2022年醫(yī)學(xué)專題-CH3-運動系統(tǒng)4-骨骼肌的概述

1、第二篇 人體(rnt)運動的執(zhí)行體系 江 宇南京(nn jn)曉莊學(xué)院體育系第一頁，共五十一頁。第三章 運動(yndng)系統(tǒng)概述六 骨骼肌功能的解剖學(xué)分析法七 骨骼肌的配布規(guī)律八 影響肌力大小的解剖學(xué)因素九 肌肉力量(l ling)性練習(xí)和伸展性練 習(xí)的解剖學(xué)依據(jù)十 體育鍛煉對骨骼肌的影響第三節(jié) 骨骼肌概述 一 骨骼肌的分類(fn li)和命名二 骨骼肌的構(gòu)造三 骨骼肌的輔助結(jié)構(gòu)四 骨骼肌的物理特性五 肌肉工作術(shù)語第二頁，共五十一頁。 附于骨骼(gg),為隨意肌，分布極廣，約有600塊，占體重40%（skeletalmuscle)第三節(jié) 骨骼肌概述(i sh)第三頁，共五十一頁。第三節(jié) 骨骼

2、肌概述(i sh)人體的骨骼肌絕大多數(shù)附著于骨骼上，骨骼肌收縮時牽動骨骼，在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下引起人體的各種隨意運動。各種體育動作都是由許多骨骼肌協(xié)同工作而實現(xiàn)的。同時，體育運動又明顯的改善和提高了骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能。全身共有骨骼肌約600塊，我們在分析動作中常用的約有75對大塊(d kui)的肌肉。其它一些肌肉則與面部表情、咀嚼、吞咽、呼吸和發(fā)音等有關(guān)。此外，尚有大量與軀體運動有關(guān)的小塊肌肉。成年人的骨骼肌約占人體重的40%（女性為35%），而四肢肌又占全身肌肉的80% ，其中下肢肌占全身肌肉的50%。 第四頁，共五十一頁。一. 骨骼肌的分類(fn li)和命名1. 按肌肉形狀分類:2.

3、按肌頭的數(shù)量命名:3. 根據(jù)肌腹的數(shù)量:4. 按機能(jnng)命名：5. 按肌肉的起止點命名：6. 根據(jù)肌肉跨過的關(guān)節(jié)分類:第五頁，共五十一頁。第六頁，共五十一頁。二、骨骼肌的構(gòu)造(guzo)骨骼肌由肌腹、肌腱(jjin)、血管和神經(jīng)構(gòu)成。1. 肌腹肌腹主要由肌纖維構(gòu)成，肌內(nèi)膜 肌束膜肌外膜。在肌內(nèi)膜、肌束膜和肌外膜中都分布有豐富的血管和神經(jīng)，與肌肉的營養(yǎng) 和神經(jīng)支配有關(guān)。第七頁，共五十一頁。肌腱(jjin)肌腹肌腱(jjin)腱膜肌肉(jru)的外部圖第八頁，共五十一頁。第九頁，共五十一頁。2. 肌腱 肌腱大都位于肌腹兩端。肌腱由膠原纖維束構(gòu)成，膠原纖維不是平行排列， 而是互相交織成辮狀。

4、肌腱沒有收縮功能，但有很強的抗張力（拉力）性能。 據(jù)實驗表明，成年人的肌腱的抗張力達661-1265公斤/CM2 ，而松弛的肌肉(jru)抗張力強度只有5.44公斤/CM2。 肌纖維和肌腱的膠原纖維之間并不直接相連，在肌纖維末端，肌內(nèi)膜增厚而與肌腱的膠原纖維相連。二、骨骼肌的構(gòu)造(guzo)第十頁，共五十一頁。第十一頁，共五十一頁。肌腱(jjin)內(nèi)部圖第十二頁，共五十一頁。二、骨骼肌的構(gòu)造(guzo)3. 骨骼肌中的血管(xugun)約有毛細血管3000條/MM2 ，全部肌肉毛細血管長度約為10萬公里。在安靜時,肌肉中毛細血管并不是全部都開放，一般只有100條/MM2毛細血管開放。而在激烈運

