藥物調(diào)理養(yǎng)生

1、藥品養(yǎng)生 北京中醫(yī)藥大學養(yǎng)生康復系林 殷10/10/1藥物調(diào)理養(yǎng)生第1頁基本概念在中醫(yī)辨證施治理論指導下，選取相關(guān)中藥組方配藥，或與食療相結(jié)合，組方配膳，調(diào)養(yǎng)身體，以到達增強體質(zhì)，補虛治病，健身防病，促進康復，延緩衰老，益壽延年目標，這種保健方法稱之為藥品養(yǎng)生。10/10/2藥物調(diào)理養(yǎng)生第2頁藥品養(yǎng)生歷史悠久神農(nóng)本草經(jīng)：120味上品魏晉南北朝至隋唐：煉丹服石本草綱目： 補充豐富發(fā)展了藥品養(yǎng)生；長壽藥品學：Pharmacologevity10/10/3藥物調(diào)理養(yǎng)生第3頁藥品調(diào)理養(yǎng)生標準 預(yù)防為先審因施補 三因制宜 補勿過偏補勿濫用 補瀉結(jié)合 食藥并舉 10/10/4藥物調(diào)理養(yǎng)生第4頁一）預(yù)防為先

2、黃帝內(nèi)經(jīng)：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。臨床調(diào)查研究發(fā)覺，許多老年病 如高血壓、冠心病、慢性支氣管炎、潰瘍病、糖尿病、腦血管意外等，60%以上開始于中年時期。從40歲以后，可開始有針對性進行一些藥餌保健，重在脾腎調(diào)養(yǎng)。意在固護先天和后天，補虛瀉實，調(diào)理氣血陰陽，到達動態(tài)平衡。10/10/5藥物調(diào)理養(yǎng)生第5頁二）審因施補 利用補養(yǎng)藥可分為無病強身和有病調(diào)養(yǎng)兩類，不論那一個情況進補均不可盲目，一定要依據(jù)本身情況審因施補，合理選擇藥品。1對證施補：虛癥種類很多，但歸納起來，可有氣虛、血虛、陰虛、陽虛四類，所以

3、，應(yīng)選擇對應(yīng)補氣、補血、補陰、補陽藥品。10/10/6藥物調(diào)理養(yǎng)生第6頁慣用補氣藥品有：人參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)、山藥、茯苓、薏苡仁、甘草、大棗等；慣用補血藥品有：當歸、熟地、何首烏、阿膠、桑椹、龍眼肉、紫河車等；慣用補陰藥品有：沙參、麥冬、石斛、枸杞、黃精、女貞子、玉竹、龜板、銀耳等；慣用補陽藥品有：鹿茸、冬蟲夏草、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、杜仲、菟絲子等。10/10/7藥物調(diào)理養(yǎng)生第7頁2審證施法：依據(jù)臟腑功效虛損性質(zhì)和體質(zhì)特點，選取不一樣進補方法。比如:平補法：是針對一些慢性虛弱體質(zhì)，選取平和溫良之品，用藥圖緩，以求長期有效。清補法：是補而兼清方法，多用于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或熱病后期。慣用

4、藥品如沙參、麥冬、花粉、玉竹、梨汁、荸薺汁、蘆根、石斛、西洋參等。10/10/8藥物調(diào)理養(yǎng)生第8頁溫補法：適合用于虛寒體質(zhì)或虛寒證，多用性味溫和，不燥不烈之品。比如里虛寒證可選取黨參、白術(shù)、砂仁、干姜、干草之類等。峻補法：適合用于虛極和危重證，是用藥專力宏，高效、速效藥品補救危重證之法。如大出血后，或大汗、大吐、大瀉后虛脫者，可選取單身湯或參附湯等。10/10/9藥物調(diào)理養(yǎng)生第9頁三）三因制宜1因時制宜春季陽氣生發(fā)，進補用藥應(yīng)順應(yīng)生發(fā)之氣，如選取黨參、當歸、黃芪、白術(shù)等；夏季晝長夜短，酷暑外蒸，宜選取一些清補之品，如西洋參、菊花、麥冬、佩蘭等；秋季燥氣當令，易傷津液，宜選取滋陰潤燥生津藥品，如

