高三班主任開(kāi)學(xué)講話

1、高三班主任開(kāi)學(xué)講話 高三是個(gè)很關(guān)鍵的時(shí)期,在高三開(kāi)學(xué)的第一天,作為班主任的你該說(shuō)點(diǎn)什么呢 稿一.下面是 xx 搜集整理的；曾經(jīng)有一位高三的同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“ 冉老師,我簡(jiǎn)直無(wú)法 忍耐,每天寫不完的作業(yè),每周做不清的試卷,回到家里父 母期望的眼神和不停地嘮叨,都讓我感到筋疲力盡,我覺(jué)得 快要崩潰了；”我特別能懂得大家的感受,第一,我也曾經(jīng)受過(guò)高三,深切體會(huì)到學(xué)習(xí)的緊急和單調(diào); 其次,作為同學(xué)的家長(zhǎng)、孩子的母親,我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易；借用一句歌詞表達(dá)我的感受：歡樂(lè)著你的歡樂(lè),痛楚著 你的痛楚；下面我來(lái)講一個(gè)古老的寓言故事,狐貍和葡萄：從 前,有一只狐貍走過(guò)一個(gè)葡萄架；葡萄熟了,一串串掛在

2、高 高的葡萄架上,晶瑩剔透,特別迷人；狐貍垂涎三尺,于是用勁兒一跳,但是葡萄架很高,狐 貍沒(méi)有勝利, “ 人生能有幾回搏,讓我再試一次” ,很遺憾,它仍沒(méi)有夠著, 三次、 四次, 試了許多次, 最終它筋疲力盡,覺(jué)得沒(méi)什么期望,無(wú)可奈何地走了,邊走邊自我勸慰：這些 葡萄沒(méi)有熟,確定是酸的,我根本就不想吃；這就是吃不到葡萄反說(shuō)葡萄酸酸葡萄心理；在我們同學(xué)中間也有這種情形,經(jīng)過(guò)多次努力,中考無(wú) 望,只有挑選舍棄,但這種舍棄并不是全盤皆輸,再無(wú)路可 走,所以不妨用酸葡萄心理調(diào)劑一下自己；對(duì)這些同學(xué)我想 說(shuō),你們是讓人佩服的,經(jīng)受許多次的失敗與痛楚,依舊堅(jiān) 持了,屢敗屢戰(zhàn),何等頑強(qiáng) . 以后仍有什么樣的

3、挫折你們不能承擔(dān).有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時(shí)為你打開(kāi)了另一扇窗；舍棄一條 路,同時(shí)也挑選了另外一條路,但是不論你做出了什么樣的 挑選,都要做好吃苦的預(yù)備；我想送給這些同學(xué)幾句話：人不行能事事行,也不行能事事不行 ; 一事行不等于事事行,一事不行不等于事事不行 ; ; 今日行不等于明天行,今日不行不等于明天不行 做事不行不等于做人不行；雖然勝利未必在我,但努力 肯定有我 . 其次只狐貍來(lái)到葡萄架下,像第一只狐貍一樣,也沒(méi)能 摘到葡萄,他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用,上帝太不 公正,我活著仍有什么意思,不勝利便成仁,自盡吧；在我們同學(xué)當(dāng)中可能有這樣一種想法：假如考不上重點(diǎn) . 高校,

4、我這一輩子就完了；果真是這樣嗎 一位高三的孩子曾這樣對(duì)我說(shuō)：“ 每天回到家里,父母 什么家務(wù)也不讓我做,說(shuō)只要我學(xué)習(xí)好就行,而且常常陪著學(xué)習(xí)到很晚, 假如我考不好, 就會(huì)感到很內(nèi)疚, 對(duì)不起父母； ”仍有一位孩子,他說(shuō)：“ 我平常成果基本上是前幾名,但我一點(diǎn)也不自信,每次考試都緊急,要是別人超過(guò)我,要 是成果滑了怎么辦 .”由于常常處于惶恐擔(dān)心之中,于是顯現(xiàn)了一些生理癥 狀：常常感到胃不舒適,頭疼,睡眠不好,去醫(yī)院檢查也查 不出什么毛??；這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀；在學(xué)習(xí)和生活中, 假如你感到壓力太大時(shí),要學(xué)會(huì)減壓,這里教你一些方法：張弛有度；在學(xué)習(xí)和考試中,適度緊急和興奮有利于提 高效率,但是假

