男士皮膚特點(diǎn)及護(hù)理課件

1、男士皮膚特點(diǎn)及護(hù)理男士皮膚特點(diǎn)及護(hù)理男士皮膚特點(diǎn)及護(hù)理一、男士皮膚護(hù)理的目的二、男士皮膚結(jié)構(gòu)的組成三、男士皮膚類(lèi)型四、男士皮膚護(hù)理方法五、男士護(hù)膚品選擇和護(hù)理附：皮膚保養(yǎng)順序男士皮膚特點(diǎn)及護(hù)理一、男士皮膚護(hù)理的目的護(hù)理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專(zhuān)用清潔用品潔面，之后用富含營(yíng)養(yǎng)成分的男士專(zhuān)用護(hù)膚品護(hù)膚，雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。加強(qiáng)保養(yǎng)（視肌膚狀況而定）：嫩膚、眼部護(hù)理 5、采取些防曬措施 ：生活或工作在日照較強(qiáng)地方的男士應(yīng)注意防曬，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)照射會(huì)引起皮膚變黑，而長(zhǎng)時(shí)間被戶(hù)外紫外線(xiàn)照射者可引起皮膚炎癥及小泡、紅斑、脫皮等損害。瑞士權(quán)威美容和

2、心理研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)。方法是無(wú)論何時(shí)何地，只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情，縱情大笑12分鐘，每天堅(jiān)持34次，用不了一個(gè)月，就會(huì)容光煥發(fā)。4、有很多男性嘴唇很干，涂一些無(wú)色的唇膏，是很有必要的。表現(xiàn)特征：皮脂分泌通暢，皮膚細(xì)膩光滑；表面黑色素細(xì)胞沉積明顯，整個(gè)面部或局部可見(jiàn)棕、褐色和黑色小點(diǎn)。嫩膚：爽膚后，使用嫩膚品，以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，增強(qiáng)細(xì)胞活力，使肌膚保持健康的生理機(jī)能。早晚凈面和護(hù)膚時(shí)，應(yīng)選用含有營(yíng)養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品.晚上洗完臉以后，都用柔膚水就可以了。受氣候的影響，夏天會(huì)稍油、冬天稍干。受氣候的影響，夏天

3、會(huì)稍油、冬天稍干。護(hù)理方法：每天早晚用潔面用品，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。表現(xiàn)特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對(duì)細(xì)菌的抵抗力較弱。3、使用洗面乳要因人而異，油性的要有凈化平衡潔面乳，中性的要有活性嫩膚潔面乳液；不過(guò)不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。一、男士皮膚護(hù)理的目的1、荷爾蒙的作用：男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.56.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過(guò)頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長(zhǎng)出時(shí)沒(méi)有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕。2、生活方式不良：抽煙、

4、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無(wú)規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過(guò)多皮膚泛油光；而飲食無(wú)規(guī)律會(huì)造成長(zhǎng)痘痘。來(lái)自壓力，男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀，這種現(xiàn)象稱(chēng)為“凌亂皮膚綜合癥”，它會(huì)加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。 護(hù)理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專(zhuān)用清潔用品潔面3、不屑于皮膚護(hù)理：不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專(zhuān)利，男人最好陽(yáng)剛一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問(wèn)題也就順理成章地來(lái)了。4

5、、過(guò)多的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)：男性較喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，戶(hù)外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，使皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光會(huì)對(duì)皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。3、不屑于皮膚護(hù)理：不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專(zhuān)利，男人最二、皮膚結(jié)構(gòu)：由三部分組成，由外往里依次為表皮、真皮和皮下組織。 二、皮膚結(jié)構(gòu)：由三部分組成，由外往里依次為表皮、真皮和皮下組三、男士皮膚類(lèi)型1、干性皮膚2、油性皮膚 3、混合性皮膚 4、過(guò)敏性皮膚 5、暗瘡性皮膚 6、色素斑點(diǎn)性皮膚7、開(kāi)始老化性皮膚三、男士皮膚類(lèi)型1、干性皮膚1、干性皮膚表現(xiàn)特征：此類(lèi)皮膚無(wú)光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見(jiàn)鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時(shí)，容易發(fā)紅，油脂