5、銀耳、玉竹、百合、石斛、麥冬等；冬季氣溫偏低，陽消陰長，宜溫補元陽，而且養(yǎng)陰，可選取何首烏、龍眼肉、杜仲、菟絲子、阿膠等。10/10/10藥物調(diào)理養(yǎng)生第10頁2因地制宜依據(jù)不一樣地域地理、氣候特點和生活習慣，選取適宜藥品和補品。3因人制宜小兒生理特點主要是 “生機蓬勃，發(fā)育快速”，“臟腑嬌嫩，形氣未充”。應(yīng)適當選取助消化之品和補腎藥品，如山楂丸，核桃仁、桑椹、黑芝麻及排骨之類。青少年時期，是生長發(fā)育高峰期，所以應(yīng)重視蛋白質(zhì)和熱能補充。藥品調(diào)養(yǎng)可適當選取調(diào)養(yǎng)心腎和心脾藥品，如枸杞子、菟絲子、柏子仁、百合、蓮子、大棗等。10/10/11藥物調(diào)理養(yǎng)生第11頁成年婦女，生理上有經(jīng)、胎、產(chǎn)、育特點，感情

6、又豐富，易產(chǎn)生氣血兩虧之證，宜注意調(diào)理氣血?？蛇x八珍益母丸、當歸補血片、烏雞白鳳丸等。中年時期，生理上開始由盛轉(zhuǎn)弱，應(yīng)全方面調(diào)理，再振根基。宜選取補氣健脾、寧心安神、補腎益腦藥品。如黃芪、黨參、茯苓、白術(shù)、遠志、菖蒲、柏子仁、枸杞子、杜仲、胡桃仁等。老年期，生理上呈退行性改變，?；家恍┞圆?，宜選取藥性平和、補而不滯，滋而不膩藥品，如黃芪、黨參、太子參、龍眼肉、桑椹、枸杞子、女貞子、西洋參、山藥、肉蓯蓉、何首烏、杜仲、丹參、百合、玉竹、龜板等。10/10/12藥物調(diào)理養(yǎng)生第12頁四）補勿過偏 進補目標在于協(xié)調(diào)陰陽，宜恰到好處，不可過偏。保健用藥組方法度嚴謹，配伍得當，補瀉升降，溫清和理，相互協(xié)

7、調(diào)，有機配合，預(yù)防藥品偏頗之弊。五）補勿濫用 補是針對虛而采取方法。所以，要有針對性進補，缺什么補什么，缺多少補多少。要預(yù)防盲目進補，“無虛濫補”，和“虛不受補”幾個情況。不然，將會造成疾病，或誘發(fā)痼疾。(防“人參濫用綜合癥”)10/10/13藥物調(diào)理養(yǎng)生第13頁六）補瀉結(jié)合“補”主要作用在于“扶正”，其含義有二： 扶正祛邪：為攻補兼施，應(yīng)扶正不礙邪； 純補之法：用藥不宜急于求成而宜緩圖之。“瀉”主要作用在于“祛邪” 盛者宜瀉，是延年益壽一個主要標準。臨床慣用降血脂藥品如澤瀉、山楂、何首烏、決明子、三七、荷葉、大蒜、丹參、菊花、茵陳、桑寄生、綠豆等均屬這類。 在藥品調(diào)養(yǎng)中補瀉結(jié)合，以補虛不礙邪

8、，瀉實不傷正為標準。10/10/14藥物調(diào)理養(yǎng)生第14頁七）食藥并舉 中醫(yī)養(yǎng)生學中早就有藥食同源，藥食同理，藥食同用傳統(tǒng)。歷代醫(yī)家和養(yǎng)生家在養(yǎng)生保健食療和藥療相結(jié)合方面，積累了豐富經(jīng)驗。 中醫(yī)藥膳已成為中醫(yī)組成部分。尤其是老年保健，應(yīng)因勢利導，方法多樣化，以藥效食品制成飲料、菜肴、湯類、粥食、藥酒等，有良好保健價值。 常入藥膳中藥有100各種，有些中藥原來就是飲食之品，如山藥、百合、薏苡仁、赤小豆、山楂、杏仁、木瓜、枸杞子、蓮子、龍眼肉、芡實、荷葉、桑葉、決明子、菊花、茯苓、紅花、陳皮、薄荷、桑椹、高良姜、昆布、海藻等。10/10/15藥物調(diào)理養(yǎng)生第15頁藥膳考 漢中程文矩妻者，同郡李法之姊也

