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第八節(jié)整理運(yùn)動（拍X9預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍1-左腳向側(cè)一步成開立，同時左臂胸前平屈。右腳在左腳前交叉點(diǎn)地，左臂側(cè)上舉（掌心向外）。右腳向側(cè)一步成開立，同時左臂胸前平屈。左腳右前交叉點(diǎn)地，同時右臂側(cè)上舉（掌心向外）。8左腳開始踏步4次，兩臂經(jīng)側(cè)下放，還原成直立。第二個八拍同第一個八拍。第三個八拍1-4左腳向側(cè)邁一大步成左側(cè)弓步，同時兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉（三拍到位）。5-8向右移重心，成右側(cè)弓步，同時兩手叉腰。第四個八拍1-4經(jīng)半蹲重心移至左腿站立，同時向左轉(zhuǎn)45度，右腳尖后點(diǎn)地，兩臂經(jīng)下至側(cè)上舉（掌心向外）。5-8還原成直立。第五至第八個八拍同第一至第四個八拍，但方向相反。第九個八拍1-4兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，稍抬頭。5-8還原成直立。
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