勞逸結(jié)合班會

1、勞逸結(jié)合班會第1頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一勞動勞動，通常是指能夠?qū)ν廨敵鰟趧恿炕騽趧觾r值的人類運動，勞動是人維持自我生存和自我發(fā)展的唯一手段。休息休息是指在一定時間內(nèi)相對地減少活動，使人從生理上和心理上得到松弛，消除或減輕疲勞，恢復(fù)精力的過程。第2頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一什么是勞逸結(jié)合4123勞逸結(jié)合：勞逸結(jié)合就是要根據(jù)時間關(guān)系，合理安排有效生活。怎樣做到勞逸結(jié)合？保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。學(xué)習(xí)時要全神貫注。學(xué)習(xí)要主動。堅持體育鍛煉。保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。第3頁，共10頁，2022年，5月20日，2

2、1點56分，星期一 西方流傳著一個故事：三個商人死后見上帝時，討論他們在塵世中的功績。一個商人說：“盡管我經(jīng)營的生意接近于倒閉，但我和我的家人并不在意，我們生活得非?？鞓??！鄙系劢o他打了50分。第二個商人說：“我很少有時間和家人待在一起，我只關(guān)心我的生意。你看，我死之前，是一個億萬富翁?！鄙系垡步o他打了50分。這時，第三個商人開口了：“我在塵世時，雖然每天忙著賺錢，但我同時也盡力照顧我的家人，朋友們和我很談得來，我們經(jīng)常在釣魚或打高爾夫球時，就談成了一筆生意?；钪臅r候，人生多么有意思啊!”上帝聽完，給他打了100分。關(guān)于勞逸結(jié)合的故事 有位哲人說過：爬山的時候，別忘了欣賞周圍的風(fēng)景，假如工作

3、的目的是為了掙錢，掙錢的目的是為了投資，投資的目的是為了掙到更多的錢，你就會在爬山的路上只顧低頭爬山。完全忘記生活的目的了。對于生命來說，到底什么是最重要的?或許只有當(dāng)你垂暮了，快要告別人世了，你心如和風(fēng)，回憶一生，才知道什么是你人生中最寶貴的東西。第4頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一接下來是 輕松一刻第5頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一那個偉大的倒霉蛋 一個偉大而倒霉的作家，他出生在一個窮醫(yī)生家里。小時候沒有受過很好的教育，參軍后被俘身負(fù)重傷，左手致殘，并屢立戰(zhàn)功，得到元帥的嘉獎?？墒钱?dāng)他拿著元帥的保薦書，做著即將成為將軍的美夢時，在歸國途

4、中，被俘后賣到阿爾及利亞，在那里做了5年苦工。 當(dāng)他回到祖國的時候，很不幸，他的國家已經(jīng)忘記了這位英雄，他連一個普通的工作都找不到，好不容易在無敵艦隊找到一個軍需的職位。一次也下鄉(xiāng)催征，因不肯為鄉(xiāng)紳通融減稅，被鄉(xiāng)紳誣陷入獄。從監(jiān)獄出來以后，他改作稅吏。一次他把稅款交給一家銀行保管，偏偏銀行倒閉，他第二次入獄。第二次出獄，他貧困貧，而且家里妻子、妹妹、女兒一幫人都靠他一個人養(yǎng)著。他住的地方，環(huán)境如此惡劣；樓下是酒館，樓上是妓院。一天，酒館里有人斗毆，一人倒在地上奄奄一息。他出于同情把那人背到家里，誰知人未救活，他 涉嫌謀殺再次入獄。在此之后，他妻子死去，他又因為女兒的事情被法庭傳訊。 就這么一個

5、兩次被俘三次入獄的人，命運從來不肯眷顧他。但惡劣的環(huán)境沒有淹沒他，倒霉的境遇沒有打倒他，反而豐富了他。他的智慧是把倒霉當(dāng)作生命的一個必然結(jié)果加以接受，而化為生命的財富。憑著他對生活的反思和那個國家斗牛士的精神，他寫出了名震世界的巨著堂吉訶德。哲理：這個偉大的倒霉蛋就是西班牙作家塞萬提斯。而作品的主人公仿佛是作者的一個自我嘲諷。他證明了承受倒霉時的痛苦和順風(fēng)時的歡樂都是人生的收入，他的賬本上沒有支出。堅持第6頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一解題 1796年的一天，德國歌廷根大學(xué)，一個19歲的很有數(shù)學(xué)天賦的青年吃完晚飯，開始做導(dǎo)師單獨布置給他的每天例行的三道數(shù)學(xué)題。像往常