9、，字穆姜。有二男，而前妻四子。文矩為安眾令，喪于官。四子以母非所生，憎毀日積，而穆姜慈愛溫仁，撫字益隆，衣食資供皆兼倍所生?；蛑^母曰：“四子不孝甚矣，何不別居以遠之？”對曰：“吾方以義相導，使其自遷善也?！奔扒捌揲L子興遇疾困篤，母惻隱自然，親調(diào)藥膳，恩情篤密。興疾久乃瘳 后漢書卷八十四 列女傳第七十四 安眾，縣，屬南陽郡。10/10/16藥物調(diào)理養(yǎng)生第16頁中華人民共和國衛(wèi)生部公布名單既是食品又是藥品物品名單（86味）丁香、 八角茴香、 刀豆、 小茴香、 小薊、山藥、山楂、 馬齒莧、 烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代紅、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉（桂圓）、 決明子、百合、

10、肉豆蔻、肉桂、余甘子、 佛手、 杏仁、 沙棘、牡蠣、 芡實、花椒、赤小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽、 昆布、棗（大棗、酸棗、黑棗）、10/10/17藥物調(diào)理養(yǎng)生第17頁羅漢果、郁李仁、 金銀花、 青果、 魚腥草、姜（生姜、干姜）、 枳犋子、枸杞子、 梔子、 砂仁、 胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、 桑椹、 桔紅、桔梗、益智仁、 菏葉、萊菔子、 蓮子、 高良姜、 淡竹葉、 淡豆豉、 菊花、菊苣、 黃芥子、 黃精、 紫蘇、 紫蘇籽、葛根、黑芝麻、 黑胡椒、 槐米、 蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、 鮮白茅根、 鮮蘆根、 蝮蛇、橘皮、 薄荷、薏苡仁、 薤白、覆盆子、藿香。10/10/18藥物調(diào)理養(yǎng)生第1

11、8頁二、可用于保健食品物品名單 （113 味）:人參、 人參葉、 人參果、三七、土茯苓、 大薊、 女貞子、 山茱萸、 川牛膝、 川貝母、 川芎、 馬鹿胎、 馬鹿草、馬鹿骨、丹參、五加皮、五味子、升麻、麥門冬、天麻、太子參、 巴戟天、 木香、 木賊、 牛蒡子、牛蒡根、 車前子、 車前草、 北沙參、 平貝母、 玄參、 生地黃、 生何首烏、 白芨、白術(shù)、白芍、 白豆蔻、 石決明、 石斛、 地骨皮、 當歸、 竹茹、 紅花、 紅景天、 西洋參、 吳茱萸、 懷牛膝、 杜仲、 杜仲葉、 沙苑子、 牡丹皮、 蘆薈、 蒼術(shù)、 補骨脂、 訶子、10/10/19藥物調(diào)理養(yǎng)生第19頁赤芍、 遠志、 麥門冬、 龜甲、

12、佩蘭、 側(cè)柏葉、 制大黃、制何首烏、 刺五加、 刺玫果、 澤蘭、 澤瀉、 玫瑰花、 玫瑰茄、 知母、羅布麻、 苦丁茶、 金蕎麥、金櫻子、 青皮、厚樸、 姜黃、 枳殼、 枳實、 柏子仁、 珍珠、 絞股藍、胡蘆巴、 茜草、 篳撥、 韭菜子、 首烏藤、香附、 骨碎補、 黨參、 桑白皮、 桑枝、 浙貝母、 益母草、 積雪草、 淫羊藿、 菟絲子、 野菊花、 銀杏葉、 黃芪、 湖北貝母、 番瀉葉、 蛤蚧、 越橘、 槐實、蒲黃、 蒺藜、 蜂膠、 酸角、 墨旱蓮、熟大黃、 熟地黃、 鱉甲。10/10/20藥物調(diào)理養(yǎng)生第20頁三、保健食品禁用藥品物品名單（ 59味八角蓮、 八里麻、 千金子、 土青木香、山莨菪、

