暑期專業(yè)實踐心得體會

1、暑期專業(yè)實踐心得體會暑期專業(yè)實踐心得體會1在這個暑假，我們前往夏河縣進行實踐，在山塘村采訪了村支書才讓當芝，參觀了大黃種植基地和村民“三改”工程，在唐尕昂鄉(xiāng)，扶貧成功的典型道吉仁青帶領(lǐng)我們走進綠鑫苗木種植農(nóng)民專業(yè)合作社，介紹“甘肅政法學院投資+合作社帶動+貧困戶增收”的新型幫扶模式，雖然暑假實踐只有一周，但是在實踐過程中的收獲是很難在課堂上學習到的，當我們面對面采訪時，采訪對象給我們上了生動的一課。本次實踐活動中采訪非常重要，我覺得成功的采訪應該包括三個方面，一是采訪前的準備，準備好采訪問題，對采訪對象心中有數(shù)；二是采訪過程中的提問與傾聽，讓采訪對象更清楚明確地講述事實；三是采訪后的總結(jié)與寫稿

2、，關(guān)鍵在于從采訪對象一系列談話中鉤玄提要，找到與采訪主題相關(guān)的重點內(nèi)容。而在我們的采訪過程中，出現(xiàn)了很多問題，首先，我們的準備不夠充分，雖然已經(jīng)看了一些關(guān)于夏河縣扶貧的資料，但是了解的不夠詳細，但是好在重點了解了犏雌牛和大黃種植，最后大黃種植成為了重要的切入點；其次，采訪過程中的提問不夠圍繞主題，有些問題提出后雖然得到了采訪對象的詳細解釋，但是并不能寫在稿子里，所以我們可以把這些提問看做“無效的提問”，這類問題太多會消磨采訪對象的耐心，以后應該避免，傾聽在采訪過程中也至關(guān)重要，但是采訪對象帶著藏語口音的普通話讓傾聽也變的困難，解決方法是用筆記錄重點并錄音。最后是寫作方面，我們需要整理采訪所得，

3、提煉重點，聽錄音，確保不會有事實性的錯誤，至少明確時間、地點、人物這些基本信息，面對面的采訪只能有一次，無法再重新回去采訪，因此上采訪過程中的信息缺失會導致稿子很難寫，稿子成了“無米之炊”，就難以寫的更清楚明白，因為有些缺失的信息只能一筆帶過。除了采訪寫作，攝像的困難也讓我深有體會，夏河縣光照充足，而且外出采訪的那幾天天氣晴朗，我剛開始拍的幾張照片曝光過度，我調(diào)低了ISO，調(diào)小光圈，之后比曝光過度、泛白的照片好一些，夏河縣青山綠水，藍天白云，是一個非常適宜拍照的好地方，至少照片會有一個很好的背景，但是在實際的拍攝過程中，我拍攝的照片并不讓人滿意，拍照方面提示的空間仍然很大。總體上說，這次暑假實

4、踐活動讓我們受益匪淺，讓我們明白了自己在真正的面對面采訪時仍然有很多問題，這些問題需要實踐中發(fā)現(xiàn)，在實踐中解決。暑期專業(yè)實踐心得體會2“養(yǎng)兵千日用兵一時”，檢驗我們對理論知識的熟練程度的機會來了，歷時4天的甘南采訪活動開始了。雖然在大學在老師的帶領(lǐng)下我們也進行過幾次活動，然而那些以作業(yè)為名義的形形色色的采訪和這次的實訓活動完全不能相比，這是一次完全要由我們獨立進行的采訪活動。果然，在我們這些菜鳥開始開始時，就遇到了形形色色的困難。首先，不能很好的處理突發(fā)情況，因為采訪經(jīng)驗的不足，遇到特殊情況的時候，不能熟練地處理，沒有一定的隨機應變能力。在第二天的時候，本來定好的去唐尕昂鄉(xiāng)采訪的活動因為一些客