6、一樣，前兩道題目在兩個小時內(nèi)順利地完成了。第三道題寫在一張小紙條上，是要求只用圓規(guī)和一把沒有刻度的直尺做出正17邊形。青年做著做著，感到越來越吃力。開始，他還想，也許導(dǎo)師見我每天的題目都做的很順利，這次特意給我增加難度吧。但是，時間一分一秒地過去了，第三道題竟毫無進展。青年絞盡腦汁，也想不出現(xiàn)有的數(shù)學(xué)知識對解開這道題有什么幫助。困難激起了青年的斗志：我一定要把它做出來！他拿起圓規(guī)和直尺，在紙上畫著，嘗試著用一些超常規(guī)的思路去尋求答案。終于，當(dāng)窗口露出一絲曙光時，青年長舒了一口氣，他終于做出了這道難題。 見到導(dǎo)師時，青年感到有些內(nèi)疚和自責(zé)。他對導(dǎo)師說：“您給我布置的第三道題我做了整整一個通宵，我

7、辜負(fù)了您對我的栽培”導(dǎo)師接過青年的作業(yè)一看，當(dāng)即驚呆了。他用顫抖的聲音對青年說：“這真是你自己做出來的？”青年有些疑惑地看著激動不已的導(dǎo)師，回答道：“當(dāng)然，但是，我很笨，竟然花了整整一個通宵才做出來?！睂?dǎo)師請青年坐下，取出圓規(guī)和直尺，在書桌上鋪開紙，叫青年當(dāng)著他的面做一個正17邊形。青年很快地做出了一個正17邊形。導(dǎo)師激動地對青年說：“你知不知道，你解開了一道有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)懸案？阿基米德沒有解出來，牛頓也沒有解出來，你竟然一個晚上就解出來了！你真是天才！ 多年以后，這個青年回憶起這一幕時，總是說：“如果有人告訴我，這是一道有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)難題，我不可能在一個晚上解決它。”這個青年就是

8、數(shù)學(xué)王子高斯。 哲理：有些事情，在不清楚它到底有多難時，我們往往能夠做得更好。自信第7頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一小姑娘教訓(xùn)蕭伯納 愛爾蘭作家蕭伯納是世界著名的小說家、社會活動家和幽默大師。他在訪問蘇聯(lián)期間，有一天在街頭遇見了一個蘇聯(lián)小姑娘。那小姑娘聰明活潑，逗人喜愛，蕭伯納便同她玩了很久。臨別的時候，蕭伯納對小姑娘說：“你回去告訴你媽媽，今天同你玩的是世界有名的蕭伯納。”令人意想不到的是，那小姑娘竟然學(xué)著蕭伯納的口吻說：“你回去告訴你媽媽，說今天同你玩的就是蘇聯(lián)姑娘賴莎?！边@件事給蕭伯納以不少的感觸。“一個人不論有多大成就，他對任何人都應(yīng)該平等相待，要永遠謙虛。

9、” 還有一次，蕭伯納收到一位小姑娘的來信。信中說：“您是一位最使我佩服的作家，為了表達我對您的敬仰之情，我打算以您的名字來命名我心愛的小獅子狗，它是我過生日時親戚送給我的。不知尊意如何？”這真是令人哭笑不得的問題，蕭伯納卻幽默地回信道：“親愛的孩子，讀了你的信，頗黨風(fēng)趣盎然。我十分贊同你的主意。不過，最主要的一點，你務(wù)必和小獅子狗商量一番！”哲理：一個人不論有多大成就，他對任何人都應(yīng)該平等相待，要永遠謙虛。謙虛第8頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一游戲：交換名字 內(nèi)容：這個游戲乃在于考驗人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了

10、。 方法： （1）人數(shù)在 10 個人最適合 （2）參加者圍成一個圓圈坐著。 （3）圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。 （4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。 （5）當(dāng)主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我 7點鐘起床！”? （6）當(dāng)自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。 （7）最后剩下的一個人就是勝利者。 第9頁，共10頁，2022年，5月20日，21點56分，星期一游戲：蒙眼作畫 所有學(xué)生用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，每人一份。 要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西（如人臉、機器貓）畫在紙上。完成后，讓學(xué)生摘下眼罩欣賞自己的大作。 讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一