論鋼琴學(xué)習(xí)中“高原現(xiàn)象”之對策

1、論鋼琴學(xué)習(xí)中“高原現(xiàn)象之對策內(nèi)容摘要：鋼琴彈奏是一種復(fù)雜的技能，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中會出現(xiàn)“高原現(xiàn)象。文章針對這一現(xiàn)象提出自己的見解，力求到達進步學(xué)習(xí)鋼琴效率的目的。關(guān)鍵詞：鋼琴學(xué)習(xí)“高原現(xiàn)象對策學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)進程中常常會遇到這樣一個階段，即學(xué)習(xí)成績進步到一定程度時，繼續(xù)進步的速度減慢，有的人甚至?xí)l(fā)生停滯不前或倒退的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在心理學(xué)中被稱為“高原現(xiàn)象。鋼琴彈奏是一種復(fù)雜的連續(xù)性動作技能，完成這一動作技能時間較長,而且在完成彈奏任務(wù)的過程中還需要根據(jù)復(fù)雜的內(nèi)外刺激對動作進展連續(xù)、不連續(xù)地調(diào)節(jié)和校正。因此,學(xué)生在這一復(fù)雜的動作技能形成過程中,多數(shù)會出現(xiàn)“高原現(xiàn)象。如何幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難,讓其順利

2、度過學(xué)琴過程的高原期,筆者試從以下幾方面闡述。論文聯(lián)盟.LL.編輯。一、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)所謂心理素質(zhì)，是指構(gòu)成心理的因素及其程度，構(gòu)成心理的因素包括感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志等心理過程和氣質(zhì)、才能、性格等個性心理特征。因此，心理因素就是心理過程和個性心理特征及其程度。在鋼琴教學(xué)中，老師要加強學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),幫助學(xué)生克制心理障礙，不能只把重點放在技術(shù)訓(xùn)練和對作品風(fēng)格的把握上。1.施行有效的心理暗示現(xiàn)代心理學(xué)研究說明，心理暗示對于激發(fā)人的潛能具有極為重要的作用，充分調(diào)動人所具有的可暗示性,可以大大進步教學(xué)效果。鋼琴演奏中,理想的演奏心理狀態(tài)事實上是對緊張感的具有分寸的良好把握。作

3、為一位鋼琴老師,要注重對學(xué)生心理和行為的觀察,并分析掌握他們的心理變化特點,有針對性地進展心理暗示。例如在準備階段,老師可暗示學(xué)生：“你的精神很飽滿,看樣子非常有把握彈好；演奏中,老師可通過點頭表示肯定，或搖頭、或用疑心的目光表示否認等。通過理論證明,施行有效的心理暗示對培養(yǎng)學(xué)生良好的演奏心態(tài)能起到不可無視的作用。2.培養(yǎng)沉著精神要想讓學(xué)生在演奏中保持良好的心理狀態(tài)，充分的準備至關(guān)重要。作為老師，良好的心理素質(zhì)不是與生俱來的，必須通過多年的刻苦訓(xùn)練才能逐漸形成，一旦有了這種心理狀態(tài)，就會有堅決沉著的精神。老師應(yīng)教育學(xué)生在樹立自信心的同時，對成功和失敗要有正確的認識。假如學(xué)生在鋼琴學(xué)習(xí)中可以做到

4、沉穩(wěn)、沉著，那無疑對他們鋼琴程度的發(fā)揮會起到重要的作用。3.注意臨場調(diào)節(jié)現(xiàn)場彈奏，往往引起人的緊張，也就是平時人們說的“怯潮。老師要針對學(xué)生的特點，采取有效的方法緩解、消除演奏過程中的心理緊張，防止“怯潮，使演奏者的技術(shù)程度能得以正常發(fā)揮。1心理準備。學(xué)生在鋼琴演奏的過程中，緊張常常是因為心理上的壓力，認為鋼琴演奏是很難的技巧性運動。作為鋼琴老師，在啟蒙開課時就應(yīng)采取疏導(dǎo)的方法，解除他們的心理負擔(dān)。雖然獲得全面的鋼琴技術(shù)是很難的，但是在鋼琴上運動手指、彈奏鍵盤，使其發(fā)出聲音并不難。2現(xiàn)場調(diào)節(jié)。假如在演奏現(xiàn)場出現(xiàn)緊張情況，可以運用緩慢的深呼吸方法，穩(wěn)定情緒。另外，大腦活動與肌肉活動是嚴密相關(guān)、雙