13、 川烏、廣防己、 馬桑葉、 馬錢子、六角蓮、 天仙子、 巴豆、水銀、 長春花、 甘遂、 生天南星、 生半夏、 生白附子、 生狼毒、 白降丹、 石蒜、 關(guān)木通、 農(nóng)吉痢、 夾竹桃、 朱砂、 米殼（罌粟殼）、 紅升丹、 紅豆衫、 紅茴香、 紅粉、 羊角拗、 羊躑躅、 麗江山慈姑、 京大戟、 昆明山海棠、 河豚、 鬧羊花、 青娘蟲、 魚藤、 洋地黃、洋金花、 牽牛子、砒石（白砒、紅砒、砒霜）、 草烏、 香加皮（紅柳皮）、 駱駝蓬、 鬼臼、 莽草、 鐵棒槌、 鈴蘭、 雪上一枝蒿、 黃花夾竹桃、 斑蝥、 硫磺、 雄黃、 雷公藤、顛茄、 藜蘆、蟾酥。10/10/21藥物調(diào)理養(yǎng)生第21頁二、延年益壽中藥舉例

14、 一）補氣藥 人參、西洋參、黃芪、黨參、太子參、白術(shù)、茯苓、薏苡仁、山藥、黃精、靈芝等。 二）補血藥 何首烏、當歸、熟地黃、阿膠、龍眼肉、桑椹、紫河車等。 三）補陰藥 麥門冬、石斛、玉竹、龜板、枸杞子、女貞子、銀耳、蜂王漿等。 四）補陽藥 鹿茸、鹿角膠、蛤蚧、冬蟲夏草、肉蓯蓉、淫洋藿、巴戟天、菟絲子、杜仲、狗腎等。10/10/22藥物調(diào)理養(yǎng)生第22頁三益壽延年方組方標準 益壽延年方劑大多是針對年老體弱者而設(shè)。綜觀歷代醫(yī)籍所載益壽延年之方，針對老年人脾腎易虛之特點，多以補脾腎為主。方劑組成以辨證為依據(jù)，藥品間配伍有君、臣、佐、使之分。益壽延年具保健作用方劑要遵照一定法度有機配合，相互協(xié)調(diào)，共同到

15、達養(yǎng)生目標。10/10/23藥物調(diào)理養(yǎng)生第23頁(一）動靜結(jié)合 補益之品多壅滯凝重，守而不走。如補氣藥多甘味，但甘味過濃則易壅氣；養(yǎng)陰血藥多陰柔，然陰柔者易粘膩凝重，此所謂藥之靜者。氣血以流通為貴，故在用靜藥同時，宜加行氣活血之味，此乃藥之動者。 動靜結(jié)合，亦補亦瀉，亦養(yǎng)亦行，到達補而不滯，補而無弊。如四君子湯中用茯苓，四物湯用川芎，皆屬動靜結(jié)合之配伍。10/10/24藥物調(diào)理養(yǎng)生第24頁（二）補瀉結(jié)合 藥品養(yǎng)生是以抗衰防老、延年益壽為目標，用藥補、瀉，都是為了調(diào)整人體陰陽氣血平衡，使之歸于陰平陽秘狀態(tài)。 老年人生理特點，現(xiàn)有虛一面，又有火、氣、痰、食、瘀一面。宜依據(jù)詳細情況，虛者補虛，實者瀉

16、實，補瀉結(jié)合。如六味地黃丸，以熟地、山藥、山萸肉為補，用茯苓、丹皮、澤瀉為瀉，以共奏補益肝腎之功。10/10/25藥物調(diào)理養(yǎng)生第25頁三）寒熱適中 在配伍組方時，要寒熱相伍而用。在寒涼藥品中，配以少許熱藥；在溫熱藥品中，加少許寒涼之品，使整個方劑寒而無過，熱而無燥，寒熱適中，即得其中和，有養(yǎng)生益壽之攻。比如，交泰丸，黃連和肉桂相配，就是寒熱并用代表方劑。10/10/26藥物調(diào)理養(yǎng)生第26頁四）相輔相成 益壽延年方劑是以補益為重點，其組方都有其調(diào)治重點，即主治方向，但也必須考慮到與之相關(guān)其它方面。藥品有機配合，能夠突出其主治功效，兼顧相關(guān)癥狀，作到主次分明，結(jié)構(gòu)嚴謹。其組方特點為：開、闔、補、瀉

