中暑事故的預防

1、第第 頁共6頁3、重度中暑除先兆中暑、輕癥中暑的表現(xiàn)外，并伴有昏厥、昏迷、痙攣或高熱。重度中暑還可繼續(xù)分為：（1）中暑高熱又稱熱射病，體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，散熱困難，體內(nèi)積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現(xiàn)頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷、面色潮紅、皮膚干熱、血壓下降、呼吸急促、心率快，體溫在40以上。（2）中暑衰竭又稱熱衰竭，由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現(xiàn)為面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細弱、血壓降低、呼吸快而淺、神志不清、腋溫低、肛溫在38.5左右。（3）中暑痙攣又稱熱痙攣，大量出汗止飲入大量的水，而未補充食鹽，血鈉及氯降低?；颊呖诳?、尿少、肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。（4）

2、日射病，因過強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內(nèi)，引起顱內(nèi)溫度升高（可達41-42），出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。故發(fā)生劇烈的頭痛、頭暈、嘔吐、耳鳴、眼花、煩躁不安、意識障礙。嚴重者發(fā)生抽搐昏迷，體溫可輕度升高。上述情況以熱射病最為嚴重，以熱衰竭較為常見，但往往合并出現(xiàn)。二、如何預防中暑事故（一）保障必備藥品夏日訓練要備好防暑藥品，如十滴水、仁丹、風油精、萬金油等一定要備在身邊，以防應急之用。有條件的最好涂抹防曬霜，準備充足的水和飲料。如果長時間在烈日下勞作，要戴草帽、打傘遮陽并注意定時休息。（二）保證必須飲水最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.至52升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因汗

3、而失去的鹽分，喝鹽水時，要少量、多次，才能起到預防中暑的作用。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90，都可以用來補充水分。另外，乳制品即能補水，又能滿足身體的營養(yǎng)之需。（三）保持必要睡眠夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲倦。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松。既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風

4、。三、中暑事故怎樣處置和救治（一）對先兆中暑和中度中暑者的救治1、患者脫離高溫作業(yè)環(huán)境，到陰涼、安靜出休息，可以在額部、太陽穴位涂抹清涼油、風油精等，給病人喝些飲料，如冷鹽糖水、菊花茶或茶水、果汁飲料等，可能時給予十滴水、仁丹、藿香正氣水等解暑藥。2、癥狀較重尚無嚴重危險、神志清醒者，可在其頭、頸、腋下和腹溝處放置冰袋降溫；有條件者可開電扇、于室內(nèi)放冰或?qū)⒒颊咧糜诳照{(diào)室內(nèi)降溫（使室溫保持在22-25之間）；或者將病人放置于冷水內(nèi)浸泡（水溫在15-16左右），使病人采取坐臥位，頭露出水面，扶持病人使其體位固定，一面予以胸、腹、肢體按摩，以利皮膚散熱，待病人體溫達37.5時可停止冷水浸浴。3、采用

5、以下偏方解暑：（1）綠豆60克，絲瓜花8朵，熬清湯1碗（綠豆要爛熟后再放絲瓜花），頓服，有清熱解暑之效。（2）絲瓜、甘蔗各適量，去皮切碎，用紗布絞取雙汁，隨即飲服，有清熱、解暑、生津之效。（3）冬瓜一個，洗凈切碎，搗爛取汁后飲服，有消暑、除煩、安神之效。（4）取新楷杷葉、竹葉、蘆根各20克，煎湯冷飲，有清熱、生津止痙之效。（5）取山楂40克，荷葉12克，煎湯作茶飲，有解暑、清腦、明目之效。（二）對重度中暑者的救治除采用先兆中暑和中度中暑救治原則外，應采用以下緊急救治措施：.移，將患者移至陰涼通風處，同時墊高頭部，解開衣褲、以利呼吸和散熱。.敷，頭部先用溫水敷，以后改位冷水、涼水或酒精敷。3、飲，飲用含鹽飲料，靜脈滴注生理鹽水500-10毫0升0。4、針，體溫高達40以上出現(xiàn)昏迷、抽搐等中暑癥狀者，迅速針刺或指壓人中、內(nèi)關、足三里、十宣等穴位。還可靜脈滴注5糖鹽水。5、擦，因高溫、高濕、無風，身體散熱困難，用冷水或冰水擦浴使皮膚發(fā)紅，體表蓋以濕毛巾，頭部及大血管分布區(qū)放置冰袋，還可用藥物降溫，如氯丙嗪、氫化可的松或地塞米松等。救治時應注意測量患者體溫，或觀察患者的脈搏率，