5、如緊急和壓力超過(guò)肯定的限度就是有害的；就像琴弦,假如太松了便無(wú)法彈奏樂(lè)曲,只有適度地緊弦,才能奏出精妙的樂(lè)曲,但是假如一根弦繃得太緊太久了,就 會(huì)失去彈性,甚至繃斷；每個(gè)人都可能顯現(xiàn)緊急、焦慮等心情困擾,聞名電視節(jié) 目主持人崔永元曾坦言,自己由于工作和生活壓力等各種原 因,一度顯現(xiàn)精神抑郁,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整之后,才有了 一個(gè)新的開(kāi)頭；你也要張弛有度,學(xué)會(huì)疼惜自己；自我對(duì)話；我究竟擔(dān)憂什么.是什么引起我的緊急和擔(dān)心.可能是父母的期望,也可能是自己的失敗幻想,甚至別 人的一句話、一個(gè)小情境都可能引起緊急；把你的感受寫出來(lái)一一反對(duì)；比如：我不想讓父母掃興,他們對(duì)我的期望很高,我怕 他們傷心；辯駁理

6、由：父母可能會(huì)很掃興很傷心,但假如自 己焦慮擔(dān)心急出毛病來(lái),他們會(huì)更擔(dān)憂更傷心；父母期望自己學(xué)習(xí)好, 更期望自己健健康康,而不是結(jié)果非要怎樣；重要的是自己努力了沒(méi)有,自我開(kāi)放；當(dāng)你感到壓力大時(shí),主動(dòng)和老師、伴侶、父 母溝通,聊一聊,說(shuō)一說(shuō),把緊急的心情釋放出來(lái)；特殊是 和父母溝通,說(shuō)出你的想法,讓父母明白你的真實(shí)情形,理 解你的感受,對(duì)你有一個(gè)合理的期望；魯迅先生對(duì)孩子的要求僅僅是：自食其力；要學(xué)會(huì)尋求 幫忙,別什么事情都一個(gè)人在心里悶著；調(diào)整好生物鐘；每個(gè)人在一個(gè)月中都有心情的興奮期和 低潮期,有些天心情特殊好,做事效率很高,有些天心情莫 名地?zé)┰?看什么都不順眼,就想發(fā)脾氣；不論男生仍是女

7、 生,找到你心情的規(guī)律,在心情低潮時(shí),學(xué)會(huì)調(diào)整,防止刺 激；每個(gè)人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點(diǎn),有些同學(xué)白天精 神好,有的就晚上簡(jiǎn)潔興奮,學(xué)習(xí)效率高,盡量把你的興奮 點(diǎn)調(diào)整到與中考時(shí)間段相一樣；運(yùn)動(dòng)是最好的心理醫(yī)生；每天適量的體育運(yùn)動(dòng)有利于緩 解緊急的心情,比如跑步,可以單跑,結(jié)伴跑更好,或打打球、散漫步都可以；“8-18 ” ,每天抽出一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和休息,雖然只學(xué)習(xí)了7 小時(shí),學(xué)習(xí)效率卻超過(guò)8 小時(shí)；磨刀不誤砍柴工,大家都知道,可是一看到別人都在埋 頭學(xué)習(xí),課間特別鐘也不走出教室,自己哪能不緊急,但學(xué) 習(xí)不是拼時(shí)間而是比效率；也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過(guò) 了不用再錘煉了,這種想法是錯(cuò)誤的；形

8、成一種良好的運(yùn)動(dòng) 習(xí)慣,可以使你終身受益；第三、第四只狐貍也來(lái)到了葡萄架下,它們看前兩只都 沒(méi)有摘到葡萄,于是開(kāi)頭想方法,它們搬來(lái)磚頭找來(lái)棍子,開(kāi)頭摘葡萄,但是他們惟恐對(duì)方得到的多,自己得到的少,相互爭(zhēng)斗,結(jié)果可想而知,兩敗俱傷；曾有同學(xué)這樣對(duì)我說(shuō)：老師,我有一位好伴侶,我們學(xué) 習(xí)成果差不多,有時(shí)他好一些,有時(shí)我好一些；但是當(dāng)他比 我考得好時(shí),我心里就難過(guò),不服氣,就不想理他,你說(shuō)我 是不是很自私,很虛偽,我心理正常嗎 . 我是這樣回答的：特別感謝你對(duì)我的信任,把你真實(shí)的 想法說(shuō)給我聽(tīng)；第一慶賀你,有人把你作為對(duì)手,說(shuō)明你優(yōu)秀 ; 有人做 你的對(duì)手,說(shuō)明你是一個(gè)有上進(jìn)心的人、追求進(jìn)步的人,滿