5、動時，可有3000條毛細血管開放。第十三頁，共五十一頁。肌肉中的神經(jīng) 運動神經(jīng):負責(zé)將中樞的神經(jīng)信息傳向肌肉，調(diào)節(jié)肌肉的活動；感覺神經(jīng):負責(zé)將肌肉工作(gngzu)情況信息傳導(dǎo)到中樞；交感神經(jīng):負責(zé)調(diào)節(jié)毛細血管的開放。 第十四頁，共五十一頁。三、骨骼肌的輔助(fzh)結(jié)構(gòu)在肌肉周圍有一些協(xié)助肌肉活動的結(jié)構(gòu)，稱為肌肉的輔助結(jié)構(gòu)。主要(zhyo)有筋膜、腱鞘、滑液囊、籽骨和滑車等。第十五頁，共五十一頁。1 .筋膜(jn m) 遍布全身，分淺、深筋膜。皮膚(p f)淺筋膜(jn m)深筋膜（1）淺筋膜：位于皮下，由疏松結(jié)締組織構(gòu)成。第十六頁，共五十一頁。（2）深筋膜(jn m)：位于淺筋膜(jn m

6、)深面，由致密結(jié)締組織構(gòu)成淺筋膜(jn m)深筋膜(jn m)肌間隔第十七頁，共五十一頁。第十八頁，共五十一頁。2 .腱鞘 是包圍在肌腱外的鞘管，存在于活動性較大(jio d)的部位（如腕、踝、手指、足趾）作用：固定腱的位置，減少摩擦。腱鞘(jinqio)第十九頁，共五十一頁。纖維(xinwi)層滑膜(hu m)層肌腱(jjin)指骨腱鞘第二十頁，共五十一頁。3 .滑膜(hu m)囊 為內(nèi)含滑液的小囊，位于腱與骨面接觸處滑膜(hu m)囊臀大肌股骨(gg)第二十一頁，共五十一頁。4. 籽骨籽骨由肌腱骨化而成，通常位于肌肉止點腱與骨之間。例如，髕骨就是(jish)股四頭肌止點腱與股骨髕面之間的籽

7、骨。5. 滑車滑車的作用有兩個，一個是防止肌腱向旁邊移位。另一個是肌腱通過滑車后改變拉力方向。第二十二頁，共五十一頁。四、骨骼肌的物理(wl)特性1. 收縮性長度縮短和張力的變化肌纖維長度可縮短1/2等長收縮肌緊張2. 伸展性與彈性伸展性：在外力的作用下可以被拉長彈性：當(dāng)外力去掉后又會恢復(fù)到原長度。適當(dāng)?shù)奶岣呒∪?jru)的伸展性和彈性，對肌肉(jru)工作很有利。加強肌肉(jru)柔韌性訓(xùn)練和力量訓(xùn)練都是十分重要的。第二十三頁，共五十一頁。四、骨骼肌的物理(wl)特性3. 粘滯性概念特性準(zhǔn)備(zhnbi)活動第二十四頁，共五十一頁。五、肌肉(jru)工作術(shù)語起點(qdin)止點定點動點近固定

8、（近側(cè)支撐）遠固定（遠側(cè)支撐）上固定（上支撐）下固定（下支撐）無固定工作起點(qdin)止點定點動點第二十五頁，共五十一頁。六、骨骼肌功能(gngnng)的解剖學(xué)分析法（一）肌拉力線的概念肌拉力線就是肌肉拉力的合力作用線。肌拉力線是一個矢量，它表示了肌拉力線的方向，其方向總是指向定點，并與環(huán)節(jié)(hunji)運 動的方向一致。（二）肌拉力線的確定從肌肉的動點中心到定點中心作一直線，此線即表示該肌的拉力線。第二十六頁，共五十一頁。六、骨骼肌功能(gngnng)的解剖學(xué)分析法（三）肌拉力(ll)線與關(guān)節(jié)運動軸的關(guān)系。 冠狀軸 矢狀軸 垂直軸第二十七頁，共五十一頁。七、骨骼肌的配布(pi b)規(guī)律1.