5、觀原因不能進行，大家瞬間不知所措，不知道該做什么。這就折射出的我們隨即應變能力不足，在做事時沒有一套備用采訪方案。其次，心理素質(zhì)不是特別好，在被拒絕時，會感到灰心，調(diào)整心態(tài)的能力有待提高，還有就是，沒有足夠敏捷的思維去很好地引導被采訪者，根據(jù)談話內(nèi)容引出更深層次的問題，采訪內(nèi)容不夠深入，問問題問不到重點提問的問題有些盲目，讓采訪對象摸不到重點。最明顯的就是在第一天采訪山塘村的村支書才讓當芝，在老師說出：“現(xiàn)在你們可以問村支書問題了”后，大家都是一臉懵，完全不知道該問什么，問的也都是一些比較淺顯的問題，不能一針見血地問到關(guān)鍵問題所在盡管存在很多問題，但是發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的前提，我們會改善、解決

6、自己所存在的問題，在接下來的學習中爭取做到更好，努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和心理素。暑期專業(yè)實踐心得體會3以前對銀行的了解僅僅是通過我們的肉眼索去認知，可是通過這次實習我了解到了真正的銀行是什么樣子，并且在師傅們的帶領(lǐng)下我熟悉和適應了銀行的一些基本流程和業(yè)務操作環(huán)節(jié)，同時通過這次實習也讓我又一次了解了自己存在的優(yōu)缺點。作為不久后就要踏入社會的大學生，我要學習的東西還有很多，難免會犯錯誤，但是犯了錯誤，我們應立刻向上級坦白錯誤，并請領(lǐng)上級給我們糾正的方法一定要有一顆主動承擔責任、主動承擔錯誤的心，切不可臨陣脫逃、推脫責任。我院暑期社會實訓采訪團一行9人，于25日中午到達甘南藏族自治州夏河縣，開啟本次

7、的實訓采訪之旅。一路歡歌笑語，談笑風生。路途中，帶隊老師孟燁為我們大概部署了接下來幾天的工作，并對成員作出具體分工，告訴我們注意的事項，也希望我們能在這一行中有所收獲。到達目的地簡單休整后，我們立即出發(fā)趕往本次采訪的第一站山塘村。山塘村的村支書才讓當芝熱情的接待了我們，他詳細地給我們講述了我校對山塘村做的扶貧工作，隨即也帶我們來到了大黃種植基地，大黃長勢喜人，收獲在即。因為正好趕上當?shù)氐睦松焦?jié)，村里人很少，見到多的都是老人和小孩。我們是下午去的，三四點的時候，太陽很毒，但是并不悶熱，綠蔭下還是微風徐徐，很涼爽。工作之余我們也在山塘村的田間地頭嬉戲，緩解工作的疲勞，消遣夏日的炎熱。熱鬧的背后，總

8、也有不為人知的辛苦付出?；氐骄频辏膊皇情e著，按照個自的分工，開始對一天的采訪工作做出總結(jié)。剪輯視頻、撰寫文稿、挑選照片每個成員都不惜余力，很認真的一遍一遍磨合爭取做到更好。工作全部完成到凌晨了，老師也要等著把所有工作審核過后才能休息，還要為第二天的具體安排做出部署。大概是因為一開始相互之間沒有默契，工作的很費勁，耗時長、效率低。但是后來幾天我們之間越來越有默契，環(huán)環(huán)相扣，配合的得心應手。工作之余，也拉近了我們整個團隊彼此之間的距離，建立了良好的友誼。計劃永遠趕不上變化，因為和之前安排好的采訪地點還沒有完全聯(lián)系好，到甘南的第二天老師決定帶我們?nèi)ジ浇纳？撇菰毩曃覀兊牟稍L、拍攝技術(shù)，也體驗一

9、下當?shù)氐娘L土人情。藍天碧草，一望無垠，在大自然的懷抱里肆意蔓延的愜意，讓我們暫且忘了太陽暴曬的枯燥和風塵仆仆的疲倦。路過?？茲竦毓珗@的時候，我們都被印著“全域無垃圾示范區(qū)”幾個大字的路牌吸引。仔細想想，在甘南的這幾天好像真的沒有很頻繁的見到過垃圾桶，而且去小賣部買東西，也不會有塑料袋，都是紙質(zhì)的或者布袋子。無限好的自然風光不被玷污，是對東道主的考驗，也是對來來往往游客一種無形的感化。整個采訪行程的重頭戲是27日去唐尕昂鄉(xiāng)的采訪，早上八點出發(fā)，一直到太陽落山才回來。當天，央視駐甘肅記者站的王鵬老師也親臨現(xiàn)場，王鵬老師待人嚴厲，著重對隊員們的攝影攝像工作做出指導，讓我們獲益匪淺。同時老師也操作無人

