心理資本視域下高校特殊群體學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)路徑管窺

1、PAGE 8 -心理資本視域下高校特殊群體學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)路徑管窺摘要：特殊群體學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)是高校學(xué)生管理工作中的一個(gè)難點(diǎn)。本研究基于心理資本視角，系統(tǒng)梳理大學(xué)生“幸福成長訓(xùn)練營”實(shí)踐項(xiàng)目的實(shí)施主題與愿景、實(shí)施方法與過程，分析項(xiàng)目的主要成效及經(jīng)驗(yàn)，并形成理論思考，以期為高校提升特殊群體學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)能力提供實(shí)踐依據(jù)和理論參考。關(guān)鍵詞：心理資本;特殊群體學(xué)生;心理危機(jī)干預(yù);幸福成長訓(xùn)練近年，特殊群體學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)成為高校學(xué)生管理工作面臨的一大難題和社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。在長期的育人實(shí)踐中，河南理工大學(xué)探索實(shí)施了“幸福成長訓(xùn)練營”項(xiàng)目，該項(xiàng)目遵從“心理育人”指標(biāo)要求，堅(jiān)持育心與育德相結(jié)合，堅(jiān)

2、持立德樹人、品質(zhì)養(yǎng)成與心理健康相結(jié)合，基于心理資本視角，引入積極心理學(xué)方法，著力構(gòu)建集理論教學(xué)、團(tuán)體實(shí)踐、咨詢服務(wù)與預(yù)防干預(yù)為一體的方法體系。在實(shí)踐訓(xùn)練中，“幸福成長訓(xùn)練營”項(xiàng)目通過培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀品質(zhì)、挖掘?qū)W生潛能、提升學(xué)生心理資本，不斷增強(qiáng)高校特殊群體學(xué)生的心理歸屬感。筆者對該項(xiàng)目的實(shí)施進(jìn)行系統(tǒng)梳理和理論反思，以期為探索高校特殊群體學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)提供實(shí)踐依據(jù)和理論參考。一、項(xiàng)目主題與愿景（一）項(xiàng)目主題“幸福成長訓(xùn)練營”項(xiàng)目聚焦特殊群體學(xué)生心理資本核心要素，以“感悟幸福、發(fā)現(xiàn)幸福、突破自我、曬出幸福、成就幸福人生”為主題，旨在通過實(shí)施幸福成長訓(xùn)練，教育引導(dǎo)高校青年學(xué)子在參與過程中，讓他

3、們逐漸樹立“自信樂觀、積極分享、愛心綻放、感恩寬容”的價(jià)值追求，提升自身的幸福感，學(xué)會(huì)分享和傳承幸福的方法。（二）達(dá)成愿景通過實(shí)施“幸福成長訓(xùn)練營”項(xiàng)目，達(dá)成以下七個(gè)方面的愿景：一是促進(jìn)參訓(xùn)者自我意識(shí)的覺醒，提升參訓(xùn)者的覺察能力。二是促使參訓(xùn)者清晰地認(rèn)識(shí)自我，接納自己的不完美。三是提升參訓(xùn)者的積極情緒與主觀幸福感，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)主動(dòng)性，提高其學(xué)習(xí)效率。四是讓參訓(xùn)者通過練習(xí)傾聽，學(xué)習(xí)尊重，提升其人際敏感度和人際溝通技巧。五是促使參訓(xùn)者在參與幸福訓(xùn)練的過程中學(xué)會(huì)感恩、知曉責(zé)任、學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。六是促使參訓(xùn)者找到自身存在的意義和價(jià)值。七是促使參訓(xùn)者正確看待挫折，提升自信和抗挫能力，成就幸福人生。二、項(xiàng)目方法與

4、過程（一）理論基石積極心理學(xué)奠基人馬丁賽利格曼將幸福定義為五個(gè)維度PERMA，即積極的情緒（Positiveemotion），沉入其中的感覺（Engagement），友誼、愛情等人際關(guān)系（Relationship），生命的意義（Meaning），成就感（Achievement）?！靶腋３砷L訓(xùn)練營”項(xiàng)目組將團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)與積極心理學(xué)中的幸福PERMA理論模型相結(jié)合，在調(diào)研分析河南理工大學(xué)在校學(xué)生特別是特殊群體學(xué)生的心理狀態(tài)、學(xué)習(xí)生活情況與幸福指數(shù)的基礎(chǔ)上，探索實(shí)施該項(xiàng)目。（二）項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目采取招募形式，在訓(xùn)練過程中實(shí)施契約式管理。項(xiàng)目實(shí)施前后要進(jìn)行對比，對參與幸福成長訓(xùn)練的學(xué)生進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，以檢驗(yàn)