9、 詰抗2. 運動(yndng)軸3. 分層配布4. 上肢屈肌群發(fā)達，下肢伸肌群發(fā)達。第二十八頁，共五十一頁。 關(guān)節(jié)(gunji)運動軸和肌肉配布的關(guān)系 關(guān)節(jié)面形狀關(guān)節(jié)軸肌肉滑車關(guān)節(jié),圓柱關(guān)節(jié)單軸屈、伸肌群內(nèi)、外回旋肌群橢圓關(guān)節(jié),鞍狀關(guān)節(jié)雙軸屈、伸、展、收肌群球窩關(guān)節(jié)三軸屈、伸、展、收、內(nèi)、外回旋肌群第二十九頁，共五十一頁。八、影響肌力大小(dxio)的解剖學(xué)因素（一）肌肉的生理橫斷面 所謂“生理橫斷面”就是橫切一塊肌肉所有肌纖維所得橫斷面的總和。它有別于“解剖橫斷面”，后者只是簡單的沿肌肉縱軸作垂直切面，而前者要切割每一條肌纖維。（二）肌肉的長度一根普通的肌纖維能夠縮短它安靜時長度的一半，同樣

10、也能伸長它安靜時長度的一半。肌纖維最大長度與最小長度之差，就是它的收縮幅度。肌肉收縮前的長度叫初長度。生理范圍內(nèi)使肌肉的初長度拉長，除增加肌肉收縮速度和幅度外，還能增加肌肉的收縮力量(l ling)。當(dāng)肌肉發(fā)揮最大力量時的初長度稱為最佳初長度 。（三）年齡和性別的影響第三十頁，共五十一頁。八、影響肌力(j l)大小的解剖學(xué)因素（四）肌肉起、止點位置肌肉起、止點位置決定了肌肉在身體上的位置,也決定了肌肉在骨杠桿上的作用點。實踐證明，止點離關(guān)節(jié)中心遠的肌肉，容易起動骨杠桿。但在使骨杠桿轉(zhuǎn)動的速度和幅度方面則較差。止點離關(guān)節(jié)中心近的肌肉，則使骨杠桿的運動速度快、幅度大。此規(guī)律只適用(shyng)于起

11、動角度小于180的條件下。（五）肌拉力角從肌肉的動點（肌肉在運動骨上的附著點）到關(guān)節(jié)中心（轉(zhuǎn)動支點）連一直線，該直線與肌拉力線之間的夾角，叫肌拉力角。肌拉力角大，則力臂就大。力臂增大，肌肉的做功效率就高。在進化過程中，一些大塊肌肉通過突起的骨結(jié)構(gòu)，如結(jié)節(jié)、粗隆、嵴等來增大肌拉力角。尤其是籽骨，更為顯著。這樣就增大了肌肉做功的效率，即增大了轉(zhuǎn)動力矩。第三十一頁，共五十一頁。九.肌肉力量(l ling)練習(xí)和伸展性練習(xí)的解剖學(xué)依據(jù) 影響伸展性的因素）關(guān)節(jié)的骨性結(jié)構(gòu)：對關(guān)節(jié)伸展性有直接影響的因素有兩個：一是兩個關(guān)節(jié)面之間的面積差和弧度差，差別越小，關(guān)節(jié)的靈活性（伸展性）越差；二是關(guān)節(jié)窩周圍的骨突，對

12、關(guān)節(jié)的活動有限制作用。）關(guān)節(jié)周圍軟組織的影響：關(guān)節(jié)周圍的軟組織主要有關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱、筋膜和肌肉等。這些軟組織的伸展性，對關(guān)節(jié)的伸展性有較大的影響，但它們是可以(ky)改變的因素，具有可塑性。）其他因素：年齡、性別、脂肪的厚度和溫度等對機體的伸展性都有影響。其中溫度和脂肪厚度是可變因素。（一）肌肉(jru)伸展性練習(xí)的解剖學(xué)依據(jù)第三十二頁，共五十一頁。 發(fā)展伸展性的訓(xùn)練方法：發(fā)展伸展性可按照(nzho)超負荷原理，采用拉伸的方法分為兩類， 靜力拉伸法；是一種緩慢 持續(xù)的拉伸，如耗腿等。 動力拉伸法。是一種節(jié)奏較快并多次重復(fù)的練習(xí)，如連續(xù)踢腿等。超負荷靜力拉伸法，其方法是訓(xùn)練者在拉伸軟組織時，

13、迫使被拉伸的軟組織達到“酸、脹、痛”的位置并略微超過一些，停留約秒鐘，每天重復(fù)次左右，可分數(shù)次進行。靜力拉伸法有四個優(yōu)點： 第一 能量消耗少。 第二 軟組織不會因突然受力或用力過猛而發(fā)生拉傷。 第三 不會激發(fā)牽張反射，即不會引起肌肉被動收縮。 第四 拉伸效果比較理想。第三十三頁，共五十一頁。、伸展性訓(xùn)練的原則）伸展性訓(xùn)練必須在熱身后進行，切不可用力過猛 但在疲勞的情況下練柔韌要慎重從事，以免損傷。因為肌肉韌帶、筋膜等軟組織是粘滯體，具有粘滯性。粘滯性與溫度有密切關(guān)系，溫度越高，粘滯性越小，靈活性就大。在粘滯性小的情況下拉伸效果好，而且不易受傷(shu shng)）伸展性訓(xùn)練必須按照循序漸進的原

