小學(xué)體育人教五～六年級(jí)第九章體育與健康常識(shí)年級(jí)體育活動(dòng)

1、活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)目的09:30集合集合10:00-12:00車程導(dǎo)師介紹、行程介紹、注意事項(xiàng)、車上游戲：終極密碼學(xué)生對(duì)于本次活動(dòng)進(jìn)行初步了解，車上游戲有助于輕松氛圍，增進(jìn)感情。12:00-12:30開營(yíng)儀式開營(yíng)儀式：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或者老師進(jìn)行發(fā)言，宣布開營(yíng)；學(xué)生代表發(fā)言宣誓。增強(qiáng)活動(dòng)儀式感，讓學(xué)生認(rèn)知團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性，保證活動(dòng)順利進(jìn)行。12:30-13:00午飯桌餐（十人一桌）菜品：土豆燒排骨、特色涼拌雞、特色泡菜魚、干煸辣子兔/青椒肘子、青椒回鍋肉、鮮筍炒肉、拌茄子、麻婆豆腐、八寶南瓜、炒時(shí)蔬、涼拌黃瓜、湯。13:00-13:30徒步準(zhǔn)備徒步注意事項(xiàng)、徒步準(zhǔn)備、熱身。13:30-15:30徒

2、步5km左右的徒步路線要進(jìn)行趣味收集、動(dòng)物足跡識(shí)別、五感游戲、味覺游戲、自然物收集整體行進(jìn)，本著一起出發(fā)，一起到達(dá)的活動(dòng)目標(biāo)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，鍛煉學(xué)生的體能，培養(yǎng)堅(jiān)毅的意志品質(zhì)，同時(shí)養(yǎng)成對(duì)于事物細(xì)心觀察的好習(xí)慣。15:30-16:30營(yíng)地搭建學(xué)習(xí)帳篷的搭建、結(jié)構(gòu)、注意事項(xiàng)、營(yíng)地的搭建、功能區(qū)劃分、營(yíng)地注意事項(xiàng)。帳篷2人一頂，適時(shí)而定掌握搭帳篷的技能，培養(yǎng)動(dòng)手能力和戶外生存能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。16:30-17:00燒烤食材連連看進(jìn)行分組，項(xiàng)目靈感來自于手機(jī)游戲消消樂，學(xué)生需要兩兩搭配將草帽下的食材翻出來，兩個(gè)學(xué)生翻出來的食材相同即可將食材帶回。通過分組的形式，加強(qiáng)學(xué)生的協(xié)作能力，加以競(jìng)賽的形式，

3、凸顯學(xué)生的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增添活動(dòng)的趣味性。17:00-17:30廚房大作戰(zhàn)學(xué)生們用在游戲中獲得的食材戶外做飯。考驗(yàn)學(xué)生戶外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力；讓他們認(rèn)識(shí)到珍惜食物的重要性，也讓他們明白父母做飯的辛苦，學(xué)會(huì)感恩。17:00-18:30做飯各小組通過戶外爐具進(jìn)行晚餐制作（自主燒烤）考驗(yàn)學(xué)生戶外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。18:30-20:00晚飯晚飯整理剩余物品養(yǎng)成學(xué)生良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)自然的意識(shí)。20:00-21:00分享會(huì)小組準(zhǔn)備節(jié)目表演，個(gè)人分享環(huán)節(jié) 老師總結(jié)各小組表演節(jié)目，增進(jìn)大家的距離，在歡聲笑語的氛圍中忘卻一天的疲憊與辛勞。每個(gè)人通過分享自己的故事，加深

4、感情，讓大家感受到每個(gè)人是團(tuán)隊(duì)的一份子，增強(qiáng)凝聚力。21:00-21:30傾聽自然的聲音所有學(xué)生圍圈躺下，數(shù)一數(shù)聽到了幾種昆蟲的叫聲，他們的聲音是怎樣的，人與自然的關(guān)系與總結(jié)。和大自然親密接觸，愛上自然，體驗(yàn)特殊且難忘的夜晚。22:00洗漱就寢第二天7:00-7:30起床洗漱7:30-8:00整理營(yíng)地拆掉帳篷等所有物品8:00-8:30早飯饅頭，稀飯，雞蛋，小菜等。8:30-9:00熱身熱身徒步至巖壁9:00-9:30裝備講解攀巖裝備講解、導(dǎo)師演示、講解注意事項(xiàng)認(rèn)真了解關(guān)于極限運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)和注意事項(xiàng)，在保證安全的情況下進(jìn)行活動(dòng)。9:30-11:30攀巖體驗(yàn)攀巖（小組計(jì)時(shí)賽）未參與攀巖家庭一同參加攀巖戶外知識(shí)課學(xué)習(xí)攀巖的技術(shù)技巧，挑戰(zhàn)自我，磨煉堅(jiān)毅的意志品質(zhì)，競(jìng)賽模式更能激發(fā)學(xué)生的潛質(zhì)。讓學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中，遇到困難有勇敢面對(duì)，努力解決的信念。11:30-12:00午飯桌餐（十人一桌）菜品：土豆燒排骨、特色涼拌雞、特色泡菜魚、干煸辣子兔/青椒肘子、青椒回鍋肉、鮮筍炒肉、拌茄子、麻婆豆腐、八寶南瓜、炒時(shí)蔬、涼拌黃瓜、湯。12:30-13:00分