17、適用，組方有補有瀉，有升有降，有開有闔，到達補而不滯，滋而不膩，流通暢達效果；升、降、通、塞并用，用藥有升有降，有塞有通，清濁運行有序，出入得宜，各循其常；寒、熱、溫、涼同用，用藥各有側(cè)重，但寒熱溫涼兼顧，可糾太過、不及之弊，寒熱過偏之害。 10/10/27藥物調(diào)理養(yǎng)生第27頁四單味藥和復方功效相異點 1單味藥功效特點藥專力宏，藥力專一，而效力宏大，藥效針對性較強，但適應(yīng)范圍相對比較窄，比如，氣虛補氣，血虛補血，方向集中單一；使用方法慣用于峻補，比如獨參湯；服用方便，輕易堅持實踐。10/10/28藥物調(diào)理養(yǎng)生第28頁2中藥復方用藥特點1）復方是依據(jù)君、臣、佐、使（即主、輔、矯）配方標準選藥組成

18、。 按中醫(yī)理論藥品組成復方綜合作用與單味藥有效成份提取混合后作用是不一樣。不一樣性質(zhì)藥品相配后效果則發(fā)生一定改變。健脾益氣藥品如人參、黃芪、黨參加補腎藥品如附子、鎖陽、龜板等相配，可促進老年人業(yè)已衰退蛋白質(zhì)及細胞內(nèi)主要物質(zhì)核酸代謝，從而延緩衰老。人參加靈芝、黃芪、維生素E 和維生素A 相配，可有效神經(jīng)衰退三大癥狀，眩暈、失眠、疲勞及腦功效。10/10/29藥物調(diào)理養(yǎng)生第29頁2）復方藥力平和，所用藥品之間相互協(xié)調(diào)，相互促進，補偏救弊，充分表達其整體效果。3）復方適應(yīng)范圍廣泛，能夠較長久服用。4）開拓中醫(yī)藥全方面走向世界之路，對中藥復方研究是非常主要。由國家中醫(yī)藥管理局科教司組織實施國家重點科技

19、攻關(guān)計劃項目“高效優(yōu)質(zhì)中藥復方藥品示范性研制開發(fā)”經(jīng)過4年多開發(fā)，取得了初步結(jié)果。10/10/30藥物調(diào)理養(yǎng)生第30頁浙江康萊特藥業(yè)股份有限企業(yè)完成了向美國 FDA遞交“康萊特注射液”IND （臨床研究申請）資料，經(jīng)過屢次論證，現(xiàn)已獲準在美國進行臨床試驗研究。康萊特注射液和銀杏顆粒已取得美國專利權(quán)，其國際PTC 專利申請業(yè)已進入實質(zhì)性審查階段?！按蟠ㄜ和柩兄崎_發(fā)”課題組在德國建立了工作站，向德國衛(wèi)生部 BfArM （藥審中心）遞交了注冊申請，并被正式受理。漳州片子癀集團和廣州陳李濟藥業(yè)企業(yè)完成了“疏冠顆?！焙汀帮L濕平”相關(guān)整理工作，也分別向法國和澳大利亞藥品管理部門提出申請。10/10/31藥

20、物調(diào)理養(yǎng)生第31頁五中藥延緩衰老原理研究一）調(diào)整和改進性腺功效 學者研究認為，衰老是性腺尤其是雄性激素不足所致。性腺萎縮及功效低下，不但引發(fā)性功效低下，而且會造成全身代謝改變，出現(xiàn)衰老。臨床研究證實，補脾腎藥品有提升性腺功效，延緩動物睪丸、卵巢、子宮老化，使男性血雌二醇（E ）/睪丸酮（ T ）比值下降，提升人體性激素水平，改進全身代謝以延緩衰老。 慣用中藥如，鹿茸、人參、仙靈脾、蛇床子、蛤蚧、紫河車、海馬等。10/10/32藥物調(diào)理養(yǎng)生第32頁二）調(diào)整和改進核酸代謝 依據(jù)信息傳遞中心法則，改進了核酸代謝，就能夠合成有生物功效蛋白質(zhì)，（DNA RNA蛋白質(zhì)）補腎、補氣、調(diào)理陰陽延緩衰老藥品，可

21、促進業(yè)已衰老蛋白及細胞內(nèi)主要物質(zhì)核酸代謝，從而延緩衰老。 10/10/33藥物調(diào)理養(yǎng)生第33頁比如，補陽藥品能調(diào)整 DNA 合成，如附子、鎖陽、淫羊藿、菟絲子等；滋陰藥對DNA 表現(xiàn)出雙向調(diào)整效應(yīng)，如生地、元參、麥冬、龜板等；補益氣陰藥品可使心肌 DNA 合成提升，有效地促進心肌功效恢復，如人參、麥冬、五味子等；補氣藥品可增加紅細胞中二磷酸甘油酸含量，從而加速血紅蛋白氧釋放，使人體組織取得更多氧氣，故有“輕身”作用，如靈芝、黃芪、黨參等。 10/10/34藥物調(diào)理養(yǎng)生第34頁三）提升和調(diào)整人體免疫功效 免疫功效紊亂，表現(xiàn)為細胞免疫功效下降（ T 細胞降低），本身免疫反應(yīng)增強（本身抗體增加），因