6、分泌少，干澀、粗糙。 保養(yǎng)方法：經(jīng)常做面部按摩，改善局部血液循環(huán)。少吸煙，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。 2、油性皮膚 表現(xiàn)特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對(duì)細(xì)菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護(hù)理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的男青年多屬此類(lèi)皮膚。 保養(yǎng)方法：關(guān)鍵在于均衡油脂的分泌，清潔和收斂毛孔。首先每周用兩次磨砂產(chǎn)品，每日至少早晚次使用清潔力強(qiáng)的男士專(zhuān)用洗面乳清潔臉部，然后用脫脂棉蘸適量爽膚水輕輕拍打面部，使用男士專(zhuān)用乳液護(hù)膚，其次要注意的是飲食起居習(xí)慣，再有就是少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。 3、混合性皮膚 表現(xiàn)

7、特征：皮脂分泌通暢，皮膚細(xì)膩光滑；受氣候的影響，夏天會(huì)稍油、冬天稍干。此類(lèi)屬正常皮膚。 護(hù)理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專(zhuān)用清潔用品潔面，之后用富含營(yíng)養(yǎng)成分的男士專(zhuān)用護(hù)膚品護(hù)膚，雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。1、干性皮膚4、過(guò)敏性皮膚 表現(xiàn)特征：此類(lèi)皮膚易對(duì)紫外線(xiàn)、化妝品、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過(guò)敏。過(guò)敏時(shí)，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴(yán)重的還會(huì)引起嚴(yán)重的皮膚炎癥。 護(hù)理方法：夏日防曬、冬天防凍；在未確定過(guò)敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長(zhǎng)毛寵物、化纖衣物、殺蟲(chóng)劑，不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風(fēng)藥、減肥藥、瀉藥以及未經(jīng)試用的化妝品。早晚凈面和

8、護(hù)膚時(shí)，應(yīng)選用含有營(yíng)養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品.5、暗瘡性皮膚 表現(xiàn)特征：可見(jiàn)明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點(diǎn)。 護(hù)理方法：每天早晚用潔面用品，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后，用硫磺軟膏或四環(huán)素軟膏涂抹患處。適當(dāng)補(bǔ)充維他命、微量元素，多喝白開(kāi)水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。癥狀嚴(yán)重時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院接受治療。4、過(guò)敏性皮膚 6、色素斑點(diǎn)性皮膚皮膚特征：皮膚表面狀態(tài)經(jīng)常不穩(wěn)定，有時(shí)干燥、有時(shí)油膩；表面黑色素細(xì)胞沉積明顯，整個(gè)面部或局部可見(jiàn)棕、褐色和黑色小點(diǎn)。 護(hù)理方法：每周可到美容院接受次祛斑面膜、祛斑精華素的護(hù)理。嚴(yán)格防曬，戒煙戒酒，適當(dāng)服用維他命、維他

9、命，以及可抑制黑色素細(xì)胞的藥物。7、開(kāi)始老化性皮膚 皮膚特征：男士皮膚開(kāi)始老化大概在35歲左右。一般表現(xiàn)為：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋；無(wú)光澤，無(wú)彈性，有松弛現(xiàn)象，蒼白或浮腫，皮膚干燥。護(hù)理方法：防曬，忌煙酒，保持足夠的睡眠；保持健康的心態(tài)和愉快的情緒，堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉。6、色素斑點(diǎn)性皮膚四、男士皮膚護(hù)理方法1、早睡早起：睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會(huì)使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。2、拯救提議備一套男性專(zhuān)用護(hù)膚品：

10、對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類(lèi)護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過(guò)不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。3、吃出好皮膚：有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅(jiān)果。四、男士皮膚護(hù)理方法1、早睡早起：睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮4、精神美容法：瑞士美容、心理專(zhuān)家特里斯教授推出了一系列行之有效的精

