最新防溺水安全知識宣傳資料

1、1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā) 生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、 浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了 解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。 如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不 要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺 水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下， 以防嗆水時假牙落入食管或氣管

2、。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳， 更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要 立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動 作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將 溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通 暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下 垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走

3、動或跳動倒水動作?；謴?fù)溺水者 呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼 吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。一、防溺水的知識要點(diǎn)1、學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假應(yīng)嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲 水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。2、學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。3、很多學(xué)生都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)不慎掉進(jìn)水庫、池塘、水井里等， 未成人不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。二、容易發(fā)生溺水事故的情況1、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。2、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。3、

4、準(zhǔn)備活動做的不夠充分，又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動;有時過于逞強(qiáng)， 不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。4、突然嗆水，不會調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。5、游泳技術(shù)沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。6、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。7、入水方法不當(dāng)，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。8、冒險(xiǎn)潛水（由于憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等 現(xiàn)象）。9、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。10、游泳場所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有漩渦、有大風(fēng)浪的?；蚝人蚶镉?泳。三、游泳小常識1、必須在家長（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游

5、泳最容易出問題， 如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時，很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢 性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪?參加游泳運(yùn)動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。 傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳。3、參加劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā) 熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落 差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡

6、是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。6、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。 如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)，并指定救生員做安全保護(hù)。7、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要 立即上岸休息或呼救。8、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動 作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。9、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將 溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通 暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵

7、塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下 垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴?fù)溺水 者呼吸是急救成敗的.關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人 工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。溺水者往往張皇失措，會死命抓住一切能夠得到的東西，包括拯救者。因此， 只要有其他方法將溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。當(dāng)然，萬不得已的情況 下，以施救者有能力的前提下，下水施救。沒有受過救生訓(xùn)練的施救者下水之前 應(yīng)該有思想準(zhǔn)備，此時的溺水者的本能反應(yīng)，可能使施救力不從心，最終救人不 成反而陪上性命。以下是一些下水施救的常識：下水前應(yīng)準(zhǔn)備一塊結(jié)實(shí)足夠長的長條布或毛巾

8、，救生圈；如果決定下水救人，盡量不要讓溺水者纏上身。如在游向溺水者時，與溺水 者正面相遇，必須立刻采用仰泳迅速后退；在溺水者抓不及處，將布或毛巾，或救生圈遞過去，讓溺水者抓住一頭，自 己抓住另一頭拖著溺水者上岸；切記，勿讓溺水者抓住你的身體或四肢。若溺水者試圖向你靠近，立刻松手 游開；如必須用手去救，且溺水者十分張皇失措，則應(yīng)從背接近溺水者，從背后把 溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的頭， 并用力用肘夾住溺水者的肩膀。安慰溺水者，盡量讓溺水者情緒穩(wěn)定；采取仰泳的方式將溺水者拖回岸；若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸邊。溺水急救方法1、將傷員抬出水

9、面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手 帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后 抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹 部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放 在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位 于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹 氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有 節(jié)律地（每分鐘吹1620次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。3、心跳停止

10、者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭 低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放 在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓 下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘 6080次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。尊敬的永和旅行社領(lǐng)導(dǎo)：我們是來自河北省黃驊市的九位游客，六天云南之旅即將結(jié)束，懷著一份留 戀，我們對此行的導(dǎo)游馬駿同志的導(dǎo)游工作非常滿意。幾天來小馬不但對我們的生活起居照顧的無微不至，同時充分發(fā)揮了自己的 熟練的業(yè)務(wù)專長，讓我們領(lǐng)略了云南的風(fēng)土人情以及云南的美麗風(fēng)光，其真誠質(zhì) 樸樂觀開朗的

11、性格讓我們的云南之旅充滿了歡樂，也讓我們對云南充滿留戀，我 們還會來！云南再見！此致敬禮！20 xx年x月x日各位領(lǐng)導(dǎo)：您們好！八月六日早上，由于我的粗心與大意，當(dāng)離開的汽車走了 2個多小時的時候， 突然想起將自己的首飾（一個玉手鏈和一個玉掛件）忘在迎駕度假山莊的6315房間了，頓時心急如焚。這兩件東西雖說不是價值連城，但是它們有極高的紀(jì)念意 義。立刻，導(dǎo)游聯(lián)系上了山莊的員工。員工們急客人所急，馬上進(jìn)行耐心細(xì)致的， 游客給導(dǎo)游的表揚(yáng)信查找。很快，我看到發(fā)來的短信說丟失的首飾失而復(fù)得。您 們的導(dǎo)游宋琴琴小姐，當(dāng)即讓我放心，說過幾天把東西寄給我。我懷著半信半疑的心情等待著。今天，丟失的東西終于完璧