22、之易患腫瘤、感染等病。研究證實，延緩衰老藥品能提升免疫功效，抑制本身抗體，調(diào)整免疫平衡，因而有延緩衰老作用。比如，補腎藥品，如靈芝、何首烏、山萸肉、鹿茸、枸杞、龜齡集等；補脾藥品，如人參、黃芪、四君子湯等。 10/10/35藥物調(diào)理養(yǎng)生第35頁四）加緊去除體內(nèi)自由基異常反應(yīng) 自由基學說在眾多衰老學說中，已受人們廣泛重視，自由基反應(yīng)異?；蚴Э貢r，易引發(fā)細胞膜上脂質(zhì)氧化，變成有害過氧化脂及脂褐素，破壞細胞，使蛋白變性，易致動脈粥樣硬化，發(fā)生腫瘤及炎癥等病，加速人體衰老。臨床研究證實健脾補腎藥品在這方面有很好調(diào)整作用。10/10/36藥物調(diào)理養(yǎng)生第36頁健脾益氣藥品有降低人血中過氧化脂質(zhì)、動物內(nèi)臟脂

23、褐素和去除超氧自由基及羥自由基作用，如人參、靈芝、黃精等；補腎藥品可使血中超氧歧化酶（SOD）提升，加速超氧自由基去除，從而使超氧自由基解毒，發(fā)揮抗腫瘤、延緩衰老作用，怎樣首烏、枸杞子等。10/10/37藥物調(diào)理養(yǎng)生第37頁五）調(diào)整體內(nèi)微量元素人體內(nèi)有90 各種元素，可分為常量元素和微量元素兩大類。微量元素僅占人體重量0.05%，其中鋅、錳、銅、鐵、硒等微量元素與老年病和衰老有親密關(guān)系。缺鋅可造成性功效、細胞免疫功效低下，體內(nèi)酶活性降低，易引發(fā)早衰；缺銅和鋅/銅比值失調(diào)，可引發(fā)高膽固醇癥及心血管系統(tǒng)異常；10/10/38藥物調(diào)理養(yǎng)生第38頁缺乏錳元素，可加速老化過程，表現(xiàn)頭發(fā)變白，牙齒脫落、智

24、力減退等；缺乏鐵元素，會引發(fā)貧血，免疫機能受損，抵抗力下降；缺乏硒元素，易造成動脈硬化、高血壓、冠心病、癌癥等。10/10/39藥物調(diào)理養(yǎng)生第39頁有些補腎藥品, 如補骨脂、淫羊藿、女貞子、何首烏、菟絲子等,含有較多微量元素，如鋅(Zn)、錳元素(Mn)、 硒(Se)、銅(Cu)、鍺(Ge)等。有些健脾益氣藥品含有較豐富硒、錳、鐵等微量元素，如人參、黃芪、白術(shù)、山藥、靈芝等。蜂蜜中含有47種微量元素，是延年益壽佳品；礦物藥姜石中含有40各種微量元素，其中大部分是人體需要微量元素。10/10/40藥物調(diào)理養(yǎng)生第40頁六中藥延緩衰老藥理研究一）延緩衰老單味藥品研究 從七十年代末開始，對延緩衰老研究

25、日益受到重視，搜集研究藥品有400各種。其簡明情況以下： 1調(diào)整機體免疫功效藥品 能提升外周血淋巴母細胞轉(zhuǎn)化率，激活T 淋巴細胞作用藥品：如黃芪、人參、刺五加、女貞子、旱蓮草、白術(shù)、桑椹、蒲公英、獼猴桃等；可激活包含脾臟和胸腺在內(nèi)中樞性免疫器官作用藥品：如海參、大蒜、沙苑蒺藜、豬苓、黃柏等。10/10/41藥物調(diào)理養(yǎng)生第41頁可提升外周淋巴細胞百分率藥品：如黃精、枸杞、百合、香菇等；能改進B淋巴細胞功效狀態(tài)，促進抗體產(chǎn)生藥品：如西洋參、柴胡、人乳等；可提升巨噬細胞和網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞吞噬能力藥品：如靈芝、茯苓、仙茅、牛黃等；可促進體內(nèi)干擾素生成藥品：如黃芪、山藥、玉竹、紫河車等；含有免疫調(diào)整效應(yīng)藥品

