小學(xué)體育人教一～二年級(jí)目錄一年級(jí)跳小繩教案

1、跳小繩教案（水平一） 教學(xué)內(nèi)容跳小繩 上課班級(jí)一年級(jí)1班課堂時(shí)間40分鐘教師鄧光偉教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，80%左右的學(xué)生知道跳繩的方法和正確的身體姿勢(shì)。2、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，60%左右的學(xué)生進(jìn)一步掌握跳繩的方法和正確的身體姿勢(shì)。3、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、空間判斷和下肢彈跳能力。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：搖繩動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與連貫性。難點(diǎn)：跳繩上下肢的協(xié)調(diào)配合。課的部分教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式時(shí)間開(kāi)始部分課堂常規(guī)：1、整隊(duì)2、師生問(wèn)好3、檢查著裝4、宣布本課內(nèi)容5、安全教育6、安排見(jiàn)習(xí)生1、宣布本次課的內(nèi)容。2、安全教育。3、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了1、聽(tīng)老師講解。要

2、求：快、靜、齊學(xué)生： 老師： （下同）2min準(zhǔn)備部分課的部分一、一般準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列隊(duì)形靈敏小碎步小游戲跳繩操：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、屈膝彈動(dòng)、踮腳尖練習(xí)二、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：跳躍練習(xí)方法：用跳繩在原地圍成一個(gè)小圓圈，在圈內(nèi)和圈外分別做：原地圈內(nèi)直體跳躍繞圈前后跳躍繞圈左右跳躍要求：必須并腳跳，且跟隨老師的節(jié)拍有節(jié)奏的進(jìn)行跳躍練習(xí)。教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容講解示范游戲及熱身活動(dòng)方法。引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。1、示范講解練習(xí)方法。2、利用節(jié)拍組織學(xué)生練習(xí)。3、節(jié)拍由慢到快，給學(xué)生反應(yīng)時(shí)間。教師活動(dòng)認(rèn)真聽(tīng)老師講解。全班集體練習(xí)。認(rèn)真聽(tīng)老師示范講解。跟隨節(jié)拍練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)組織形式6min4min時(shí)間基本部分方法：兩手握繩的兩端，由后向

3、前搖轉(zhuǎn)繩子，左、右腳并攏隨即跳起，繩子從兩腳下依次過(guò)去，搖繩和雙腳起跳要協(xié)調(diào)。輔助練習(xí)1、雙手搖繩練習(xí)2、雙手搖跳練習(xí)二、單個(gè)搖跳練習(xí)方法：搖跳練習(xí)時(shí)配合口令練習(xí)，把“搖”、“跳”喊出來(lái)。三、自由練習(xí)要求：會(huì)跳的同學(xué)自由跳繩練習(xí)，不會(huì)連續(xù)跳的同學(xué)做單個(gè)搖跳練習(xí)。四、游戲：時(shí)空穿梭方法：所有同學(xué)成體操隊(duì)形站在跳繩圍成的圈中，每路縱隊(duì)4名同學(xué)為一組，游戲開(kāi)始，第一名同學(xué)繞其他3名同學(xué)繞S跑動(dòng)一周，第一名同學(xué)回到自己的位置上時(shí)馬上舉手，同時(shí)第2名同學(xué)立即以同樣的方式跑動(dòng).要求：未跑動(dòng)的同學(xué)在圈中做徒手跳繩練習(xí)。1、示范講解。2、動(dòng)作要領(lǐng)分析。3、組織學(xué)生分解動(dòng)作練習(xí)。4、組織學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)。5、教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)，給優(yōu)等生獎(jiǎng)勵(lì)貼紙。講解游戲規(guī)則。組織學(xué)生進(jìn)行游戲。獎(jiǎng)勵(lì)最先完成的一組同學(xué)貼紙。1、認(rèn)真聽(tīng)老師講解，觀察老師示范動(dòng)作。2、聽(tīng)從老師組織安排，認(rèn)真練習(xí)。3、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)。認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。積極參與游戲。24min結(jié)束部分1、持繩拉伸放松2、課堂小結(jié)3、下