兒童出汗多的原因和疾病預(yù)防

1、兒童出汗多的原因和疾病預(yù)防很多家長都有過這樣的困惑：孩子怎么這么愛出汗，連 睡著了也是滿頭大汗的，這是缺鈣了，還是身子太虛弱了？專家表示，大多數(shù)情況下，孩子出汗多是一種正常的生 理現(xiàn)象，家長不需要太過擔(dān)心，也無需額外補充什么。但如 果孩子除了出汗多，還伴隨其他癥狀，則需警惕疾病的可 能。這3種出汗多屬正常現(xiàn)象：1、動出汗孩子處于生長發(fā)育的快速階段，新陳代謝相對比較旺 盛，再加上活潑好動，不停地折騰，出汗自然也會增多。應(yīng)對之道：白天孩子活動量大時，可以給他們在背后塞一條汗巾， 活動后擦干汗水，并及時更換弄濕的汗巾和衣物；給孩子選擇貼身衣服時，最好以透氣性好、吸水性較強 的純棉材質(zhì)為主；孩子晚上睡

2、前不宜玩得太過興奮，一般剛?cè)胨雮€小時 內(nèi)出汗多，都算是正?，F(xiàn)象。2、吃出汗很多孩子有睡前喝奶的習(xí)慣，人體在進食后，機體會產(chǎn) 熱，即使睡著了，這種進食后產(chǎn)熱的現(xiàn)象也會存在，尤其是 在進食了高蛋白食物后，這種產(chǎn)熱的現(xiàn)象會更加明顯。應(yīng)對之道：正常的生理現(xiàn)象，出汗后注意給孩子擦干汗水，以免風(fēng) 吹后受涼。3、捂出汗很多家長總擔(dān)心孩子著涼感冒了，于是總會以自己的主 觀感覺來判斷孩子的適宜溫度，睡覺時給孩子蓋得厚厚的， 窗戶也是關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實實的，這樣也很容易造成孩子出汗多。應(yīng)對之道：要注意居室的通風(fēng)，孩子入睡后，不宜捂得太嚴(yán)實。那么怎樣才是一個合適的度呢？家長可以摸摸孩子的手 腳及頸后背，如果手腳溫暖，頸后

3、背溫暖而不濕潤，則是合 適溫度。3類疾病可致孩子出汗多：雖然大多數(shù)孩子的出汗問題都是正常的生理現(xiàn)象，但如 果孩子除了出汗多，還有其他的一些表現(xiàn)，就要當(dāng)心是否患 有疾病了。1、佝僂病如果孩子除了汗多，還有易激惹、煩躁、夜驚、肋外 翻、0型腿、X型腿等表現(xiàn)，則有可能是維生素D缺乏性佝僂 病。應(yīng)對之道：一旦確診為維生素D缺乏性佝僂病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo) 下補充足量的維生素D,并適當(dāng)曬太陽，促進維生素D的吸收 轉(zhuǎn)化。至于是否需要額外補鈣，則需要做相應(yīng)的檢查，明確 有缺鈣的情況下再進行補充。2、結(jié)核病如果在排除捂得太多的情況下，孩子不僅前半夜出汗 多，后半夜及天亮前也愛出汗，除此之外，還伴有低熱、疲 乏無力、食欲減退、面頰潮紅等特點，則應(yīng)警惕是否患有結(jié) 核病。應(yīng)對之道：如懷疑孩子感染了結(jié)核病，應(yīng)及時前往醫(yī)院做胸部CT檢 查或結(jié)核菌素試驗，以便及時診斷、及時治療，一旦確診， 應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范的抗結(jié)核治療。3、身體虛弱有些小孩在大病、久病后身體比較虛弱，也會有出汗比 較多的現(xiàn)象。這是因為病后兒童脾胃受損，此類兒童除了有 多汗癥狀外，還常伴有厭食、生長發(fā)育慢、反復(fù)