小學(xué)體育人教四年級全一冊第四章跳躍與游戲立定跳遠(yuǎn)

1、學(xué)習(xí)內(nèi)容 立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)會合理利用雙手?jǐn)[動幫助下肢起跳。2、發(fā)展下肢力量素質(zhì)，提高爆發(fā)力。3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。學(xué)習(xí)重點雙手?jǐn)[動 蹬腿前伸學(xué)習(xí)難點 雙手如何擺動才能有效幫助起跳 手腿協(xié)調(diào)場地器材 小籃球場教 學(xué) 過 程學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法教學(xué)隨想一集中注意提高興奮二熱身運動活動關(guān)節(jié)1、集合二路縱隊變四列橫隊2、整隊3、師生問好4、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)1、慢跑：由老師指定的一名同學(xué)領(lǐng)跑，繞小籃球場慢跑二圈。2、徒手操： 伸展運動老師一、1、練習(xí)隊形（如圖）：老師2、教與學(xué)的方法：（1）學(xué)生二路縱隊走到小籃球場。（2）教師將學(xué)生隊伍調(diào)整成四列橫隊

2、，整隊，表揚動作快且到位的同學(xué)。（3）教師宣布課的內(nèi)容、任務(wù)。3、預(yù)期目標(biāo)：集中注意，整齊隊伍，加強組織二、1、練習(xí)隊形（如圖）：散開隊形老師老師 學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法教學(xué)隨想三發(fā)展力量培養(yǎng)奮進精神安全練習(xí) 四肢運動 體側(cè)運動 體轉(zhuǎn)運動 弓步壓腿 全身運動跳躍運動整理運動1、調(diào)動隊伍： 將學(xué)生成四路縱隊帶至小籃球場側(cè)面，再變成四列橫隊2、立定跳遠(yuǎn)練習(xí)3、分組比賽：學(xué)生自由組合，兩人一組，比賽誰用最少的次數(shù)跳到終點。2、教與學(xué)的方法：（1）教師眼觀學(xué)生慢跑隊伍，注意提示他們的前后間距。（2）學(xué)生一路縱隊慢跑，注意前后間距，防摔倒。（3）教師邊叫口令，邊示范徒手操，每節(jié)

3、示范一個八拍。（4）學(xué)生模仿老師動作練習(xí)，每節(jié)練習(xí)四個八拍。3、預(yù)期目標(biāo)：充分活動關(guān)節(jié)，減少受傷，提高動作模仿能力三、1、練習(xí)隊形（如圖）：示范隊形：老師老師比賽練習(xí)隊形：起點起點終點2、教與學(xué)的方法：（1）教師調(diào)動隊伍到達目的地。（2）教師講解立定跳遠(yuǎn)的動作方法，側(cè)面示范各種不同的手臂擺動方法（不擺、向后擺、向前擺）對遠(yuǎn)度影響。（3）學(xué)生認(rèn)真聽講，并對老師的示范進行比較，建立正確的手臂擺動方法概念。（4）學(xué)生四列橫隊按順序練習(xí)。（5）教師集中隊伍，講述分組方法和比賽方法、要求。 學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法教學(xué)隨想四放松游戲體驗快樂體育1、游戲：捕魚 在籃球場的半場范圍內(nèi)練習(xí)。（6）學(xué)生自由組合，兩人一組，按老師講解的比賽方法進行練習(xí)。 （7）教師在學(xué)生的側(cè)面進行必要的指導(dǎo)和提示，重點關(guān)注學(xué)生的安全練習(xí)。3、預(yù)期目標(biāo)：發(fā)展力量素質(zhì)，培養(yǎng)上進心四、1、練習(xí)隊形（如圖）：2、教與學(xué)的方法：（1）教師講解游戲的規(guī)則及要求。（2）教師指定兩從同學(xué)結(jié)成第一個網(wǎng)結(jié)，開始游戲，老師與學(xué)生一同游戲。（3）學(xué)生各自散開避開追捕，注意安全。（4）教師注