11、神美容法。其中“笑療法”是見(jiàn)效最快且人們最樂(lè)意接受的方法。方法是無(wú)論何時(shí)何地，只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情，縱情大笑12分鐘，每天堅(jiān)持34次，用不了一個(gè)月，就會(huì)容光煥發(fā)。5、采取些防曬措施 ：生活或工作在日照較強(qiáng)地方的男士應(yīng)注意防曬，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)照射會(huì)引起皮膚變黑，而長(zhǎng)時(shí)間被戶(hù)外紫外線(xiàn)照射者可引起皮膚炎癥及小泡、紅斑、脫皮等損害。紫外線(xiàn)照射是加速皮膚老化最重要的外部原因，因此，男性更應(yīng)該選擇和使用防曬用品，您可以選擇有一定防曬系數(shù)的防曬霜或防曬乳液，如果天氣較熱，臉部已很膩易生暗瘡，您可以選擇清爽的防曬水，再就是在驕陽(yáng)下別忘了戴上一副太陽(yáng)鏡，或戴頂太陽(yáng)帽。 4、精神美容法：瑞士美容、

12、心理專(zhuān)家特里斯教授推出了一系列行之五、男士護(hù)膚品選擇和保養(yǎng)1、早晨起來(lái)以后，用紙巾涂試一下三角區(qū)、鼻側(cè)、額頭，如果紙巾上面很油，證明是油性皮膚；如果紙巾上的油是星星點(diǎn)點(diǎn)的，這樣的皮膚就偏干了2、男性應(yīng)該與女性一樣愛(ài)護(hù)自己的皮膚。選擇原則是，皮膚偏油的選用平衡類(lèi)的，偏干的選保濕類(lèi)的。中性夏天皮膚偏油要用水包油一類(lèi)的，冬天皮膚偏干要用油包水的化妝品。3、使用洗面乳要因人而異，油性的要有凈化平衡潔面乳，中性的要有活性嫩膚潔面乳液；晚上洗完臉以后，都用柔膚水就可以了。使用護(hù)膚油時(shí)，油性的要用平衡凈化霜，中性和干性的要用保濕霜。4、有很多男性嘴唇很干，涂一些無(wú)色的唇膏，是很有必要的。 五、男士護(hù)膚品選擇

13、和保養(yǎng)1、早晨起來(lái)以后，用紙巾涂試一下三角1、早睡早起：睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會(huì)使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。5、采取些防曬措施 ：生活或工作在日照較強(qiáng)地方的男士應(yīng)注意防曬，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)照射會(huì)引起皮膚變黑，而長(zhǎng)時(shí)間被戶(hù)外紫外線(xiàn)照射者可引起皮膚炎癥及小泡、紅斑、脫皮等損害。敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮膚水分和體溫的散發(fā)，使皮膚溫度升高，加促血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的男青年多屬此類(lèi)皮膚。護(hù)理方法：每周可到美容院接受次祛斑面膜、祛斑精華素的護(hù)理。方法是無(wú)論何時(shí)何地，只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情，縱情大笑12分鐘，每天堅(jiān)持34次，用不了一個(gè)月，就

14、會(huì)容光煥發(fā)。3、使用洗面乳要因人而異，油性的要有凈化平衡潔面乳，中性的要有活性嫩膚潔面乳液；加強(qiáng)保養(yǎng)（視肌膚狀況而定）：嫩膚、眼部護(hù)理 7、護(hù)膚水是以水為溶劑的透明護(hù)膚品，它具有膏霜類(lèi)化妝品的功能，能使皮膚保持柔軟、滋潤(rùn)，調(diào)節(jié)改善皮膚的生理功能。中性夏天皮膚偏油要用水包油一類(lèi)的，冬天皮膚偏干要用油包水的化妝品。面頰從鼻翼旁由內(nèi)而外打大圈；護(hù)理方法：夏日防曬、冬天防凍；5、皮膚的清潔，因?yàn)槟行云つw一般紋理較粗，毛孔較大，而且多油脂，容易在上面滯留污垢，除了用溫水（30攝氏度40攝氏度）洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。日常要選用一些用后感覺(jué)清新爽潔的洗面奶。6、日常的保養(yǎng)，應(yīng)該使用一些有控油功能