5、向傳導(dǎo)的，演奏者可有意識地通過手指肌肉運動來刺激大腦，使神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能恢復(fù)正常。讓手指自然放松，進步靈敏性和放松度，使神經(jīng)系統(tǒng)保持與演奏需要相適應(yīng)的興奮程度和調(diào)控才能。3頑強的毅力。充分調(diào)動學(xué)生的積極性，幫助學(xué)生明確演奏的目的，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，還要幫助學(xué)生樹立信心。信心是學(xué)生對自我才能的充分認識和肯定，但是，隨著技術(shù)練習(xí)的深化，大量的、反復(fù)的、枯燥無味的根本功練習(xí)，會使學(xué)消費生疲勞和厭倦，有的學(xué)生甚至“望琴生畏，出現(xiàn)“高原反響，這時更需要頑強的毅力去克制技術(shù)練習(xí)中的種種困難。4.進步學(xué)生的理論才能心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，模擬訓(xùn)練可以在一定程度上進步訓(xùn)練者的實戰(zhàn)才能，這一點亦可用在鋼琴學(xué)習(xí)上。

6、將幾個到幾十個學(xué)生集中為一組,臨時抽幾個學(xué)生進展當眾演奏,選擇適宜的演奏曲目，使學(xué)生在彈奏中更有把握。同時,應(yīng)注意演奏現(xiàn)場氣氛的嚴肅性和保持應(yīng)有的安靜,把“觀眾的注意力吸引到“演員身上來。演奏完畢后,老師可進展點評,把表演中的精彩之處和缺乏之處向?qū)W生指明,以便在下一次演奏時有更多的經(jīng)歷。通過這樣的練習(xí),可幫助學(xué)生克制當眾表演的恐懼、羞怯等不良心理,培養(yǎng)出在觀眾面前灑脫大方的演奏習(xí)慣。5.對學(xué)生進展正確的思想引導(dǎo)教學(xué)中,我們面對的是多種性格類型的學(xué)生,他們在演奏中產(chǎn)生的心理問題也是多樣的,老師可根據(jù)學(xué)生的性格特點建立他們的心理檔案,隨時掌握他們的心理變化,并找出原因。在教學(xué)中要注意用正確的思想引

7、導(dǎo)學(xué)生,糾正他們對演奏的錯誤認識,培養(yǎng)他們對音樂演奏應(yīng)具備的高度責(zé)任感和榮譽感。總之,良好的心理素質(zhì)是以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、豐富的理論經(jīng)歷、堅實的技術(shù)基儲正確的引導(dǎo)為前提的。在鋼琴教學(xué)中,老師要不斷探究,力爭使學(xué)生以良好安康的心理去學(xué)習(xí),從而獲得良好的學(xué)習(xí)效果。二、進步學(xué)生的鋼琴練習(xí)技能鋼琴演奏從本質(zhì)上講,是一個由指、腕、肘、臂、腰、腳在內(nèi)所進展的全身整體運動所完成的一系列特定的動作系統(tǒng)。但鋼琴演奏技能的訓(xùn)練并不僅僅是一種單純的肢體活動,也是非常復(fù)雜的智力活動,必須手腦并用。根本功不扎實,技術(shù)缺陷,是導(dǎo)致“高原現(xiàn)象的主要癥結(jié)。要想很好地解決教學(xué)中的技術(shù)問題，需從以下幾個方面著手。1.保持正確的演奏

8、姿勢首先上身要自然挺直,略微前傾,坐在琴凳的三分之一與三分之二處,以保持身體在座位上的自由傾向,然后收腹挺胸,腳做好支撐,同時要調(diào)整好琴凳與鍵盤之間的間隔 ,保證雙臂的自由舒展。只有這樣，才算是做到了正確彈奏的第一步。轉(zhuǎn)貼于論文聯(lián)盟.ll.2.身體的放松首先是腕臂的放松，用單音做斷奏練習(xí)，并與耳朵結(jié)合起來,通過聲音來檢測每一個音的質(zhì)量。假如掌握不好要點,彈奏的音色必然會單雹涪淺,而且手臂的緊張還會導(dǎo)致肌肉的酸痛,形成一種惡性循環(huán),必將造成極大危害。其次是肘關(guān)節(jié)的放松。假如沒有肘關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)支配作用,手臂只會上下或左右直線挪動；反之,手臂就會非常自由、靈敏地任意活動。所以學(xué)生在保持放松的前提下,自