26、：如當歸、三七、杜仲、棉花子、大黃等；10/10/42藥物調(diào)理養(yǎng)生第42頁含有抑制免疫應(yīng)答作用藥品：如石決明、青蒿、肉桂、桂枝、蒲黃、川芎、大棗等；含有抗放射作用藥品：如冬蟲夏草、茶葉、生地、黑木耳等；10/10/43藥物調(diào)理養(yǎng)生第43頁2提升細胞傳代能力藥品細胞傳代是生命延續(xù)主要標志。在生存試驗中，經(jīng)過藥品對生物體生存過程影響，尤其是對生物（果蠅、家蠶、家蠅、小白鼠、豚鼠、鵪鶉等）平均壽命和最高壽命影響觀察和研究，初步認定含有不一樣程度延緩衰老效應(yīng)藥品有：人參、黃芪、何首烏、黨參、銀耳、玉竹、黃精、菟絲子、肉蓯蓉、補骨脂、珍珠、螞蟻、紫河車、羅布麻、茶葉、麥飯石、牛乳、蜂蜜、蜂王漿等。10/

27、10/44藥物調(diào)理養(yǎng)生第44頁以人參為例，在含有適當濃度人參提取物培養(yǎng)介質(zhì)中，人胚肺二倍體細胞密度顯著高于對照組。它還能夠促進人血液淋巴細胞體外有絲分裂，延長人羊膜細胞生存期。以靈芝、銀耳為例，它們可延長果蠅生存時限。10/10/45藥物調(diào)理養(yǎng)生第45頁3改進機體代謝功效藥品改進機體新陳代謝，能有效地調(diào)整機體內(nèi)環(huán)境，增強機體生理功效，延緩衰老。含有降低過氧化脂功效，對機體相關(guān)酶類有主動影響藥品，如黃精、玉竹、人參、當歸、漏蘆、山茱萸、薤白、棉花子等；含有調(diào)整和改進核酸代謝作用藥品，如冬蟲夏草、參三七、人參、麥冬等；能促進細胞再生藥品，如蜂王漿、阿膠、鹿茸、紫河車等；10/10/46藥物調(diào)理養(yǎng)生

28、第46頁有些藥品可各從一個側(cè)面對腺苷環(huán)化酶系統(tǒng)，起調(diào)整作用：能提升血漿和心肌 cAMP 含量，降低 cGMP 含量功效藥品，如靈芝、參三七、仙茅、枸杞子等；能降低血漿 cAMP 含量藥品，如生地、龜板、香附等；能使血漿中 cAMP 和 cGMP 含量均升高藥品，如人參蘆、杜仲等；含有提升耐缺氧能力藥品，如靈芝、天麻、冬蟲夏草、生地等；含有改進因組織低氧與代謝障礙所引發(fā)疲勞藥品，如黃芪、參三七、當歸、鹿茸、五味子、白術(shù)、苡仁、茶葉、牛黃、大黃等；10/10/47藥物調(diào)理養(yǎng)生第47頁含有提升耐缺氧、抗疲勞能力雙重作用藥品，如人參、女貞子、蜂蜜、蜂乳、蜂花粉等；含有降脂作用藥品，如，何首烏、女貞子、

29、金纓子、胡桃、蒲黃、香附、澤瀉、山楂、茵陳、丹參、人參、黃芪、三七、決明子、杜仲、靈芝、菊花、枸杞子、桑寄生、大黃、大蒜、綠豆、黃豆、黑芝麻等。含有調(diào)整糖代謝作用藥品，如麥冬、玉竹、石斛、天花粉、細辛等；含有促進蛋白質(zhì)合成代謝作用藥品，如冬蟲夏草、黑木耳、牛膝、銀耳、蜂王漿等。10/10/48藥物調(diào)理養(yǎng)生第48頁4提升內(nèi)臟器官生理功效藥品1）作用于神經(jīng)系統(tǒng)藥品含有調(diào)整大腦皮層興奮抑制過程藥品，如人參、西洋參、參三七、刺五加等；含有鎮(zhèn)靜作用藥品，如石菖蒲、靈芝、蒼術(shù)、茯苓、香附、冬蟲夏草等；含有抗驚厥作用藥品，如羚羊角、天麻、珍珠、牛黃等；10/10/49藥物調(diào)理養(yǎng)生第49頁2）作用于心血管系統(tǒng)

