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緩解假期綜合癥的小兒推拿在我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日里，人們闔家團(tuán)圓慶賀，放松心情 活動(dòng)。其中最開(kāi)心的當(dāng)屬寶寶們了。平時(shí)爸爸媽媽不讓吃 的，過(guò)年放寬了要求、都可以吃！平時(shí)早早上床睡覺(jué)，過(guò) 年了可以晚點(diǎn)睡覺(jué)寶寶們因?yàn)槌缘奶?、太雜，產(chǎn)生了食積，出現(xiàn)了食 欲下降，甚至有腹脹、便秘的情況。作息時(shí)間紊亂，多半 小孩子會(huì)感到疲憊無(wú)力、精神不振，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、 入睡困難的現(xiàn)象。而使小朋友們無(wú)法安心為即將到來(lái)的學(xué) 習(xí)做準(zhǔn)備。緩解假期綜合征的推拿手法:1.下推天柱骨100次部位：頸后發(fā)際正中至大椎成以直線。部位:掌面，第2至5指根部橫紋處。3.清心經(jīng)150次部位;中指掌面，由指尖到指根。部位：腕橫紋上2寸。5.推板門(mén)200次部位:拇指下,掌面大魚(yú)際肌之中點(diǎn)，以指點(diǎn)之有大如豆 粒的筋頭,重按有酸麻感，為板門(mén)的部位。6.捏脊3分鐘部位：自長(zhǎng)強(qiáng)穴開(kāi)始，沿著督脈向上至大椎穴。

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