5、活動(dòng)成效。前期調(diào)研突出一個(gè)“深”字，確保項(xiàng)目主題與學(xué)生需求高度契合。在正式招募學(xué)員組建“幸福成長訓(xùn)練營”前，項(xiàng)目組以河南理工大學(xué)學(xué)生為主要對象，開展關(guān)于幸福感的問卷調(diào)查。調(diào)查共發(fā)放問卷230份，回收有效問卷217份，回收率為94.35%。其中，男生有153名，女生有64名;文科生有26人，理科生有52人，工科生有139人;來自城市的學(xué)生有61人，來自農(nóng)村的學(xué)生有156人;擔(dān)任學(xué)生干部的學(xué)生有49人，不擔(dān)任學(xué)生干部的學(xué)生有168人。項(xiàng)目組對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，整理形成測評報(bào)告，發(fā)現(xiàn)一部分學(xué)生學(xué)習(xí)生活的幸福指數(shù)是比較高的，一部分特殊群體學(xué)生認(rèn)為自己受心理狀況、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)成績、個(gè)人價(jià)值等因素影響，

6、感覺并不幸福。同時(shí)，學(xué)生表達(dá)了希望通過科學(xué)的指導(dǎo)，改善自身現(xiàn)狀，提高幸福指數(shù)的意愿。項(xiàng)目設(shè)計(jì)突出一個(gè)“精”字，以確保項(xiàng)目內(nèi)容設(shè)置科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。該項(xiàng)目以河南理工大學(xué)工商管理學(xué)院“心靈家園”作為主要基地平臺(tái)，將訓(xùn)練內(nèi)容分為2個(gè)模塊、8個(gè)具體項(xiàng)目，共計(jì)16學(xué)時(shí)。這樣一套完整的幸福成長訓(xùn)練，不僅能夠幫助特殊群體學(xué)生解決心理或行為上的問題，更能幫助他們形成良好的心理品質(zhì)和行為模式。模塊1是心理特質(zhì)訓(xùn)練。心理特質(zhì)是一種面對情境時(shí)，個(gè)體具有的直覺而自動(dòng)化且相對穩(wěn)定的行為意向，它包含著認(rèn)知、情感和動(dòng)力的過程，而人類的積極心理特質(zhì)很多是社會(huì)化的結(jié)果，因此它是可以教育、培養(yǎng)和訓(xùn)練的。圍繞這個(gè)模塊，項(xiàng)目組注重對學(xué)生進(jìn)行

7、自信心、抗挫力、溝通力與情緒控制力四個(gè)板塊的心理特質(zhì)訓(xùn)練。模塊2是幸福能力訓(xùn)練。幸福能力是經(jīng)過長期積累的、內(nèi)在的心理修煉，是獲得幸福的動(dòng)力和能量，是創(chuàng)造幸福的軟實(shí)力，是幸福人生的原動(dòng)力。在對學(xué)生實(shí)施幸福成長訓(xùn)練的課堂上，項(xiàng)目組從心理層面和素質(zhì)層面，對學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知力、情感力、健康力與意志力四個(gè)板塊的幸福訓(xùn)練。項(xiàng)目組依托團(tuán)體輔導(dǎo)、心理情景劇、電影文本、紙筆練習(xí)等心理輔導(dǎo)技術(shù)，設(shè)計(jì)出“發(fā)掘自身優(yōu)勢”“充分認(rèn)識(shí)自我”“練就積極心態(tài)”“科學(xué)情緒管理”“感恩與樂觀”“信任與責(zé)任”6個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目模塊。這些模塊所起到的作用有：幫助學(xué)生在釋懷、體諒、真誠、彼此尊重的基礎(chǔ)上，進(jìn)行直接有效的溝通;促使他們在交往中通過

8、觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)來探索自我、接納自我，從而改善與他人的關(guān)系，充分體驗(yàn)到歸屬感與被接納感;幫助他們跨越溝通障礙，順利處理各種人際關(guān)系，較好地融入大學(xué)生活，充滿信心地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。項(xiàng)目組通過一整套幸福成長訓(xùn)練，最終實(shí)現(xiàn)三大成果。一是打造幸福課堂。項(xiàng)目組借助新媒體技術(shù)手段，將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于幸福成長訓(xùn)練實(shí)施過程，通過群、微信群、釘釘?shù)?，對學(xué)生開展幸福教育、幸福干預(yù)和幸福訓(xùn)練。在課外，參與項(xiàng)目訓(xùn)練的學(xué)生開展以教師提供資源為主的自主性學(xué)習(xí);回到教室，師生、生生之間以情景體驗(yàn)、輔導(dǎo)答疑、互動(dòng)討論等為主要形式，進(jìn)行充分交流。這種模式改變了傳統(tǒng)的“你教我學(xué)”“你講我聽”的被動(dòng)學(xué)習(xí)模式，通過體驗(yàn)教學(xué)與案