15、的面霜以改善面部的出油情況，如我們的特效清爽控油露，及控油系列洗面奶，不過(guò)在控制油脂的同進(jìn)，還應(yīng)及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，尤其是混合性皮膚，控油之后會(huì)變得比較干燥，所以補(bǔ)水劑尤為重要。7、護(hù)膚水是以水為溶劑的透明護(hù)膚品，它具有膏霜類(lèi)化妝品的功能，能使皮膚保持柔軟、滋潤(rùn)，調(diào)節(jié)改善皮膚的生理功能。超市上的護(hù)膚水品種較多，其中營(yíng)養(yǎng)水、爽膚水和收縮水比較適合男生，一般男士至少需要選擇其中的一種護(hù)膚水。 1、早睡早起：睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會(huì)使皮膚的附：皮膚保養(yǎng)順序正確的皮膚保養(yǎng)順序 完整保養(yǎng)日常基礎(chǔ)保養(yǎng)每周特殊護(hù)理 日?；A(chǔ)護(hù)理是我們每天都必須履行的護(hù)膚步驟，若皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，如黑眼圈、眼袋、膚

16、色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑點(diǎn)等，每日還需進(jìn)行加強(qiáng)保養(yǎng)。 每周特殊護(hù)理是指每周進(jìn)行磨砂、按摩、敷面等步驟，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，增加肌膚的彈性與光澤，供給肌膚水份和養(yǎng)份，讓肌膚處于健康狀況之下。 日常基礎(chǔ)保養(yǎng)：潔膚、爽膚、潤(rùn)膚 潔膚：卸妝后，取潔面用品，用無(wú)名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及頸部，清除塵垢、過(guò)剩油脂及化妝，去除表面老化細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，讓肌膚清新、爽潔。潔膚是令肌膚美麗的第一步。 爽膚：用棉球粘取爽膚水，在臉及頸部以向上向外手法輕拍 ，避開(kāi)眼部，再次清潔面部殘留的污垢，補(bǔ)充水份，平衡皮膚的PH值，幫助收縮毛孔。 潤(rùn)膚：將潤(rùn)膚品抹于臉部及頸部，以向上向外打圈的手法輕輕抹勻，為肌補(bǔ)充

17、必要的水份與養(yǎng)份，令肌膚柔潤(rùn)而有彈性。 附：皮膚保養(yǎng)順序正確的皮膚保養(yǎng)順序 完整保養(yǎng)日常基礎(chǔ)保養(yǎng)每周特殊護(hù)理：磨砂、按摩、敷面 摩砂（去角質(zhì)）：去除老化的細(xì)胞，預(yù)防角質(zhì)增厚，使新生細(xì)胞更快到達(dá)表層，加速新陳代謝，使養(yǎng)份更易吸收，令肌膚光潔平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部輕輕按摩，T界部位較為油膩，可稍加按摩，然后用清水徹底清洗。每周12次。 按摩：按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)肌膚彈性。 臉部：從額頭由內(nèi)向外條圈，T界則往上往下按摩；面頰從鼻翼旁由內(nèi)而外打大圈；在下眼圈及眼尾處稍加輕拍（可消除眼部疲勞，）。 頸部：以由下而上手法輕推，可舒緩精神疲勞，令肌膚結(jié)實(shí)，更有彈性。每每12次。 敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮膚水分和體溫的散發(fā)，使皮膚溫度升高，加促血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。 撕拉式面膜：軟化角質(zhì)層，深層清潔，徹底清除毛孔內(nèi)的塵垢和過(guò)剩油脂，保持毛孔通暢，令肌膚潔凈、細(xì)致。將面膜均勻涂于臉部（避開(kāi)眼和唇部），待10-20分鐘后撕除。每周2-3次。