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文檔簡介
1、關(guān)于認(rèn)識(shí)自我 (2)第一張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月名言名句知人者智,自知者明。老子人貴有自知之明。中國諺語知己知彼,百戰(zhàn)不殆。孫武第二張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月認(rèn)識(shí)自己的三條渠道1、我們可以從生理、心理、社會(huì)認(rèn)識(shí)自己; 2、從通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己;3、他人的評(píng)價(jià)是認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。第三張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月胖嘟嘟快樂愁眉苦臉活潑大家都喜歡努力害羞長頭發(fā)圓臉喜歡寫文章漂亮好兒子小記者有名氣的生理自我心理自我社會(huì)自我對(duì)自己生理特征、外貌等的認(rèn)識(shí)。對(duì)自己性格、興趣、愛好、價(jià)值觀等的認(rèn)識(shí)。對(duì)自己的身份、與他人的關(guān)系等的認(rèn)識(shí)。從多個(gè)角度全面認(rèn)識(shí)自己
2、第四張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月我們?cè)撊绾巫晕以u(píng)價(jià)呢?1、自我觀察和分析 可以觀察自己在學(xué)校家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)、自己感興趣的事情和討厭的事情,可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗(yàn)、失敗的教訓(xùn)等。2、與他人比較 比較的內(nèi)容可以全面的,也可以是單方面的;比較的對(duì)象可以是現(xiàn)實(shí)的人,也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物,與同齡伙伴比較,可以加深對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和了解。 第五張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月寓言一:“獅子狼”與獅子在狼群中有一只狼很健壯,??淇谧约菏仟{子,大伙就開始叫它“獅子狼”了。一天,狼群真的遇到了獅子。其他狼都跑了,這只“獅子狼”認(rèn)為自己和獅子
3、一樣強(qiáng)大,于是沖了上去,最后被獅子吃掉了。第六張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月我們應(yīng)該如何對(duì)待他人的評(píng)價(jià)? 寓言故事二: 一個(gè)書生騎著騾子,帶著一個(gè)書童挑著書進(jìn)京趕考.路過一個(gè)村子時(shí),有人在背后指指點(diǎn)點(diǎn):“瞧,這個(gè)書生騎著騾子趕考.”書生聽了,就把騾子送給了別人,自己和書童一起步行.走了不遠(yuǎn),又聽有人說:“這個(gè)書生進(jìn)京趕考還帶了一個(gè)書童.”書生又把書童辭了,只身挑著書繼續(xù)趕路.不久,又遇到一個(gè)村夫正在耕作,看到書生挑了好多書就說:“喲,挑這么多書趕考?”書生聽了,丟下書箱,什么都不要了.最后身無分文,沿途乞討,看到他的人又說:“看喲 ,這個(gè)書生什么都不帶,還進(jìn)京趕考呢.”書生聽了后悔
4、不迭第七張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)用心聆聽勇敢面對(duì)平靜拒絕第八張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月正確認(rèn)是自己的意義是什么?一、正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展;二、正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)與他人交流。第九張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月我是誰? 一、 “喬韓窗口理論” 美國心理學(xué)家Jone和Hary提出關(guān)于人自我認(rèn)識(shí)的窗口理論。人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是一個(gè)不斷探索的過程。通過與他人分享秘密的自我,通過他人的反饋減少盲目的自我,人對(duì)自己的了解就會(huì)更多更客觀。我(已知)他人(已知)(未知)(未知)公開的我盲目的我秘密的我未知的我第十張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作