12、歸趙!我深深被 宋琴琴導(dǎo)游講究誠信的優(yōu)良品質(zhì)所感動。在提倡和諧社會的今天，我想，這種行 為更是值得大力提倡和鼓勵。由此也可以看出，宋琴琴導(dǎo)游的確秉承了貴社“一 切為客戶著想”的理念，為游客打造了最滿意的旅游服務(wù)。另外，在這次旅游中宋琴琴導(dǎo)游較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力也給我留下了很深的印象。 當(dāng)時我們坐在長途車上要很長時間才能到達(dá)目的地，如果氣氛沉悶，就會感到乏 味，而宋琴琴導(dǎo)游卻能與我們互動，車上歌聲悠揚(yáng)，笑聲不斷，營造出熱烈、快 活的氣氛，使我們情緒高昂，在旅途中歡快度過?，F(xiàn)在我們已回家，但宋琴琴導(dǎo)游的熱情與笑容以及非凡的才干仍然在我們腦 海中回蕩，我們?yōu)橘F社培養(yǎng)出這樣一名優(yōu)秀導(dǎo)游而驕傲，值此向貴社領(lǐng)導(dǎo)

13、表示謝 意。最后，愿您們的旅游事業(yè)發(fā)達(dá)！此致敬禮！20 xx年x月x日尊敬的xx旅行社領(lǐng)導(dǎo)：您好！4月11日我們一行12人參加xx旅游的德法意瑞+新天鵝堡11日之旅，雖 然已經(jīng)結(jié)束，但在我們每個旅客心里都留下了許多美好的回憶。這次愉快的境外 旅游，我們要特別感謝歐洲之旅的領(lǐng)隊(duì)一一xx，在整個旅游過程中，他以“真誠、 熱情、周到、細(xì)致”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)給旅客留下深刻而美好的印象。他思路清晰，業(yè)務(wù)嫻熟，操作規(guī)范，工作責(zé)任性強(qiáng)，在整個快樂的旅游過程 中，他沒有忘記時刻提醒旅客的注意安全，不厭其煩地強(qiáng)調(diào)在異國游玩時的防盜 意識，在他的友情提示下，我們團(tuán)隊(duì)在整個行程中二次貼身碰到小偷，由于大家 都有防范意識，

14、互相照看，互相提醒，我們的游客很幸運(yùn)二次躲過此劫，有驚無 險(xiǎn)，整個旅途由于他的努力負(fù)責(zé)，在這方面沒有留下任何遺憾。在旅途中他全程陪同旅客，以“急客戶所急，想客戶所想”的高度的責(zé)任感 和敬業(yè)精神，積極為旅客提供方便，當(dāng)旅客語言溝通上碰到困難時，他會在第一 時間在你身邊當(dāng)翻譯，特別對暈車身體不舒服的旅客給予更多的關(guān)愛和幫助，他 把自己的頸墊全程給了暈車的旅客使用而累著自己，讓旅客倍感溫暖，心存感恩。 他把“真誠和熱情”溶于服務(wù)的質(zhì)和量中，把“敬愛、愛崗、敬業(yè)”化為一種服 務(wù)精神，滲透到旅游過程的每一個方面。他工作主動，態(tài)度熱情，服務(wù)周到，注 重細(xì)節(jié)，與旅客的親和力也很強(qiáng)，整個行程安排合理，體現(xiàn)較高

15、的專業(yè)水準(zhǔn)和綜 合業(yè)務(wù)能力，深受大家的信任和贊揚(yáng)。我們至今忘記不了領(lǐng)隊(duì)在大巴上對歐洲歷 史、人文、風(fēng)俗滔滔不絕的講述，從而讓我們更多了解歐洲的歷史;忘不了每到 一個旅游景點(diǎn)他仔細(xì)講述的注意事項(xiàng)和旅游攻略；由于春季歐洲早晚溫差很大， 每當(dāng)當(dāng)天行程結(jié)束后，他會預(yù)告第二天當(dāng)?shù)氐奶鞖夂蜌鉁厍闆r，建議旅客該穿什 么樣的衣服比較適合，由于他服務(wù)到位，讓我們很享受這次旅行。特別對行程中 碰到的二個意外小插曲，他都處理的非常讓旅客滿意，例1）我們在觀看新天鵝 堡外景時，有5個人因太投入拍照而忘了看表，當(dāng)我們感到已超過了參觀預(yù)約時 間幾分鐘，那時我們很沮喪，難得來一次歐洲旅游，我們多么想?yún)⒂^一下新天鵝 堡啊，當(dāng)我們打電話給他時，我們也很清楚是在給領(lǐng)隊(duì)xx出難題，雖不抱什么 希望，但還是想爭取機(jī)會試一試，照理他完全有理由拒絕旅客要求，但他沒有責(zé) 怪我們，而是用積極的態(tài)度跑上跑下與博物館工作人員聯(lián)系，取得他們的諒解， 來滿足旅客的參觀要求，這讓我們非常感動，因?yàn)樗麑β每蜎]有任何的抱怨，這 讓我們更感到非常內(nèi)疚和自責(zé)。2）在意大利行程結(jié)束最后要出關(guān)時，我的同事在 辦理退稅時護(hù)照和機(jī)票一塊兒不見了，我同事急得快要“瘋” 了，領(lǐng)隊(duì)是一個非 常細(xì)心的人，每到行程的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上，他總是很用心地關(guān)注著每個游客，當(dāng)他知 道我同事護(hù)照和機(jī)票遺失后，他非常冷靜，不是責(zé)怪而是安慰，讓她冷靜回想剛 才在辦理