10、機航拍，更加全面的記錄了唐尕昂村的整體面貌，見證了我們來過的足跡。一天的采訪，看似時間短，但是還是足以讓我們了解一些具體情況。到達唐尕昂鄉(xiāng)張振南老師熱情接待了我們，張老師是我們學校派駐唐尕昂鄉(xiāng)為輔助基層扶貧工作，現(xiàn)擔任唐尕昂鄉(xiāng)讓吾曼行政村駐村幫扶工作隊隊長。張老師來這兒工作才兩個月，但是他還是把具體情況了解的很全面，對村民和周邊環(huán)境都很熟悉。他給我們詳細介紹了脫貧攻堅的工作，也帶我們?nèi)ゴ迕窦易咴L，探民情、聽民意；還聯(lián)系村干部帶我們?nèi)W校幫扶的種植基地參觀。我們也針對不同的情況，做出相應的采訪，有些采訪對象只能用藏族熟練交流，用普通話交流還有些困難，這就對采訪工作造成了一定的困難，一定程度上影響

11、采訪效果。因為是實地拍攝，所以對攝像也有很高的要求，跟拍各個角度都要提前盤算好，遠景、中景、近景缺一不可，同期聲、采訪畫面也要拿捏的很準一天下來，兩個負責拍攝的隊員脖子上胳膊上等都有很明顯的曬痕。每天都很繁忙，但是很充實。返程的路上并不是累的一塌糊涂的死氣沉沉，更多的是收獲滿滿的喜悅。一路上我們互相交流這一行的收獲，也在回憶這幾天的種種趣事，回蕩的笑聲大概是對一路風塵最好的回饋。有些經(jīng)歷只有一次，生怕來不及回憶就忘卻了，生怕回到起點就再也沒有人會提及了，甘南實訓采訪之行在陣陣歡笑聲中畫上句號。暑期專業(yè)實踐心得體會4實習階段對于每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)歷?，F(xiàn)代

12、社會激烈地市場競爭，新的醫(yī)學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強，對我們的護理工作提出了更高地要求。而實習護生在這一過程中應充分學習和得到鍛煉，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規(guī)范自己的行為，以便為自己將來的獨立工作打下一個好的基礎(chǔ)。時間過得真快，轉(zhuǎn)眼為期31天的實習生活已經(jīng)結(jié)束。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，心得體會亦不少，下面為我對本次實習的自我鑒定：我在醫(yī)院實習，在實習過程中，我按照醫(yī)院的要求和規(guī)定，我到了骨科學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團結(jié)同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠

13、工及擅自離開工作崗位。努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；瑢⒗碚撆c實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。在骨科的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好骨科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準備指導，并完成術(shù)中，術(shù)后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行各項護理操作，嚴格

14、執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結(jié)學習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過31天的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書寫；掌握了臨床骨科的特點及各科室常見、多發(fā)病人的診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和。通過

15、31天的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的學習中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務?？傊?，我對自己實習期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進步！此次甘南之行對我而言太重要。感覺是我真正走上新聞之路的一個轉(zhuǎn)折點。雖然在學校學習了一年的新聞，但還是什么都不懂，即便會簡單的攝影攝像和后期制作，也是根據(jù)網(wǎng)上的教程千篇一律的做，不需要思考，不需要構(gòu)思。我并不認為大一一年可以計入我的新聞之路，因為我沒有真正的做過新聞，也沒有做出過好的新聞。此次