9、例教學(xué)，打造師生平等、和諧相處的新型課堂。二是塑造幸福學(xué)生。項(xiàng)目組創(chuàng)新傳統(tǒng)的心理健康教育活動(dòng)形式，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，積極引導(dǎo)學(xué)生對“意義”“價(jià)值”“優(yōu)勢”等內(nèi)容進(jìn)行有意識(shí)的思考，感受“抱怨”“自卑”“悲觀”帶來的消極影響;通過對訓(xùn)練主題進(jìn)行問題設(shè)置，發(fā)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行集體討論，達(dá)到互啟互促和集思廣益的目的;通過引導(dǎo)學(xué)生不斷體驗(yàn)投入與沉浸，春風(fēng)化雨般地改變學(xué)生的幸福定點(diǎn)，提升幸福閾限。這些方案能夠給每個(gè)參與幸福訓(xùn)練項(xiàng)目的學(xué)生安裝“我要幸?！钡男腻^，并不斷激勵(lì)他們尋求屬于自己的“幸福系統(tǒng)”。三是構(gòu)建幸福班級(jí)。項(xiàng)目組預(yù)設(shè)“新生活、欣課堂、心成長”“團(tuán)隊(duì)見面談意義”“善用優(yōu)勢促成長”等主題，幫助學(xué)生克服長期

10、依賴電子設(shè)備、沉溺網(wǎng)絡(luò)等不良習(xí)慣，使他們能夠放下精神重?fù)?dān)、釋放內(nèi)心壓力、改善人際關(guān)系，更好地認(rèn)知、感受、獲得幸福。幸福班級(jí)還營造民主開放、互助合作、積極向上的氛圍，促使學(xué)生建立你中有我、我中有你、相互信任的幸福人際關(guān)系。訓(xùn)練方式突出一個(gè)“新”字，以確保幸福訓(xùn)練取得實(shí)效?！靶腋３砷L訓(xùn)練營”采取集中與分散同時(shí)進(jìn)行的訓(xùn)練形式。集中訓(xùn)練的基本流程包含學(xué)生熱身教師引導(dǎo)理論講授游戲活動(dòng)分享感受教師總結(jié)等環(huán)節(jié)。每個(gè)環(huán)節(jié)都鼓勵(lì)師生之間的互動(dòng)，并給予學(xué)生較多的活動(dòng)自由，以激發(fā)學(xué)生參與的積極性。教師除負(fù)責(zé)講授部分理論知識(shí)外，其余時(shí)間主要用于引導(dǎo)、評價(jià)、答疑、總結(jié)。在集中訓(xùn)練的同時(shí)，訓(xùn)練營還采取主題班會(huì)、小型沙龍等

11、非集中訓(xùn)練形式，幫助師生之間加深了解與信賴。此外，訓(xùn)練營還建立群和微信群，讓教師與學(xué)生隨時(shí)保持溝通聯(lián)系，并對特殊群體學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化輔導(dǎo)。結(jié)果評價(jià)突出一個(gè)“實(shí)”字，以準(zhǔn)確把握學(xué)生訓(xùn)練效果。項(xiàng)目組從訓(xùn)練內(nèi)容出發(fā)，結(jié)合每個(gè)學(xué)生心理行為成長的實(shí)際需求，進(jìn)行形式多樣的個(gè)性化考核。一是在每次課程進(jìn)行中，要求學(xué)生盡可能發(fā)言，分享自己的感受。二是在每次課程結(jié)束后，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、技能，在生活中積極與人溝通，融入集體，不斷成長。三是在實(shí)踐環(huán)節(jié)，組織學(xué)生策劃豐富多彩、各具特色的主題活動(dòng)，如愛心公益、校園環(huán)保、騎行野炊等，為他們的幸福人生積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。追蹤建檔突出一個(gè)“全”字，以把握學(xué)生成長脈搏。項(xiàng)目組為每個(gè)

12、學(xué)生建立了成長檔案，入檔材料包括學(xué)生報(bào)名表、承諾書、性格測試量表、課程收獲感言、分組才藝展示材料、未來規(guī)劃暢想書等。通過后續(xù)的追蹤調(diào)查，項(xiàng)目組描繪出學(xué)生心理行為成長的軌跡，為改進(jìn)項(xiàng)目收集可靠翔實(shí)的資料。三、成效及經(jīng)驗(yàn)思考（一）主要成效項(xiàng)目自2022年實(shí)施以來，共招募了10期學(xué)員，推廣到河南理工大學(xué)工商學(xué)院、財(cái)經(jīng)學(xué)院、土木學(xué)院等15個(gè)學(xué)院，近4000名學(xué)生參與其中，且參與學(xué)生人數(shù)和規(guī)模逐年增長。為調(diào)查了解“幸福成長訓(xùn)練營”的教育實(shí)效，項(xiàng)目組加大對參與訓(xùn)練學(xué)生的定期跟蹤調(diào)查，通過電子郵件、基層班級(jí)座談等形式了解學(xué)生心理品質(zhì)的提升情況。項(xiàng)目組在后續(xù)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，“幸福成長訓(xùn)練營”對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生

