陜西省“愛(ài)眼護(hù)眼”網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽模擬試卷【小學(xué)組】

1、 陜西省“愛(ài)眼護(hù)眼”網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽模擬試卷【小學(xué)組】姓名： 填寫(xiě)日期：2022年X月X 日 1.人的眼睛就像一架非常精密的自動(dòng)照相機(jī)，可以把外界的各種遠(yuǎn)近事物通過(guò)伸縮鏡頭投影到眼睛里，聚焦在（），形成清晰成像，產(chǎn)生視覺(jué)。（ ）A 視網(wǎng)膜（ ）B 瞳孔（ ）C 角膜（ ）D 脈絡(luò)膜（ ）E 鞏膜2.近視的視覺(jué)感覺(jué)是指（）。（ ）A 看近處的東西模糊，看遠(yuǎn)處的東西清楚（ ）B 看近處的東西清楚，看遠(yuǎn)處的東西模糊（ ）C 看近處遠(yuǎn)處的東西都模糊（ ）D 看遠(yuǎn)處近處的東西都清楚（ ）E 由于不正確的用眼產(chǎn)生過(guò)度調(diào)節(jié)而出現(xiàn)的近視現(xiàn)象，使用散瞳（睫狀肌麻痹藥物）后為正視狀態(tài)3.低度近視是指（）（ ）A 度數(shù)

2、在300度以下（ ）B 度數(shù)在300度以上（ ）C 度數(shù)在600度以下（ ）D 度數(shù)在600度以上（ ）E 度數(shù)在300度600度之間4.國(guó)際上把（）作為正常視力標(biāo)準(zhǔn)，低于這一標(biāo)準(zhǔn)的青少年要引起重視，盡早預(yù)防近視。（ ）A 4.8（ ）B 4.9（ ）C 5.0（ ）D 5.1（ ）E 5.25.近視的成因包括（）。（ ）A 遺傳因素（ ）B 環(huán)境因素（ ）C 行為因素（ ）D 營(yíng)養(yǎng)因素（ ）E 氣候因素6.（）是導(dǎo)致造成近視發(fā)生發(fā)展眼的重要原因。（ ）A 遺傳因素（ ）B 不良的視覺(jué)環(huán)境（ ）C 不注意用眼衛(wèi)生（ ）D 不良用眼習(xí)慣（ ）E 缺乏體育鍛煉7.預(yù)防近視主要可從（）著手。（ ）A

3、 環(huán)境改善（ ）B 行為養(yǎng)成（ ）C 營(yíng)養(yǎng)干預(yù)（ ）D 定期視力檢查（ ）E 專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光配鏡8.選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌高度以到（）附近為宜。（ ）A 上腹部（ ）B 下腹部（ ）C 腰部（ ）D 腰部以上（ ）E 胸部9.愛(ài)護(hù)眼睛的行為養(yǎng)成包括（）。（ ）A 讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要正確（ ）B 看電視和使用電腦要注意（ ）C 眼睛休息很重要（ ）D 少吃糖果和高糖食品（ ）E 合理膳食保持食物低鹽、低脂、低糖10.寫(xiě)字時(shí)，握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為（）。（ ）A 1厘米左右（ ）B 1.5厘米左右（ ）C 2.5厘米左右（ ）D 3厘米左右11.執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在（

4、）之間（ ）A 3040度（ ）B 3540度（ ）C 4045度（ ）D 4050度12.下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）（ ）A 不要在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)，不走路看書(shū)（ ）B 可以歪頭或躺著看書(shū)（ ）C 電視的光亮度要合適，不能過(guò)亮或過(guò)暗（ ）D 電視要放在背光的地方（ ）E 電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線(xiàn)平行或稍高一點(diǎn)13.下列說(shuō)法正確的是（）。（ ）A 電腦屏幕最好背光或側(cè)向窗戶(hù)，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象（ ）B 電腦操作臺(tái)應(yīng)低于一般課桌高度，桌椅最好高低可調(diào)（ ）C 用毛筆字寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在4050度之間（ ）D 讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)不能彎腰駝背或趴在桌上，頭與身體不能歪（ ）E 不要在過(guò)亮、過(guò)暗和搖晃不

5、定的光線(xiàn)下讀寫(xiě)14.遠(yuǎn)眺距離越遠(yuǎn)越好，至少（）以外景物。（ ）A 3米（ ）B 4米（ ）C 5米（ ）D 7米（ ）E 10米15.按照生理的需要，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間為（）。（ ）A 6小時(shí)（ ）B 7小時(shí)（ ）C 8小時(shí)（ ）D 9小時(shí)（ ）E 10小時(shí)16.下列說(shuō)法正確的是（）。（ ）A 睡眠充足，保證眼睛得到充分休息，對(duì)于預(yù)防近視十分重要（ ）B 多參加戶(hù)外活動(dòng)，不要讓眼睛負(fù)荷過(guò)重（ ）C 多觀(guān)察野外動(dòng)植物，享受大自然的青山綠水（ ）D 連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，課間休息時(shí)要注意放松眼睛（ ）E 窗戶(hù)光線(xiàn)及臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)(左撇子則方向相反)17.預(yù)防近視要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，

6、保證攝人食物中有充足的（）等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。（ ）A 蛋白質(zhì)（ ）B 鈣質(zhì)（ ）C 磷質(zhì)（ ）D 維生素類(lèi)（ ）E 糖18.中小學(xué)生由于眼的調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，配鏡時(shí)要避免過(guò)度矯正，矯正視力達(dá)到（）即可。（ ）A 4.8（ ）B 4.9（ ）C 5.0（ ）D 5.1（ ）E 5.219.愛(ài)眼口訣包括（）。（ ）A 保護(hù)視力很重要，不良習(xí)慣須改掉；臺(tái)燈放在側(cè)前方，筆尖莫被遮擋掉（ ）B 讀書(shū)姿勢(shì)要正確，一尺距離要做到；握筆姿勢(shì)學(xué)問(wèn)大，拇指食指勿碰到（ ）C 乘車(chē)走路勿閱讀，趴著躺著不看書(shū)；青山綠水常親近，睡眠充足不過(guò)勞（ ）D 戶(hù)外鍛煉是法寶，偏食挑食不能要；心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙（ ）E 珍愛(ài)眼睛，預(yù)防近視20.如果發(fā)現(xiàn)視物模糊，處理正確的（）（ ）A 瞇一下眼睛才能看