16、甘南之行我主要負責攝影，在新聞攝影方面我覺得我有了一定的提升。不會再像以前那樣拍了很多照片，但選不出有用的。在這次的拍攝中我為了克服這一困難，我沒有放棄任何一個瞬間，全程都在拍，幾乎沒有停下來過。因為自己能力不過關(guān)，所以只能用這種笨辦法，好在最后的效果還可以。但是在接下來的學習中一定要彌補這一塊的缺陷，不能一味的用這種笨辦法來增加自己的工作量。在采訪上，暫時還只能是找感覺，沒有什么很理性的東西可以總結(jié)。但是在下一年，采訪會是我要突破的重中之重。從現(xiàn)在開始，認真交往每一個人，從他們那里獲得信息，有意識地進行隱形的采訪而不是雞毛蒜皮，聊最近發(fā)生的事情，弄清楚話題的新聞類要素，聽取他人對某一件事情的

17、評論。交流是我還需要努力打造的基本功。文字是記者的基本功。我想，如果以后要作為一名職業(yè)的記者，至少要能夠很容易地將我采訪到的信息和我對信息的思考，用文字順暢地表達出來，傳達給別人。對自己的文字的評價，我只能說：繁瑣。所以下一階段，打磨文字也成為我的必修課。堅持每天寫作，寫什么不重要，寫不寫才重要。我要像石匠那樣把我頭腦中的語句和思想一點一點刻下來。雖然這次去甘南實踐我主要的工作不是采訪和寫作，但別人的采訪，寫作中出現(xiàn)的問題也是我所存在的問題，可能我的問題還更多。所以通過這次實踐我認清了自己的水平和能力，也明白自己問題出在哪里，在接下來的時間里我要一項一項的去解決。在攝影攝像及后期制作方面精益求

18、精，在采訪寫作方面下苦功夫，畢竟寫作是基本功。暑期社會實踐心得體會1我們這次社會實踐圍繞就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、讀研再深造3大板塊進行，分為優(yōu)秀畢業(yè)生交流會、走進企業(yè)之家、走進創(chuàng)業(yè)園、創(chuàng)業(yè)初體驗、走進中科院、實驗showtime6個項目，涉及方面廣、規(guī)模大，因此，我們在前期準備工作上著實費了不少功夫。那么，我作為就業(yè)板塊的主要負責人，感受頗多：另外一個是參觀企業(yè)的各方面工作，此次聯(lián)系并確定了3家企業(yè)，分別為大型的，小規(guī)模的，以及農(nóng)場式的，分別具有不同的企業(yè)文化風格。那么，在聯(lián)系公司時，也是大浪淘沙，最終確定了下來，但最后參觀的一個企業(yè)，由于前期沒摸清情況，并不適合我們參觀，所以又急匆匆的更改了一個，幸好沒

19、耽誤實踐。通過聯(lián)系公司這個過程，我學到了如何全面的了解一個實踐基地，如何同企業(yè)人士恰當有效的溝通，如何說服一個企業(yè)同意我們參觀學習，并最終確定適合作為參觀基地的企業(yè)。另外一個比較棘手的事情就是參觀公司團隊成員的安排和調(diào)度，由于團隊成員較多，分撥進行參觀，那么，計劃趕不上變化，出現(xiàn)了臨時退出和參與的情況，造成參觀成員和參觀人員數(shù)量不停變化，給公司造成了一定麻煩。這個的解決辦法最好是提前明確報名參加制度。接下來，是參觀公司時的事情，怎樣調(diào)動大家的積極性，主動同企業(yè)人員交流學習？怎樣和企業(yè)友好溝通，確?；貐f(xié)議的簽訂？等，這些就需要帶隊的我做好統(tǒng)籌工作，做好交流工作，從而使參觀交流學習的實踐活動圓滿

20、完成。這次社會實踐，還是比較鍛煉人的，自己體會到了分工明確的重要性，團隊力量的巨大性，全面提高了自己的綜合素質(zhì)，拓寬了眼界，學習了很多知識，深刻感受了企業(yè)文化。暑期社會實踐心得體會2在炎熱的酷暑下，一個多月的暑期就這樣結(jié)束了，我們馬上就要回到那個熟悉的大學校園。在這個暑假期間我自行參加了學校要求的社會實踐活動，截至到今天我的實踐活動結(jié)束了，現(xiàn)在為本次實踐活動做一個體會總結(jié)。整日呆在學校中的我，終于嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己， 體會到了工作的辛苦和艱難，終于明白社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我