13、了積極且持久的影響，這種影響既是心理上的，也是實(shí)踐上的。項(xiàng)目組通過對學(xué)生參訓(xùn)前、后的跟蹤測試和對比分析，發(fā)現(xiàn)他們在自我認(rèn)知、情感表達(dá)、有效溝通、健康管理等能力方面均有明顯改善，學(xué)習(xí)主動(dòng)性顯著增強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率明顯提高。學(xué)生在訓(xùn)練過程中學(xué)會(huì)了體驗(yàn)幸福、表達(dá)幸福、分享幸福甚至創(chuàng)造幸福。諸多實(shí)踐表明，實(shí)施大學(xué)生幸福成長訓(xùn)練實(shí)效顯著：切實(shí)滿足了受訓(xùn)學(xué)生追求幸福感的需要，糾正了受訓(xùn)學(xué)生幸福觀錯(cuò)位現(xiàn)象，彌補(bǔ)了學(xué)生幸福能力不足;進(jìn)一步提升了廣大特殊群體學(xué)生的積極情緒與主觀幸福感，提高了其學(xué)習(xí)主動(dòng)性與學(xué)習(xí)效率;進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的責(zé)任感、樂觀心態(tài)以及感恩心態(tài);實(shí)現(xiàn)了心理健康教育“三個(gè)有利于”的工作目標(biāo)，即有利于青年

14、學(xué)生健康成長、有利于學(xué)校育人質(zhì)量提高、有利于增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，具有現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義和借鑒推廣價(jià)值。（二）經(jīng)驗(yàn)思考大學(xué)生“幸福成長訓(xùn)練營”主要是團(tuán)體訓(xùn)練，通過引導(dǎo)學(xué)生積極投入、參與體驗(yàn)，把課堂充分還給學(xué)生，明顯改善了他們的心理問題，并取得預(yù)期效果。項(xiàng)目組由此得出以下經(jīng)驗(yàn)。一是針對學(xué)生個(gè)體，實(shí)施幸福成長訓(xùn)練，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)了心理自助。積極心理學(xué)的任務(wù)在于有效測量個(gè)體的積極心理品質(zhì)，弄清它們的形成途徑，并通過恰當(dāng)干預(yù)來塑造這些心理品質(zhì)。項(xiàng)目注重引導(dǎo)特殊群體學(xué)生挖掘人性優(yōu)點(diǎn)，找到自身優(yōu)勢，從而幫助他們恢復(fù)人性的積極面。訓(xùn)練中，通過挖掘困境中個(gè)體的自身力量，可以對學(xué)員潛在的心理問題進(jìn)行有效預(yù)防。二是構(gòu)建群體

15、關(guān)系，實(shí)施幸福成長訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)了朋輩互動(dòng)。項(xiàng)目充分利用團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)和心理動(dòng)力學(xué)的“場理論”，為學(xué)生提供安全溫馨、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。通過探尋自我與積極思考以及學(xué)生之間的交流互動(dòng)，特殊群體學(xué)生實(shí)現(xiàn)了在朋輩互動(dòng)互助過程中的心理自助，有效提升了生活品質(zhì)和主觀幸福感。三是教師轉(zhuǎn)為教練，改變傳統(tǒng)育人模式，實(shí)現(xiàn)了改革創(chuàng)新。在項(xiàng)目實(shí)施過程中，帶領(lǐng)訓(xùn)練的教師采用多種心理輔導(dǎo)技術(shù)手段，通過組建團(tuán)隊(duì)、課程游戲、情景短劇、才藝展示等方式，進(jìn)行師生互動(dòng)。學(xué)生參與熱情高漲，現(xiàn)場氣氛熱烈，訓(xùn)練效果顯著，這是傳統(tǒng)的心理危機(jī)干預(yù)方式難以比擬的，值得推廣借鑒。開展大學(xué)生幸福成長訓(xùn)練，是高校落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的有效載體，是基于心理資本視角，運(yùn)用積極心理學(xué)方法，探索高校特殊群體學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系構(gòu)建的創(chuàng)新性實(shí)踐。它更加突出地把心理健康的“教育”和“預(yù)防”功能放在首位，將積極心理學(xué)原理與團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)結(jié)合，引導(dǎo)特殊群體學(xué)生自我教育，在廣大學(xué)生中掀起了一場“突破自我、尋求價(jià)值、尋求幸福”的熱潮。項(xiàng)目的實(shí)施，切實(shí)