糖尿病的健康指導(dǎo)課件

1、糖尿病患者的健康指導(dǎo)糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病患者的健康指導(dǎo)糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病的定義特征：高血糖主要原因：胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏以及作用障礙使機(jī)體不能充分利用葡萄糖，造成血糖升高。糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病的定義特征：高血糖糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病分型糖尿病分四型 1型糖尿病 2型糖尿病 妊娠糖尿病 其它特殊類型 糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病分型糖尿病分四型 1型糖尿病糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病的危害（一）急性并發(fā)癥 糖尿病酮癥酸中毒 高滲性非酮癥昏迷 乳酸性酸中毒 糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病的危害（一）急性并發(fā)癥糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病的危害（二）糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病的危害（二）糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病治療的五駕馬

2、車(chē)運(yùn)動(dòng)治療教育和心理治療飲食治療藥物治療血糖自我監(jiān)測(cè)糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病治療的五駕馬車(chē)運(yùn)動(dòng)治療教育和心理治療飲食治療藥物治療血健康指導(dǎo)飲食指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)藥物指導(dǎo)監(jiān)測(cè)指導(dǎo)糖尿病的健康指導(dǎo)健康指導(dǎo)飲食指導(dǎo)糖尿病的健康指導(dǎo)飲食指導(dǎo) 糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病的健康指導(dǎo)通過(guò)平衡膳食，配合運(yùn)動(dòng)和藥物治療，保持理想體重，使血糖血脂血壓控制在理想范圍確保青少年的生長(zhǎng)發(fā)育；滿足妊娠、哺乳婦女代謝增加的需要減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生 1 目的糖尿病的健康指導(dǎo)通過(guò)平衡膳食，配合運(yùn)動(dòng)和藥物治療，保持理想體重，使血糖血脂血控制總熱能平衡膳食，三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例合適 放寬對(duì)主食類食物的限制，選擇血糖指數(shù)較低的碳 水化合物。增加膳

3、食纖維的攝入 限制脂肪的攝入量 增加維生素、礦物質(zhì)、微量元素的攝入 保證蛋白質(zhì)攝入，選用優(yōu)質(zhì)蛋白 低鹽飲食 戒煙限酒合理安排餐次，定時(shí)定量進(jìn)餐2 原則糖尿病的健康指導(dǎo)控制總熱能2 原則糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病人飲食金字塔糖尿病的健康指導(dǎo)糖尿病人飲食金字塔糖尿病的健康指導(dǎo)多采用清、蒸、涼、拌、炒等.主食的加工,不要和油在一起加工,如:炸(油條饅頭片方便面等)煎(餃子)烙大餅(用油烙). 一 熱量明顯增高,一日油量容易超標(biāo) 二 維生素幾乎全部破壞 烹調(diào)方式3 注意事項(xiàng)糖尿病的健康指導(dǎo) 烹調(diào)方式3 注意事項(xiàng)糖尿病的健康指導(dǎo)水果口感好，補(bǔ)充大量維生素、果酸和礦物質(zhì)餐后2hGLU8，HbA1c7.5%以下

4、最好在兩餐之間做加餐，既不至于血糖太高，又能防止低血糖發(fā)生選用時(shí)減去相應(yīng)的熱量水果中西瓜、蘋(píng)果、梨、桔子等含糖量相對(duì)較低；而香蕉、紅棗、荔枝、柿子含糖量相對(duì)較高選擇水果糖尿病的健康指導(dǎo)水果口感好，補(bǔ)充大量維生素、果酸和礦物質(zhì)選擇水果糖尿病的健康選用保健食品不能代替或放棄正規(guī)的治療，更不能代替藥物。許多保健食品含有糖或能量，必須計(jì)入總熱量，代替一部分能量食品。保健食品糖尿病的健康指導(dǎo)選用保健食品不能代替或放棄正規(guī)的治療，更不能代替藥物。保健食限制飲酒1g酒精產(chǎn)熱7Kcal，并增加肝臟負(fù)擔(dān)用胰島素或口服降糖藥治療者,空腹飲酒易引發(fā)低血糖,故飲酒時(shí)應(yīng)同時(shí)進(jìn)食?？崭寡?20消瘦： 標(biāo)準(zhǔn)體重 205

5、體重監(jiān)測(cè)糖尿病的健康指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤)=身高（厘米）1055 體重監(jiān)測(cè)糖尿病的健優(yōu)點(diǎn)：反映個(gè)月血糖平均水平，評(píng)價(jià)血糖控制的金指標(biāo)缺點(diǎn)：不能反映血糖波動(dòng)情況，不能代替血糖監(jiān)測(cè)6 糖化血紅蛋白監(jiān)測(cè)糖尿病的健康指導(dǎo)優(yōu)點(diǎn)：6 糖化血紅蛋白監(jiān)測(cè)糖尿病的健康指導(dǎo)糖化血紅蛋白檢測(cè)時(shí)間治療之初：每3個(gè)月檢測(cè)一次治療達(dá)標(biāo)：每6個(gè)月檢測(cè)一次糖尿病的健康指導(dǎo)糖化血紅蛋白檢測(cè)時(shí)間治療之初：每3個(gè)月檢測(cè)一次糖尿病的健康指眼底檢查是發(fā)現(xiàn)早期視網(wǎng)膜病變的好方法一般半年到一年查一次眼底7 慢性并發(fā)癥的監(jiān)測(cè)糖尿病的健康指導(dǎo)7 慢性并發(fā)癥的監(jiān)測(cè)糖尿病的健康指導(dǎo)沒(méi)有腎病時(shí)至少每年查一次尿微量白蛋白已有腎病者要根據(jù)醫(yī)生的要求定期檢查尿蛋白和腎功能糖尿病的健康指導(dǎo)沒(méi)有腎病時(shí)至少每年查一次尿微量白蛋白糖尿病的健