21、還是一名在校學生，我只有真正的把本領(lǐng)學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生將自身學到的本領(lǐng)及科學知識融入到社會生產(chǎn)活動和勞作活動當中去，是服務人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。一個星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。這次的社會實踐我選擇了體驗作為一名“森林戰(zhàn)士”的日常工作

22、，作為一名林場的護林員來進行這次的實踐活動。下面就是我的一些工作事例：那么對于我這樣一個沒有任何經(jīng)驗的學生來說，林場的工作人員特意在周一的上午安排我和我的同學進行了森林法、森林法實施條例、森林防火條例的簡單的學習的了解，工作人員為我們詳細的講解了一些典型涉林案件的解析、護林員職責、加強森林防火等工作內(nèi)容的基本常識。進行了一上午的簡單培訓，下午我們坐車被帶到了所轄的林地，看到眼前面積很大樹林瞬間覺得自己在這么一片的綠色海洋面前是多么的渺小。等我們進入到森林的內(nèi)部時發(fā)現(xiàn)這里的樹木都是十分的筆直挺拔，而且所有樹木排列整齊，可以很清楚的看出每一棵樹都是經(jīng)過嚴格的設(shè)計和規(guī)劃的，而且這里的空氣十分清新，讓

23、人心曠神怡。而且每一棵樹木都顯得郁郁蔥蔥，長勢十分繁茂。同時這里有許多的樹木品種，當我詢問林場的工作人員時得知，不同的樹木品種是根據(jù)不同的生長需要和土壤的營養(yǎng)成分以及陽光的分布情況等等來進行安排的，得到這樣的答案令我十分無奈吃驚，兩萬多畝的林地面積是需要多么充分的經(jīng)驗和知識來對樹木的種植進行科學合理的的規(guī)劃和分配的。這是需要多少輩護林員的艱辛努力才得到的寶貴經(jīng)驗，同時這需要多么龐大的知識來作為引導力量，這里的每一塊林地都像是護林員的孩子，他們的生活習性和生長問題都在護林員的心里牢記于心。經(jīng)過一天的簡單熟悉和了解，第二天我們被分別分給了兩個小隊的護林人員去不同地點的林區(qū)去進行實踐活動。我被直接帶

24、到了昨天的林地，我跟隨著老護林員來到了育林區(qū)今天的工作是查看和測量及記錄幼苗成長情況，同時測量幼樹長勢并記錄。經(jīng)過半天的逐一查看和記錄調(diào)查，我們進行了表單匯總，得出了哪片區(qū)域的幼苗長勢優(yōu)良以及病害情況。隨后的幾天我分別被安排進行了對樹木長勢和病蟲害及凍傷情況的記錄、去除樹木側(cè)枝及枯枝、對意外被雷電或大風擊倒、刮倒的樹木進行測量和原因的記錄，同時去除倒塌樹木的樹根等工作。經(jīng)過了為期一周的實踐活動，我對護林員這個工作有了極大的認知和了解，與此同時我對于護林人員的工作有了進一步的了解。體會到了護林人員工作的艱辛和他們?yōu)榱诉@片綠色海洋的巨大付出。經(jīng)過一周的體驗工作，我對他們由衷的敬佩，他們是偉大的護林

25、人，他們就是森林的守護神。經(jīng)過這一周的工作生活我覺得護林員這一職業(yè)可以說得上是可大可小的職業(yè)，說護林員是一個很大的職業(yè)領(lǐng)域并不夸張，因為護林員可以分為自然村級護林員、行政村級護林員、林場護林員和國際專業(yè)護林員等；而將其說成是一個很微小的職業(yè)也是十分貼切很吻合的，因為這個職業(yè)是一個平時出沒在森林之中，他們的工作就是在這片森林中，甚至是他們的生活就在他們所負責那片林地內(nèi)。他們不斷地巡查樹木的成長情況以及森林內(nèi)的環(huán)境狀況和這片森林內(nèi)一切相關(guān)的事物，他們用他們的內(nèi)心和青春來保護著每一片森林。護林員這個職業(yè)并不是很多人認為的那樣，他們不是生活在森林里的怪人，工作艱苦，生活簡單，而且缺乏知識的一群普通老百

