醫(yī)學(xué)生考試焦慮的調(diào)查與分析

1、醫(yī)學(xué)生考試焦慮的調(diào)查與分析1對(duì)象與方法1.1對(duì)象采用分層整群抽樣的方法，在沈陽醫(yī)學(xué)院04、05級(jí)的臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)中隨機(jī)抽取12個(gè)班，預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)抽取4個(gè)班，對(duì)抽取到班級(jí)的全體學(xué)生進(jìn)展調(diào)查。納入標(biāo)準(zhǔn)：入校時(shí)無身體方面的殘疾，納入年齡范圍在1823歲。1.2方法在研究現(xiàn)場統(tǒng)一采用鄭日昌5等編制的考試焦慮綜合診斷量表作為測試工具，測試前調(diào)查人員給被調(diào)查者講解相關(guān)內(nèi)容,使被調(diào)查者明確測試目的，消除思想顧慮，再將量表發(fā)給被調(diào)查者進(jìn)展測試。1.3統(tǒng)計(jì)分析問卷回收經(jīng)質(zhì)量檢查后統(tǒng)一上機(jī)，建立數(shù)據(jù)庫。所用分析方法為卡方檢驗(yàn)，所用的分析軟件為SPSS10.0。2結(jié)果本次調(diào)查為沈陽醫(yī)學(xué)院預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)2022級(jí)、

2、2022級(jí)本科生，學(xué)期初測試人數(shù)為459人，學(xué)期初測試人數(shù)為441人，學(xué)期初、末均測試的人數(shù)為407人。其中04級(jí)206人，05級(jí)201人；男生141人，女生266人。兩個(gè)年級(jí)的男女構(gòu)成無顯著性差異(2=3.808,P0.05)。2.1學(xué)期初、末醫(yī)學(xué)生考試焦慮狀況407例醫(yī)學(xué)生中普遍存在考試焦慮現(xiàn)象，學(xué)期初學(xué)生考試焦慮的人數(shù)為168人41.28%，學(xué)期末學(xué)生考試焦慮的人數(shù)為161人39.56%。學(xué)期初、末考試焦慮人數(shù)比擬無顯著性差異(2=0.25,P0.05);學(xué)期初男生有焦慮的人數(shù)為61人，女生為107人；04級(jí)78人，05級(jí)90人。學(xué)期末男生有焦慮的人數(shù)為61人，女生為100人；04級(jí)71

3、人，05級(jí)90人結(jié)果說明:學(xué)期初不同年級(jí)、不同性別間考試焦慮無顯著性差異P0.05；學(xué)期末不同性別間考試焦慮無顯著性差異P0.05，不同年級(jí)間考試焦慮有顯著性差異P0.05。2.2學(xué)期初、末考試焦慮來源、表現(xiàn)及一般焦慮狀況考試焦慮的來源共分四項(xiàng):擔(dān)憂考糟了別人對(duì)你的評(píng)價(jià)；擔(dān)憂你的自我形象受到危害；擔(dān)憂你將來的前途；擔(dān)憂對(duì)應(yīng)試準(zhǔn)備缺乏?？荚嚱箲]的表現(xiàn)共分二項(xiàng)：身體反響；思維障礙。一般性考試焦慮有一項(xiàng)：應(yīng)試缺乏自信心?，F(xiàn)對(duì)學(xué)期初、末大學(xué)生考試焦慮一般狀況進(jìn)展調(diào)查2.3學(xué)期初、末大學(xué)生考試焦慮的來源學(xué)期初考試焦慮來源及所占比例；學(xué)期末考試焦慮來源及所占比例。結(jié)果說明：學(xué)期初、末醫(yī)學(xué)生考試焦慮的主要來

4、源為擔(dān)憂考糟了別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，人數(shù)分別為89人21.87%和77人18.92%。學(xué)期初有關(guān)來源的考試焦慮人數(shù)略高于學(xué)期末。注1：擔(dān)憂考糟了別人對(duì)你的評(píng)價(jià)；2：擔(dān)憂你的自我形象受到危害；3：擔(dān)憂你將來的前途；4：擔(dān)憂對(duì)應(yīng)試準(zhǔn)備缺乏。2.4學(xué)期初、末大學(xué)生考試焦慮的表現(xiàn)情況學(xué)期初、末分別有39人9.58%和31人7.62%表現(xiàn)為身體反響方面的考試焦慮如肌肉緊張、心跳加快、血壓上升、手足發(fā)涼、胃腸不適、食欲不振、失眠等；有45人11.06%和40人9.83%表現(xiàn)為思維障礙方面的考試焦慮如煩惱、消極、注意力不集中、思維僵化、記憶力下降等。學(xué)期初、末不同年級(jí)不同性別考試焦慮表現(xiàn)的調(diào)查結(jié)果說明：學(xué)期初、末