5、于2022年6月20個(gè)我是誰?我是_我是_我是_第十一張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月測試步驟:一、閱讀以下40個(gè)命題,將符合你個(gè)人情況的命題編號(hào)記下。(注意:不要在一個(gè)問題上拖延太久,根據(jù)自己的第一反應(yīng)或第一印象作出判斷即可;不符合的不需要做反應(yīng)。S-1.人們說我非常友好。M-2.我只有幾個(gè)朋友,但我們的關(guān)系非常密切。C-3.我是天生的領(lǐng)導(dǎo)者。P-4.我節(jié)省,不亂花錢。S-5.我享受生活。M-6.我喜歡每個(gè)細(xì)節(jié)都完美。M-7.我情緒不定,常在早上起床后不知今天會(huì)是什么情緒。人格類型測試第十二張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月人格類型測試M-8.我發(fā)覺自己很容易批評(píng)人與事。C
6、-9.我容易生氣。P-10.我難以作出決定。P-11.很少有事情能使我生氣與不安。S-12.和一群人在一起時(shí)我喜歡將生動(dòng)的故事。S-13.有人說我不太靠得住。M-14.我很自律。C-15.有人說我冷漠無情。C-16.我果斷。P-17.我幽默風(fēng)趣。P-18.我喜歡閑庭信步或無所事事。S-19.我不是很有組織紀(jì)律性。P-20.我更喜歡旁觀而不是參與。C-21.我發(fā)現(xiàn)自己難以寬恕別人。第十三張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月人格類型測試C-22.我在短時(shí)間內(nèi)能做許多事情。S-23.有人說只要有我的場合就會(huì)熱鬧。M-24.我易于憂郁和悲觀。P-25.我做什么事都不是特別的積極主動(dòng)。P-26.我
7、非常有耐心。S-27.我愛說話。M-28.我實(shí)在不喜歡大的聚會(huì),只愿意與幾個(gè)親密的朋友在一起。S-29.我是個(gè)熱情的人。C-30.有人說我是一個(gè)非常勇敢的冒險(xiǎn)者。C-31.我對(duì)事情有清楚的看法。P-32.我喜歡睡覺。C-33.我喜歡掌控局勢與事態(tài)。M-34.我不擅長交朋友。M-35.我非常喜歡藝術(shù),因?yàn)樗囆g(shù)能反映我的心靈追求。第十四張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月S-36.我?guī)缀鯋勖恳粋€(gè)人。C-37.我非常自信。M-38.我常感覺別人不喜歡我。S-39.我花錢很大方。P-40.我常感到很累。二、將符合您個(gè)人情況的命題進(jìn)行同類合并。(具體方法:分別將您標(biāo)出的所有M、S、C、P后的數(shù)字相
8、加,并將相加后的分?jǐn)?shù)分別填寫在測試表下面對(duì)應(yīng)字母的空白處。)S C M P 第十五張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月人格類型測試結(jié)果S:樂天型或活潑型 C:力量型或急躁型M:完美型或憂郁型 P:冷靜型或平和型第十六張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月S:樂天型或活潑型 S型的個(gè)人目標(biāo)是被看成是一個(gè)“讓人欣賞和受人歡迎的人”。大多數(shù)的活躍型在這一方面都很成功。 S型性格的人是鼓舞人心的,對(duì)于他們來說,整個(gè)生活都是美好的,你和他們?cè)谝黄饡r(shí)感覺會(huì)很棒。 典型的S型性格的人非常風(fēng)趣、具有影響力。他們能使任何事情聽起來都非常棒,但他們常常將事情說得比實(shí)際情況要好許多。 每當(dāng)人們?cè)谝黄鹁蹠?huì)的
9、時(shí)候,典型的S型性格的人總是晚上睡得最晚、早上起床最晚的那個(gè)人。 “如何維護(hù)形象,如何受人歡迎”是S型的人關(guān)心的主要問題,因此他們總希望自己事事都幫上一把,受大家歡迎。他們事事自告奮勇,不計(jì)后果,但隨后的行動(dòng)又沒有跟上。 S型的人總能創(chuàng)意無限,但他們也需要一些理性的朋友幫忙才行。第十七張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月C:力量型或急躁型 C型人是天生的領(lǐng)袖。當(dāng)他們從嬰兒床的圍欄向外望的時(shí)候,他們已經(jīng)開始計(jì)劃何時(shí)能從其母親處取得權(quán)力。他們的核心價(jià)值觀是行動(dòng),他們的基本取向:是如果我要事情發(fā)生,我必須使它發(fā)生。 他們希望自己被看作是一個(gè)“主動(dòng)而有能力的人”。無論在什么時(shí)候,能力型的人總是能