26、姓。恰恰相反，他們用他們的全身心的熱情來照顧這片森林，他們有著豐富的育林護林經(jīng)驗和知識技能，而且他們有著尋常人所沒有的耐心和工作的愛崗敬業(yè)的精神。作為一名護林員，不但要求其身體健康，而且要經(jīng)過很長時間的專業(yè)知識培訓和專業(yè)的法律法規(guī)的培訓，同時要求他們有一定的農(nóng)村工作基礎(chǔ)的管理經(jīng)驗，因為護林員負有向人民群眾宣傳林業(yè)法律法規(guī)和林業(yè)政策、及時阻止破壞森林資源等責任。他們要有相當?shù)淖o林防火、安全防范的專業(yè)技術(shù)，有一定的事業(yè)心和責任心，因為護林員工作直接關(guān)系到其所管護范圍內(nèi)森林資源的安全。以上是我經(jīng)過一個禮拜的實踐工作和學習所得到的理解和感悟。我想作為一名護林員是光榮的，是令人敬仰的。向他們致敬！20

27、xx的暑假充滿著激情,但是作為將要進入大學四年級的學生來說，家教實踐則又充滿著期待以及不一般。這是我進入工作崗位的第一步，要走好以后的每一步，這一步顯得尤為重要。教師這個稱謂對我來說意味著很多。它是我自我的象征，在我小的時候就對教師這個職業(yè)充滿著無限的向往，也許在同齡人當中屬于保守一類，但是我自己卻為了這個理想奮斗了多年。彈指間，我就要收獲屬于我自己的勝利果實，面對將來的種種，內(nèi)心也是充滿了無數(shù)的感慨。我知道這已不是當年的一個夢想而是到了真正實現(xiàn)的時候了，面對別人的嘲諷以及羨慕我心已經(jīng)平靜，因為我知道我自己現(xiàn)在想要的是什么。暑假的前幾天，我就認真的思考了這個暑假的實踐活動該怎樣進行。首先也就是

28、如何確定實踐的性質(zhì)以及類型。鑒于學院的規(guī)定，我選擇了家教實踐，在輔導學生的基礎(chǔ)上從而達到自我的提高。同時我深知不打無準備之戰(zhàn)的道理，在進行家教活動之前，我就在網(wǎng)上了找了現(xiàn)如今家教活動中的一些注意點以及難點，還有就是家教學生的個性類型和對癥的要求等等。同樣，作為一名英語師范的學生，我也了解英語這門課程的特點，在抓住課程特性的基礎(chǔ)上在對個體的學生對癥下藥，我想以這種方式加強相適應的強度，在英語教學方面會取得相應的成果。首先我跟家教學生的家長進行了交流，初步了解學生的學習情況，課程進程以及在英語方面的學習態(tài)度。通過與家長的接觸我了解到：學生是初中一年級的學生，在英語學習方面屬于厭學的態(tài)度，而且對于英

29、語的學習沒有任何激情，基礎(chǔ)較差。了解到這樣的現(xiàn)狀，我不能無動于衷，我就與這位可愛的女學生進行了交流，我了解到，其實并不是她自己對英語完全的厭惡，只是在基礎(chǔ)差的基礎(chǔ)上家長和老師對自己的期望太高從而造成了自己的。了解到這一特殊性，我特地去查找了厭學這一方面的心理資料，從而也找到了應對的措施，那就是要及時地予以鼓勵和支持，鼓勵學生繼續(xù)學下去，在出現(xiàn)困難的時候要給與指導性的幫助與支持。在得到資料和對策的支持，我一掃先前的猶豫與遲疑，對癥下藥，先給學生進行了一個基礎(chǔ)測試。當然，這些測試的題目都是很簡單很基礎(chǔ)的英語方面的題目，其目的就是提高學生的自信心，讓學生認識到自己的英語還是有救的，還是有提升的必要的