14、則進行 循序漸進包括兩方面的含義：一是堅持長期的和階段性訓(xùn)練；二是在每一次訓(xùn)練中，應(yīng)按先易后難、逐漸加碼的方法進行訓(xùn)練。方法要柔和、用力緩慢,切忌暴力，因為肌腱、韌帶、筋膜和關(guān)節(jié)囊等致密結(jié)締組織的主要成分為膠原纖維，其抗拉性很強，彈性差,需長期訓(xùn)練。第三十四頁，共五十一頁。）按照以靜力拉伸為主，動、靜結(jié)合的原則訓(xùn)練 例如訓(xùn)練股后軟組織的柔韌性，可采用壓腿和耗腿兩種方法，兩者可交替進行，但以后者為主。這樣既可提高伸展性，又可提高軟組織的彈性。因為柔韌性包含著伸展性和彈性兩種素質(zhì)。）伸展性訓(xùn)練必須與力量性訓(xùn)練相結(jié)合交替進行 因為單純的力量性訓(xùn)練會降低(jingd)柔韌性，而單純的柔韌性訓(xùn)練，又會影

15、響關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。所以，兩種訓(xùn)練要有機的結(jié)合穿插進行，不可偏廢。）利用多關(guān)節(jié)肌的“被動不足”提高訓(xùn)練效果： 使被訓(xùn)練的肌肉已在某個關(guān)節(jié)處被拉伸的情況下，利用其他關(guān)節(jié)的運動來進一步拉伸它。 例如，在訓(xùn)練股直肌的伸展性時，可采用跪撐后倒的方法。使股直肌先在膝關(guān)節(jié)處被拉長，再利用伸髖關(guān)節(jié)的動作進一步拉長練習(xí)，效果較好。例如，在訓(xùn)練股后肌群時，采用膝關(guān)節(jié)伸直時的壓腿或踢腿練習(xí)，要比屈膝時效果好。第三十五頁，共五十一頁。（二）肌肉力量(l ling)性練習(xí)的解剖學(xué)依據(jù)1. 發(fā)展肌肉力量素質(zhì)的訓(xùn)練原則和方法：抗阻力練習(xí)法是力量訓(xùn)練最基本的解剖學(xué)依據(jù)。進行力量訓(xùn)練應(yīng)注意以下幾條原則和方法：）根據(jù)運動項目的不同

16、，采用不同的訓(xùn)練方法: 實驗證明，用小于最大負荷的四分之一進行訓(xùn)練時，參與活動的主要是慢縮肌纖維；用最大 負荷的四分之一到二分之一進行訓(xùn)練時，則主要是快縮肌在進行工作。因此，應(yīng)根據(jù)不同項目采用不同的訓(xùn)練方法。例如要發(fā)展耐力，可采用小強度多重復(fù)的訓(xùn)練原則；如要發(fā)展力量和速度素質(zhì)，則采用大強度和快速運動的原則，以提高肌肉的爆發(fā)力。 通過(tnggu)系統(tǒng)的小負荷、多重復(fù)的訓(xùn)練會使紅肌纖維明顯增粗，體積增大。大強度訓(xùn)練可使白肌纖維明顯增粗，體積增大。中等量訓(xùn)練，兩者均有發(fā)展。第三十六頁，共五十一頁。）采用增大阻力臂的方法來提高訓(xùn)練難度: ）在進行力量訓(xùn)練時，既要采用近固定練習(xí)，也要采用遠固定練習(xí):

