積極心理學(xué)視角下團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)中學(xué)生自信心培養(yǎng)的研究

1、積極心理學(xué)視角下團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)中學(xué)生自信心培養(yǎng)的研究積極心理學(xué)視角下團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)中學(xué)生自信心培養(yǎng)的研究自信心是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有才能成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，也稱為信心。自信心在人生的每個(gè)階段都非常重要，特別是在中學(xué)階段對(duì)價(jià)值觀、世界觀的形成有著必然的聯(lián)絡(luò)。然而現(xiàn)階段學(xué)校里中學(xué)生有自信心缺失的現(xiàn)象，針對(duì)中學(xué)生自信心的培養(yǎng)問(wèn)題很值得我們關(guān)注和研究。同時(shí)在積極心理學(xué)的大背景下，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)中學(xué)生的自信心培養(yǎng)有著重要的影響。一、中學(xué)生自信心缺乏的現(xiàn)狀一在課堂或集體活動(dòng)中.在課堂上，自信心缺乏的學(xué)生不敢或者很少主動(dòng)舉手答問(wèn)題，不敢在集體面前發(fā)言，害怕提出自己的意見(jiàn)，對(duì)本文由論文聯(lián)盟搜集整理

2、自己優(yōu)點(diǎn)的認(rèn)識(shí)不夠清楚，從而導(dǎo)致對(duì)自己的才能方面缺乏信心。另外，在集體活動(dòng)中對(duì)自己的活動(dòng)結(jié)果缺乏自信，不敢在別人面前展示自己的勞動(dòng)成果，常常需要尋求別人的肯定。二在人際交往中.自信心缺乏的中學(xué)生不會(huì)主動(dòng)與其他同學(xué)交往，常常會(huì)畏懼與其別人交流，退避和同學(xué)相處，經(jīng)常可以看到一個(gè)人獨(dú)處，在和同學(xué)交談當(dāng)中說(shuō)話小聲害羞，眼睛不敢直視對(duì)方，常處于安靜狀態(tài)，不會(huì)積極參與交談中，缺乏主見(jiàn)，喜歡附和別人。三在遇到困難時(shí).缺乏自信心的中學(xué)生非常懼怕困難的到來(lái)，經(jīng)常會(huì)感到生活當(dāng)中容易遇到困難，當(dāng)每當(dāng)有困難時(shí)候，常常會(huì)容易放棄，選擇逃避，不敢去解決問(wèn)題。在生活當(dāng)中害怕嘗試新事物、經(jīng)常會(huì)選擇沒(méi)有挑戰(zhàn)性的事情，對(duì)自己解決

3、困難的才能缺乏自信。當(dāng)與別人發(fā)生矛盾時(shí)，不能很好的想方法解決，大多喜歡依賴別人幫助，或者選擇逃避。二、中學(xué)生缺乏自信心的原因一自我認(rèn)識(shí)的缺乏.在中學(xué)階段，學(xué)生往往會(huì)無(wú)視對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，注意力大多在學(xué)習(xí)或者別人身上，他們更在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，以同學(xué)和父母對(duì)自己評(píng)價(jià)為標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有清楚的認(rèn)識(shí)自己就不會(huì)理解自己的長(zhǎng)處，繼而容易導(dǎo)致不自信的情況。二家庭教育的不當(dāng).家長(zhǎng)往往會(huì)對(duì)子女的期望過(guò)高，生活上嚴(yán)厲管教學(xué)生的各個(gè)方面，一些中學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中難以實(shí)現(xiàn)父母的期望，而對(duì)自己的才能產(chǎn)生疑心，缺乏自信。這些會(huì)使學(xué)生感到自己才能缺乏，不受父母的喜歡，導(dǎo)致不自信的心理，此外經(jīng)濟(jì)困難家庭、單親家庭、離異家庭中學(xué)生容易產(chǎn)生不

