小學健康教育課-洗頭洗澡好處多課件

1、洗頭、洗澡好處多小學健康教育洗頭、洗澡好處多洗頭、洗澡好處多小學健康教育洗頭、洗澡好處多 同學們：今天老師要做個小檢查檢查大家的個人衛(wèi)生做得特別好的同學是.小學健康教育洗頭、洗澡好處多 同學們：今天老師要做個小檢查檢查大家的個人衛(wèi)生做得特別好的？天洗一次頭？天洗一次澡小學健康教育洗頭、洗澡好處多？天洗一次頭？天洗一次澡小學健康教育洗頭、洗澡好處多一、勤洗頭的好處你知道勤洗頭有哪些好處？小學健康教育洗頭、洗澡好處多一、勤洗頭的好處你知道勤洗頭有哪些好處？小學健康教育洗頭、洗一、勤洗頭的好處頭發(fā)的作用 人的頭發(fā)起著保護頭部的作用。頭部的皮膚因為新陳代謝而產生污物，如粘在頭發(fā)上的皮屑等。毛孔經(jīng)常會排

2、出汗?jié)n、皮脂等東西。人們在勞動或者或活動中，頭發(fā)、頭部皮膚會粘附者許許多多的灰塵、臟物，甚至沾上一些對人體有害的物質。這些東西，不但會使人的頭部骯臟、發(fā)臭、發(fā)癢、甚至能使人患上皮膚病、傳染病等。勤洗頭，保持清潔小學健康教育洗頭、洗澡好處多一、勤洗頭的好處頭發(fā)的作用 人的頭發(fā)起著保護頭部一、勤洗頭的好處怎樣洗頭？小學健康教育洗頭、洗澡好處多一、勤洗頭的好處怎樣洗頭？小學健康教育洗頭、洗澡好處多工具/原料： 水 洗發(fā)液 毛巾 吹風機 梳子 臉盆小學健康教育洗頭、洗澡好處多工具/原料： 小學健康教育洗頭、洗澡好處多正確的洗頭方法要選擇溫度合適的水。 洗頭的水溫要控制在跟人體自身溫度差不多就可以了，一

3、般為三十七度左右，這樣才最舒適，而且對頭發(fā)以及頭皮具有親和性，不會對其千萬傷害。 小學健康教育洗頭、洗澡好處多正確的洗頭方法小學健康教育洗頭、洗澡好處多正確的洗頭姿勢。 一般的洗頭姿勢為臉部向下的姿勢，或坐著或站著。如果有人協(xié)助，可以采取半躺在板凳上，臉部向上，身體朝后仰，讓別人幫助你洗頭。這兩種方法應該說各有優(yōu)點缺點。臉部向下的姿勢很簡單方便，但是污水容易流進眼睛里。臉部向上的姿勢不怕污水流進眼睛，但卻不方便，并且必須有人協(xié)助。所以，要根據(jù)你的實際情況來決定采用哪種洗頭姿勢。小學健康教育洗頭、洗澡好處多正確的洗頭姿勢。小學健康教育洗頭、洗澡好處多正確的洗頭方法。 把頭發(fā)用水濕透。如果是女生，

4、頭發(fā)比較長，可以找一把梳子對頭發(fā)梳理一下，讓其更易理順，更易清洗。 拿出洗發(fā)水，倒出適量放在頭發(fā)上，接著就開始不停地揉搓，注意力度不要太大，否則可能會傷害到頭皮。女生的話，為了讓頭發(fā)洗得更全面，也可以用一把梳子梳理一下，讓洗發(fā)水充分浸入到頭發(fā)的全部，以達到更理想的清洗效果。小學健康教育洗頭、洗澡好處多正確的洗頭方法。小學健康教育洗頭、洗澡好處多 用清水沖洗干凈之后，如果你感覺頭發(fā)夠順滑夠干凈了，你就可以拿毛巾把頭發(fā)上的拭干然后去梳理了。如果你覺得頭發(fā)還不夠干凈，可以再重復洗一遍，即再取一點洗發(fā)液，放在頭發(fā)上，這時的泡沫會較先前多一些，因為這時的頭發(fā)已經(jīng)比較干凈了。再用清水沖洗后擦拭干凈。小學健

5、康教育洗頭、洗澡好處多小學健康教育洗頭、洗澡好處多總結一下步驟第一步：淋濕涂抹洗發(fā)水。第二步：揉搓漂洗。注意不要用力過猛，以免傷著頭皮造成皮膚 感染。如果覺得頭發(fā)還是比較臟，可凃些洗發(fā)液重洗一次。第三步：用水沖洗。用溫水沖洗干凈，直到?jīng)_洗過的水清而不濁。注意眼睛要閉緊。第四步：抹干。用干毛巾擦干。有條件的可使用電吹方把頭發(fā)吹干。第五步：梳理頭發(fā)。梳頭時，要從發(fā)根數(shù)道發(fā)稍，理順后再梳成一定的式樣。 小學健康教育洗頭、洗澡好處多總結一下步驟小學健康教育洗頭、洗澡好處多 多多洗澡能夠調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，加強全身的血液循環(huán)，很有效的改善組織營養(yǎng)，降低肌體張力，身心疲勞很快就消除了，洗一洗一身疲勞就都

6、不見了。二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多 多多洗澡能夠調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，加強全你會洗澡嗎？二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多你會洗澡嗎？二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多我會這樣洗澡： 1. 打開水龍頭 2.試試水溫 3.沖濕全身二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多我會這樣洗澡： 4.擦上沐浴露 5.搓搓身體各部位 6.沖洗全身二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多總結正確洗澡方法1.先用溫水澆淋全身，然后用濕毛巾從上至下反復擦洗身體，把污垢搓掉。2抹上香皂

7、或沐浴露，用濕毛巾擦洗全身。3.用溫水將全身的皂沫或沐浴露沖洗干凈。4擰干毛巾，擦干身體。5.穿上衣褲，收拾好洗澡用具。二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多總結正確洗澡方法二、勤洗澡的好處小學健康教育洗頭、洗澡好處多二、勤洗澡的好處小噴頭，沙沙沙，洗頭洗澡笑哈哈。沐浴露，擦一擦，身上開滿泡泡花。擦擦背，搓搓腰，別忘洗洗小腳丫。小學健康教育洗頭、洗澡好處多二、勤洗澡的好處小噴頭，沙沙沙，小學健康教育洗頭、洗澡好處多每周洗頭三到四次，夏季最好隔天一次；晚上洗頭不好；洗澡時間不要太長，15-30分鐘最好。三、洗頭洗澡醫(yī)生還要告訴你這些小學健康教育洗頭、洗澡好處多每周洗頭三到四次，夏季最好隔天一次；三、洗頭洗澡醫(yī)生還要