17、在一些大關(guān)節(jié)的肌肉配布上有這樣一個(y )特點，就是在功能相同的肌群中，有的止點離關(guān)節(jié)中心近，有的止點離關(guān)節(jié)中心遠。因此，在訓(xùn)練肌肉力量時，既要采用近固定練習(xí)，也要采用遠固定練習(xí)。）利用多關(guān)節(jié)肌的“主動不足”來訓(xùn)練肌肉力量: 在訓(xùn)練手的握力時，可采用屈腕的情況下用力抓握，使指淺屈肌、指深屈肌和拇長屈肌處于主動不足的條件下強力收縮，用以提高訓(xùn)練難度。第三十七頁，共五十一頁。）等動訓(xùn)練法: 等動訓(xùn)練法，是借助一種等動練習(xí)器來進行力量訓(xùn)練的方法。等動練習(xí)器是在一種離心制動 器上連一條拉繩而成，拉動越快，離心制動器所產(chǎn)生的制動阻力就越大?？傊?，器械所產(chǎn)生的阻力總是與用力的大小相適應(yīng)，在關(guān)節(jié)活動的全部范

18、圍內(nèi)都能給 肌肉相應(yīng)的阻力，使肌肉能符合運動實際的需要。)力量訓(xùn)練同樣要注意循序漸進的原則，同樣要在熱身運動以后進行，以免造成損傷: 力量訓(xùn)練后一定要進行放松活動，防止肌肉僵硬(jingyng)，可采用抖動或按摩等方法。 第三十八頁，共五十一頁。十、體育鍛煉對骨骼肌的影響(yngxing)1. 肌肉體積增大肌纖維增粗的主要原因是肌纖維內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化。如肌纖維內(nèi)的肌原纖維增粗，肌球蛋白增加，收縮蛋白增多，同時，肌漿網(wǎng)發(fā)達，肌紅蛋白及營養(yǎng)物質(zhì)都有所增加。力量性訓(xùn)練對骨骼肌體積的影響,明顯(mngxin)地超過耐力性訓(xùn)練。2. 肌纖維中線粒體數(shù)目增多、體積增大線粒體是肌纖維的供能中心，是形成AP

19、的器官。AP主要是靠有氧代謝形成的，因此耐力性項目運動員通過訓(xùn)練,肌纖維中線粒體增多增大明顯。3. 肌肉中的脂肪減少在骨骼肌表面和肌纖維之間都有脂肪存在。脂肪多、對肌纖維的收縮會形成阻力，降低了肌肉工作效率。通過訓(xùn)練，尤其是耐力性訓(xùn)練，可減少脂肪。第三十九頁，共五十一頁。4. 肌肉內(nèi)結(jié)締組織增多力量性訓(xùn)練可使肌肉結(jié)締組織明顯增加，主要表現(xiàn)在肌內(nèi)膜和肌束膜均增厚，肌腱和韌帶也明顯增粗。上述變化都提高(t go)了肌肉的抗拉力性能。5. 肌肉內(nèi)化學(xué)成分的變化如肌紅蛋白、三磷酸腺苷（AP），磷酸肌酸（CP）和肌糖元都有較明顯增加。肌紅蛋白的結(jié)構(gòu)和功能與血紅蛋白相似，但肌紅蛋白與氧的親和力比血紅蛋白強

20、，攜帶氧的能力強，能貯存較多的氧。AP是肌纖維收縮的主要能源。CP也是肌肉活動的能源之一，CP的供能與AP不同，它是供應(yīng)肌肉快速、爆發(fā)性收縮（如短跑、舉重等）的能源物質(zhì)。第四十頁，共五十一頁。6. 肌原纖維增粗肌原纖維有收縮功能，增粗的肌原纖維，收縮能力大增。肌原纖維增粗是由于(yuy)其內(nèi)部的肌球蛋白微絲和肌動蛋白微絲增多的結(jié)果。肌球蛋白和肌動蛋白是肌纖維收縮的物質(zhì)基礎(chǔ)。不同的運動項目對收縮物質(zhì)的影響不同，力量性訓(xùn)練效果較明顯。這也是力量性訓(xùn)練能夠顯 著增大肌肉體積的主要原因之一。7. 肌肉中毛細血管增多毛細血管很細，管壁很薄，是血管中唯一能進行物質(zhì)交換的部位。系統(tǒng)的訓(xùn)練可以使肌肉中毛細血管

21、的數(shù)量明顯的增多，同時管徑也有所擴張，這就進一步增加了肌肉的血液供應(yīng)，改善了營養(yǎng)狀況，提高了肌肉的工作能力。 第四十一頁，共五十一頁。【基本概念】 骨骺:長骨兩端膨大的部分。 骨小梁：骨松質(zhì)中的桿狀或片狀骨結(jié)構(gòu)。 骨齡：骨骺和小骨骨化中心出現(xiàn)的年齡及干骺愈合的年齡，它常用來確定生物年齡。 無腔隙連結(jié)：骨與骨間以結(jié)締組織相連，中間沒有間斷(jindun)和縫隙，運動范圍很小或完全不能活動。 有腔隙連結(jié)：骨與骨連接面上出現(xiàn)腔隙并失去連續(xù)性。此種連結(jié)的活動性較大,是肢體運動的樞紐,又稱關(guān)節(jié)。 屈、伸運動：運動環(huán)節(jié)繞額狀軸在矢狀面所進行的運動。向前運動為屈，向后運動為伸（膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)相反）。第四十二