30、藥品擴張冠狀動脈，降低外周阻力，降低心肌耗氧量，增強心博力量，抑制血小板凝聚藥品，如丹參、赤勺、川芎、瓜蔞、薤白、人參、靈芝、山楂、生地、麝香等；3）作用于泌尿系統(tǒng)藥品改進和調(diào)整腎臟功效藥品，如杜仲、豬苓、人參、車前子、紫河車等。10/10/50藥物調(diào)理養(yǎng)生第50頁4）作用于內(nèi)分泌系統(tǒng)藥品增強垂體性腺軸功效藥品，含有雄性激素樣作用，如枸杞子、淫羊藿、川椒、冬蟲夏草等；含有雌性激素樣作用藥品，如仙茅、菟絲子、五味子、覆盆子、百合、香附、黑豆、大黃等；促進雄、雌兩性激素作用藥品，如蛇床子、海馬、蜂乳等；增強垂體腎上腺皮質(zhì)激素功效藥品，改進腎上腺皮質(zhì)激素分泌，如西洋參、人參果、靈芝、豬苓、五味子、巴

31、戟天等；可改進垂體促腎上腺皮質(zhì)激素分泌藥品，如人參、參三七、杜仲、生地、刺五加等；10/10/51藥物調(diào)理養(yǎng)生第51頁5）作用于呼吸系統(tǒng)藥品預(yù)防和改進慢性支氣管和肺氣腫等有顯著效果藥品，如補骨脂、冬蟲夏草、杏仁、細辛、蟾酥、蜂蜜等。6）作用于消化系統(tǒng)藥品促進和增強消化功效藥品，如白術(shù)、龍膽草、五味子、茵陳、山楂、柴胡、麝香等。7）作用于造血系統(tǒng)藥品，有促進骨髓代謝、促進紅細胞和血紅蛋白增生、改進血凝情況藥品，如鹿茸、阿膠、紫河車、當歸、熟地、龍眼肉等。10/10/52藥物調(diào)理養(yǎng)生第52頁5含有抗感染作用藥品預(yù)防感染性疾病反抗衰老有著很主要價值。抗感染藥品種類頗多，近年來研究有100各種，分別含

32、有顯著抗菌、抗病毒、抗真菌作用。比如，銀花、連翹、大青葉、板蘭根、夏枯草、魚腥草、丹參、金纓子、黃芩、黃連、旱蓮草、女貞子、馬齒莧、白頭翁、虎杖、玄參、穿心蓮、五味子等。 10/10/53藥物調(diào)理養(yǎng)生第53頁很多古代延年益壽方劑都配用了一些這類藥品。比如，清代著名養(yǎng)陰抗老方劑“延壽丹方”，采取了對球菌、桿菌、病毒等有很強抑制作用中藥，如女貞子、旱蓮草、金纓子、忍冬花等，對預(yù)防老年人感染和延緩衰老有良好效果。10/10/54藥物調(diào)理養(yǎng)生第54頁二）延緩衰老復方研究 1歷代古方組方用藥特點 在歷代13部有代表性方書中，篩選、搜集了較經(jīng)典延年益壽方劑計124首。經(jīng)歸類、分析，其配方標準以下：以溫補腎陽為主方劑有87首，占總數(shù)70%；健脾益氣方劑有11首，占總數(shù)9%；脾腎雙補方劑有36首，占總數(shù)29%；上述方劑中兼用活血化瘀藥品方劑有21首，占總數(shù)17%。近年來研究延緩衰老中藥方劑，亦多從補腎、補脾和活血化瘀三個路徑進行研究。10/10/55藥物調(diào)理養(yǎng)生第55頁2延年益壽古方當代研究舉例近年來，依據(jù)中醫(yī)理論研究了一些有效延年益壽中成藥，并從當代科學角度對其延緩衰老理論作了一定程度闡述。1)對龜靈集試驗研究方源：本方為明代方士邵元節(jié)獻給嘉靖皇帝方劑，歷代皇帝大多對此十分推崇，后傳入民間。方劑組成：由鹿茸、人參、熟地、海馬、杜仲、肉蓯蓉、補