小學(xué)體育與健康人教四年級全一冊第三部分體育運動技能立定跳遠(yuǎn)錄像課說課稿

1、立定跳遠(yuǎn)說課稿文江鎮(zhèn)中心校 劉帥尊敬的各位老師: 早上好！我是文江鎮(zhèn)中學(xué)校的體育教師劉帥。今天我說課的題目是立定跳遠(yuǎn) 接下來我將從以下幾個方面進(jìn)行我的說課。 一、指導(dǎo)思想 本課以興趣教學(xué)為主線，貫徹以學(xué)生為本，健康第一的思想。改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把學(xué)生從死學(xué)、苦學(xué)、難學(xué)改變?yōu)榛顚W(xué)、易學(xué)、樂學(xué)的教學(xué)模式。本課主要是游戲的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主合作探究的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的學(xué)習(xí)興趣。二、教材分析 在跳躍運動中，立定跳遠(yuǎn)是最基本的技術(shù)動作之一。立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目。立定跳遠(yuǎn)有利于人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)跳躍運動的重中

2、之重，為以后學(xué)習(xí)各種跳躍動作打下基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級（水平二）的學(xué)生，該階段的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性強(qiáng)，但處于童年到青春期的過度期，有一定的逆反心理現(xiàn)象，教師應(yīng)該有意把控。之前學(xué)生就有接觸過立定跳遠(yuǎn)，這對他們學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)打下堅實的基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：使98%的同學(xué)能夠了解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作要領(lǐng)2、技能目標(biāo)：使90%的同學(xué)能夠按照要求規(guī)范的完成立定跳遠(yuǎn)運動3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)調(diào)動學(xué)生對體育鍛煉的積極性，樹立終生體育鍛煉的習(xí)慣。五、教學(xué)重難點1、重點：雙腳同時跳起，同時落地，動作協(xié)調(diào)配合2、難點：空中收腹舉腿，落地后腳跟過渡到前腳掌，做到“清”和“穩(wěn)”同時屈膝緩沖六、

3、教學(xué)過程A、開始部分（3分鐘）1、體育委員集合整隊、清點人數(shù)、向老師報告2、師生問好3、教師宣布本課教學(xué)要求及任務(wù)4、檢查服裝5、安排見習(xí)生6、強(qiáng)調(diào)安全B、準(zhǔn)備部分（10分鐘）1、問題導(dǎo)入（是否想學(xué)習(xí)小青蛙和小白兔蹦蹦跳跳的運動）2、小游戲：123木頭人，進(jìn)行慢跑熱身。3、呼啦圈熱身操。這兩個運動使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。C、基本部分（22分鐘）1、小游戲：掃雷教師講解游戲規(guī)則，強(qiáng)調(diào)安全。第一圈隨意跳，教師提問總結(jié)。第二圈雙腳原地同時起跳同時落地，教師提問總結(jié)。第三圈雙腳原地前腳掌用力蹬地同時起跳同

4、時落地，教師提問總結(jié)。第四圈雙腳前腳掌用力蹬地原地同時起跳同時落地，教師提問總結(jié)。 第五圈雙腳前腳掌用力蹬地向前上方同時起跳同時落地，教師提問總結(jié)。2、立定跳遠(yuǎn)示范講解與分組練習(xí)教師示范講解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作要領(lǐng)(預(yù)擺、起跳、騰空、落地)，分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，巡回指導(dǎo)。3、立定跳遠(yuǎn)集體練習(xí)教師指導(dǎo)講解示范跳過呼啦圈，強(qiáng)調(diào)立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)。D、結(jié)束部分（5.分鐘）1、集合整隊2、集體放松（手腳放松、拉伸運動、深呼吸）3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、安排學(xué)生收器材6、師生再見七、教學(xué)預(yù)計效果學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在90%左右能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率