9、足現(xiàn)狀的人會(huì)有對(duì)手嗎 . 其次,正是由于對(duì)手的存在你才進(jìn)步得更快,從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),這不是一件好事嗎.有一位武林高手叫獨(dú)孤求敗,一個(gè)人沒(méi)有對(duì)手是很孤獨(dú),很孤寂的；人生不能沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,棋逢對(duì)手、高手對(duì)弈這才叫酣暢淋漓；這個(gè)對(duì)手可能在你身邊,也可能在遠(yuǎn)方 ; 可能是困苦的 環(huán)境,也可能是自己薄弱的意志；對(duì)手其實(shí)就是你自己,你 能否戰(zhàn)勝自己的脆弱,自己的狹隘 . 再者,學(xué)會(huì)接納他人,友善相處；人需要自尊心、自信 心,但假如過(guò)度,就會(huì)演化為嫉妒心和虛榮心；三國(guó)時(shí)的周瑜曾感嘆：既生瑜,何生亮；既然有我周瑜 聰慧超群,又何必生他一個(gè)諸葛亮聰慧絕倫呢 .假如一個(gè)人 由于擔(dān)憂別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤慨和嫉妒心理

10、,是特別有害 的,它使自己處于緊急的人際關(guān)系中,緊急、擔(dān)心、擔(dān)憂、憤慨的心情中,會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活；和諧的人際關(guān)系特別重要；學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情,為自 己,也為別人；人群中有這樣幾種心態(tài)：我行,你不行：自大 ; 你行,我不行：自卑 ; 我不行,你也不行：嫉妒 ; 我行,你也行：觀賞；自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進(jìn)的腳步；學(xué)會(huì)觀賞別 人,贊揚(yáng)別人,為自己喝彩,也為別人鼓掌；仍有第五只狐貍的故事,你可以續(xù)編下去；同學(xué)們,人生不是百米沖刺,而是一場(chǎng)馬拉松,高中畢業(yè)不是終點(diǎn),而是另一個(gè)起點(diǎn)；此時(shí)此刻,我們的心情既有 些興奮和擔(dān)憂,又有些流連和珍愛(ài)；伴侶們,即將踏上新的 征程,我祝愿你們一路勝利 . 稿二

11、走進(jìn)高三 1 班,我這樣說(shuō)：有申請(qǐng)退學(xué)的嗎 . 當(dāng)我布滿信心的走進(jìn)高三1 班的教室的時(shí)候,迎面而來(lái)的目光里,有注視,有期望,有認(rèn)同,也有期望；我馬上感覺(jué)到脆弱肩膀上的擔(dān)子不輕,承載著你們的期望,肩負(fù)著家長(zhǎng)的期望,擔(dān)負(fù)學(xué)校的重托；剛剛知道帶高三 1 班這個(gè)消息時(shí),我心里很不舒適,根據(jù)你們的說(shuō)法是 郁悶 ；我清楚的記得曹校長(zhǎng)和我的談話： 這次我要犯難你一次,為了學(xué)校,我反復(fù)摸索和論證,我只能把高三 1 班交給你； 那天在深圳的麒麟山莊,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宴請(qǐng)高三老師,我十多年來(lái)第一次酩酊大醉；醒來(lái)后,伴侶勸我,這是學(xué)校的信任和重視；我也明白幾十個(gè)家庭和幾十個(gè)青年的將來(lái)系于一身,意義不必言說(shuō)；后來(lái)逐步明白我們

12、班,雖然 名聲 遠(yuǎn)播,其實(shí)是有內(nèi)在的緣由的,于是暗中在心里勾畫起我們班級(jí)的藍(lán)圖 來(lái),越來(lái)越美好,那天和何老師徹夜長(zhǎng)談直至凌晨四點(diǎn),為 我們初次見(jiàn)面設(shè)想了六種切入的方,用苦心孤詣來(lái)形容,一 點(diǎn)也不為過(guò),雖然結(jié)果被一一否定,而心里卻越來(lái)越亮堂起 來(lái)；中學(xué)是義務(wù)訓(xùn)練,高中是可以主動(dòng)要求退學(xué)的；假如有人不情愿連續(xù)在校學(xué)習(xí),我將負(fù)責(zé)任的告知大家,我情愿和 你們的爸爸媽媽溝通,我將告知他們：自學(xué)可以照樣成才,條條道路通羅馬；不過(guò),我也負(fù)責(zé)任的告知大家,假如這樣 的話,你將為此付出慘重的代價(jià)；自學(xué)可以成才,但道路將 更加艱巨曲折；假如沒(méi)有人想退學(xué),那么我們只有一條路,那就是努力 學(xué)習(xí),把握好高三,爭(zhēng)取考上高

