑龍江人民出版社小學(xué)體育教師備課用書中小青蛙學(xué)跳躍單元 中的第一課時。1、教學(xué)內(nèi)容：（1）雙腳連續(xù)向前跳（2）游戲“小兔采蘑菇”2、教材分析：水平一跳躍教學(xué)目標(biāo)是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容，同時也是全面發(fā)展學(xué)生 身體素質(zhì)的有效手段。本節(jié)課的教學(xué)對象為小學(xué)一年級學(xué)生，針對他們的身心 特點，活潑好動，隨意注意占優(yōu)勢、好勝心強(qiáng)、好奇心重，表現(xiàn)力強(qiáng)。同時又 考慮到他們掌握知識的現(xiàn)狀，本節(jié)課采用靈活多樣的教學(xué)方法，深入淺出，循 序漸進(jìn)的讓學(xué)生進(jìn)一步掌握各種跳躍的動作技術(shù)并在此基礎(chǔ)上提高他們合作學(xué) 習(xí)的能力。（二）說學(xué)情1、 小學(xué)生正處在生長發(fā)育

7、的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征表現(xiàn)為依賴性強(qiáng) 自我約束能力差、模仿能力強(qiáng)和好奇心強(qiáng)等特點。2、學(xué)生的運動能力和性格愛好都有很大的差異，教學(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近 學(xué)生生活經(jīng)驗、符合學(xué)生心理特點的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方 法和變換練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動的順利 進(jìn)行。（三）說教學(xué)重、難點：教學(xué)重點：能學(xué)會雙腳連續(xù)向前跳動作技術(shù)，不斷提高自己的跳躍能力教學(xué)難點：前腳掌蹬地，落地輕盈，動作協(xié)調(diào)四）說教法和學(xué)法學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和意識。樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們理性思維不是很強(qiáng)，對技術(shù)動作的 學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識比較粗

8、淺、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定。所以要為學(xué) 生營造民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生課堂上積極參與、體驗、創(chuàng)想、 感受，最后達(dá)到目標(biāo)要求。1、講解和示范法：利用講解和示范動作，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。示 范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。2、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，然后逐步提 高要求，最后完整掌握技術(shù)動作（五）說教學(xué)流程本課由激發(fā)興趣、熱身；導(dǎo)入、師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3 個階段組成一、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身1、組織教學(xué)體育委員整隊。師生問好。宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識。2、“開火車”游戲使學(xué)生在一種很愉快的心情下進(jìn)行熱身，達(dá)到

9、運動準(zhǔn) 備的目的。3、徒手操練習(xí)使學(xué)生運動損傷的可能降到最低二、導(dǎo)入、師生互動，自我展示與評價1、讓學(xué)生自由發(fā)揮想象，去發(fā)現(xiàn)生活中見到的那些小動物會跳（青蛙、兔 子、袋鼠等），并請學(xué)生出列模仿2、帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)小青蛙過河3、組織學(xué)生游戲“小兔采蘑菇”4、在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)和組織比賽時教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c 各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動作并進(jìn)行交流，即加深師生的感 情，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上 點撥、糾正和指導(dǎo)。這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工 作效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。三、身心恢復(fù)（1）放松運動。（2）課后小

10、結(jié)，以表揚鼓勵為主。（3）宣布下課。（4）回收器材。本階段采用音樂伴奏結(jié)合自編動作進(jìn)行放松運動，動作簡單優(yōu)美，易學(xué)易 懂，讓學(xué)生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞，加 快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會在 本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師進(jìn)行以表揚鼓勵為主 的評價我與課改同行體育課改的春風(fēng)吹拂著神州大地，也悄悄走進(jìn)了每一位體育教師的心房； 當(dāng)新課程改革從理念變?yōu)樾袆?，從理論走向?qū)嵺`的時候；當(dāng)我們幸運地成為新 課改的一名實驗者，真切地走進(jìn)新課程的時候；當(dāng)我們因此而取得進(jìn)步，因此 而獲得重生的時候；我們的心靈正經(jīng)歷著一次強(qiáng)烈的震

11、蕩，感受到一種從未有 過的快樂！新課程的改革不僅僅是教材的改革，更是一種文化和觀念的改革。作為處 在課程改革風(fēng)尖浪口的體育教師，必須更新觀念，同新課程一起成長。新理念的學(xué)習(xí)，重塑了我對體育教學(xué)的認(rèn)識。讓每一個學(xué)生積極投身到體 育活動中去，是我學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)的一大收獲。創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、平等、充滿活 力的教學(xué)氛圍；給學(xué)生提供相互交流的機(jī)會；鼓勵學(xué)生大膽的表現(xiàn)自我，展自 自我；使我的體育課“活”起來了，自主、合作、探究的氛圍“濃”起來了。 他們敢于質(zhì)疑，敢于挑戰(zhàn)，把鍛煉當(dāng)成是一件快樂的事。在我的引領(lǐng)下，學(xué)生 們經(jīng)過思考，創(chuàng)編的動作各具特色，求異創(chuàng)新的思維火花不斷閃現(xiàn)。新課改告訴我們，體育課不僅僅是一門身體鍛煉的課程，也是學(xué)校德育工 作的一個有機(jī)組成部分。培養(yǎng)學(xué)生沉著冷靜、剛毅果斷、樂觀豁達(dá)、寬宏大量 的品質(zhì)正是新課改所倡