9、由、充分地發(fā)揮肘部的靈敏性、主動性,借助這一支點,更好地調(diào)節(jié)手臂力量的貫穿,把聲音等自然、圓潤的音樂元素充分地傳遞、表達出來。最后是手掌的放松，手掌支撐得結(jié)實與否是把握音質(zhì)的最關(guān)鍵因素。手掌應(yīng)始終保持手硬而不緊、松而不懈的自然放松狀態(tài),只有這樣，才能彈奏出變化多樣的聲音。最后是指尖的放松，鋼琴演奏中聲音無論是輕盈敏捷還是鏗鏘宏偉,指尖都要像錐子一樣堅實地觸鍵。在練習(xí)中要很好地體會因指尖的不同觸鍵所彈出來的音質(zhì)發(fā)生的變化。3.有針對性地采用各種練習(xí)方法鋼琴的彈奏是以雙手的互相協(xié)調(diào)與嚴密配合來共同完成的。我們要解決學(xué)習(xí)中的技術(shù)問題,光靠屢次重復(fù)訓(xùn)練是不可取的,必需要有方法、有針對性地來解決它。所以

10、,還應(yīng)強調(diào)在慢練的根底上,進展有針對性的訓(xùn)練。如兩只手分別練習(xí)、分聲部練習(xí)和分難點重點練習(xí)等方法。經(jīng)過以上的訓(xùn)練,到達在技術(shù)上無負擔(dān)地完成作品,減少錯誤發(fā)生的幾率,演奏也就成功了一半。三、進步練習(xí)的積極性“興趣是最好的老師,老師在鋼琴教學(xué)中不能僅僅強調(diào)勤學(xué)苦練或技能性學(xué)習(xí)，更重要的是培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動力。1.充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用老師在學(xué)生學(xué)琴中是占主導(dǎo)地位的，老師在教學(xué)過程中需要針對學(xué)生的心理、生理特點，將形象生動的啟發(fā)誘導(dǎo)式教育應(yīng)用于鋼琴教學(xué)中，給學(xué)生創(chuàng)造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛，師生共同分享教與學(xué)所帶來的樂趣。老師要用生動的語言、形象的比喻，準確、優(yōu)雅的范奏，來引導(dǎo)學(xué)生更深化、敏銳

11、、細致地理解與表達音樂。2.因材施教一個擅長誘發(fā)鋼琴學(xué)習(xí)興趣的老師,在教材的選擇上很注意其形象性、愉悅性和適齡性。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)注意循序漸進,做到由易到難、由淺入深,表現(xiàn)手法由單一到復(fù)雜。太易、太難的教材都不容易喚起初學(xué)者的興趣,應(yīng)多項選擇擇有訓(xùn)練價值的教材。另外,還可以采取老師示范幾首曲目讓學(xué)生聽后自由選擇的方法。這種尊重學(xué)生選擇的方法將會極大地誘發(fā)初學(xué)者的興趣。3.合理應(yīng)對枯燥期枯燥期是伴隨人的機體承受力以及由此產(chǎn)生的心理承受力自然起伏的反映,是興趣的負面,而且總是伴隨于興趣頂峰之后出現(xiàn)。因此,對由枯燥期引起的心理現(xiàn)象應(yīng)該引起我們的高度重視。當老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)開場下降，興趣“枯燥降臨的時候,