13、校 . 基建于這樣的實(shí)際情形,這節(jié)課,我談?wù)勎业脑O(shè)想和期 待 第一,要打造屬于我們的天堂 有人和上帝爭(zhēng)論天堂和地獄的區(qū)分；上帝對(duì)他說(shuō)： 來(lái)吧. 我讓你看看什么是地獄； 他們走進(jìn)一個(gè)房間；一群人圍著一大鍋肉湯,每個(gè)人都是一臉餓相,瘦骨伶仃；每個(gè)人 都有一只長(zhǎng)柄湯勺,但湯勺的柄比他們的手臂仍長(zhǎng),自己沒(méi)法把湯送進(jìn)嘴里；有肉湯喝不到肚子；只能望 湯 興嘆,無(wú)可奈何； 來(lái)吧 . 我再讓你看看天堂； 上帝把這個(gè)人領(lǐng)到另一個(gè)房間； 這里的一切和剛才那個(gè)房間沒(méi)什么不同,一鍋湯、一群人、一樣的長(zhǎng)柄湯勺,但大家都身寬體胖,正在歡樂(lè)地唱歌著幸福； 為什么 . 這個(gè)人不解地問(wèn), 為什么地獄的人喝不到肉湯,而天堂的人卻

14、能喝到 . 上帝微笑著說(shuō)： 很簡(jiǎn)潔,在這兒,他們都會(huì)喂別人；我想起一個(gè)盲人的故事：一個(gè)盲人,晚上出門總提著一 個(gè)光明的燈籠；別人看到了,很是古怪,就問(wèn)他： 你又看不見(jiàn),為什么仍要提著燈籠走路. 那個(gè)盲人認(rèn)真地回答說(shuō)： 這個(gè)道理很簡(jiǎn)潔,我提燈籠是為了讓別人能觀察我,這樣 既幫忙了別人,又愛(ài)護(hù)了自己； 同學(xué)們,從這里你體悟到什么.對(duì)于利益是共享仍是獨(dú)霸.對(duì)一起面對(duì)高三的同窗,是排斥仍是包涵 .對(duì)同學(xué),查找優(yōu)點(diǎn)仍是只觀察不足 面對(duì) . .對(duì)待學(xué)習(xí)的困難,是逃避仍是積極的我再給大家講一個(gè)發(fā)生在臺(tái)灣的真實(shí)故事：有一個(gè)人工治理的道口傍晚時(shí)分發(fā)生了重大的交通事 故,有關(guān)單位開(kāi)展調(diào)查；調(diào)查人員向巡守員問(wèn)了三個(gè)

15、重要的問(wèn)題： 火車到達(dá)時(shí)是否在場(chǎng)執(zhí)勤. 巡守員回答： 依照規(guī)定,在場(chǎng)執(zhí)勤； 是否提起警示燈左右搖動(dòng)警告來(lái)車 . 巡守員回答： 警示燈的確左右搖動(dòng)； 警示燈點(diǎn)燃了嗎 . 此時(shí)巡守員徘徊了； 巡守員一切依規(guī)定辦事,但是他忘了點(diǎn)燃警示燈；與其說(shuō)是缺少一盞點(diǎn)亮的燈,倒不如說(shuō)是缺少一顆點(diǎn)亮的 心；寫到這里,聰慧的你肯定會(huì)明白我的意思：先把心燈點(diǎn) 亮,這是人生最要緊的一步 . 同學(xué)們：每天要上不情愿聽(tīng)的課,每天要做不情愿做的作業(yè),不能做自己喜愛(ài)做的事情,苦啊. 玩不能盡興的玩,學(xué)又沒(méi)有認(rèn)真的學(xué),結(jié)果是一事無(wú)成；當(dāng)別人高興奮興領(lǐng)取 高校錄用通知書的時(shí)候,我們領(lǐng)取的是不盡的苦惱和終身的 遺憾；為打造屬于我們的

