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文檔簡介
1、二年級前滾翻教案授課教師:趙小峰 授課班級: 授課時間:2023年10月29日 授課地點:體育館教 學(xué)內(nèi) 容體操技巧:前滾翻成蹲撐課的類型42課時教 學(xué)目 標1、認知目標:通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻的動作要點,知道上體操課保護與幫助的方法。2、技能目標:初步學(xué)習(xí)前滾翻,75%的學(xué)生能夠完成這一技術(shù)動作,25%的學(xué)生能掌握前滾翻成蹲撐的方法及滾動著墊順序。3、情感目標:樹立學(xué)生的安全意識,培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)友愛的集體主義精神及合作意識 。重點與難點重點:團身緊、滾動圓、方向正難點:滾動圓滑、動作連貫教具學(xué)具準備墊子10床,口哨一個順序時間教 學(xué) 內(nèi) 容教 師 指 導(dǎo)學(xué) 生 活 動開始部分3分鐘體委集
2、合整隊、清點人數(shù)。師生問好,檢查著裝。三、教師宣布本次課內(nèi)容、要求。四、安排見習(xí)生,強調(diào)安全。組織:四列橫隊,密集隊形要求:1、快、靜、齊 2、精神飽滿 3、服裝整齊準備部分10分鐘一、慢跑加數(shù)字抱團游戲二、徒手操三、身體素質(zhì)練習(xí)(各兩組)1、原地高抬腿2、原地快速跑3、原地弓步跳4、原地開合跳5、原地深蹲雙手抱小腿組織:一列縱隊組織:四列橫隊,體操隊形要求:1、隊伍整齊精神飽滿3、遵守紀律要求:動作到位,充分拉伸,避免受傷基本部分24分鐘復(fù)習(xí)前后滾動學(xué)習(xí)前滾翻成蹲撐動作描述:首先舉手亮相,蹲撐,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、腰、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊
3、時,迅速屈小腿,雙手抱住小腿,上體與膝部靠緊,向前滾動成蹲立,結(jié)束示意。保護動作描述:保護者單腿跪于練習(xí)者一側(cè),一手托肩,一手壓小腿,必要時扶腰、背,幫助練習(xí)者成蹲撐。但不要用力過猛。三、游戲:智勇大沖關(guān)教法:講解并示范動作,示范時請一名學(xué)生出來配合老師完成翻滾示范與保護示范,并強調(diào)安全,講解語言簡練;組織學(xué)生進行分解練習(xí):1.亮相2.蹲撐3.滾翻動作4.結(jié)束對分解出錯最多的進行集體糾錯,重點教學(xué)。組織學(xué)生集體練習(xí),教師巡回指導(dǎo),若發(fā)現(xiàn)大面積保護不到位或者保護方法不對立即叫停,重新示范并做保護要求;邀請優(yōu)秀組學(xué)生上前展示;自由練習(xí),對學(xué)困生單獨指導(dǎo)組織隊形:xxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxx xxxx老師布置場地并講解規(guī)則。要求: 1、聽從教師口令練習(xí)2、認真練習(xí)教師教授的內(nèi)容,保持安靜,保持隊伍整齊3、再練習(xí)過程中要注意安全要求:注意安全結(jié)束部分3分鐘放松整理二、教師對本課進行總結(jié)三、下課,師生再見組織:四列橫隊 要求: 快、靜、齊聲音洪亮課 后反 思1、
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