5、不同年級(jí)對(duì)考試焦慮的表現(xiàn)均無顯著性差異P0.05；學(xué)期初不同性別對(duì)身體反響及思維障礙方面的考試焦慮有顯著性差異P0.05；學(xué)期末不同性別對(duì)身體反響及思維障礙方面的考試焦慮有顯著性差異P0.05。3討論大學(xué)生的主導(dǎo)活動(dòng)是學(xué)習(xí)，因此考試是一項(xiàng)重大的生活事件，可引起他們的焦慮。在這次調(diào)查中，學(xué)期初、末醫(yī)學(xué)生考試焦慮的發(fā)生率分別為41.28%和39.56%。處于較高程度6；不同性別之間考試焦慮無顯著性差異，與國內(nèi)有關(guān)報(bào)道一致7。學(xué)期末一年級(jí)學(xué)生考試焦慮現(xiàn)象高于二年級(jí)，造成這種現(xiàn)象的原因可能是由于一年級(jí)學(xué)生受學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、自學(xué)才能，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的改變以及醫(yī)科大學(xué)教學(xué)的適應(yīng)程度的影響，情緒波動(dòng)性大

6、，更容易產(chǎn)生焦慮8。調(diào)查說明大學(xué)生考試焦慮的主要來源為擔(dān)憂考糟了別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，例如“假設(shè)我的考試分?jǐn)?shù)低，我的父母和朋友們將會(huì)感到絕望，“人們像家人、朋友等等都期待我在考試中獲得成功。學(xué)期初占總體焦慮來源的34%，學(xué)期末占總體焦慮來源的33%；其次是擔(dān)憂你的自我形象受到危害，例如“考試使我對(duì)能到達(dá)的目的產(chǎn)生疑心，“考試前，我感到缺乏自信，精神緊張等等。學(xué)期初占總體焦慮來源的29%，學(xué)期末占總體焦慮來源的23%；第三是擔(dān)憂你將來的前途，例如“我希望不用參加考試就能成功，“考試成績直接關(guān)系到我的前途和命運(yùn)等等。學(xué)期初占總體焦慮來源的20%，學(xué)期末占總體焦慮來源的22%；第四是擔(dān)憂對(duì)應(yīng)試準(zhǔn)備缺乏，例

7、如“我似乎從來沒有對(duì)應(yīng)試進(jìn)展過充分的準(zhǔn)備，“考試前我常常感到還需要再補(bǔ)充些知識(shí)等等，學(xué)期初占總體焦慮來源的17%，學(xué)期末占總體焦慮來源的22%。調(diào)查說明學(xué)期初、末不同年級(jí)對(duì)考試焦慮的表現(xiàn)均無顯著性差異P0.05；學(xué)期初、末不同性別對(duì)考試焦慮的身體反響及思維障礙的表現(xiàn)均有顯著性差異P0.05，且男生均高于女生。造成這種現(xiàn)象的原因可能是由于男生在平常的學(xué)習(xí)生活中掌握根底知識(shí)的程度不如女生，因此在學(xué)期末所表現(xiàn)的焦慮程度高于女生，男生為了改變以前匆忙復(fù)習(xí)的情況而在開學(xué)初想努力學(xué)習(xí)，因此在學(xué)期初所表現(xiàn)的焦慮程度仍高于女生。那么如何才能消除考試焦慮呢？一、要改變對(duì)考試的不合理認(rèn)知。意識(shí)到自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)是造

8、成考試焦慮的關(guān)鍵，明確考試只是衡量學(xué)習(xí)好壞的手段之一，考試成績不能全面反映一個(gè)人的學(xué)習(xí)才能和知識(shí)程度，更不能決定一個(gè)人的前途和命運(yùn)，不把考試成績看得太重；相信自己，用理智和意志來控制和調(diào)節(jié)情緒。二、調(diào)整抱負(fù)程度。學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)毓烙?jì)自己的才能，既相信自己的才能程度，又能實(shí)事求是，不作過高的期望。降低過高的學(xué)習(xí)目的，保持恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力，重視學(xué)習(xí)的過程而不是考試的結(jié)果。三、認(rèn)真學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。平時(shí)學(xué)習(xí)做到刻苦勤奮，考試時(shí)就會(huì)“藝高膽大，充滿信心；考前全面復(fù)習(xí)，盡量熟悉考試題型、時(shí)間、地點(diǎn)、要求等，做到心中有數(shù)，胸有成竹。四、勞逸結(jié)合。科學(xué)用腦，講究方法，注意營養(yǎng)，睡眠充足，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常機(jī)能，保證充分的

9、精力、清醒的頭腦和良好的身心狀態(tài)，是防止考試焦慮的有效途徑。參考文獻(xiàn)1王姝英.大學(xué)生考試焦慮的心理分析及調(diào)適J.青海師范大學(xué)民族師范學(xué)院學(xué)報(bào),2022,15(1):36-38.2王建國,吳穗玲,祁富生,郭錦涵.考試焦慮及相關(guān)因素分析J.新醫(yī)學(xué),2022,37(5):312-313.3SaipanishR.StressangedialstudentsinaThaiedialshl.JedTeah,2022,25(5):502.4UriukhinEA,DzhebranlvaTD,KrbEinikvaII,etal.EnergyetablisandspetralharateristisfEEGinstudentsithdifferentdegreesfneursisandanxietyinexastresssituatinsJ.5宋專茂,陳偉.心理安康測量暨南大學(xué)出版社,2000.229-234.6姚榮英,馬儒林