16、天堂,請(qǐng)用光明的眼睛,發(fā)覺(jué)同學(xué)身 上的閃光點(diǎn)；要求每人在班會(huì)上都發(fā)言,必需說(shuō)出一個(gè)同學(xué) 的優(yōu)點(diǎn),而且必需通過(guò)一件事情來(lái)表述,不行以用一句話就 概括完事,要認(rèn)真對(duì)待,要讓同學(xué)感動(dòng)；這段時(shí)間,同學(xué)們 要把自己最美好的一面展現(xiàn)出來(lái),讓大家發(fā)覺(jué)；其次,要給人生加個(gè)意義 從我走進(jìn)教室的第一天開(kāi)頭,就不斷的有紙條遞上來(lái)；大家提得最多的問(wèn)題是- 人生有什么意義 .請(qǐng)你務(wù)必說(shuō)真 話,由于我們已經(jīng)聽(tīng)過(guò)太多言不由衷的假話了； 你們今日 提出這個(gè)問(wèn)題很好,我會(huì)講真話；我在新疆的天山之上,年 對(duì)著浩渺的蒼穹和壁立的冰山,反復(fù)摸索過(guò)這個(gè)問(wèn)題；我相 信,一個(gè)人在他年青的時(shí)候,是會(huì)許多次的叩問(wèn)自己- 我 的一生,究竟要追索

17、怎樣的意義 . 今日,我想了許多個(gè)晚上和白天,得到了這樣一個(gè)答案；在這里,我將特別負(fù)責(zé)任的對(duì)大家說(shuō),我思索的結(jié)果是人生 沒(méi)有任何意義 . 大家先不要忙著給我鼓掌,我的話仍沒(méi)有說(shuō)完；我說(shuō)人生沒(méi)有意義,這不錯(cuò),但是 意義 . - 我們每個(gè)人要為自己確立一個(gè)是的,關(guān)于人生意義的爭(zhēng)論,由于熟識(shí)和重復(fù),已讓我們從熟視無(wú)睹到了厭煩；可是, 這不是問(wèn)題的真諦；真諦是,別人強(qiáng)加給你的意義,無(wú)論它多么正確,假如它不曾進(jìn)入你的心理結(jié)構(gòu),就永久是身外之物；比如,我們從小就被家長(zhǎng)灌輸過(guò)人生意義的答案；在此后漫長(zhǎng)的歲月里,諄諄警告的老師和各種類型的訓(xùn)練,也不斷的向我們批發(fā)人生意義的補(bǔ)充版；但是有多少人信服這種外在的標(biāo)桿

18、,并為之下定了奮斗終身的決心 . 我們大多有坐火車的經(jīng)受,可誰(shuí)想過(guò)： 快車和慢車跑起來(lái)的速度其實(shí)是一樣的,只是中途停車的次數(shù)和長(zhǎng)短不同； 求學(xué)何嘗不是這樣；有的同學(xué)是每星期一小站,好好 放松 一下 ; 每學(xué)期一大站, 痛爽快快的玩?zhèn)€夠 ; 中學(xué)升入高中,高中升入高校,更是人生的 大站 ,不玩他個(gè)天昏地暗不算完；結(jié)果,他們就成了 慢車 ；你有現(xiàn)在的成果,不是由于你這輛車跑得比別人快,而是由于你是一輛 快車 ,不靠站,不停車,始終往前跑；今后的人生路上,是連續(xù)當(dāng)一輛快車呢,仍是改為慢車呢 .就看你自己了 . 快車雖然舍棄了一些景觀,但可以快捷地到達(dá)終點(diǎn)；假如到處都想認(rèn)真游玩,結(jié)果肯定會(huì)變成慢車；為

19、了自己的人生,我們需要的是提速,由于我們?cè)?jīng)?？苛诉^(guò)多的地方；再次,沒(méi)有法規(guī),不成方圓 . 有個(gè)中國(guó)同學(xué)到日本留學(xué),一邊學(xué)習(xí),一邊打工,給老 板洗盤子；日本餐館規(guī)定,盤子、碗肯定要洗七遍；久而久 之,這位打工者心生一計(jì),將七道工序削減到六道,然后減 少到五道；后來(lái)被發(fā)覺(jué),自然被解雇；他到其他餐館求職,人家一查他的資料,都斷然拒絕；他在這個(gè)國(guó)度無(wú)法生存,只得黯然回國(guó)；任何嬉戲都有肯定的規(guī)章；假如破壞了規(guī)章,短期內(nèi)也 許會(huì)占廉價(jià),長(zhǎng)遠(yuǎn)看,必將碰壁；班級(jí)治理也是如此；規(guī)章制度一旦建立,短期內(nèi)確定對(duì)一些人有所限制,甚至損害 確定是有百利而無(wú)一害的；; 但對(duì)集體以及個(gè)人的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益,為了班級(jí)的整肅嚴(yán)謹(jǐn),為了同學(xué)們長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益,老師難 免會(huì)犧牲個(gè)別同學(xué)的利益；我期望同學(xué)們能夠懂得