22、頁，共五十一頁。 收、展運動：運動環(huán)節(jié)繞矢狀軸在額狀面內(nèi)所進行的運動。環(huán)節(jié)末端遠離(yun l)正中面為外展，靠近正中面為內(nèi)收。 回旋運動：運動環(huán)節(jié)繞其本身的長軸或垂直軸在水平面內(nèi)所進行的運動。由前向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)為內(nèi)旋；由前向外的旋轉(zhuǎn)為外旋，在前臂則稱為旋前和旋后。 環(huán)轉(zhuǎn)運動：環(huán)節(jié)的遠端繞某個基本軸連續(xù)做圓周運動稱環(huán)轉(zhuǎn)。 單軸關(guān)節(jié)：只能繞一個運動軸在一個平面內(nèi)運動的關(guān)節(jié)。包括滑車關(guān)節(jié)和圓柱關(guān)節(jié) 。 雙軸關(guān)節(jié)：有兩個運動軸，能繞兩個相互垂直的軸在兩個平面上運動的關(guān)節(jié)。包括橢圓關(guān)節(jié)和鞍狀關(guān)節(jié)。 多軸關(guān)節(jié)：能繞三個相互垂直的軸在三個平面上運動的關(guān)節(jié)。包括球窩關(guān)節(jié)和杵臼 關(guān)節(jié)。 單關(guān)節(jié)：由兩塊骨組成的關(guān)節(jié)

23、，即包括一個關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩。第四十三頁，共五十一頁。 復(fù)關(guān)節(jié)：由兩個以上的關(guān)節(jié)面組成多個單關(guān)節(jié)被一個關(guān)節(jié)囊所包裹，其中每個單關(guān)節(jié)都能獨立活動的關(guān)節(jié)。 單動關(guān)節(jié)：能單獨進行活動的關(guān)節(jié)。 聯(lián)動關(guān)節(jié)：兩個或兩個以上的獨立關(guān)節(jié)，同時進行活動,共同完成一個動作又稱為聯(lián)合關(guān)節(jié)。 肌肉的伸展性：肌肉在外力作用下可被拉長的特性。 肌肉的彈性：在外力作用下被拉長的肌肉，當(dāng)外力解除后，被拉長肌肉又可恢復(fù)原狀的特性。 肌肉的粘滯性：肌肉收縮時，其內(nèi)部膠體物質(zhì)(wzh)所造成的特性。 肌肉的起點和止點：肌肉的附著點。起點通常指靠近身體正中面的肌肉附著點；止點通常是指遠離身體正中面的肌肉附著點。 近固定和遠固定：肌肉收

24、縮時起點相對固定，稱為近固定；而止點相對固定則稱為遠固定。第四十四頁，共五十一頁。 上固定和下固定：對于軀干腹側(cè)和背側(cè)的一些肌肉，當(dāng)胸廓相對固定而骨盆相對運動時，稱為上固定；而當(dāng)骨盆相對固定，胸廓相對運動時則稱為下固定。 無固定：兩端的附著骨當(dāng)肌肉收縮時都運動則稱為無固定。 運動機能單位：一個運動神經(jīng)元以及它所支配的肌纖維構(gòu)成一個運動機能單位。 肌肉初長度：肌肉收縮前的長度叫肌肉的初長度。 肌拉力角：從肌肉的動點（肌肉在運動骨上的附著點）到關(guān)節(jié)中心（轉(zhuǎn)動支點）連一條直線，該直線與肌拉力線的夾角就叫肌拉力角。 肌肉生理橫斷面：橫切一塊肌肉所有肌纖維橫斷面的總和(zngh)稱為肌肉的生理橫斷面。 肌肉拉力作用線：肌肉拉力的合力作用線。第四十五頁，共五十一頁。【重點難點】 骨的構(gòu)造。 骨的化學(xué)成分與物理特性的關(guān)系。 骨齡的概念及影響