4、自信的表現(xiàn)。三學(xué)習(xí)中受挫.中學(xué)生的課程學(xué)習(xí)難度增加，學(xué)生遇到學(xué)習(xí)中的困難而無(wú)法解決，自信心受挫，容易導(dǎo)致中學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生自卑心理。在課堂上思路無(wú)法及時(shí)跟著教師走，沒(méi)有學(xué)習(xí)到新知識(shí)，課后也無(wú)法解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，對(duì)待學(xué)習(xí)過(guò)程沒(méi)有流暢體驗(yàn)，無(wú)法增強(qiáng)自信心，在學(xué)習(xí)中期望和現(xiàn)實(shí)的差距，也會(huì)常使他們產(chǎn)生無(wú)力感，并容易把這些挫折歸因于自己才能不行，無(wú)法完成目的，進(jìn)而產(chǎn)生不自信的心理。三、積極心理學(xué)視角下團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)中學(xué)生自信心的培養(yǎng)積極心理學(xué)研究?jī)A向是關(guān)注人類的積極因素，通過(guò)不斷地激發(fā)人自身內(nèi)在的積竭力量和優(yōu)秀品質(zhì)而獲得安康的生活，積極心理學(xué)是當(dāng)代心理學(xué)的最新開展趨勢(shì)，如今成為心理學(xué)里重要的一局部。這種理論取

5、向?yàn)槲覀兡壳暗闹行W(xué)生心理安康教育提供了有益的啟示，這也與團(tuán)體輔導(dǎo)施行后到達(dá)的效果目的具有一致性，學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)展的一種心理輔導(dǎo)形式。目前在中國(guó)，大中小學(xué)心理安康教育、婚姻家庭咨詢、企事業(yè)單位團(tuán)隊(duì)建立等領(lǐng)域中，團(tuán)體輔導(dǎo)心理技術(shù)有效的運(yùn)用其中。一團(tuán)體輔導(dǎo)有助于中學(xué)生開展自我意識(shí)，對(duì)待自我更客觀、積極。中學(xué)生在這一時(shí)期的自我認(rèn)識(shí)與自我管理程度正處于一種混沌期，沒(méi)有明晰的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，假如只是單純地給他們講道理，說(shuō)追星是不對(duì)的，玩酷沒(méi)有價(jià)值，應(yīng)該要好好讀書等等，這樣的輔導(dǎo)效果是不佳的。在中學(xué)采取團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)可以采取多以興趣性為主要特征的活動(dòng)，促使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)來(lái)，減少了他們

6、對(duì)學(xué)校和家長(zhǎng)的單純說(shuō)教的抵觸情緒。團(tuán)體輔導(dǎo)中的游戲都是帶有主題和目的性展開的，其性質(zhì)能使參與在活動(dòng)中的中學(xué)生輕松體驗(yàn)游戲本生帶來(lái)的愉悅，使他們可以更好地展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)、增強(qiáng)自我的意識(shí)，從而降低了在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中遇到真實(shí)問(wèn)題時(shí)所產(chǎn)生的壓力。二團(tuán)體輔導(dǎo)可明顯改善學(xué)生表達(dá)才能，促進(jìn)人際交往，人際進(jìn)步關(guān)系。團(tuán)體輔導(dǎo)為中學(xué)生提供了與個(gè)體輔導(dǎo)相比更為詳細(xì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。將那些有共同特征和需求的人組織起來(lái)形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在此根底上根據(jù)一樣的需求展開團(tuán)體活動(dòng)，其活動(dòng)的特點(diǎn)使參與者感受共性，并可以積極融入進(jìn)去，鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言，勇于表達(dá)自己的心聲。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)后，能使參加者更加自信的去主動(dòng)和成員交往，并順其自然的促進(jìn)他們?nèi)穗H交往。三團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)初中生自信心程度的改善。缺乏自信心的中學(xué)生對(duì)事物常持有否認(rèn)態(tài)度，他們對(duì)自己缺乏信任，對(duì)集體沒(méi)有歸屬感。而團(tuán)體輔導(dǎo)為增強(qiáng)成員的自我接納提供了充分條件。在團(tuán)體輔導(dǎo)的初期階段，會(huì)形成一種接納包容的氣氛，這樣能