30、。果然，盡管也有錯誤，但是正確率很高，我對學生的表現(xiàn)予以了肯定，學生也很開心，并表示這是她第一次得到老師的表揚，自己的信心也得到了滿足。有了第一天好的開始，我對我下面的講課內(nèi)容有了很大的信心，鑒于學生的現(xiàn)狀，我知道在除了學習態(tài)度方面以外，我要幫她補習的就是英語方面的基礎(chǔ)知識。說到基礎(chǔ)知識，我首先想到了書本也就是教材上的語句，因為在我們所接觸的學習資料方面，教材作為最核心的內(nèi)容有它的旗幟性，它是一個藍本，首先要讓學生了解自己的教材，認識到教材的邏輯性。第二天我讓學生帶了教材，首先帶她翻看了目錄，聽她給我朗讀目錄的內(nèi)容，這樣一是看她的語音語調(diào)了解她的口語基礎(chǔ)，二是培養(yǎng)她在敢讀敢表現(xiàn)這方面的訓練。從

31、她朗讀目錄的語調(diào)語音，我了解到在語音語調(diào)方面存在的問題并不是很大，只是缺少一定的自信心。這時候我的角色就變成了她的朋友來鼓勵她，激勵她是一個很好的學生。然后我就對于教材目錄的編排進行了有序的講解，從我的講解以及我的鼓勵中，學生已經(jīng)有了問問題的想法，對于這樣的機會我當然要抓住，認真詳細的對她的問題進行了講解，她對我的回答也是相當滿意。為了確定她是真正了解了教材的實用性以及知識性，我對她提出了幾個引申的問題，盡管回答的不是很到位，但是從她的回答中我已經(jīng)了解到她對課程編排的了解已經(jīng)有了自己的看法，實屬不易。當一學期緊張的大學生活即將走向尾聲，大學生暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。當然，我們學校也不

32、例外。許多學生都開始謀劃著自己的暑假生活，有的選擇回家，有的選擇旅游，有的選擇訪親，而更多的學生選擇了暑假打工。每一個意氣風發(fā)、熱血沸騰的大學青年都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大一學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。我打工的目的并不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個現(xiàn)實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗，為自己畢業(yè)以后正式工作奠定基礎(chǔ)，提供知識和經(jīng)驗。我想，這些比任何所謂的物質(zhì)追求更重要。因為

33、每個人都有能力賺錢，但并不是每個人都有豐富的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，而經(jīng)驗的富與貧都在很大程度上決定了個人工作能力的高低。經(jīng)驗，往往是我們大學生所最缺乏的東西！當決定去工作以后，我便和一個關(guān)系密切的高中同學（現(xiàn)xx大二學生）一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車。我們此次的目的地是xx。6月29日早上，我們的火車抵達了上?；疖囌?，同學的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路360號的xx大酒店工作。我們也是由她介紹進入了該酒店工作，成為了一名服務員。7月5日，我們在xx酒店開始正式上班，至8月31日工作結(jié)束，工作了近兩個月。對于涉世較淺、缺乏經(jīng)驗的我來說，工作初期顯得十分吃力和窘迫。因為缺乏一定的服

34、務經(jīng)驗和知識，由此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務流程紊亂等等。這對于我來說，是一個極大的挑戰(zhàn)，也是一個鍛煉自己、獲取經(jīng)驗的機遇。我沒有因為自己種種不好的表現(xiàn)而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務員和主管學習，向他（她）們請教經(jīng)驗，并且跟從他（她）們認真學習席間服務，聽其言、觀其行，不放過任何一個細微的動作，一遍遍識記一整套的服務流程，努力要求自己對客人服務做到無微不至、周到體貼。經(jīng)過半個月的勤奮努力和同事、主管的指導，我基本上熟悉和掌握了有關(guān)餐飲服務的各方面知識，并能很好地作用到服務當中去，一步步提高了自己的服務水平和服務質(zhì)量，由此也得到了客人的肯定和領(lǐng)導們的夸

35、獎。我也很高興，為自己出色的表現(xiàn)和領(lǐng)導的褒揚而感到滿意。然而，與這些相比，我認為自己所獲得的經(jīng)驗和認識要更有意義和價值。這不僅僅是一次簡單社會實踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經(jīng)驗的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進和奮斗的動力！雖然僅僅是短短兩個月的工作實踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報。但是，我認為它給我?guī)淼慕?jīng)驗和認識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多?？偨Y(jié)兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認識，我得到了以下幾個方面的成果：1、熟悉了餐飲服務的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。作為一名服務員，想要做好服務工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務有關(guān)的知