10、控制局面。 能力型的人迫切需要改變,他們必須改變?nèi)魏嗡麄兛磥聿贿m合的東西,并很有正義感。能力型的人會(huì)為信念挺身而出,追求真理。他們從不冷漠無情,而是充滿關(guān)注及自信。 他們具有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和決策力,在其他人舉棋不定時(shí),能力型的人能即時(shí)做出決定。他們會(huì)解決問題,并且節(jié)省時(shí)間。他們具有極其出色的工作能力。他們會(huì)適時(shí)提出關(guān)心的主要問題:對(duì)我們有何利益?由誰掌管?何時(shí)完成?并搜索相關(guān)的關(guān)鍵訊息:機(jī)會(huì)、效率與挑戰(zhàn)性。第十八張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月M:完美型或憂郁型 M型性格的人是有能力的。他們研究事實(shí),并且遵循事實(shí);他們制定行動(dòng)計(jì)劃,并且遵循行動(dòng)計(jì)劃。他們基本取向在于:我必須維持我現(xiàn)有的
11、一切,并運(yùn)用現(xiàn)有的資源,謹(jǐn)慎而有條理地在過去的基礎(chǔ)上建筑未來。 他們比較謹(jǐn)慎、仔細(xì),三思而后行。他們甚至對(duì)復(fù)印件都要進(jìn)行校對(duì)。典型的M性格的人喜歡細(xì)節(jié),沒有人像他們那樣關(guān)注所有事物的細(xì)節(jié)。 M型性格的人精于計(jì)算,因?yàn)樗麄兪且匀蝿?wù)為中心型的,他們喜歡根據(jù)“底線”來考慮問題。他們會(huì)向你解釋基本經(jīng)濟(jì)學(xué):“如果你支出大于收入,你就會(huì)破產(chǎn)。” M型性格的人以他們的批判性思維著稱,他們分析問題的能力也許比其他任何性格類型的人都強(qiáng)。他們具有透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力,并且可預(yù)見事物的發(fā)展。 M型性格的人很認(rèn)真,他們?cè)谄渌朔艞壍那闆r下,仍然堅(jiān)持做下去。他們喜歡做拼圖或填字游戲,循序漸進(jìn)地考慮問題,很少會(huì)“四處亂撞
12、”。他們?cè)诖蟛糠謺r(shí)間里是嚴(yán)肅的。他們堅(jiān)持己見,如果他們確信自己是正確的,就不會(huì)輕易改變,很難說服他們。第十九張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月P:冷靜型或平和型 P型性格的人的個(gè)人目標(biāo)是被看作一個(gè)“有回應(yīng)和值得信賴的人”。他們的基本取向是:如果我們認(rèn)真負(fù)責(zé),并證明我的價(jià)值,那么我不必要求也可以得到獎(jiǎng)勵(lì)。 P型性格的人不容易興奮起來,他們甚至對(duì)事漠不關(guān)心或反應(yīng)冷淡,這是他們的天性。他們會(huì)保持長久的忠誠,能成為你最好的朋友,他們會(huì)與你站在一起,盡其所能地幫助你。 P型性格的人抵觸不穩(wěn)定的環(huán)境挑戰(zhàn)。他們不喜歡爭強(qiáng)好勝,也不愿意做領(lǐng)導(dǎo)者,只要跟隨他人,享受生活就行。他們喜歡和外向的人在一起。
13、他們聽從指揮,他們按指令辦事,不理解為什么其他人不這么做。典型的P型性格的人說:“如果一切都行不通,那就聽指揮吧!” 對(duì)P型性格的人來說,“高接觸”很重要。他們希望感覺到自己是家庭的一分子。恰如其分的擁抱或緊握雙手使他們感到舒服。每個(gè)人都需要?jiǎng)e人親近,但他們對(duì)溫暖而誠摯的接觸有最好的反應(yīng)。第二十張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月每個(gè)人個(gè)性都有好壞兩方面我們既有優(yōu)點(diǎn),也有惹人反感的一面。莎士比亞筆下的偉大英雄,哈姆雷特、麥克白、李爾王,還有亨利大帝,他們都是聲名顯赫的偉人,但他們都有導(dǎo)致失敗的“致命缺點(diǎn)”。 我們每個(gè)人的血管里都流著英雄的血液,發(fā)現(xiàn)自己的潛能,并加以明智的應(yīng)用,是件多么激動(dòng)人心的事情!但就像這些昔日的英雄一樣,我們每個(gè)人都有“致命缺點(diǎn)”。若對(duì)其置之不理,就會(huì)導(dǎo)致失敗。讓我們每個(gè)人都實(shí)事求是地審視自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,并找出自己的缺點(diǎn),這是持續(xù)不斷的自我發(fā)現(xiàn)、自我探險(xiǎn)的過程,是心靈走向成熟必須經(jīng)歷的過程。 第二十一張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月水是我見過的,夢想最強(qiáng)烈,目標(biāo)最明確,方法最有效,行動(dòng)最持續(xù),承諾最堅(jiān)定的物質(zhì)。 你看看水,無論從哪里來,無論以什么樣的形態(tài)開始,它始終明確,它的終極目標(biāo)就是:大海。 遇到平原,它就漫過去;遇到高山,它就繞過去;遇到堤壩,它就停下來,靜候時(shí)機(jī) 就算遇到沙漠,它也會(huì)將自己變成水蒸氣,讓微
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