12、老師可以誘導(dǎo)學(xué)生去回憶和總結(jié)前一階段技巧上的進步,同時讓學(xué)生去考慮藝術(shù)表現(xiàn)的問題,用鼓勵和鞭策促使學(xué)生保持旺盛的學(xué)習(xí)熱情,在心理上做好迎接下一個高潮降臨的準備。4.動機激發(fā)鋼琴學(xué)習(xí)的“動機激發(fā)就是指在一定的情景中，以某些與人的心理特征及鋼琴學(xué)習(xí)的特點為誘因，使學(xué)生對鋼琴學(xué)習(xí)的潛在需要變?yōu)榛顒訝顟B(tài)，形成學(xué)習(xí)的積極性。除此之外，很多心理因素、物質(zhì)因素、社會性因素等環(huán)境因素影響著學(xué)生學(xué)琴的動機，如渴求得到肯定與贊許，獲得一定的成就感，獲得音樂知識等，都是引發(fā)動機的原因。同時，教學(xué)環(huán)境的好壞，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性起著直接的作用，一個擅長教學(xué)的老師，往往擅長利用各種方式使課堂變得生動有趣、引人入勝

13、，擅長用生動的語言創(chuàng)設(shè)情境,使其具有吸引力,讓學(xué)生不知不覺地從中受到情的感染、美的陶冶、理的啟迪。四、形象思維在鋼琴教學(xué)中的運用形象思維是文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作中主要的思維方式,它擅長運用典型化和想象的方法來塑造藝術(shù)形象。在鋼琴教學(xué)中的形象思維是指,將對學(xué)生來講比較抽象的、難以理解的問題給予詳細化、形象化的解釋,使其更容易掌握和承受。與此同時,學(xué)生也要充分發(fā)揮想象力,使抽象問題形象化,使復(fù)雜問題簡單化。在這一過程中,老師和學(xué)生的創(chuàng)造性思維得到了充分的發(fā)揮,使鋼琴演奏的專業(yè)語言變得通俗,從而使鋼琴的學(xué)習(xí)不再枯燥。這也是打破“高原現(xiàn)象的一種重要途徑。1.通過作品啟發(fā)學(xué)生聯(lián)想，培養(yǎng)學(xué)生的形象思維才能鋼琴作品根

14、據(jù)不同時期、不同樂派而具有不同的特點和風(fēng)格，不僅如此，每一位作曲家的風(fēng)格也迥然不同。學(xué)生要想真正進步自己的鋼琴演奏技術(shù)，就必須理解不同時期、不同風(fēng)格作品的文化背景。這樣，演奏者才有賴于展開想象的基石，也才能準確表達作品的內(nèi)容。老師通過作品的文化背景啟發(fā)學(xué)生發(fā)揮主觀能動性進展聯(lián)想，可以鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的形象思維才能。此外，老師也應(yīng)當根據(jù)鋼琴音樂體裁的多樣性歸納出不同作品的特點，抓住其核心特征，適時給學(xué)生以啟發(fā)和引導(dǎo)。2.形象直覺才能的培養(yǎng)形象直覺才能的培養(yǎng)就是指老師要通過對詳細形象的體驗式講授,在培養(yǎng)學(xué)生直觀感知音樂形象的同時,提升學(xué)生的音樂理解力。通過創(chuàng)造氣氛,使學(xué)生進入角色,身臨其境,激發(fā)音樂

15、的形象化情感，并在豐富的音樂形象積累下為學(xué)生的形象直覺才能提供廣闊的空間。3.自主想象才能的訓(xùn)練現(xiàn)代鋼琴演奏的新觀念是要有豐富的想象力和立體感,因此要求我們在開放式的鋼琴教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生自主想象才能的訓(xùn)練。這就要求鋼琴老師在教學(xué)中必須因勢利導(dǎo),充分放飛學(xué)生的想象；適當借用自然界和生活中的形象加以比較,對一些構(gòu)造復(fù)雜、音樂想象多樣化的作品,可將其情節(jié)化,并在有效的形象、靈感下引導(dǎo)學(xué)生展開音樂的想象；同時,在實際的演奏訓(xùn)練中實現(xiàn)對學(xué)生自主想象才能的科學(xué)提升。形象思維對于鋼琴教學(xué)具有重要的作用,在當前的鋼琴教學(xué)理論中,我們必須重視和發(fā)揮形象思維的有效性,努力在更科學(xué)、合理的教學(xué)中實現(xiàn)對學(xué)生形象思維才能的理性培養(yǎng)?！案咴F(xiàn)象在鋼琴學(xué)習(xí)中具有一定