36、識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月里，我學到了很多東西。例如，懂得了如何鋪臺擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法以及口味等等；要牢記茶和酒水的名稱、價格等等；要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也了解了很多與餐飲和服務有關(guān)的知識，也豐富了閱歷。2、了解并掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。在酒店工作的這段日子里，在與領(lǐng)導和同事的學習和交流中，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務于客人。我認為，這些遠遠要比我從大學

37、商務禮儀的書本中所學到的知識更廣泛、更實用、更有價值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學習和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經(jīng)?？梢韵蝾I(lǐng)導和有經(jīng)驗的同事學習很多與餐飲服務有關(guān)的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運用到的禮儀和用語。在模仿和學習中學會記憶和運用知識，在行動中發(fā)現(xiàn)問題并予以更正，且更好的彌補不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要說：“歡迎光臨，中午/晚上好！”客人進入包房時要主動開門，要說：“您請進，您請坐。”在客人坐下時，要詢問人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請客人點菜點酒。在倒茶酒

38、水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿）。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始，并按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，說：“打擾一下（或請當心），幫您上菜?！鄙喜藭r盡量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。上菜時一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜，以免失禮。換煙缸時（一般超過3支煙頭），要先用一個干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下，再將干凈的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋仔一類的菜和湯時要在火鍋下面墊

39、上骨碟（俗稱墊碟），以免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤?；疱伒幕鹂诔瘍?nèi)（朝向轉(zhuǎn)心），以免炙烤到客人。上日式刺身時要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要墊口布（一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花），以防刺身里的冰融化弄濕桌面和客人的餐具餐桌禮儀條目繁多，且過于涉及寬泛，至于細節(jié)更是復雜，不能一一詳談，只能列舉一二。在xx酒店工作期間，我認為所學到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語，也學會了與人溝通的技巧。這些對我來說是一種進步。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識，更豐富了我的社會經(jīng)驗，這對我的專業(yè)（市場營銷專業(yè)）來說是一種巨大的幫助，也會深深影響我今后的學習和工作，這將受用無窮。3、工作鍛煉了膽識和勇氣，服務學會了耐心

40、和細心，努力換取了自信和快樂。在酒店做服務員，需要做很多的工作，除了日常的服務工作（用餐服務、清潔服務、值班服務等），還要做好推銷服務。這是一項非常具有挑戰(zhàn)性的任務，也是最能鍛煉膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個月的酒店實習工作中，我一直堅持努力學習、勤奮工作，從一個茫然無知的實習生，到成為一名熟悉業(yè)務知識、全面掌握服務技巧、具有較高服務水平的服務員，我也不斷提高了自信和勇氣，獲得了快樂。每一崗位都有快樂和甜蜜，也充滿了痛苦與苦澀。作為一名社會底層工作者，服務員的工作也說不完道不盡的酸痛：有時，客人會因為飯菜不合胃口，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強顏歡笑。

41、有時，遇到素質(zhì)差的客人，他（她）們會故意刁難自己，指著自己服務不好，向自己亂發(fā)脾氣，即使是客人的錯，而作為服務員也要容忍。有時遇到大型訂桌或者宴請，賓客滿堂，自己要頂住壓力、爭分奪秒，為客人倒茶倒酒、換碟換碗、上菜拿酒等等，自己忙碌不停，即使十分勞累也要咬牙堅持。有時，客人來的很晚，自己也不能下班，要留下來服務客人，即使是深夜十一、二點也要犧牲自己的時間堅持工作，直至客人走完每一天我都要面臨著挑戰(zhàn)和壓力，每一天我都要勇敢堅強地承受著工作所帶來的痛苦和酸澀。我從沒有放棄過，即使再痛苦的時候我也會用“艱難困苦，玉汝于成。”和“吃得苦中苦，方為人上人”來激勵自己勇敢面對，堅持不懈地努力，直到最后。在這里，我學會了寬容，學會了坦然，學會了勇敢自信地面對一切這種良好的工作態(tài)度，這種優(yōu)秀的工作精神，這種積極的工作